Orthomoleculair voedingsadvies J. Linterman

Orthomoleculair voedingsadvies J. Linterman Orthomoleculair voedingsadvies en suppletie

04/05/2023
28/03/2023

โ€ฆ.WAT IS DAN ECHT VOEDSEL ??๐Ÿฅบ๐Ÿฅบ

Ik heb het vaak over imitatie voedsel. Het nieuwe voedsel van de industrie om erg veel aan te verdienen. ECHT voedsel verdwijnt steeds meer een meer naar de achtergrond en uiteindelijk van de aardbodem. Supermarkten liggen tegenwoordig bomvol met kant en klaar, bewerkt, imitatie en vooral LEEG voedsel, ook wel voedsel wat VULT en niet VOEDT. Er wordt mij vaak gevraagd, wat dan nog ECHT voedsel is, want het lijkt erop, dat wij deze realiteitszin compleet hebben verloren. Ja, tuurlijk weten we wat intacte verse groenten fruit zijn, en granen. En dat suiker wordt gemaakt van suikerbieten. Maar weten we ook, dat er van die suikerbieten totaal NIETS overblijft in de zak suiker die we in de supermarkt kunnen kopen ? Dit is groot onderdeel van het spel van de industrie. Alles doen LIJKEN op ECHT voedsel, maar het zodanig bewerken dat er winst uit kan worden gehaald. De consument denkt suiker van de suikerbiet, de industrie denkt raffinage ( industrieel zuiveren van een chemische stof ) waardoor er alleen een stroperige massa overblijft om verder te bewerken tot suiker korrels. Wat niets met suikerbiet te maken heeft, maar wel op de zak suiker als โ€œ 100% natuurlijkโ€ verkocht mag worden. De blinde vlek dus, waarin wij met zijn allen in zijn gedreven.
Als mij wordt gevraagd, WAT voor voedsel dan nog wel ECHT is, dan antwoord ik meestal, dat je dit in elk geval NIET in supermarkten moet zoeken. Natuurlijk ligt daar nog wel het รฉรฉn en ander aan echt voedsel, maar het grootste gros bestaat uit de producten die de industrie het meeste oplevert. En dat is helaas GEEN ECHT VOEDSEL.

Waar dan wel ? ๐Ÿ™ Nou ja, als we het allemaal ECHT goed moeten nuanceren, is een eigen moestuin een oplossing. En een eigen keuken, waar we zelf alles kunnen maken. Maar realistisch bekeken zijn we helaas niet allemaal in deze gelegenheid te stellen of zo fortuinlijk, en kunnen we het beste onze gang naar biologische winkels, bio-supermarkten en plaatselijke boerderij winkels maken. Al woon je in de stad ( ik woon ook in Rotterdam ) deze vind je echt, als je de tijd en moeite neemt om te zoeken in jouw omgeving. Daar vind je uiteraard ook โ€œ bewerktโ€ voedsel, maar dan wel met :

- de beste papieren op gebied van mens, dier en milieu
- de beste papieren betreft voedingswaardig voedsel
- de beste papieren betreft ECHT intact voedsel
- de beste papieren betreft het ondersteunen van kleinere ondernemingen om juist ECHT voedsel in de omloop te houden

Je zult vast hebben gemerkt, dat supermarkten tegenwoordig bomvol liggen met biologisch, dit / dat/ zus en zo. Allemaal producten die we jaren geleden alleen nog maar in een โ€œ reformโ€ winkel konden kopen. ( KLIK HIER : https://moniquevandervloed.nl/biologisch-inkopen-zijn-er-verschillen-tussen-de-biowinkel-en-supermarkt-in-kwaliteit-en-prijs/ ) Door de verschuivingen en trends op gebied van voeding is biologisch het toegestane commerciรซle trekpaard geworden. Het woord biologisch werkt, net als VEGAN, magisch op de verkoopcijfers. De industrie speelt hier feilloos op in. Tegen het idiote aan. Terwijl wordt aangenomen dat de gemiddelde consument niet echt naรฏef is te noemen, zien we in de realiteit het tegenovergestelde en vallen zij massaal voor biologisch toiletpapier, biologische dit, dat, zus en zo, omdat dit nu eenmaal BETER klinkt. Helaas laat ook hier de consument enorm veel steken vallen door niet heel even door te kijken, door te denken, door te vragen of doordachter te kopen. Het is biologisch. PUNT. Het is vegan. PUNT. De industrie is er eentje die wordt geprezen en geloofd. Zeker om al dat imitatievoedsel aan de consumenten te verkopen, worden deze speerpunten nauwlettend in de gaten gehouden. Wij zien onze eigen naรฏviteit niet meer door de blinde vlek.

