De EFT-Therapietraining van SamenCommuniceren is iets voor jou en je partner als:
>jullie elkaar communicatief weer echt willen bereiken
>jullie weer fijn en gelukkig samen willen leven
>jullie willen leren hoe je een veilige, liefdevolle relatie bouwt
Bij Emotionally Focused Couple Therapy (EFT, ontwikkeld door psycholoog Sue Johnson in Canada) gaan we ervan uit dat koppels ongewild vastlopen in zichzelf herhalende negatieve communicatiecirkels waar zij op eigen kracht niet meer uit komen. Deze 3 basispatronen van negatieve communicatiecirkels zie je meestal:
Patroon 1: Trekken trekken
Ook wel semi-populair “Zoek de Boef” genoemd. In deze negatieve cirkel ben je voortdurend aan het praten of vechten met elkaar. Argumenten en pijnlijke beschuldigen vliegen heen en weer. Patroon 2: Trekken terugtrekken
Deze heet ook wel de “Protestpolka”. In deze negatieve cirkel versterk je elkaars gedrag van trekken en terugtrekken. Hoe harder de ene partner aan de ander trekt met bijvoorbeeld analyses, beschuldigingen of verwijtende vragen, hoe meer de andere partner zich terugtrekt. Patroon 3: Terugtrekken terugtrekken
Dit is het patroon van allebei “Verstijven of Vluchten”. De meest gevaarlijke negatieve cirkel. Dit is de fase waarin je je allebei terugtrekt. Je praat amper meer en je hebt je emotioneel afgesloten voor elkaar. En wil je de negatieve communicatiecirkels samen met je partner doorbreken? Als EFT-relatietherapeut-trainer help ik jou en je partner met een bewezen effectief stappenplan om dezelfde taal te spreken, elkaar te begrijpen en elkaar zowel communicatief als emotioneel terug te vinden. Gratis en vrijblijvend kennismaken? Op de website van SamenCommuniceren (https://samencommuniceren.nl/) vind je de informatie over het EFT-Relatietherapie-trainingstraject met aanvraagformulier voor het gratis kennismakingsgesprek. Wil je liever een online programma? Kijk dan naar de 3 varianten van de Houd-Me-Vast- Relatietraining.
