EMDR-overgangstherapeut

01/03/2026

28/02/2026

Wie heeft ervaring hiermee en wat ervaarde jij? Ik heb er veel baat bij, maar zijn er meer?🌸

26/02/2026

Soms zijn overgangsklachten niet alleen hormonen.

Omdat veel vrouwen al jaren gewend zijn om door te gaan.
En nu komt alles harder binnen: in je lijf, in je hoofd, in je reacties.

Ik maak een korte online training (4 modules) en wil hem baseren op echte situaties.

Daarom een vragenlijst van 3 minuten. Anoniem kan.

👉 Link in de comment

26/02/2026

Dag 5 workout! Zo leuk om te doen en die 10 min. bouwen op naar straks een goede training. Pilates thuis🌸

23/02/2026

Ik houd niet van de sportschool! Maar in de overgang is krachttraining belangrijk. Naast hardlopen, vind ik dit wel leuk🥰!

Pilates thuis en Brownie doet soms ook lekker mee😂

18/02/2026

Herken je dit?
Je dochter steelt je koffie? Alles delen toch, mama? Hoe oud ze ook zijn😉❤️

29/01/2026

Heerlijk creatief bezig zijn! Proberen al mijn kennis en kunde in een waardevol traject te persen😂. Zo kan ik nog meer vrouwen goed door de emotionele overgang helpen🙌🏼. Er is zoveel meer mogelijk dan we denken. Ik houd jullie op de hoogte😘

24/01/2026

We beginnen weer! Zo lekker hardlopen en genieten van de opkomende zon ☀️

22/11/2025

Heerlijk onderdompelen in de wondere wereld van complementaire zorg😍! Nieuwe dingen ontdekken!

11/11/2025

.utrecht het was weer een super gezellig avond met vrouwelijk ondernemers verbinden en inspireren! Dank😃🤩

17/10/2025

Wees alert! Overgangsklachten is veel meer dan opvliegers😔

Toen Ivonne (64) te horen kreeg dat ze dementie had, nam ze langzaam afscheid van het leven. Totdat een andere arts eens naar haar scans keek. Dementie? Welnee, haar klachten bleken te komen door de overgang! Lees meer via de link in de reacties.

14/10/2025

Als ik voor iedereen zorg, gaat er niemand dood

Ze kwam thuis en zei:
“Mama, het zusje van Claudia is dood.”
Haar moeder liep naar de keuken
en begon vreselijk te huilen.

Ze begreep het niet,
maar voelde wél:
ik heb mama pijn gedaan.

💛
Vanaf dat moment leerde ze zorgen.
Altijd lief, altijd alert,
omdat pijn voorkomen veiliger leek dan eerlijk zijn.

Maar liefde is niet alles goedmaken.
Eerlijkheid is óók liefde —
zelfs als het pijn doet.

Je hoeft niemand meer te beschermen.
Je bent volwassen nu.
Je mag vertrouwen
dat de ander zijn eigen pijn kan dragen.

💛
Wil jij stoppen met zorgen voor iedereen,
maar weet je niet hoe?
Misschien is dit het moment
om jezelf niet langer te verliezen in liefde.