Bewustzijn bij Lot, Oostergrachtswal 37a, Leeuwarden (2026)

27/04/2026

Echtheid

De nieuwe aarde heeft geen ruimte voor perfectionisme, ons zelf inhouden, klein of groot maken. We worden gevraagd echt en authentiek te zijn. Ons hart op tafel te leggen. Ons zelf in te brengen zoals van ons wordt gevraagd. Dit is wat de dolfijnen mij lieten zien en ervaren.

Oude stukjes van perfectionisme, aanpassen smolten weg. Oude conditioneringen waarin de oude ik voelde dat ik ergens aan moest voldoen, een bepaalde versie moest zijn. Conditioneringen en ego structuren smolten weg. Hier was geen ruimte meer voor, het haalde mij uit alignment.

De dolfijnen brachten mij op nog een diepere laag echtheid. Want dat is waar onze ziel door ons lichaam heen kan stromen, dit is waar echte connectie ontstaat. Dit is waar we echt gaan stromen, en we echt alive zijn.

Luister mijn nieuwste podcast als dit resoneert, het gaat over echtheid, authenticiteit, aliveness en de dolfijnen.

Liefs,
Lot

wwww.lotdegroot.nl

29/03/2026

Dolfijnenreis Rebirth experience

Ik krijg veel vragen over deze reis. Ik weet dat het in iedereen iets anders aanzet. Daarom wil ik ruimte maken voor wat je wilt weten en welke vraag er in jou leeft. Je krijgt afgestemd antwoord want vaak is een vraag niet alleen een vraag maar leeft er iets diepers onder.

Maar niet alleen dat. We gaan ook een diepte Quantum meditatie doen om de dolfijnen te ontmoeten, met ze te verbinden. Dit zal iets diepers openen en aanzetten. Je gaat ontdekken wat de dolfijnen in jou aanraken en aanzetten en waarom je er naar toe wordt getrokken.

Dit is voor iedereen die voelt dat het ergens trekt maar ook meer wil weten. Meer wil voelen en ervaren. Of gewoon de connectie wil ervaren vanuit jezelf.

Ben je erbij? Dinsdag 14 april 19.30 uur - 20.30 uur. Er komt een opname maar live is veel waardevoller omdat ik ruimte heb voor jou vragen. Kan je nou niet live erbij zijn. Stuur je vraag dan in, dan beantwoord ik hem op een andere manier.

Aanmelden kan via een privé bericht of via m’n website. Deelname is kosteloos.

www.lotdegroot.nl

10/03/2026

Zichtbaar zijn met jouw gaven 🔥🗝️

Wauw ik had vorige week zondag zo’n mooie Quantum transformatie sessie met een hele fijne groep. Die ging over zichtbaar zijn met jouw gaven.

Zichtbaar zijn is niet iets wat je doet, het is iets waar je lichaam en zenuwstelsel veilig bij moet voelen. Ik zie dat veel mensen hier onbewust tegenaan lopen. En daarom gaan twijfelen aan hun zelf, zo zonde want we hebben allemaal iets unieks te brengen.

Resoneert dit met jou laat het mij dan weten want ik geef deze Quantum sessie tijdelijk gratis weg.

Liefs,
Lot 🔥

www.lotdegroot.nl

05/03/2026

Ik ben al helemaal ready voor het seizoen van 2026 waarin we magische avonturen gaan beleven op Sataya

Zoals je kan zien sta ik alweer in de startblokken. Nog even en dan is het zo ver en beginnen we weer! O my god ik kan niet wachten op m’n favoriete plek te zijn, met hele fijne mensen en natuurlijk de dolfijnen.

De dolfijnen die hebben er zo voor gezorgd dat ik m’n hart kon openen. De diepste connectie ooit mocht ervaren en te ontdekken wat liefde echt is.

Ik sta te popelen om weer op een magisch avontuur te gaan met de dolfijnen wat echt voelt alsof thuiskomen; herinneren en zoveel ontdekken.

21 maart is onze eerste reis en die mag ik natuurlijk samen faciliteren met Asfor m’n liefde. En onze nieuwe assistent Lisa die enorm van toegevoegde waarde is in het veld.

Exciting 🔥😍

Liefs, Lot

www.lotdegroot.nl

13/02/2026

De definitie van succes voor mij iets heel anders

Voor veel mensen betekent succes geld, een mooie auto of een mooi huis. Voor mij betekent het iets anders. Succes betekent hoeveel levens ik heb verandert met wie ik ben en wat ik kom brengen. Dat ik impact maak, een verschil maak. Iedere dag weer. Succes betekent op komen dagen als niemand kijkt, als niemand klapt. Het betekent devotionele aan je ziel en wat je hier komt brengen. Dit gaat niet over wat het mij oplevert, dit gaat over het ripple effect die ik wil achterlaten. Dat is voor mij succes.

Zo enorm dankbaar dat zoveel cliënten kiezen om die diepte investering te doen in hun zelf. Want als we investeren in ons zelf, investeren we in onze omgeving, in deze wereld. Doordat wij ons zelf helen, helen wij de wereld. Helen wij Gaia.

