Opleidingscentrum Anculare

13/07/2025

🎯 𝗪𝗲𝗿𝗸 𝗷𝗶𝗷 𝗺𝗲𝘁 𝘃𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻? 𝗘𝗻 𝘄𝗶𝗹 𝗷𝗲 é𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹 𝗺𝗮𝗸𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗵𝘂𝗻 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀, 𝗰𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝗼𝘃𝗲𝗿𝗴𝗮𝗻𝗴𝘀𝗽𝗿𝗼𝗯𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻?

Dan is 𝗖𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀𝗪𝗶𝗷𝘇𝗲𝗿 – 𝗝𝗲 𝗰𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀 𝗶𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 iets voor jou én je praktijk.

Als cyclusexpert zie ik dagelijks hoeveel vrouwen worstelen met klachten die vaak “erbij zouden horen”: menstruatiepijn, PMS, onregelmatige cycli, vermoeidheid, stemmingswisselingen, hormonale acne, overgangsklachten…
Zoveel signalen worden genegeerd, terwijl ze ons iets willen vertellen.

Daarom ontwikkelde ik het online programma 𝗖𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀𝗪𝗶𝗷𝘇𝗲𝗿 – 𝗝𝗲 𝗰𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀 𝗶𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀, opgebouwd in 7 overzichtelijke thema’s, met uitleg, opdrachten en praktische tips. Vrouwen leren hun lichaam en cyclus écht begrijpen – op een manier die hen kracht geeft in plaats van verwarring.

👉 En nu is er een 𝗹𝗶𝗰𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝘃𝗮𝗿𝗶𝗮𝗻𝘁 speciaal voor therapeuten, coaches en zorgprofessionals die dit waardevolle programma willen integreren in hun eigen praktijk.
Een kant-en-klaar traject dat je direct kunt inzetten als aanvulling op jouw begeleiding.

📌 𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗷𝗲 𝗼𝗽𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿𝘁:
– Professioneel, cyclisch onderbouwd programma
– Meerwaarde voor jouw aanbod
– Extra inkomstenbron zonder zelf iets te hoeven ontwikkelen
– Inclusief voorwoord op naam, instelopties en persoonlijke begeleiding

Werk jij met vrouwen van 35+ en wil je hen écht verder helpen?
Stuur me gerust een bericht of neem een kijkje via de link in de bio.

Samen zorgen we voor meer cyclusbewustzijn – en meer balans bij de vrouwen die dat zo hard nodig hebben.

Hartelijke groet,

𝗗𝗶𝗻𝗮𝗻 𝘃𝗮𝗻 𝗚𝗮𝘀𝘁𝗲𝗹
Cyclusexpert | Opleider | Ontwikkelaar CyclusWijzer - Je cyclus in balans

06/02/2025

✨ 𝗟𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺𝘀𝗸𝗮𝗮𝗿𝘀𝗲𝗻 – 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘄𝗮𝗿𝗺𝘁𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗼𝗻𝘁𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 ✨

Heb je last van spierspanning, buikkrampen, een zwaar hoofd of overbelasting? Lichaamskaarsen kunnen een fijne, natuurlijke ondersteuning bieden. De zachte warmte en lichte onderdruk van de kaars helpen het lichaam ontspannen en kunnen bijdragen aan het loslaten van spanning.

Lichaamskaarsen kunnen direct op een specifiek 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗴𝗲𝗯𝗶𝗲𝗱 op het lichaam geplaatst worden, maar ook op de 𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝘇𝗼𝗻𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗲𝘁𝗲𝗻, die in verbinding staan met verschillende organen. Dit maakt de methode breed inzetbaar en geschikt voor zowel lokale als holistische ondersteuning.

𝗠𝗶𝗷𝗻 𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲𝘁 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺𝘀𝗸𝗮𝗮𝗿𝘀𝗲𝗻:

✔️ 𝗕𝘂𝗶𝗸𝗸𝗿𝗮𝗺𝗽𝗲𝗻 – de warmte helpt mijn buik ontspannen
✔️ 𝗧𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀𝗮𝗿𝗺 – ondersteuning bij overbelasting
✔️ 𝗗𝗿𝘂𝗸 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗽𝗶𝗲𝗸𝗲𝗿𝗲𝗻 – helpt mij om meer rust te vinden
✔️ 𝗘𝗲𝗻 𝗮𝗯𝗰𝗲𝘀 – na enkele dagen intensieve behandeling verdween het volledig

𝗟𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺𝘀𝗸𝗮𝗮𝗿𝘀𝗲𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗱𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗶𝗻𝗴𝗲𝘇𝗲𝘁 𝗯𝗶𝗷:

