Bewustzijn bij Lot

  • Home
  • Bewustzijn bij Lot

Bewustzijn bij Lot Ik geef therapie, coaching en healing 1:1 sessies in mijn praktijk in Leeuwarden & online.

Ben je moe, geef je teveel of ben je opgebrand? Dan is deze voor jou!We worden opgevoed in een mannelijke cultuur, met m...
21/08/2025

Ben je moe, geef je teveel of ben je opgebrand? Dan is deze voor jou!

We worden opgevoed in een mannelijke cultuur, met mannelijke energie. Dat betekent dat geven, continue doen, aan staan en presteren centraal staan. En dat dit erkent wordt. Als we niet onze relatie met onze eigen vrouwelijke energie herstellen dan raken we opgebrand, en we verliezen het plezier in het leven. De vrouwelijke energie gaat over ontvangen, liefde, joy, plezier, creativiteit en je intuïtief vermogen.

De mannelijke energie is niet slecht maar er moet een balans zijn, als vrouw zijnde ligt de uitnodiging meer in die vrouwelijke energie te zakken. Doen we dat niet, raken we op. Geven we te veel en doen we iets waar we niet voor gemaakt zijn. Het is goed om te beseffen dat je ook vanuit die vrouwelijke energie en kracht kan leven, dat geen nadeel is.

Sterker nog de vrouwelijke energie shift werelden. Zorgt dat we echt kunnen ontvangen dat wat voor ons bedoelt is. Denk aan liefde, overvloed, nieuwe mogelijkheden en kansen. Maar als we continue aan staan en ergens geloven dat we het niet waard zijn dan blokkeert ons ontvangst kanaal en raken we nog meer uitgeput.

De uitnodiging ligt in de healing en balancering met de vrouwelijke energie. Iedereen heeft een eigen unieke balans met de mannelijke energie in zichzelf. Als dit in balans is dan merk je een leven vol met liefde, plezier, joy maar ook richting, helderheid, veiligheid en purpose. Stop met overleven, heel de connectie en herstel de balans.

Liefs

De presence van de vrouwelijke energie shift wereldenDe vrouwelijke energie en de kwaliteit daarvan is enorm ondergescho...
20/08/2025

De presence van de vrouwelijke energie shift werelden

De vrouwelijke energie en de kwaliteit daarvan is enorm ondergeschoven en vooral niet echt erkend in deze maatschappij. We zitten nu in een tijd dat alles verandert en de vrouwelijke energie steeds meer erkenning krijgt, maar de uitnodiging ligt niet in de externe wereld maar in ons zelf. Als we ons zelf die erkenning geven en echt kunnen zien wat die kwaliteiten zijn, daar ligt de shift, daar ligt de transformatie.

Want onze vrouwelijke energie shift werelden. Met de présence (aanwezigheid) vanuit onze vrouwelijke energie gebeurt er al zoveel. Je hoeft daar niks voor te doen, het gaat over volledig aanwezig zijn. De aanwezigheid is het bewustzijn dat shift.

We zijn zo gewend om te kijken vanuit resultaat en prestatie (mannelijke energie) dat we de vrouwelijke kracht over het hoofd hebben gezien. Want je kan deze kwaliteit niet vanuit de mind benaderen, het gaat over een diepere laag. De laag van energie en frequentie die door shift in de fysieke laag. Je kan het voelen en ervaren in elke cel, maar je kan het niet analyseren. In mijn podcast neem ik je mee wil je deze verborgen kracht ontdekken, en vooral ook weer erkennen in jezelf.

