Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 12:00 16:30 - 21:30 Dinsdag 08:30 - 12:00 16:30 - 21:30 Woensdag 08:30 - 12:00 16:30 - 21:30 Donderdag 08:30 - 12:00 16:30 - 21:30 Vrijdag 08:30 - 12:00 Zaterdag 08:00 - 12:00

Heerlijk Gezond & Zo

Startpagina
Nederland
Kootwijkerbroek
Heerlijk Gezond & Zo

Heerlijk Gezond & Zo is dé verzamelplaats waar gezondheid bij elkaar komt; Gewichtsbeheersing, pers

18/05/2026

𝗨𝗜𝗧𝗡𝗢𝗗𝗜𝗚𝗜𝗡𝗚

Heb je last van vermoeidheid, moeite met afvallen, stress, een onrustige huid of heb je het gevoel dat je lichaam wel wat extra ondersteuning kan gebruiken?
Dan nodigen wij je graag uit voor onze LR informatieavond op 22 mei bij Heerlijk Gezond & zo.

Tijdens deze avond leggen we uit wat LR precies is, wat het doet en waarom wij ervoor gekozen hebben om dit ook binnen Heerlijk Gezond & zo aan te bieden.
Een gezellige en informatieve avond waarin gezondheid, voeding en ondersteuning centraal staan. Natuurlijk is er ook alle ruimte om vragen te stellen en meer te ontdekken over wat bij jou past.

Lijkt het je interessant om erbij te zijn? Laat het ons gerust weten

16/05/2026

Misschien denk je wel dat je van alles nodig hebt voordat je kunt beginnen met sporten.
Maar bij Heerlijk Gezond & zo proberen we het juist zo makkelijk mogelijk voor je te maken.
Koffie, thee, water, begeleiding en een fijne plek?
Daar zorgen wij voor

Het belangrijkste wat je zelf mee hoeft te nemen:

• Een handdoek
• Sportschoenen
• En misschien oortjes als je dat fijn vindt

En verder?
Je komt hier geen modeshow lopen 😉
Gewoon lekker sporten op een plek waar je jezelf kunt zijn.

Meer hoeft het eigenlijk niet te zijn.
Gewoon binnenstappen, bewegen en beginnen

14/05/2026

Dit is Bas
Een gezicht dat je waarschijnlijk vaak tegenkomt bij Heerlijk Gezond & zo.
Bas is onze clubmanager en staat altijd klaar om leden te helpen.
Of je nou een vraag hebt, ergens tegenaan loopt of gewoon even hulp nodig hebt tijdens het sporten, je kunt altijd bij hem terecht.

Achter de schermen regelt hij van alles, maar je ziet hem ook gewoon regelmatig rondlopen in de club 😊

Wil je Bas wat beter leren kennen?
Op onze Instagram staan meerdere korte interviewtjes waarin hij meer vertelt over zichzelf, de club en wat Heerlijk Gezond & zo voor hem zo bijzonder maakt

13/05/2026

Misschien heb je het al vaker geprobeerd.
Een paar weken vol motivatie begonnen, maar uiteindelijk toch weer gestopt.
En heel eerlijk? Dan kan het voelen alsof afvallen gewoon niks voor jou is.

Maar geloof ons: je bent écht niet de enige die daarmee binnenkomt bij Heerlijk Gezond enzo.
Veel van onze leden begonnen precies met dat gevoel.
En toch hebben we al ontzettend veel mensen mogen helpen naar een fitter, gezonder en energieker leven.

Niet met extreme diëten of uren sporten.
Maar met begeleiding, rust en een aanpak die vol te houden is.

Dus heb jij het gevoel dat het jou niet lukt?
Misschien hoef je het alleen niet meer alleen te doen💚💜

08/05/2026

Voeding blijft voor veel mensen lastig.
Te weinig motivatie, een druk leven of moeite om het vol te houden. En dat begrijpen wij heel goed.

Bij Heerlijk Gezond enzo begrijpen we dat sporten maar één deel van het verhaal is. Daarom proberen we je niet alleen in de club, maar ook rondom voeding zo goed mogelijk te begeleiden op een manier die bij jouw leven past.

Zoek jij een plek waar je écht geholpen wordt richting een gezondere leefstijl?
Kom gerust eens koffie drinken of plan een afspraak in via:

https://heerlijkgezondenzo.nl

02/05/2026

Onlangs hadden we een actie lopen: wie zet de meeste stappen?

Een maand lang gingen onze leden de uitdaging aan om nét dat stapje extra te zetten.
En uiteindelijk kan er maar één de winnaar zijn.

In deze video zie je hoe de winnares haar welverdiende prijs ophaalt bij Rijders Sport.