🔥 𝗦𝗽𝗶𝗲𝗿- 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘄𝗿𝗶𝗰𝗵𝘁𝘀𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 – zoals een stijve nek, schouders of rug
🔥 𝗠𝗲𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗮𝘁𝗶𝗲- 𝗲𝗻 𝗼𝘃𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗲𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 – extra ontspanning tijdens je cyclus
🔥 𝗟𝘂𝗰𝗵𝘁𝘄𝗲𝗴𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 – bij een zwaar gevoel op de borst of vastzittend slijm
🔥 𝗢𝗻𝘁𝘀𝘁𝗲𝗸𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 – ondersteuning bij gevoelige plekken zoals pezen en gewrichten
🔥 𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗲𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 – helpt om lichaam en geest tot rust te brengen

Wil je meer weten of ervaren wat lichaamskaarsen voor jou kunnen betekenen? Neem gerust contact op!

📍 via de link in de bio

30/01/2025

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐢𝐤 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐩 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐐𝐮𝐨𝐝𝐚𝐫𝐢!!

Social media en ik hebben altijd een haat-liefdeverhouding gehad. Ik vind het fijn om mijn kennis en inzichten te delen en vrouwen te helpen bij hun cyclus en gezondheid, maar de algoritmes en de vluchtigheid van traditionele social media maken dat niet altijd makkelijk. Daarnaast hecht ik veel waarde aan privacy en een omgeving waarin je zonder afleiding of commerciële prikkels kunt leren en groeien.

Daarom heb ik besloten om over te stappen naar 𝗤𝘂𝗼𝗱𝗮𝗿𝗶. Dit platform biedt een rustige, inhoudelijke plek waar ik mijn kennis en expertise kan delen zonder de ruis van algoritmes. Hier bouw ik een community op met mensen die écht geïnteresseerd zijn in mijn werk en waar we in alle rust waardevolle informatie kunnen uitwisselen.

𝗠𝗶𝗷𝗻 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗯𝗹𝗶𝗷𝗳𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗹𝗼𝗽𝗶𝗴 𝗻𝗼𝗴 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳 𝗼𝗽 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 𝗲𝗻 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺, zodat cursisten en geïnteresseerden daar updates kunnen blijven volgen. Maar voor verdiepende informatie, tips en inzichten over de vrouwelijke cyclus en hormoonbalans nodig ik je van harte uit om me te volgen op Quodari.

𝗭𝗶𝗲 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗯𝗶𝗼. 🔗

Ik hoop je daar te zien!

Liefs Dinan

30/01/2025

𝐖𝐚𝐚𝐫𝐨𝐦 𝐢𝐤 𝐨𝐯𝐞𝐫𝐬𝐭𝐚𝐩 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐐𝐮𝐨𝐝𝐚𝐫𝐢!!

Social media en ik hebben altijd een haat-liefdeverhouding gehad. Ik vind het fijn om mijn kennis en inzichten te delen en vrouwen te helpen bij hun cyclus en gezondheid, maar de algoritmes en de vluchtigheid van traditionele social media maken dat niet altijd makkelijk. Daarnaast hecht ik veel waarde aan privacy en een omgeving waarin je zonder afleiding of commerciële prikkels kunt leren en groeien.

Daarom heb ik besloten om over te stappen naar 𝗤𝘂𝗼𝗱𝗮𝗿𝗶. Dit platform biedt een rustige, inhoudelijke plek waar ik mijn kennis en expertise kan delen zonder de ruis van algoritmes. Hier bouw ik een community op met mensen die écht geïnteresseerd zijn in mijn werk en waar we in alle rust waardevolle informatie kunnen uitwisselen.

𝗠𝗶𝗷𝗻 𝗼𝗽𝗹𝗲𝗶𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝘂𝗺 𝗯𝗹𝗶𝗷𝗳𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗹𝗼𝗽𝗶𝗴 𝗻𝗼𝗴 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳 𝗼𝗽 𝗙𝗮𝗰𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸, zodat cursisten en geïnteresseerden daar updates kunnen blijven volgen. Maar voor verdiepende informatie, tips en inzichten over de vrouwelijke cyclus en hormoonbalans nodig ik je van harte uit om me te volgen op Quodari.

https://public.quodari.com/public/profile/zQAqoqdPR1

Ik hoop je daar te zien!

Liefs Dinan

24/01/2025

𝐃𝐨𝐰𝐧𝐥𝐨𝐚𝐝 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐬 𝐞-𝐛𝐨𝐨𝐤!

Ben je nieuwsgierig naar hoe je meer inzicht kunt krijgen in jouw vrouwelijke cyclus? Of wil je ontdekken welke stappen je kunt zetten om bewuster met je lichaam om te gaan? Ontvang nu mijn 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀 𝗲-𝗯𝗼𝗼𝗸 boordevol inspiratie, tips en praktische informatie waarmee je zelf aan de slag kunt!