Liefs Lot

www.lotdegroot.nl

Onze purpose is niet iets wat wij zoeken, een purpose ontvouwt zichWat vaak gebeurt is dat we onze purpose gaan zoeken w...
14/08/2025

Onze purpose is niet iets wat wij zoeken, een purpose ontvouwt zich

Wat vaak gebeurt is dat we onze purpose gaan zoeken waardoor het eigenlijk alleen nog maar verder van ons weg verwijdert, het zoeken is al het bewijs dat het er niet is. Terwijl jouw purpose in je opgeslagen ligt, alle informatie en bewustzijn is er al. Maar het opent zich op de juiste tijd, een purpose ontvouwt. Maar waar wel de uitnodiging ligt om jouw hoogste tijdlijn te laten ontvouwen is te focussen op:

Authenticiteit: Weten wie je echt bent, jouw authenticiteit belichamen en realiseren. Dit is onderdeel van jouw purpose en geeft zoveel herkenning in wie je bent en wat voor jou klopt.
Passie: Jouw passie is het vuur van jouw ziel wat je automatisch leidt naar jouw hoogste zielspad met de meeste joy.
Gaven: Jij hebt unieke authentieke gaven waarin jij een groot verschil kan maken in deze wereld. Met deze gaven geef je terug aan de wereld, master ze, gebruik ze en maak een verschil in deze wereld.

Voor mij vallen deze 3 zo duidelijk samen waaruit mijn pupose zich ontvouwde, en nog steeds. Een purpose is niet één actie, een purpose is een on going proces wat zich ontvouwt waardoor alles steeds meer op z'n plek valt. Wil je meer weten? Check dan de nieuwste podcast!

Liefs Lot

Jouw gifts ontwikkelen zich in de momenten dat je flink wordt uitgedaagdVroeger vond ik het altijd lastig als er uitdagi...
31/07/2025

Jouw gifts ontwikkelen zich in de momenten dat je flink wordt uitgedaagd

Vroeger vond ik het altijd lastig als er uitdagingen waren of dingen anders liepen dan ze deden. Ik focuste mij op de teleurstelling in plaats van op het goud. Inmiddels weet ik dat in elke ervaring en uitdaging goud zit. Uitdagingen zijn er ons om dieper in contact te komen met onze gifts en kwaliteiten. In meest heftigste ervaringen worden we gedwongen om onze eigen gifts aan te spreken, dit zijn de momenten dat we onze gifts belichamen.

We moeten onze gifts en kwaliteiten wel aanspreken, we kunnen niet anders. Helemaal als je je bewust bent dat deze omstandigheden er voor gemaakt om dit uit je te kunnen halen, om je in jouw potentieel te zetten. Het leven is ‘buil in’. Met ‘built in’ bedoel ik ingebouwd. Alles is ingebouwd en alles klopt om ons naar ons hoogst potentieel te brengen, alleen zijn wij wel diegene die dit echt moeten zien en hier verantwoordelijkheid voor moeten nemen. Niks gebeurt zonder toestemming op een hoger niveau, elke ervaring, elk moment heeft onze ziel al toestemming opgegeven. Zo verdwijnt slachtofferschap, en breng je jezelf terug naar jouw eigen power en autoriteit.

Dus de volgende keer als iets gebeurt stel jezelf de vraag: ‘Wat komt deze situatie mij brengen?’ Wetende dat alles voor jou gebeurt in plaats van tegen jou. In mijn nieuwste aflevering neem ik je mee hoe je dit doet, en deel ik een voorbeeld hoe dit ging in mijn leven.

Liefs,
Lot

Wat als jij anders werkt?Je doet zo hard je best, alsof je elke keer een schepje er bovenop doet. Maar niks lijkt echt t...
15/07/2025

Wat als jij anders werkt?

Je doet zo hard je best, alsof je elke keer een schepje er bovenop doet. Maar niks lijkt echt te werken. Je bent afgestemd op de buitenwereld en voelt wat er nodig is, maar van binnen voelt het leeg en weet je niet echt wat je wilt en wie je bent.

Je denkt dat het misschien aan jou ligt, dat je niet goed genoeg bent of niet helemaal uit de verf komt. Of misschien wel dat de ander beter is. Je plaatst jezelf onbewust beneden de ander en voelt je daardoor minder waard.

