Ice Cube Events

01/02/2025

Het is weer februari en dat betekent dat wij aan ons 9e seizoen beginnen met onze maandelijkse workshops in de Wim Hof methode. Wil jij ook een goede start maken met de Wim Hof methode of wil je tips en trucs om meer uit de methode te halen dan is een Fundamentals workshop (in het midden van het land Driebergen-Rijsenburg, dichtbij Utrecht) iets voor jou. Uiteraard ontbreekt het ijsbad niet. Ook leuk om als cadeau te geven of als teambuilding!
Maximale groepsgrootte 16 (maar meestal kleiner)

Volgende 4 uur durende middagworkshops:

Zondag 9 februari
Zondag 23 maart
Zaterdag 12 april
Zaterdag 17 mei

Voor meer informatie en tickets:

https://www.icecubeevents.nl/evenementen/

Niet geschikt voor personen met epilepsie, vrouwen die zwanger zijn en type 2 Raynaud.

Nieuwsgierig wat deelnemers van onze workshop vinden? Meer dan 100 reviews op https://www.wimhofmethod.com/instructors/ronaldsmit

Het lijkt ons super leuk om jou bij 1 van onze workshops te mogen begroeten!

Met warme groet,
Lilian en Ronald

Hello. I'm Ronald Smit, official Wim Hof Method Instructor. View my upcoming Wim Hof Method activities or ask me a question here.

01/08/2024

10 jaar geleden ontmoette ik Wim in Amsterdam op 1 van zijn workshops, een cadeau van mijn echtgenote Lilian. Vol passie vertelde hij dat er verborgen krachten in elk van ons schuilden die ons helpen om fysieke- en mentale ziektes en aandoeningen tegen te gaan en de diepere connectie met jezelf weer te vinden, dat er veel meer liefde in deze wereld moet zijn. De weg naar binnen was via zijn ademtechniek, koude training en mindset/commitment.
10 jaar verder en ik had in mijn stoutste dromen niet kunnen bedenken dat ik alweer in mijn achtste jaar zit als gecertificeerd instructeur, dat ik zijn boodschap, samen met 1100 collega’s, verder mag verspreiden door het geven van workshops voor particulieren en bedrijven, organiseren van winterexpedities en het assisteren op zijn winter- en recentelijk ook zijn zomerexpeditie. Zoveel mooie en diepe connecties gemaakt hierdoor. Miljoenen mensen zijn wereldwijd bezig met deze waanzinnige gave methode voor een sterker, vrolijker en gezonder leven. Wil jij ook de basis vaardigheden leren van de Wim Hof Methode? Klik dan op https://www.wimhofmethod.com/instructors/ronaldsmit, volgende workshops zijn:
zondag 25 augustus
zondag 15 september en zaterdag 12 oktober.

📷 Wim Hof Method logo by

06/04/2024

Afgelopen paasweekend hebben wij ons mogen onderdompelen in de wonderlijke klanken en trillingen van klankschalen en gong's. Soundhealing en soundmassages mogen ontvangen en leren geven. Klankschalen en gong meester Maarten deelde zijn kennis en passie en liet duidelijk merken dat zijn uitspraak ( liefde op het eerste gehoor) op hem van toepassing is. Dankbaar dat hij zijn kennis met ons en de andere deelneemsters wilde delen. De lunch was ook heerlijk. Bedankt Marlies voor de goede zorgen. Nu gaan we opzoek naar mooie schalen en een gong ❤️🔥🎶

10/03/2024

Was top de 2e ijs experience bij Spa zuiver. 20 April de volgende. Heerlijk zo met het zonnetje er weer erbij❤️🔥

27/02/2024

De Wim Hof fundamentals workshop van zaterdag 24 februari was top. ❤️🔥❄️

12/01/2024

Winterwonderland deze week, wat een cadeautje! De watertemperatuur zakte deze week in recordtempo naar 2,5 graden Celsius en dan die flinke wind op dinsdag en woensdag die de gevoelstemperatuur liet zakken naar - 11.
HEERLIJK!! 😃❄️🔥💪🏻
Zoveel gratis gelukshormonen, dopamine rush van 250%, endorfines, adrenalines, het kon niet op!
Hebben jullie ook zo genoten van het mooie natuurijs?
Met warme groet, Lilian en Ronald

12/01/2024

Winterwonderland deze week, wat een cadeautje! De watertemperatuur zakte deze week in recordtempo naar 2,5 graden Celsius en dan die flinke wind op dinsdag en woensdag die de gevoelstemperatuur liet zakken naar - 11.
HEERLIJK!! 😃❄️🔥💪🏻
Zoveel gratis gelukshormonen, dopamine rush van 250%, endorfines, adrenalines, het kon niet op!
Hebben jullie ook zo genoten van het mooie natuurijs?
Met warme groet, Lilian en Ronald