Wat is dan nog ECHT voedsel ? Want was dat nu juist niet biologisch ? En Vegan? We raken de kluts kwijt en ja, ook precies waar de industrie ons wil hebben. Radeloos zijn, dolen, zoeken naar een aanknopingspunt. Zie daar! Een supermarkt voor imitatie voer als het grote Utopia. Koopt U maar! En dat doen we dus met zijn allen, massaal.
ECHT voedsel betekent nog niet biologisch en andersom. Biologisch is een zeer uit zijn verband getrokken woord geworden voor de industrie en niet alles IS zo bio en logisch als het klinkt. Voor de spitsvondige consument ligt er dan ook een grote taak, om onderscheid te kunnen zien, en maken. Chocopasta blijft chocopasta, ook biologisch, met veel suikers en vetten. Brood blijft brood, ook biologisch brood, met vaak veel teveel hulpstoffen. Biologische chips? Tjaโ€ฆ.๐Ÿฅบโ€ฆ.de aardappelen die zijn gebruikt zijn van biologische afkomst. PUNT. En dus geen haar beter in voedingswaarden ( zout en vet ) dan gewone chips. Maar weel 2-3 x duurder. Echt: zoโ€™n chipje kraakt er niet meer of minder van.
Stap van het idee af, dat biologisch logisch bekeken meteen goed, beter en gezond of gezonder is. ECHT voedsel heeft vaak niet zoveel met biologisch te maken, maar in de meeste gevallen alles met commercie.
ECHT voedsel , dat is voedsel wat ons daadwerkelijk voedt, zoals de naam het zegt. Verse groente, vlees, visโ€ฆhet zit niet allemaal mishandeld en totaal vervormd door hulpstoffen in gezellige plastic kuipjes salades, overigens ook bedacht door de industrie. Het zit niet als โ€œ kaassmaakโ€ in talloze kant en klare producten die uit fabrieken komen rollen. Het zit niet leuk als baby of kinder koekje volgepropt met suikers verpakt in doosjes, appels groeien aan bomen en kunnen we zo plukken om op te eten. En ECHT voedsel is al helemaal geen imitatievoer.
Kijk wat breder, nuchterder, en realistischer naar wat jij allemaal dagelijks koopt. Koop jij dit voor de industrie of voor je eigen welzijn? ECHT voedsel bestaat nog, al wordt de grond steeds dunner en dunner bezaaid. Zoek ze in biowinkels terug, kijk in boerderij winkels, en begin je eigen moestuin als je daar de kans voor hebt. De weg terug is moeilijk en lang, maar niet onmogelijk. Peace out! โœŒ๏ธ

17/03/2023

Kruiden en specerijen worden al eeuwenlang gewaardeerd, zowel vanwege de helende eigenschappen als de smaak. Modern onderzoek heeft bewijs gevonden voor vele gunstige gezondheidseffecten. Hier zijn de 10 van โ€˜s werelds gezondste kruiden en specerijen, ondersteund door wetenschappelijk bewijs. 1. K...

03/10/2022
27/08/2022

Heb jij ooit gehoord van Silicium? Silicium is voor het menselijk lichaam een belangrijke voedingsstof โญ

Wil jij je haar, huid en nagels ondersteunen in een representatieve afspiegeling van je gezondheid? Organisch silicium gebonden aan een koolstofatoom in vloeibare vorm met een hoog elementaire hoeveelheid van het mineraal zijn dรฉ vier punten waar je op moet letten ๐Ÿ”Ž

Ons silicium product SilSolutions is hรฉt product voor het behoud van de stevigheid, zachtheid en elasticiteit van de huid. Het maakt de huid van binnenuit mooier, door de toevoeging van vitamine C draagt het namelijk bij aan de vorming van collageen voor de huid.* Ook helpt SilSolutions het haarvolume te verbeteren ๐Ÿ’ซ

Het zal je daarom niet verbazen dat SilSolutions een synergetische werking heeft met Collageen Solugelยฎ poeder, waardoor ze elkaar aanvullen en versterken ๐Ÿค

๐—š๐—ฒ๐—ฏ๐—ฟ๐˜‚๐—ถ๐—ธ: Per dag 20 ml โ€™s morgens op nuchtere maag innemen. Schudden voor gebruik. De oplossing niet in contact brengen met metaal of glas aangezien de werkzaamheid van het silicium dan enigszins verloren kan gaan.