Weet dat dit komt doordat jij anders werkt en anders bent. Het is niet dat je nu nog niet flowt dat dit niet gaat komen. En vooral als je nog niet weet wie je echt bent en hoe je tot je recht komt dat dit er niet is. Grote kans dat jouw authenticiteit is onderdrukt, dat je daardoor nog niet weet wie je bent. En hoe jij wel werkt. Dat je onbewust in systemen en structuren bent gezet die niet voor jou zijn. Maar dat jij nog mag ontdekken wie jij bent en hoe jouw authenticiteit tot je recht komt.

Luister mijn nieuwste podcast en ik neem je mee in alle lessen en wijsheden die ik hierover heb geleerd zodat je weer vertrouwen mag krijgen in jezelf.

Liefs,
Lot

www.lotdegroot.nl

De lifechanging dolfijnenreis RebirthWaarom ik de dolfijnenreis lifechanging heb genoemd omdat deze week voor mij en zov...
13/07/2025

De lifechanging dolfijnenreis Rebirth

Waarom ik de dolfijnenreis lifechanging heb genoemd omdat deze week voor mij en zoveel anderen zo’n mooie en diepe verandering hebben aangezet. Zowel intern als extern. Het is zo’n diepe transformatie die je raakt op alle lagen, waardoor helen en meer thuiskomen in jezelf ontstaat. Het is vooral niet in woorden uit te drukken, het raakt op zoveel lagen tot in onze diepste kern.

Dolfijnenreis Rebirth is voor diegene die:
👉 Zichzelf op een diepere laag wil ontmoeten
👉 Wil transformeren op een zachte manier
👉 Klaar is om zoveel meer thuis te komen in je hart en in jouw belichaming en klaar is voor jouw rebirth van jouw hoogst potentieel
👉 Jouw unieke gaven meer te openen en te ontdekken
👉 De fysieke wereld wil verbinden met de wereld van energie en ook op de hogere lagen wil ontdekken hoe de dolfijnen met jou communiceren (laag van de ziel)
👉 De magie van de dolfijnen wil ervaren
👉 Meer ontdekken wie jou authentieke true self is waardoor jouw purpose meer ontvouwt

❤️‍🔥 Zowel een transformatie wil ontvangen op alle lagen maar ook wil genieten, plezier maken en klaar is voor een week dolphin magic.

De volgende reis is op 21 september, daarna 8 november. Alle data van 2026 vind je op mijn website. Ik geef deze reizen samen met mijn vriend Asfor.

Liefs
Lot

Data dolfijnenreizen

👉 21 september (nog 5 plekjes dan vol)

👉 8 november

👉 21 maart 2026 (Nog 6 plekjes dan vol)

Meer info:

https://lotdegroot.nl/dolfijnen-reis-rebirth/ik

Dit is waar ik het voor doe! 🐬 Ervaring met de dolfijnenreis Rebirth!Ik ben afgelopen juni voor het eerst mee geweest op...
11/07/2025

Dit is waar ik het voor doe! 🐬 Ervaring met de dolfijnenreis Rebirth!

Ik ben afgelopen juni voor het eerst mee geweest op dolfijnen reis. Het was een magische reis waarbij ik veel liefde ervaarde van de dolfijnen, de groep en Lot.
De dolfijnen kwamen meerdere keren naar ons toe. Het mooiste moment voor mij was toen de dolfijnen ons voor het rif van Sataya ons kwamen ophalen/ ontvangen en een stuk met ons mee zwommen naast de boot. De dolfijnen zijn zo puur en weten precies wat wij nodig hebben op momenten, waarbij we het zelf vaak nog niet weten, maar het achter af indaalt.
Na de reis merk je dat alles nog mag indalen bij je zelf en dat je hier de ruimte voor mag nemen en dat de dolfijnen zo veel geactiveerd hebben, wat zich nog verder mag ontvouwen.
Ik wil Lot heel erg bedanken voor haar zachtheid, ook hoe zei de groep lijd tijdens dit hele proces. We hebben meerdere momenten gehad waarbij we samen kwamen en hebben gemediteerd om nog bewuster te worden van wat er allemaal gebeurd.
Ook wil ik het personeel van de boot bedanken, de hele week werd er zo goed voor ons gezorgd en werden we zo mooi opgevangen. Iedereen kon echt op zijn/haar eigen tempo met de dolfijnen connecten het personeel doet daar hun uiterste best voor❤️✨❤️✨
Veel Liefs Iris🐬

