20/01/2026
WORKSHOP: ALLE BALLEN IN DE LUCHT HOUDEN, HOE DOE IK DAT EEN BEETJE LEUK!
WAT KAN JE VERWACHTEN?
“Tijdens de workshop ‘Alle ballen in de lucht houden, hoe doe ik dat een beetje leuk?’ help ik je om weer rust, overzicht en energie te krijgen.
We kijken naar wat stress met je lichaam en hoofd doet, hoe je energie lekt en hoe je dat herstelt met praktische tools, voeding en mentale rust.
Het is heel concreet, persoonlijk en direct toepasbaar.
Na iedere bijeenkomst voel je meer grip, minder druk en meer ruimte voor jezelf.”
Laat me weten of je mee wilt doen, dan reserveer ik een plek voor je. Whatsapp naar T 06 52431034
1 op 1 of in groepsverband
VOOR DE EERSTE 10 SNELLE BESLISSERS!
Nu inclusief GRATIS biomask van Chi om thuis direct je 1ste me-time moment te plannen!
Review
Het is fijn om door Astrid gecoacht te worden! Ze is rustig en prettig in het contact en geeft praktische adviezen waarmee je soms kleine dingen in je leven kunt aanpassen. Ze heeft veel kennis over leefstijl en voeding die je helpt om je energielevel op peil te brengen en te houden. Op een natuurlijke manier stimuleert ze je om veranderingen in leefstijl toe te passen. kortom: zeker een aanrader om je te laten coachen door Astrid.
S.L.
“Voel jij je soms alsof je alle ballen tegelijk in de lucht houdt? Werk, gezin, huishouden, sociale druk… terwijl je zelf nergens meer aan toekomt?
Als orthomoleculair schoonheidsspecialist en burn-out coach zie ik zoveel vrouwen hiermee worstelen. Daarom precies bied ik deze workshop aan.
WORKSHOP: ALLE BALLEN IN DE LUCHT HOUDEN, HOE DOE IK DAT EEN BEETJE LEUK!
1 op 1 of in groepsverband ( 3 DELEN) € 67,- per workshop.
Laat me weten of je mee wilt doen, dan reserveer ik een plek voor je. Whatsapp naar T 06 52431034