Dit berichtje kreeg ik deze week van een fantastische vrouw die alweer haar traject heeft verlengt.

Lieve lot,
We zijn inmiddels al een paar jaar samen onderweg en ik ben nog steeds zo mega dankbaar voor onze sessies. Elke keer weer!
Tegen anderen zeg ik altijd hoe mooi jij intense onderwerpen niet zwaar kunt laten voelen. Ik loop altijd met zo’n fijn gevoel de sessies uit. De transformatie die ik met jou heb mogen maken voelt zo groots en ik kan niet wachten om het komende jaar weer met jou aan de slag te gaan!! 🙏❤️🙏

www.lotdegroot.nl

11/02/2026

De wereld zou er zo anders uitzien als iedereen eens met dolfijnen had gezwommen

Ja dit is waar ik 100% van overtuigd ben. Let me explain... Want dit is wat er gebeurt als je met dolfijnen gaat zwemmen, er gebeuren grote innerlijke shifts en transformaties. Je bewustzijn verandert en verhoogd. Die zowel grote impact hebben op je innerlijk en vanuit daar ook op je uiterlijke wereld. Grote illusies worden doorbroken, wat alles verandert.

1. Everything is connected. Dit is wat je gaat ervaren als je met dolfijnen zwemt. Alles is verbonden, hierdoor verdwijnt eenzaamheid en je komt weer terug in verbinding met je ziel en het grotere geheel.

2. We are all one. We zijn allemaal één. Dat betekent dus dat we allemaal familie zijn, zoals de dolfijnen ons ook laten zien. Als je hier bewust van bent kun je ook de ander zien als een ziel die een menselijke ervaring heeft. Hierdoor ben je begripvoller, compassievoller en verdwijnt oordeel. Waardoor je niet in de gevechtshouding staat, maar open en verbonden blijft.

3. Van hoofd naar hart. Als we zakken van ons hoofd naar ons hart ben je in een compleet ander bewustzijn. Dat betekent dat je alles waarneemt vanuit liefde. Hierdoor vallen angst en oordelen weg en ervaar em zie je de wereld anders. En zal je ook anders op komen dagen.

Hoe zou de wereld eruit zien als iedereen deze shifts heeft gemaakt? Angst en oorlog verdwijnt. Verbinding en liefde ontstaat. Dit noemen we ook wel de shift van 3D naar 5D bewustzijn.

Ik vertel je nog niet eens 10% van de impact van de dolfijnen. Kun je je voorstellen hoe belangrijke rol zij hebben in onze evolutie en het grotere geheel?

Alleen de manier waarop wij met hun verbinden dat is de key. Een zuivere intentie, en een gelijkwaardige uitwisseling. Dit waar magic ontstaat. Zowel voorr ons als voor de dolfijnen.

Liefs,
Lot

www.lotdegroot.nl

05/02/2026

Alleen of samen doen

Ik ben opgegroeid als enig kind in ons gezin. Mijn ouders waren super supportive maar werkten ook veel. Dat betekende dat ik veel alleen heb moeten doen, en vooral veel alleen heb moeten uitvinden. Dat was voor mij normaal. En mijn ouders spiegelden ook dat alles alleen doen en nooit om hulp of support vragen normaal was.

Pas later kwam ik erachter op mijn opleiding dat dit ook eenzaam was en dat ik hier uit verbinding ging. Hulp vragen of toelaten komt dan niet eens meer in je op, je doet het zelf wel. Het is veilig, je kan op jezelf bouwen. Maar het is ook overleving.

9 jaar terug begon ik met dit patroon te doorbreken door als eerste zelf uit te reiken naar een therapeut. Ik ervaarde de helende werking van uitreiken. Nu was er wel iemand die er voor mij was. Ze bleef staan en ging niet weg. Dit was helend voor mijn zenuwstelsel. Dit zorgde dat er intern zoveel veranderde. Van eenzaamheid naar verbinding. Van onveiligheid naar veiligheid.

Nu zag ik dat ik weer in mijn bedrijf en in het leven hetzelfde deed, het sluipt er onbewust weer in. Want als je dit als kind ervaarde weet je dat alleen doen veilig is want je kan altijd op jezelf bouwen.

Dit jaar besloot ik het anders te doen. Een gezonde samen en gezonde alleen. Ik besloot dit jaar support te vragen op mijn dolfijennreizen waardoor ik nu een assisent heb. Een schoonmaker in te huren zodat dit voor mij wordt gedaan. Mijn website niet meer zelf te doen, maar uit te besteden. En ook andere dingen uit besteden waarin ik hulp of support nodig had. Alles voelde weer leuker, lichter en moeitelozer.

Uitreiken, hulp vragen en soms samen doen is nodig voor iedereen. En als vrouw zijnde en moeder zijnde een must. Het gaat niet over het kunnen, het gaat erover moet je het willen?

Wat als we stoppen met bewijzen dat we het allemaal wel kunnen? En kijken hoe het leven leuker en lichter mag worden? Dat is waar we weer gaan stromen.