https://lotdegroot.nl/dolfijnen-reis-rebirth/

BEYONDSinds mijn eerste dolfijnenreis is mijn leven compleet veranderd. Ik ben nog elke dag dankbaar dat ik volledig ver...
18/06/2025

BEYOND

Sinds mijn eerste dolfijnenreis is mijn leven compleet veranderd. Ik ben nog elke dag dankbaar dat ik volledig vertrouwde op mijn intuïtie die dag, die heel duidelijk was over het zwemmen met dolfijnen. Ik weet nog zo goed, de dag dat mijn andere vakantie gecanceld was door omstandigheden en ik opnieuw bij mij zelf ging inchecken. Wat wil ik nou echt? De dolfijnen waren overal, en mijn hart ging wagenwijd open.

Geen smoesjes meer, geen uitstellen meer, NU is het moment. Ik had het al uitgesteld, want ik zou al 7 jaar eerder gaan. Er is altijd wel wat om niet te gaan, en zo stelde ik wel meer dingen uit omdat ik dacht het komt later wel. Dit heb ik mogen leren, er is geen later er is alleen NU. Als onze intuïtie nu op popt, is het voor nu en niet voor later. Dat is namelijk het deel die ons veilig wil houden en er vooral alles aan doet om ons te houden waar we zijn in plaats van ons potentieel echt te laten ontvouwen en te leven.

Het moment toen ik mij aanmeldde toen voelde ik zo alle polariteiten. Die laag in mij die helemaal aan ging en volledig yes zei, mijn hart die open ging en een excitement. Na het aanmelden sloeg die excitement al snel om in spanning, mijn mind ging vragen stellen als ‘Wat als?’ Doem scenario’s in mijn hoofd, en mijn beschermingsmechanisme ging aan.

Achteraf weet ik dat ik precies goed zat want waar er zo’n groot potentieel is, is er ook een beschermingsmechanisme. Dat mechanisme die ons weerhoudt van ons potentieel, niet omdat het ons dat niet gunt maar omdat die afgestemd is op veiligheid en onze comfort zone. Tijdens de reis ging ik daar voorbij en kwam ik in lagen wat BEYOND was wat ik dacht dat mogelijk was. De diepe transformatie en healing van de dolfijnen brachten mij in nieuwe lagen van mijn lijf en hart, zoveel liefde waardoor ik eindelijk thuis kon komen in mijzelf. Maar niet alleen dat, vanuit die liefde smolten oude patronen en ontstond er een gehele nieuwe realiteit in mij en in mij externe wereld.

Dit is de kracht van de dolfijnen, resoneert dit met jou? 21 september is de volgende 🐬reis. Check m’n site voor andere data.

🤍,
Lot

https://lotdegroot.nl/dolfijnen-reis-rebirth/

Ontdek jouw unieke connectie met de dolfijnenWaar ik achter ben gekomen is dat iedereen een unieke connectie heeft met d...
17/06/2025

Ontdek jouw unieke connectie met de dolfijnen

Waar ik achter ben gekomen is dat iedereen een unieke connectie heeft met de dolfijnen die daarmee resoneert. Die connectie gaat namelijk heel erg over je ziel, waar jouw ziel vandaan komt maar ook wat jij hier komt doen. Er ligt enorm veel in die connectie opgeslagen. Maar nog zoveel meer als dat jij misschien andere levens, ervaringen en herinneren hebt op gedaan met de dolfijnen. Dit is niet iets wat er is op de laag van de mind maar ligt opgeslagen in jouw ziel en lichaam. Het is bewustzijn wat weer wordt wakker gemaakt en geactiveerd in die connectie. Bij iedereen is dit anders en uniek. Ik heb gemerkt dat iedereen er zoveel uithaalt met het zwemmen met dolfijnen en ik dit daarom nog veel meer wil verspreiden. Deze connectie brengt zoveel bewustzijn, activatie en geeft je precies wat je nodig hebt. Het is voorbij je mind, zo in de laag van de ziel.

