
05/09/2024
Gezond leven, dat doe je niet éven
Gezond leven is geen quick fix, geen trucje. Gezond en gelukkig zijn vraagt om een manier van leven die bij jou past. Het vergt inzicht en oefening. Telkens een stapje verder in bewustwording, persoonlijke groei en zelfzorg. Telkens weer mee-bewegen met omstandigheden. Gebeurtenissen en situaties omarmen, hiervan leren én dit toepassen.
Deze foto herinnert mij aan de start van mijn avontuur als zelfstandig ondernemer. Samen met Hans heb ik toen de keuze gemaakt om anders te gaan leven. In het belang van mijn gezondheid, ruimte gemaakt voor ons hele gezin. Dus niet alleen gezond eten, maar het héle verhaal. Samen ontdekken wat aandacht vraagt, wat nodig is om vanuit natuurlijke flow te leven. Soms hollen, dan weer stil staan, telkens nieuwsgierig, samen creëren wat klopt voor ieder van ons.
Zo is ook mijn coaching, dit is geen quick fix. Jou begeleiden naar een gezond en gelukkig leven lukt niet met 1 coach sessie of 1 training. Het omarmen van jouw natuurlijke staat van zijn, het bewegen in jouw natuurlijke flow, het luisteren naar jouw eigen wijsheid, het inzetten van jouw volledig potentieel. Dat vergt tijd.
Ik help je graag bij jouw ontwikkeling, maar altijd vanuit jouw eigen regie. Samen kijken we wat passend is. Afhankelijk van jouw situatie, coaching voor 3 of 6 maanden of langere tijd. Ik kijk, denk en voel met jou mee, wat jij nodig hebt, wat jou verder brengt op jouw pad. Jij mag putten uit mijn kennis en ervaring, jij krijgt coaching, training, healing, oefeningen en feedback. Jij gaat je ontwikkelen op jouw eigen tempo, op jouw eigen manier, duurzaam gezond leven. Daar word je gelukkig van !!
www.vankuijkgezondleven.nl