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗱𝗶𝘁 𝗲-𝗯𝗼𝗼𝗸?

- Een introductie over de invloed van voeding, beweging en ontspanning op je cyclus.
- Inspirerende tips om beter naar je lichaam te luisteren.
- Handvatten om jouw welzijn bewuster in kaart te brengen.

Dit e-book geeft je een waardevolle basis om meer inzicht te krijgen in jouw cyclus en gezondheid. Het biedt geen volledig overzicht, maar is een mooie eerste stap waarmee je verder kunt bouwen aan balans en bewustzijn.

𝗛𝗼𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁 𝗵𝗲𝘁?
Klik op de link hieronder en gebruik de 𝗸𝗼𝗿𝘁𝗶𝗻𝗴𝘀𝗰𝗼𝗱𝗲: 𝗴𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀-𝗲𝗯𝗼𝗼𝗸 om jouw gratis e-book te downloaden.

https://eu1.course-flow.com/shop/122205/

Begin vandaag nog en ontdek wat dit e-book jou kan bieden!

16/01/2025

Veel vrouwen blijven uit schaamte of onwetendheid rondlopen met klachten zoals 𝗽𝗶𝗷𝗻, 𝗵𝗲𝘃𝗶𝗴𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻, 𝘀𝘁𝗲𝗺𝗺𝗶𝗻𝗴𝘀-𝘄𝗶𝘀𝘀𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻 en 𝗵𝗼𝗿𝗺𝗼𝗻𝗮𝗹𝗲 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗺𝗺𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴𝗲𝗻, die zowel mentaal als fysiek een grote impact kunnen hebben. Deze klachten worden vaak als normaal gezien, maar dat zijn ze niet altijd. Het is belangrijk om hierover te praten en te ontdekken wat je eraan kunt doen.

𝗛𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗵𝗶𝗲𝗿𝗶𝗻?
Als cyclusexpert help ik vrouwen om meer inzicht te krijgen in hun cyclus en stappen te zetten richting meer balans en welzijn. Met mijn programma 𝗖𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀𝗪𝗶𝗷𝘇𝗲𝗿 – 𝗝𝗲 𝗰𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀 𝗶𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 bied ik:
• Praktische kennis over de cyclus en hormonen
• Toepasbare tools op het gebied van voeding, leefstijl en ontspanning
• Een laagdrempelige manier om klachten beter te begrijpen en aan te pakken

🌸 𝗗𝗼𝗼𝗿𝗯𝗿𝗲𝗲𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝘁𝗮𝗯𝗼𝗲 en werk aan meer balans in je cyclus voor een positieve bijdrage aan je gezondheid en welzijn.

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗲?
Bezoek mijn website: 𝘄𝘄𝘄.𝗰𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀.𝗻𝗹 en ontdek wat ik voor jou kan betekenen.

Liefs Dinan

28/12/2024

𝗖𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀𝗪𝗶𝗷𝘇𝗲𝗿 – 𝗝𝗲 𝗰𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀 𝗶𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀: 𝗵𝗲𝘁 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗮 𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗮𝗹 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗿𝗼𝘂𝘄𝗲𝗻!

Wist je dat je menstruatiecyclus veel meer vertelt dan je denkt? Of dat stress en overgangsklachten niet iets zijn waar je maar mee hoeft te leren leven?

Met mijn online programma 𝗝𝗲 𝗰𝘆𝗰𝗹𝘂𝘀 𝗶𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 help ik vrouwen inzicht te krijgen in hun cyclus en de invloed daarvan op hun gezondheid en welzijn. Samen werken we aan balans, zodat je meer energie, rust en grip ervaart – in elke fase van je leven.

Dit programma is volledig online, praktisch en eenvoudig te volgen op jouw tempo. Ideaal voor vrouwen die meer regie willen over hun lichaam en gezondheid.

Nieuwsgierig geworden? Bekijk het programma via www.cyclusbalans.nl.
𝗞𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗻𝗼𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳!

23/12/2024

05/12/2024

📚 Vandaag gestart met een nieuwe scholing!

Ik ben begonnen met de scholing ResetQ gewichtsconsulente, waarin ik alles leer over voeding, gezondheid en balans.

Ik ben altijd nieuwsgierig naar manieren om het lichaam beter te begrijpen, zowel voor mezelf als om mijn klanten nog beter te kunnen begeleiden.

Vol enthousiasme ga ik aan de slag met deze nieuwe inzichten!

23/11/2024

Vandaag mag ik de praktijkles geven voor de scholing Basis Voetreflex & CyclusReflex! 👣

Beide scholingen zijn geaccrediteerd bij KTNO

Zin in! 😃

02/11/2024

Onze eerste beurs met &Balans3!! 🥳 Met mijn lieve collega Jacqueline Lommen 💞