Meg Body Mind Soul

Meg Body Mind Soul ๐ŸŒ™1 op 1 begleiding
๐ŸŒ™Energetisch Lichaamswerk
๐ŸŒ™Massage therapie
๐ŸŒ™Aromatherapie

โ˜€SUMMER SPECIALโ˜€: ๐‘ช๐’‚๐’„๐’‚๐’ & ๐‘ณ๐’๐’Ž๐’Š ๐‘ณ๐’๐’Ž๐’Š ๐’Ž๐’‚๐’”๐’”๐’‚๐’ˆ๐’†Lieve Vrouw,deze zomer wil ik je meenemen in een reis naar binnen, naar jou i...
18/07/2025

โ˜€SUMMER SPECIALโ˜€: ๐‘ช๐’‚๐’„๐’‚๐’ & ๐‘ณ๐’๐’Ž๐’Š ๐‘ณ๐’๐’Ž๐’Š ๐’Ž๐’‚๐’”๐’”๐’‚๐’ˆ๐’†

Lieve Vrouw,
deze zomer wil ik je meenemen in een reis naar binnen, naar jou innerlijke vuur!

Je innerlijke vuur staat voor jouw levensenergie, passie en levenskracht. Soms dooft het wat door stress, routine of vermoeidheid. Met deze Summer Special nodig ik je uit om dat vuur weer aan te wakkeren โ€“ zacht, bewust en met aandacht voor je eigen ritme.

We starten met het drinken van ๐‘ช๐’†๐’“๐’†๐’Ž๐’๐’๐’Šรซ๐’๐’† ๐‘ช๐’‚๐’„๐’‚๐’, een vriendelijke begeleidster om je hart te verzachten en aan te komen in je lichaam.

Na een korte meditatie en het zetten van een intentie geniet je van de helende ๐‘ณ๐’๐’Ž๐’Š ๐‘ณ๐’๐’Ž๐’Š een massagevorm ui Hawaรฏ, waarbij ritmische, vloeiende bewegingen je lichaam uitnodigen tot ontspanning en overgave. Het voelt als een dans over je huid โ€“ liefdevol, dragend en diep werkend op energetisch niveau.

Tijdens deze Summer Special speelt geur een belangrijke rol om je liefdevol te begeleiden naar een dieper niveau en de sessie te verrijken met de kracht van de natuur!

"๐‘ณ๐’†๐’• ๐’š๐’๐’–๐’“ ๐’๐’Š๐’ˆ๐’‰๐’• ๐’”๐’‰๐’Š๐’๐’†"๐Ÿงก
Vanaf nu te boeken via:
www.megbodymindsoul.nl

Let op: alleen geldig in augustus en september.
๐‘Š๐‘œ๐‘š๐‘’๐‘› ๐‘‚๐‘›๐‘™๐‘ฆ!

Liefs Meggy. โ˜€

Hola! Ik ben Meggy, de drijvende kracht achter Meg Body, Mind & Soul. Ik ben Holistisch therapeut met een grote liefde v...
09/06/2025

Hola! Ik ben Meggy, de drijvende kracht achter Meg Body, Mind & Soul.

Ik ben Holistisch therapeut met een grote liefde voor de natuur, de zon en het ritme van het leven zelf. In mijn werk combineer ik coaching, massage therapie, energetisch werk en etherische oliรซn om mensen te helpen herinneren wie ze werkelijk zijn. Alles vanuit de overtuiging dat we de natuur zijn, en dat alles met elkaar verbonden is. Lichaam, geest en ziel jouw ankers naar een meer vervuld en lichter leven.

Bewustwording en zelfontwikkeling zijn mijn grootste passies. Ik verdiep me er niet alleen graag in voor mijn eigen groei, ook voel ik een diepe roeping om anderen hierin te begeleiden. Het is zo magisch om te zien wat er gebeurt als iemand zich herinnert hoe krachtig hij of zij werkelijk is en weer thuiskomt bij zijn of haar essentie!

Ik droom ervan om deels te leven in een warm land, waar ik retraites mag organiseren om jou te begeleiden thuis te komen in je lijf en hart. Ik houd van de geur van Marokkaanse kruiden en dansen op het ritme van Spaanse muziek.. kun jij al raden waar deze retraites gaan plaatsvinden? ๐Ÿ˜‰

Op dit stukje Instagram deel ik mijn werk en alles wat mij inspireert om te leven vanuit verbinding โ€“ met mezelf, met jou & anderen en met het leven.

Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten, in mijn werk, tijdens een retreat of misschien kruisen onze paden zich ooit in het dagelijkse leven. โ˜€๏ธ

Liefs Meggy.
๐Ÿ“ธ

Zelfzorg, zelfcompassie en zelfliefde zijn drie basisprincipes die als een rode draad door je leven lopen. Begrippen die...
05/02/2025

Zelfzorg, zelfcompassie en zelfliefde zijn drie basisprincipes die als een rode draad door je leven lopen. Begrippen die je vast al vaker hebt gehoord- in de wereld van vandaag kun je er bijna niet omheen. Voorbij de woorden schuilt een diepere laag. Voor mij vormen ze een voortdurende cyclus, een proces waarin je steeds opnieuw mag zakken in bewustwording, verzachting en transformatie.

Als Holistisch therapeut vormen deze drie begrippen de basis en het startpunt van de sessies. Vanuit hier werken we samen aan inzicht, zodat je steeds dichter bij jezelf komt en vanuit liefdevolle verbinding kunt groeien. ๐ŸŒฟโœจ

In mijn nieuwsbrief ga ik hier uitgebreider op in. Wil je meer lezen?
Drop een ๐Ÿค in de comments.

๐‘พ๐’†๐’๐’Œ ๐’—๐’‚๐’ ๐’…๐’†๐’›๐’† ๐’…๐’“๐’Š๐’† ๐’‰๐’†๐’†๐’‡๐’• ๐’๐’‘ ๐’…๐’Š๐’• ๐’Ž๐’๐’Ž๐’†๐’๐’• ๐’‹๐’๐’– ๐’‚๐’‚๐’๐’…๐’‚๐’„๐’‰๐’• ๐’๐’๐’…๐’Š๐’ˆ?

W H Y โœจ๐Ÿ’›Toen Michelle en ik begonnen met dromen over Inner Seasons, stelden we elkaar een belangrijke vraag: waarom will...
16/01/2025

W H Y โœจ๐Ÿ’›
Toen Michelle en ik begonnen met dromen over Inner Seasons, stelden we elkaar een belangrijke vraag: waarom willen we dit eigenlijk doen? Het antwoord leek in eerste instantie simpel, want ja, we kunnen zo 100 redenen bedenken waarom we dit willen. Maar om echt tot de kern te komen, hebben we elkaar uitgedaagd om dieper te graven. Dat vroeg om een paar dagen rust en reflectie. Om eerlijk te voelen, zelfs als dat ongemakkelijk was. Wat raakt mij het meest? Wat willen we anderen รฉcht meegeven? We lieten de vraag een tijdje bezinken, totdat de gevoelens en emoties helder werden. En toen wisten we: dit is het. ๐Ÿซถ

Je bent het waard om een mooi leven voor jezelf te creรซren. ๐Ÿ’›

Een leven dat รฉcht bij jou past. Waarin je doet waar je energie van krijgt. Waarin je keuzes maakt vanuit jouw kracht. Nee, je hebt niet overal invloed op, maar vaak wรฉl meer dan je denkt. Het leven is te kort om aan de zijlijn te staan. Te kort om jezelf steeds voorbij te lopen, over je grenzen te gaan en dingen te doen die niet goed voelen.

Michelle en ik hebben hierin allebei onze eigen reis gemaakt. Met vallen en opstaan hebben we geleerd en ontdekt. Juist omdat dit proces nooit stopt, willen we deze reis samen met jou delen. Bij Inner Seasons volgen we de seizoenen en elementen als onze gids, en delen we onze kennis, favoriete tools en oefeningen met jou. ๐ŸŒฟ

Jij mag kiezen voor jezelf. Voor rust, verbinding en groei. We nemen je mee op een reis naar binnen, zodat je weer thuiskomt bij jezelf. ๐ŸŒ™

Meer weten of jouw plekje reserveren?
Meld je aan via linktr.ee in mijn Bio of stuur een PB.

Liefs,
Michelle & Meggynl ๐Ÿงก
๐Ÿ“ธ #1 โœจ

๐†๐ž๐ž๐ง ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐›๐จ๐๐ข๐ ๐ž ๐ฅ๐ฎ๐ฑ๐ž! ๐Ÿค ๐‡๐ข๐ž๐ซ ๐ฆ๐š๐  ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐จ๐ค๐ž๐ง ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง... Massage wordt vaak gezien als een luxe, een traktatie v...
14/08/2024

๐†๐ž๐ž๐ง ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ๐›๐จ๐๐ข๐ ๐ž ๐ฅ๐ฎ๐ฑ๐ž! ๐Ÿค ๐‡๐ข๐ž๐ซ ๐ฆ๐š๐  ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ ๐จ๐ฏ๐ž๐ซ ๐ ๐ž๐ฌ๐ฉ๐ซ๐จ๐ค๐ž๐ง ๐ฐ๐จ๐ซ๐๐ž๐ง...

Massage wordt vaak gezien als een luxe, een traktatie voor speciale gelegenheden. Maar in werkelijkheid is massage veel meer dan dat โ€” โ„Ž๐‘’๐‘ก ๐‘–๐‘  ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘ค๐‘Ž๐‘Ž๐‘Ÿ๐‘‘๐‘’๐‘ฃ๐‘œ๐‘™๐‘™๐‘’ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘Ÿ๐‘š ๐‘ฃ๐‘Ž๐‘› ๐‘ง๐‘’๐‘™๐‘“๐‘ง๐‘œ๐‘Ÿ๐‘” ๐‘’๐‘› ๐‘”๐‘’๐‘ง๐‘œ๐‘›๐‘‘โ„Ž๐‘’๐‘–๐‘‘๐‘ ๐‘œ๐‘›๐‘‘๐‘’๐‘Ÿ๐‘ ๐‘ก๐‘’๐‘ข๐‘›๐‘–๐‘›๐‘”!

Ik vind het jammer dat massage nog vaak als overbodig wordt beschouwd, terwijl het juist een essentieel onderdeel kan zijn van een gezond en gebalanceerd leven.
In plaats van massage te zien als iets wat je jezelf alleen af en toe gunt, zou het gezien mogen worden als een investering in je gezondheid en welzijn. Het is geen luxe, maar een noodzaak om ๐ต๐‘œ๐‘‘๐‘ฆ, ๐‘€๐‘–๐‘›๐‘‘ & ๐‘†๐‘œ๐‘ข๐‘™ in balans te houden.

๐Œ๐š๐ฌ๐ฌ๐š๐ ๐ž ๐ญ๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐ž helpt niet alleen om stress en spanning te verlichten, maar het draagt ook bij aan een beter functioneren van je lichaam. Regelmatige massage kan chronische pijn verminderen, de slaapkwaliteit verbeteren en het immuunsysteem versterken. Het is een manier om goed voor jezelf te zorgen in een wereld die vaak van ons verlangt dat we doorgaan zonder te pauzeren.

Het helpt je om je lichaam beter te leren kennen, signalen van stress eerder te herkennen en je algehele welzijn te verbeteren. Het is een investering in jezelf, die verder gaat dan het moment van de behandeling โ€“ het geeft je de kracht om zowel fysiek als mentaal weer in balans te komen.

๐‘บ๐’‘๐’“๐’†๐’‚๐’… ๐’•๐’‰๐’†๐’”๐’† ๐’˜๐’๐’“๐’…๐’”! ๐Ÿฉท๐Ÿงก๐Ÿ’œ๐Ÿ’›


๐Ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ข๐ ๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง We hebben ze allemaal! Een overtuigingen is iets wat jij gelooft en waar je waarde aan hecht. Een stuwende...
03/06/2024

๐Ž๐ฏ๐ž๐ซ๐ญ๐ฎ๐ข๐ ๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง We hebben ze allemaal!
Een overtuigingen is iets wat jij gelooft en waar je waarde aan hecht. Een stuwende kracht om ergens te komen of je juist te blokkeren. Onbewust of bewust!

Nu anderhalf jaar ben ik bezig met mijn eigen onderneming die gestaag groeit en waar ik mijn ziel en zaligheid in kwijt kan & ๐ผ ๐‘™๐‘œ๐‘ฃ๐‘’ ๐‘–๐‘ก!
Mijn praktijk is nog aan huis en dat vond ik in het begin helemaal prima. Gaandeweg merkte ik dat ik wel veel thuis ben en als sociaal mens had ik hier last van. Ook miste ik collega's om me heen of de activiteit om naar een werkplek te gaan. Oplossingsgericht als ik ben ging ik hier creatief mee om en kon ik tot een bepaalde hoogte deze behoeften vervullen. Toen er een stukje financiรซle stress bij kwam kijken wist ik dat ik een tijdelijke andere keuze mocht maken. Deze keuze was om ergens 2 dagen erbij te gaan werken. Zodat ik vanuit rust en ruimte verder kan creรซren aan mijn onderneming. Dit ging niet ๐‘’๐‘Ž๐‘ ๐‘ฆ ๐‘๐‘’๐‘Ž๐‘ ๐‘ฆ want er werd behoorlijk wat getriggerd in mezelf! En verschillende overtuigingen die ik mocht ombuigen!
Een van die overtuiging was:

๐ผ๐‘˜ ๐‘˜๐‘Ž๐‘› ๐‘›๐‘–๐‘’๐‘ก ๐‘š๐‘’๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ฃ๐‘œ๐‘œ๐‘Ÿ ๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘๐‘Ž๐‘Ž๐‘ /๐‘ค๐‘’๐‘Ÿ๐‘˜๐‘”๐‘’๐‘ฃ๐‘’๐‘Ÿ ๐‘ค๐‘’๐‘Ÿ๐‘˜๐‘’๐‘› ๐‘ค๐‘Ž๐‘›๐‘ก ๐‘‘๐‘Ž๐‘› โ„Ž๐‘’๐‘ ๐‘–๐‘˜ ๐‘”๐‘’๐‘’๐‘› ๐‘ฃ๐‘Ÿ๐‘–๐‘—โ„Ž๐‘’๐‘–๐‘‘!

Deze was heel helpend toen ik de keuze maakte om zelfstandige te worden. Maar je snapt dat deze nu niet heel helpend was! Dus heb ik mezelf de vraag gesteld:
Wat als werken voor een werkgever je nu even meer vrijheid geeft en rust!
Want kan ik echt niet voor een werkgever werken? Heb ik weinig vrijheid als ik voor een werkgever werk?

Vanuit een heel andere beweegreden maak ik nu de keuze om tijdelijk voor een werkgever te werken, om me naar een werkplek te verplaatsen, om collega's om me heen te hebben waar ik mee kan verbinden en tegelijkertijd mijn eigen ding te blijven doen en te blijven groeien vanuit ruimte en ontspanning.
Ik vind het nog leuk ook! en dat vind ik het allerbelangrijkste.

Nu heb jij ook een overtuiging die je misschien in de weg zit of die juist heel helpend is op het moment? Probeer de niet helpende eens om te buigen in iets positiefs.
๐‘Œ๐‘œ๐‘ข ๐‘๐‘Ž๐‘› ๐‘‘๐‘œ ๐‘กโ„Ž๐‘–๐‘ !

Liefs Meggy ๐Ÿ’œ

19/04/2024

In de drukte van het dagelijks leven is het zo belangrijk om af en toe een adempauze te nemen. Sta even stil, adem diep in en uit, en geef jezelf de ruimte om te ontspannen. ๐Ÿง˜๐Ÿผโ€โ™€๏ธ

Een adempauze kan je helpen om weer in contact te komen met jezelf, om helderheid te krijgen in je gedachten en om de stress van de dag los te laten. Het is een moment van rust in de hectiek van het leven, een moment waarop je even helemaal niets hoeft.

Dus, neem vandaag nog een adempauze.
Sluit je ogen, adem diep in, en laat alle spanning los.
Gun jezelf een momentje van rust.

Ik geloof in het belang van ๐™ฏ๐™š๐™ก๐™›๐™ฏ๐™ค๐™ง๐™œ als een levenselixir. Hier zijn wat ideeรซn om jezelf vandaag even te koesteren en t...
16/04/2024

Ik geloof in het belang van ๐™ฏ๐™š๐™ก๐™›๐™ฏ๐™ค๐™ง๐™œ als een levenselixir.
Hier zijn wat ideeรซn om jezelf vandaag even te koesteren en te laten bloeien:

๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ ๐— ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ผ๐—ณ ๐—ฅ๐˜‚๐˜€๐˜
Creรซer een moment van stilte. Laat je gedachten kalmeren, vind rust in de stilte, en laad jezelf op met positieve energie.

๐Ÿ’ ๐—ง๐—ฟ๐—ฎ๐—ธ๐˜๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—๐—ฒ๐˜‡๐—ฒ๐—น๐—ณ ๐—ผ๐—ฝ ๐—•๐—น๐—ผ๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป
Breng de kracht van de natuur naar binnen. Een boeket bloemen kan je humeur opfleuren en een vleugje positieve energie toevoegen aan je ruimte.

๐Ÿšถโ€โ™‚๏ธ ๐—•๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ฒ๐—ด
Luister naar je lichaam. Of het nu een rustige wandeling is of een energieke workout, beweging is een goede manier om voor jezelf te zorgen. Ook intuรฏtief bewegen op muziek kan je lichaam en mood een flinke boost geven.

๐Ÿ“– ๐—Ÿ๐—ฒ๐—ฒ๐˜€ ๐—˜๐—ฒ๐—ป ๐—•๐—ผ๐—ฒ๐—ธ
Dompel jezelf onder in een andere wereld. Een goed boek kan een bron van kennis, ontspanning en inspiratie zijn.

๐ŸŽจ ๐—–๐—ฟ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฒ๐—ฟ ๐—œ๐—ฒ๐˜๐˜€ ๐—ก๐—ถ๐—ฒ๐˜‚๐˜„๐˜€
Ontketen je creativiteit. Schilder, schrijf, knutsel - wat je ook leuk vindt. Het proces van creatie kan verfrissend zijn voor de geest.

๐ŸŒณ ๐—ช๐—ฎ๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—น ๐—ถ๐—ป ๐—ฑ๐—ฒ ๐—ก๐—ฎ๐˜๐˜‚๐˜‚๐—ฟ
Verbind met Moeder Natuur. Een wandeling in de natuur verkwikt de ziel, brengt helderheid en herinnert ons aan de schoonheid van eenvoud.

๐˜ž๐˜ฆ๐˜ญ๐˜ฌ ๐˜ช๐˜ฅ๐˜ฆ๐˜ฆ ๐˜จ๐˜ข ๐˜ซ๐˜ช๐˜ซ ๐˜ท๐˜ข๐˜ฏ๐˜ฅ๐˜ข๐˜ข๐˜จ ๐˜ต๐˜ฐ๐˜ฆ๐˜ฑ๐˜ข๐˜ด๐˜ด๐˜ฆ๐˜ฏ?

Is jouw ๐™ˆ๐™ž๐™ฃ๐™™ ๐™๐™ช๐™ก๐™ก of ben je ๐™ˆ๐™ž๐™ฃ๐™™๐™›๐™ช๐™ก?"Dagelijkse drukte kan onze geest flink in beslag nemen, maar ik daag je graag uit o...
11/04/2024

Is jouw ๐™ˆ๐™ž๐™ฃ๐™™ ๐™๐™ช๐™ก๐™ก of ben je ๐™ˆ๐™ž๐™ฃ๐™™๐™›๐™ช๐™ก?"

Dagelijkse drukte kan onze geest flink in beslag nemen, maar ik daag je graag uit om te ontdekken: is jouw mind ๐™›๐™ช๐™ก๐™ก ๐™ค๐™› ๐™˜๐™๐™–๐™ค๐™จ, of ben je ๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™™๐™›๐™ช๐™ก? ๐ŸŒ€

๐— ๐—ถ๐—ป๐—ฑ ๐—™๐˜‚๐—น๐—น - Overvolle Gedachten
Herken je de chaos van overvolle gedachten? Constant malen, zorgen maken over morgen en het verstrikt raken in het verleden? Het is tijd om bewust te worden.

๐— ๐—ถ๐—ป๐—ฑ ๐— ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ณ๐˜‚๐—น - In het Hier en Nu
Kies voor mindfulness. Richt je aandacht op het huidige moment, op je ademhaling, en laat gedachten komen en gaan als wolken aan de hemel. Ontdek de rust in het nu.

๐——๐—ฒ ๐—ž๐—ฟ๐—ฎ๐—ฐ๐—ต๐˜ ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐— ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ณ๐˜‚๐—น๐—ป๐—ฒ๐˜€๐˜€:
โ™ก Vermindert stress en angst.
โ™ก Verbetert concentratie en focus.
โ™ก Verhoogt emotioneel welzijn.
โ™ก Brengt balans tussen lichaam en geest.

Begin met bewust ademen, observeer je gedachten zonder oordeel, en zie hoe een mindful leven je welzijn transformeert. Ben jij klaar om de overstap te maken van een ๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™™ ๐™›๐™ช๐™ก๐™ก naar ๐™ข๐™ž๐™ฃ๐™™๐™›๐™ช๐™ก?

08/04/2024

๐ŸŒฟ ๐—˜๐—ฒ๐—ป ๐—›๐—ผ๐—น๐—ถ๐˜€๐˜๐—ถ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—ฒ ๐—Ÿ๐—ฒ๐—ฒ๐—ณ๐˜€๐˜๐—ถ๐—ท๐—น - 7 ๐—˜๐—น๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฒ๐—ป ๐˜ƒ๐—ฎ๐—ป ๐—ช๐—ฒ๐—น๐˜‡๐—ถ๐—ท๐—ป

1. ๐Ÿง˜โ€โ™€๏ธ ๐— ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐˜๐—ฎ๐˜๐—ถ๐—ฒ
Vind stilte in de chaos. Meditatie brengt niet alleen rust voor de geest, maar opent ook de deur naar innerlijke wijsheid en bewustzijn.

2. ๐ŸŽญ ๐—˜๐˜…๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐˜€๐˜€๐—ถ๐—ฒ
Laat jezelf vrij en spreek je uit. Creatieve expressie, of het nu in kunst, dans of schrijven is, stelt je in staat om emoties te uiten en innerlijke kracht te ontdekken.

3. ๐Ÿค ๐—ฉ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฏ๐—ถ๐—ป๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด
Verbind met anderen en met jezelf. Diepgaande relaties en zelfreflectie vormen de kern van een gebalanceerd leven.

4. ๐ŸŒณ ๐—ก๐—ฎ๐˜๐˜‚๐˜‚๐—ฟ
Haal kracht uit Moeder Natuur. Tijd doorbrengen in de natuur voedt de ziel, kalmeert de geest en versterkt het lichaam.

5. ๐Ÿ ๐—ฉ๐—ผ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ๐—ป๐—ด
Brandstof voor het lichaam en de geest. Voed jezelf met gezonde en voedzame voeding om een sterke basis voor welzijn te leggen.

6. ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ ๐—•๐—ฒ๐˜„๐—ฒ๐—ด๐—ถ๐—ป๐—ด
Beweeg met plezier. Of het nu gaat om yoga, dansen of wandelen, fysieke activiteit is een krachtige manier om lichaam en geest in harmonie te brengen.

7. ๐ŸŒฌ๏ธ ๐—”๐—ฑ๐—ฒ๐—บ๐˜„๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ
Ontketen de kracht van je ademhaling. Ademwerk brengt niet alleen zuurstof naar je lichaam, maar kan ook stress verminderen en innerlijke balans herstellen.

Deze 7 elementen vormen de bouwstenen van een holistische leefstijl, waarbij welzijn niet wordt gezien als een isolerend aspect, maar als een harmonieuze dans tussen lichaam, geest en ziel.

Welk element van een holistische leefstijl ga jij vandaag omarmen?

Benieuwd naar de kracht van energetische sessies? In deze sessies maak ik gebruik van verschillende holistische techniek...
05/04/2024

Benieuwd naar de kracht van energetische sessies?

In deze sessies maak ik gebruik van verschillende holistische technieken om de energiestromen in je lichaam te herstellen en blokkades op te heffen. Door middel van zachte aanraking, visualisaties en intentie, help ik je om weer in verbinding te komen met jezelf en je natuurlijke staat van welzijn.

Of je nu worstelt met fysieke klachten, emotionele uitdagingen of gewoon behoefte hebt aan meer rust en balans in je leven, energetische sessies kunnen een krachtige ondersteuning bieden.

Ontdek de helende kracht van energie en geef jezelf de ruimte om te stralen van binnenuit. โ˜€๏ธ

Holisme, afgeleid van het Griekse woord 'holos' voor 'geheel', bekijkt het leven als een harmonieus samenspel van vijf h...
02/04/2024

Holisme, afgeleid van het Griekse woord 'holos' voor 'geheel', bekijkt het leven als een harmonieus samenspel van vijf holistische lagen: fysiek, energetisch, emotioneel, mentaal en spiritueel.

Vanuit het holistische perspectief zien we elk individu als een systeem. Cruciaal is dat de verschillende holistische lagen zowel afzonderlijk als gezamenlijk in balans zijn.

Neem regelmatig een moment om met jezelf te verbinden. Hoe gaat het fysiek, emotioneel, mentaal, energetisch en spiritueel? Een simpele check-in kan je helpen bij een gebalanceerd leven.

Ontdek hoe een holistisch therapeut je begeleidt naar evenwicht in alle levensgebieden. Vergroot je bewustzijn, verander waar nodig, luister naar je diepste behoeften en voel je beter dan ooit.

Ben je klaar voor jouw holistische reis? Ik sta klaar om je te begeleiden! โœจ

Adres

Landgraaf

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 21:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Meg Body Mind Soul nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type