Een mooie beloning voor haar inzet en doorzettingsvermogen.

30/04/2026

Herken je dit?

Je loopt een sportschool binnen en ziet overal apparaten waarvan je niet precies weet hoe ze werken.
Er zijn veel mensen, weinig begeleiding en overal spiegels.
Dat kan onprettig voelen. Alsof je bekeken wordt, of alsof je het al had moeten kunnen.

Voor veel mensen is dat precies de reden om niet te beginnen, of om het steeds weer uit te stellen.

Bij Heerlijk Gezond enzo doen we het anders.

Wanneer je binnenkomt, nemen we de tijd voor je.
We luisteren naar wat je nodig hebt en begeleiden je stap voor stap.
Zonder druk, zonder overweldiging, maar met persoonlijke aandacht en een rustige omgeving.
Zodat jij je op je gemak voelt en met vertrouwen kunt beginnen.

Benieuwd wat wij voor jou kunnen doen? reageer met ‘’BENIEUWD’’. En wij nemen contact met je op.

26/04/2026

In dit korte interview hoor je Ilia over wat Heerlijk Gezond & Zo voor hem anders maakt.

Benieuwd waarom zoveel mensen hier blijven hangen?
Kijk mee.

# gezondeleefstijl

22/04/2026

Je komt binnen, doet netjes je training en gaat weer naar huis, maar ergens voelt het alsof er nog iets mist en je niet helemaal het resultaat of gevoel haalt waar je eigenlijk naar op zoek bent.

Dat is iets wat wij heel goed begrijpen, want sporten is belangrijk, maar het is nooit het hele plaatje als het gaat om hoe jij je echt voelt in je lichaam.

Daarom kijken we bij Heerlijk Gezond enzo door een bioresonantie test verder dan alleen trainen en gaan we samen met jou kijken, meten en begrijpen wat jouw lichaam nodig heeft om zich beter, energieker en fitter te voelen.

Dit is geen standaard aanpak, maar iets wat echt bij jou past en waar jij op de lange termijn verschil in gaat merken.

Benieuwd hoe dat er voor jou uitziet? Stuur ons gerust een bericht.

17/04/2026

ZOEKEN WIJ JOU?

Wil jij mensen helpen naar een gezondere, sterkere versie van zichzelf?
Dan pas je bij ons.
Als lifestyle coach (±13 uur) ben jij het gezicht van de club.
Je kent onze leden bij naam, bouwt een band op en helpt ze hun doelen écht te behalen.

Wat ga je doen?
• Begeleiden van leden
• Geven van voedingsadvies
• Werken aan échte resultaten samen

Wat bieden wij?
• ±13 uur in de gezondheidsbranche
• Doorgroeimogelijkheden
• Reiskostenvergoeding
• Hecht en gezellig team

Wat verwachten wij?
• Energiek en leergierig
• Passie voor gezondheid en coaching
• Beschikbaar ma t/m do (ochtend + avond)
• Sportief en representatief
• Woonachtig in de buurt van Kootwijkerbroek
• Ervaring in fitness (pré, Milon is een plus)

Interesse?
Reageer via Indeed of neem contact met ons op.

📞0342 769 073
https://nl.indeed.com/viewjob?jk=82d971a51e48f2e6

15/04/2026

Welkom weer bij deze nieuwe Heerlijk Gezond & zo kookshow!
Vandaag Honey Garlic Chicken met Groenten. Ga jij dit recept uitproberen?💜💚

Bereiding:
•⁠ ⁠Verhit olie in een pan en bak de kip 5–6 minuten tot deze goudbruin en gaar is.
•⁠ ⁠Voeg knoflook en gember toe en bak ongeveer 30 seconden mee.
•⁠ ⁠Doe paprika en courgette in de pan en bak 3–4 minuten.
•⁠ ⁠Meng de sojasaus, honing en olijfolie en voeg dit toe aan de pan.
•⁠ ⁠Laat het 1–2 minuten koken zodat de saus iets indikt en de kip een mooie g***s krijgt.

Eetsmakelijk😋

Adres

Veluweweg 24a
Kootwijkerbroek
3774BM

Openingstijden

Maandag	08:30 - 12:00
	16:30 - 21:30
Dinsdag	08:30 - 12:00
	16:30 - 21:30
Woensdag	08:30 - 12:00
	16:30 - 21:30
Donderdag	08:30 - 12:00
	16:30 - 21:30
Vrijdag	08:30 - 12:00
Zaterdag	08:00 - 12:00

Telefoon

+31342769073

Website

http://www.heerlijkgezondenzo.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Heerlijk Gezond & Zo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.