Laat dit een uitnodiging zijn. Je hoeft jezelf niet te bewijzen. Ik weet dat je het kan. Maar wat wil je?

Liefs,
Lot

www.lotdegroot.nl

04/02/2026

Message of your soul

De reden waarom we soms geen guidance ontvangen is omdat we emotioneel gehecht zijn aan het antwoord. We verwachten iets, of we hopen op een uitkomst. Dit kleurt of blokkeert de stroom.

Het is net zoals iemand ergens tegenaan loopt en het voor jou zo klaar als een klontje is, maar. de ander ziet het maar niet. Niet omdat ze het niet willen maar omdat ze emotioneel gehecht zijn en het te persoonlijk is.

Als we guidance willen ontvangen is het belangrijk dat we zuiver zijn. Geen verwachtingen hebben. En wat het soms ook is, onze ziel nodigt ons continue uit voor meer en de volgende stap. Dit is spannend maar dit is wel waar we in de diepte naar verlangen.

Onze ziel nodigt ons continue uit, het fluistert en het schreeuwt niet. Soms ligt het pal voor onze neus maar zien we het niet. Onze ziel wil dat wij ons zelf erkennen, in dat wat we werkelijk zijn. Maar soms zien we het niet omdat het is beoordeeld of afgewezen.

Met message of your soul maak ik zichtbaar wat onzichtbaar is. Wat jouw ziel jou wilt laten zien maar wat je zelf nog niet ziet. Daar waar de uitnodiging ligt, daar waar het weer gaat stromen.

Ik was een tijd gestopt omdat ik zoveel channelings had gegeven. Nu voel ik het weer, ik ben weer klaar om door te geven wat al wacht op jou.

Aanmelden kan via mijn website of in privé bericht.

Liefs,
Lot

Hier vind je alle info:

https://lotdegroot.nl/message/

24/01/2026

Ze zwommen om haar heen.
Meer dan 150 dolfijnen.

In het water gebeurde iets wat Lot de Groot al haar hele leven had gevoeld, maar nog nooit zo had ervaren.
Een diepe herkenning.
Een thuiskomen in haar lichaam en haar energie.

In haar eerste artikel voor Nieuwetijds beschrijft Lot hoe deze ontmoeting haar bewustzijn, haar levensenergie en haar gevoel van verbondenheid blijvend veranderde.

Het artikel staat onder deze post.

Wat maakte dat jij je ooit volledig opgenomen voelde?

09/01/2026

Eén van mijn sterkste intenties is altijd geweest dat ik mijn purpose leef en doe wat ik moet doen hier. Als je hiermee in alignment leeft dan ontvouwt het.

Onze intentie is dat wat wij kiezen, onze vrij wil. Het is het veld dat ontvouwt in co creatie met het grotere geheel.

Toen ik daar zelf meer in lijn mee ging leven. Kwam mijn dolfijnenreis naar mij toe, en alles ontvouwde als een sneltrein.

Gebruik deze intentie en laat de magie ontvouwen. Alles wat ik de afgelopen 10 jaar heb geleerd, belichaamd en en mogen ontdekken geef ik ook door in mijn nieuwe traject: CHOOSE YOUR WAY, AND ALLOW YOUR SOUL’S MISSION TO UNFOLD ✨🗝️

Gebruik deze intentie en laat al jouw eerste stappen ontvouwen of stap volledig in. You got this

Liefs Lot

27/12/2025

Dit is jouw reminder dat jij wél invloed hebt op 2026.

Onze mind ervaart het leven lineair. Dat betekent dat we tijd ervaren — en dus ook dat we vaak het verleden met ons meezuilen. Wat ik de afgelopen tijd heb mogen leren en ontdekken, is dat we elk moment opnieuw bewust mogen kiezen.

Kiezen brengt ons weer in contact met wie we werkelijk zijn. Want we zijn hier niet om het verleden steeds opnieuw mee te dragen. We zijn hier óók om te co-creëren. En co-creëren betekent: het beïnvloeden van jouw realiteit en jouw omgeving, op een manier die klopt met wie jij wilt zijn en worden.

Neem de tijd om te reflecteren op 2025.
Welke lessen heeft dit jaar jou gebracht?
Wat neem je mee?
En wat laat je bewust los — en achter — in 2025?

Je hoeft niet alles mee te zeulen. Loslaten is een keuze. En kiezen brengt je terug bij jouw creatiekracht.

Vergeet niet om heldere intenties te zetten voor 2026.
Wie wil je zijn?
Wat wil je ervaren en realiseren?

Jouw intenties en jouw vrije keuze zijn krachtig. Vergeet dat niet.
Dit is jouw reminder om 2025 bewust af te sluiten en 2026 volledig aan te zetten — op een manier die diep met jou resoneert.

Liefs,
Lot 💫

Ohja en volg mij ook op Instagram want daar ben ik een stuk actiever!

Bewustzijn bij Lot

27/04/2026

29/03/2026

10/03/2026

05/03/2026

13/02/2026

11/02/2026

05/02/2026

04/02/2026

24/01/2026

09/01/2026

27/12/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type