Meer lezen over silicium druppels? Lees het hier: www.vitakruid.nl/blog/silicium-druppels-kopen-4-punten-waar-je-op-moet-letten

15/07/2022

In totaal zijn er 13 vitamines bekend. Weet jij de verschillen? Een deel van de vitamines lost namelijk beter op in vet en andere in water.

๐Ÿ’› ๐—ฉ๐—ฒ๐˜๐—ผ๐—ฝ๐—น๐—ผ๐˜€๐—ฏ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐˜€: ๐—”, ๐——, ๐—˜, ๐—ž
Je vindt deze vitamines in producten zoals boter, vis, vlees, melk en nootjes. Het lichaam neemt het vet uit je voeding op, waardoor deze vitamines makkelijk het lichaam in kunnen.

Wanneer je vetoplosbare vitamines hoger gedoseerd slikt, is het belangrijk om deze in te nemen bij een maaltijd met een beetje vet of olie. Dit is vaak de avondmaaltijd. Deze vitamines slaat het lichaam op in de lever en (vet)weefsels tot ze nodig zijn.

๐Ÿ’™ ๐—ช๐—ฎ๐˜๐—ฒ๐—ฟ๐—ผ๐—ฝ๐—น๐—ผ๐˜€๐—ฏ๐—ฎ๐—ฟ๐—ฒ ๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐˜€: ๐—– ๐—ฒ๐—ป ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐—•-๐˜ƒ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐—บ๐—ถ๐—ป๐—ฒ๐˜€
Deze vitamines vind je voornamelijk in het vocht van voedingsmiddelen. Denk aan die sappige sinaasappel of die knalgroene spruitjes. Wateroplosbare vitamines kan het lichaam niet of nauwelijks opslaan en komen direct in de bloedbaan terecht.

Een teveel van deze vitamines scheidt het lichaam gemakkelijk uit via de nieren met de urine. Het is daarom belangrijk om deze vitamines regelmatig aan te vullen.

Laat ons in de comments weten wanneer jij je vitamines inneemt! ๐Ÿ˜‹

10/07/2022

Niet alleen deze heerlijke zomerzon is een serotonine booster. Dagelijks een banaan eten kan je ook voorzien van dit gelukshormoon, dankzij het aminozuur tryptofaan ๐ŸŒ

Andere banaan-weetjes:

Groene bananen bevatten minder calorieรซn dan gele rijpe bananen. Een groene banaan bevat namelijk vooral resistent zetmeel, terwijl een gele/bruine banaan meer suikers bevat. Een rijpere banaan is dus zoeter, omdat het meeste zetmeel al is omgezet in suiker. Een groene banaan kan daarentegen een langer verzadigd gevoel geven ๐Ÿ“ˆ

Doordat banaan natuurlijke suiker bevat, geeft een banaan je energie. Daarom is het een prima snack voordat je gaat sporten ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ

Bananen bevatten vezels, wat goed is voor de spijsvertering. Een groene banaan bevat meer vezels door het zetmeel dat nog niet is omgezet in suikers ๐Ÿ’ฏ

Bananen bevatten mangaan, wat goed is voor de aanmaak van collageen en dus goed is voor de huid ๐Ÿ˜‰

Bananen willen tegen de zwaartekracht in groeien. Zo groeit de banaan krom! โœจ

Heb jij nog een leuk weetje over banaan? ๐˜“๐˜ฆ๐˜ข๐˜ท๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ต ๐˜ช๐˜ฏ ๐˜ต๐˜ฉ๐˜ฆ ๐˜ค๐˜ฐ๐˜ฎ๐˜ฎ๐˜ฆ๐˜ฏ๐˜ต๐˜ด! ๐Ÿ’›

10/07/2022

Een boel folders zijn bezorgd rondom Koog aan de Zaan!
Bij vertoon van de folder geef ik 10% korting op mijn consulten en laboratorium onderzoek.

Mijn webshop is online!Bestel hoogwaardige producten van topmerk Vitakruid met minimaal 10% korting.Bij Vitakruid is kwa...
20/03/2022

Mijn webshop is online!

Bestel hoogwaardige producten van topmerk Vitakruid met minimaal 10% korting.

Bij Vitakruid is kwaliteit het kernbegrip; wat betekent de hoogst mogelijke werkzaamheid, dosering en biologische beschikbaarheid op basis van de nieuwste wetenschappelijke inzichten.

voedingsadviesvoorjou.nl/webshop

Adres

Cornelis Van Uitgeeststraat 2B
Koog Aan De Zaan
1508EH

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Orthomoleculair voedingsadvies J. Linterman nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Orthomoleculair voedingsadvies J. Linterman:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram