Het team van ๐ฑ๐ฒbalans wenst iedereen fijne feestdagen. Dank voor het vertrouwen het afgelopen jaar. Op naar 2026 waarin we samen met jullie (verder) bouwen aan een vitaal en gezond leven!
Bij debalans praktijk voor fysiotherapie en training begeleiden we cliรซnten naar een gezonder, sterker en fitter leven. In onze moderne oefenzaal worden dagelijks fysiotherapie en diverse trainingen gegeven, zoals zwanger/moeder&fit, ruiterfit, balans in dans, valpreventie, HIIT en fysieke weerbaarheid.
Voor de zaterdagochtend zoeken wij een enthousiaste en zelfstandige kracht- & conditietrainer die het leuk vindt om met mensen van verschillende niveaus te werken. Ideaal te combineren met een sportopleiding of fysiotherapie!
Goed nieuws! In 2026 werken we met dezelfde zorgverzekeraars als in 2025!
Dat betekent: vertrouwde zorg, zonder verrassingen.
Heb je een aanvullende verzekering? Dan worden jouw behandelingen bij De Balans in de meeste gevallen gewoon vergoed.
๐ We hebben geen contract in 2026 met:
โ Salland (voorheen Eno)
โ Caresq
Ben je bij รฉรฉn van deze verzekeraars verzekerd? Dan kun je nog steeds bij ons terecht. Je betaalt de factuur zelf en dient deze in bij je verzekeraar voor (mogelijke) vergoeding, afhankelijk van je aanvullende pakket.
๐ Wil je precies weten hoe het voor jou zit?
Bekijk alle informatie op onze website
Ook in 2026 helpen we je graag in balans te blijven.
โ๏ธ 8 hardlooptrainingen
โ๏ธ Begeleiding door een ervaren sportfysiotherapeut
โ๏ธ Focus op kracht, stabiliteit & looptechniek
Nu tijdelijk:
โข Minder dan โฌ10 per training
โข Gratis intake bij de sportfysiotherapeut
โข 8 trainingen (je betaalt er maar 6) onder leiding van een sportfysiotherapeut t.w.v. โฌ151 voor slechts โฌ78,25.
Voor beginnende & ervaren hardlopers die hun prestatie willen verbeteren, blessures willen voorkomen.
Met mijn enthousiasme voor het vak kijk ik ernaar uit om mensen te helpen bij het verminderen van klachten en het verbeteren van het dagelijks functioneren. Ik heb affiniteit met chronische klachten/ revalidatie, maar ben als algemeen fysiotherapeut breed inzetbaar. De behandelingen probeer ik zo persoonlijk en functioneel mogelijk aan te vliegen om daarmee de eigen opgestelde doelen te kunnen behalen. Zo hoop ik op een nuttige, maar vooral ook leuke manier bij te kunnen dragen aan ieders herstel!
Anniek helpt je graag met je fysieke klacht, om zo jouw dagelijks functioneren te verbeteren! Mail Anniek naar ๐ฎ๐ป๐ป๐ถ๐ฒ๐ธ@๐ฑ๐ฒ๐ฏ๐ฎ๐น๐ฎ๐ป๐.๐ป๐น of bel naar ๐ฌ๐ฑ๐ต๐ฐ-๐ฑ๐ญ๐ฑ ๐ฑ๐ญ๐ฑ.
Het komende schooljaar komt Rowan stage lopen bij Masapait (Beweeg -en leefstijlcoach. Hieronder stelt hij zichzelf even kort voor.
Mijn naam is Rowan Huizinga en ik ben 18 jaar. Al 7 jaar woon ik in Leek en ben hier ook grotendeels opgegroeid. Ik volg nu de opleiding sport en bewegen in Groningen. Daar volg ik een jaarlijks programma genaamd leefstijlcoach. Daarom loop ik nu op de dinsdag en vrijdag stage bij ๐ฑ๐ฒbalans. Zelf voetbal ik VEV67 in de 19-1.
Dit najaar starten we weer met de valpreventie cursus In Balans in Zevenhuizen en Leek!
Met In Balans werk je op een leuke en veilige manier aan je evenwicht, spierkracht en zelfvertrouwen in bewegen.
๐ Informatiebijeenkomsten (vrij toegankelijk):
โก๏ธ 30 september โ 10.00 uur, MFC Zevenhuizen
โก๏ธ 2 oktober โ 14.00 uur, De Schutse, Leek
๐ De cursus zelf start zowel in Zevenhuizen als in Leek op dinsdag 7 oktober en duurt 13 weken.
๐ถ Kosten: โฌ30,- per deelnemer (voor de hele cursus).
๐ Aanmelden voor de cursus kan door te bellen of te mailen via ๐ถ๐ป๐ณ๐ผ@๐ฑ๐ฒ๐ฏ๐ฎ๐น๐ฎ๐ป๐.๐ป๐น
โน๏ธ Meer informatie? Bel ons gerust ๐ฌ๐ฑ๐ต๐ฐ-๐ฑ๐ญ๐ฑ๐ฑ๐ญ๐ฑ of kijk op ๐ฐ๐ฐ๐ฐ.๐๐๐๐๐ฅ๐๐ง๐ฌ.๐ง๐ฅ.
Wil jij na de zomer weer actief aan de slag? Op zoek naar meer variatie om je sportieve doelen te behalen? Dan is Balans HIIT echt iets voor jou.
๐ช Balans HIIT is een high intensity training van 45 minuten, waarin kracht- en conditieoefeningen dynamisch worden afgewisseld.
Wat kun je verwachten:
โ Warming-up en cooling-down in elke les
โ Elke week een andere training โ nooit saai
โ Werken met lichaamsgewicht รฉn losse materialen zoals dumbbells, kettlebells, matjes en medicine balls
โ Geschikt voor alle leeftijden en niveaus
Onze professionele trainers begeleiden je met aandacht en zorgen voor alternatieven als een oefening niet lukt. Zo haal jij het maximale uit elke les โ op jouw eigen niveau.
๐ฏ Eenmalig aanbod: 8 lessen voor slechts โฌ54 om het uit te proberen
๐ Geen verplichtingen, alleen commitment aan jezelf
Let op, beperkt aantal plekken beschikbaar VOL=VOL
Meld je nu aan โ dit is hรฉt moment om terug in je ritme te komen.
De inhoud van de training variรซert tussen dansen, boksen en kracht/conditietraining. Wetenschappelijke onderzoeken bewijzen dat zowel boksen als dansen bij de ziekte van Parkinson motorische en niet-motorische symptomen verminderen.
Deze lessen worden gegeven door Monique Wolters en Masapait Saija, en worden vergoed door de zorgverzekering.
Ben of ken jij iemand met de ziekte van Parkinson en wil jij graag in beweging blijven en de Parkinson symptomen verminderen? Monique en Masapait helpen je graag verder!
Het programma is ontworpen voor blijvend resultaat door gedragsverandering m.b.t. je leefstijl, zonder streng dieet of een extreem sportschema.
๐๐๐ป ๐ท๐ถ๐ท ๐ท๐ฒ๐๐ฒ๐น๐ณ:
โ Een gezonder gewicht?
โ Meer energie op een dag?
โ Beter slapen en minder stress?
โ Fysiek en mentaal fitter?
โ Minder vaak ziek zijn en langdurig gezonder?
๐ช๐ฎ๐ ๐ต๐ผ๐๐ฑ๐ ๐ต๐ฒ๐ ๐ถ๐ป?
24 maanden begeleiding met 16 groepsbijeenkomsten en vijf uur 1-op-1 coaching
Focus op voeding, beweging, slaap en ontspanning
Volledig vergoed vanuit de basisverzekering (geen eigen risico)
Sinds 2013 ben ik werkzaam als fysiotherapeut. Het menselijk lichaam vind ik fascinerend, daarom heb ik naast mijn algemene fysiotherapie opleiding, verschillende cursussen en opleidingen gedaan. Ik ben onder andere oedeem fysiotherapeut en sportfysiotherapeut.
Ik vind het belangrijk het totale plaatje te zien en samen met de patiรซnt te overleggen hoe we alle puzzelstukjes weer op zโn plek krijgen, waardoor jij weer de eigen regie krijgt over jouw gezondheid. Creatieve oplossingen, kijken naar de mogelijkheden en plezier in bewegen zijn voor mij belangrijke speerpunten.
Zelf ben ik een fanatieke sporter, hier beleef ik veel plezier aan en dat stukje plezier in bewegen gun ik mijn patiรซnten ook!
Karina helpt je graag met je fysieke klacht, om zo het plezier in bewegen/sporten terug te krijgen! Mail Karina naar karina@debalans.nl of bel naar 0594-515 515.
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie De Balans nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Jouw gezondheid en welzijn is onze passie. Geen hulpvraag is hetzelfde, achtergronden en omstandigheden wisselen van persoon tot persoon. Het uitstippelen van het juiste behandelplan, de juiste aanpak om het hoogst haalbare resultaat met betrekking tot jouw gezondheid dan wel vitaliteit te bereiken is waar wij voor gaan.
Door jou te trainen en coachen op het gebied van beweging en levensstijl geven wij jou de juiste handvatten waarmee je zelfstandig de eigen gezondheid en welbevinden sterk weet te beรฏnvloeden en verbeteren.
We optimaliseren gezondheid en welbevinden door samenwerking in de keten. Dit start door te luisteren naar jou als klant. Jouw vraag op het gebied van gezondheid dan wel welzijn staat centraal. Omdat achtergronden en omstandigheden verschillen van persoon tot persoon werken wij intensief samen met door ons geselecteerde partners om zo optimaal resultaat op het gebied van gezondheid en welzijn voor jou te bereiken.
Wil je weten wat wij voor jou kunnen betekenen?
Stuur een email naar info@debalans.nl of bel ons op 0594 - 515 515. We helpen je graag verder!