Daarom organiseer ik zondag 29 juni om 11.00 een meditatie waarin je jouw unieke connectie met de dolfijnen gaat ontdekken. Je ontvangt healing, activatie en nog veel meer wat er afgestemd voor jou klaar ligt. Het vindt online plaats dus mocht je er niet live bij kunnen zijn, dat is geen probleem er komt een opname. Het is voor een symbolisch bedrag van €11,11 omdat mijn missie is om meer bewustzijn en connectie te brengen tussen ons en de dolfijnen op een diepere laag.

Laat mij weten als je erbij bent, en stuur het vooral door voor iedereen die hiermee resoneert. Aanmelden kan via mijn contactformulier via mijn website.

Liefs,
Lot

www.lotdegroot.nl

Weer terug naar jouw eigen SourceElke transformatie die je maakt in het leven onthoud je ergens wel maar toen ik deze tr...
13/06/2025

Weer terug naar jouw eigen Source

Elke transformatie die je maakt in het leven onthoud je ergens wel maar toen ik deze transformatie ooit maakte was echt life changing. Gisteren maakte een client deze transformatie in mijn praktijk en ik kon weer zo de power voelen toen ze hier doorheen ging.

Als we opgroeien dan plaatsen we onze Source vaak buiten ons. Papa en mama zorgen voor het eten, de veiligheid en alles wat nodig hebben, we gaan de menselijke ervaring aan en papa en mama zijn dan tijdelijks onze Source. Later krijg je misschien een liefdesrelatie, dan ervaar je die misschien wel als jouw Source van liefde. Je gaat merken dat dit niet strookt en dat er veel angst in de verbinding komt want het maakt je afhankelijk. Hierdoor komt er gedoe, en het haalt je uit je power.

De uitnodiging is terug naar je eigen Source. Dit is niet een weten, maar het is een belichaamde transformatie. Je eigen Source zijn betekent dat je kan voelen en ervaren dat alle energie, alle frequenties en alle creaties vanuit jou komen. Het brengt je instant terug naar jezelf, naar je lijf. Je ervaart dat jouw lichaam een heel universum is, een Quantum veld vol met oneindige mogelijkheden. Alle energie alle frequenties zitten namelijk in ons opgeslagen maar als we dit nog niet ervaren zit het vaak puur in de conditionering.

Weer terug naar onze eigen Source maakt ons krachtig, onafhankelijk en brengt ons terug naar onze essentie. Maar niet alleen dat, het brengt ons terug naar ons lichaam. Het zet ons instant terug in ons lijf. Maar het gaat over nog zoveel meer. Ben je benieuwd, luister dan mijn nieuwste aflevering 379.

Liefs
Lot

Bewustzijn bij Lot

www.lotdegroot.nl

Hoe kan het dat met 'wilde' dolfijnen zwemmen een diepe transformatie aanzet in ons?Het verbaast mij hoe weinig hierover...
16/05/2025

Hoe kan het dat met 'wilde' dolfijnen zwemmen een diepe transformatie aanzet in ons?

Het verbaast mij hoe weinig hierover wordt gesproken, over de diepe transformatie die de dolfijnen aanzetten als we met hun zwemmen of in hun omgeving zijn. Dit was voor mij zo vanzelfsprekend, zelfs toen ik nog nooit met ze had gezwommen. Ik denk dat het een dieper weten wat, een diepe herinnering vanuit de laag van mijn ziel. Toen ik dit tegen iemand zei en diegene mij niet begreep toen pas besefte ik dat het niet voor iedereen vanzelfsprekend is. Vandaar dat ik hier meer over wil gaan delen.

De dolfijnen belichamen van nature een enorm hoge frequentie, het bewustzijnsveld wat zij dragen is zo enorm hoog. Je kan dit voelen als je er naar kijkt of er op afstemt, je voelt iets in je lichaam gebeuren. Je voelt liefde, warmte en je voelt de frequentie omhoog gaaan. De dolfijnen brengen onder andere het eenheidsbewustzijn, zij bevatten de eenheid zelf. Maar wat een meer tastbare vertaling is dat zij onvoorwaardelijke liefde, joy, peace en compassie brengen. Dit zijn onder andere de frequenties die zij zijn.

Door met hun te zwemmen ontvang je een energie overdracht, er is een energie uitwisseling die plaats vindt en die doorwerkt in ons systeem. Deze energie dit bewustzijn bevat een enorm hoog bewustzijn wat een enorme transformatie aan zet in ons. Pijnstukken worden instant geheeld, ons potentieel en gaven worden geactiveerd en je merkt dat communicatie met je ziel je natuurlijke staat van zijn is. Alles shift en verandert als je met dolfijnen zwemt.

Het is niet op de laag van je mind maar het is op de laag van voelen, ervaren, dieper weten en herinneren. Het is alsof de laag van de ziel weer in je lichaam wordt geactiveerd en er een diep thuiskomen in jezelf plaats vindt. Dit is voor zo ver ik het in woorden uit kan drukken. Weet dat woorden het te kort doen en het zoveel dieper gaat, maar ik doe mijn best om een vertaling te geven zodat puzzelstukjes op z'n plek kunnen vallen. En ook jouw menselijke brein hierin mee kan komen.

In mijn nieuwe podcast afleveringen neem ik je hier helemaal in mee. Ben je benieuwd luister dan 368 en de laatste afleveringen om helemaal up to date te blijven.

Liefs,
Lot

www.lotdegroot.nl

We denken dat we weten wat we nodig, maar we weten niet half wat dat is of wat er überhaupt mogelijk isOnze mind denkt a...
06/05/2025

We denken dat we weten wat we nodig, maar we weten niet half wat dat is of wat er überhaupt mogelijk is

Onze mind denkt altijd te weten wat we nodig hebben, wat de volgende stap is of denkt überhaupt ‘het te weten’. Wij nemen maar 5 tot 10% waar van deze realiteit waarvan de rest onbewust is. Tijdens de dolfijennreizen wordt mij dat zo duidelijk want elke zwem geven ze mij zo wat ik nodig heb, en dit is zo wat ik never nooit niet kon bedenken. Ze raken mij en laten mij iets voelen en ervaren wat zo diep en afgestemd is. Het is echt op zielsniveau, zo diep, herinnerend en activerend. Het is voorbij mijn mind, het raakt mij op de diepste laag van wie ik ben. Geen woorden maar de energie zegt zoveel meer.

De dolfijnen weten zoveel meer dan ik. Ik laat me leiden, ik geef mij over en laat de magie ontstaan. Met dolfijnen is zwemmen is een co-creatie van wederzijdse goedkeuring. Het is iets magisch, het is iets sacreds. Het is een uitwisseling op zielsniveau.

In mijn nieuwste aflevering neem ik je mee in mijn verhaal, wat de dolfijnen de laatste week in mij raakten. Wat ze mij lieten zien en voelen. Zij zijn zo ver geëvolueerd, door met hun te zwemmen maken wij een eigen sprong in onze eigen evolutie. Ben je benieuwd wat er dan gebeurt? Luister dan podcast 362.

Liefs,
Lot

www.lotdegroot.nl

Address

Oostergrachtswal 37a

8921AA

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bewustzijn bij Lot posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Bewustzijn bij Lot:

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share