Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 22:00 Dinsdag 07:00 - 22:00 Woensdag 07:00 - 22:00 Donderdag 07:00 - 22:00 Vrijdag 07:00 - 22:00 Zaterdag 07:00 - 22:00 Zondag 07:00 - 17:00

PTindeloods

Personal Training + Coaching in De Loods - een fijne locatie, prettige sfeer én natuurlijk de benodigde skills om jou te versterken!

31/12/2025

Tromgeroffel.. 🥁
Daar zijn ze dan: de winnaars van onze mutsenactie. Bekijk hieronder de geluksvogels 🍀 Een hele fijne jaarwisseling en tot volgend jaar in de Loods! 🎆

24/12/2025

Lieve toppers,

Wat een jaar! ✨ We zijn zo ongelooflijk trots op onze community. Dankzij jullie energie, inzet en verbondenheid is de Loods zoveel meer dan een ruimte met gewichten. Het is een plek waar vriendschappen ontstaan, grenzen worden verlegd en successen, groot en klein, samen gevierd worden 🫶

We willen jullie bedanken voor jullie vertrouwen, enthousiasme en gezelligheid. Fijne feestdagen en geniet van de welverdiende rust.

Op naar een nieuw jaar vol lekkere trainingen, gezelligheid en progressie 🥳

17/12/2025

Goed gemutst het nieuwe jaar in! 🎅🏽 Trainen is leuker en makkelijker als je het samen doet en daarom pakken we uit met deze sportieve winactie 👇

𝗪𝗮𝘁 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘄𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻?
•⁠ 4 x 30 minuten personal training voor jou en je sportmaatje bij Amarins, Mats of Jildau
•⁠ 1 maand HYROX-abonnement
•⁠ 1 maand persoonlijk trainingsschema van Lonneke

𝗭𝗼 𝗱𝗼𝗲 𝗷𝗲 𝗺𝗲𝗲:
•⁠ ⁠Tag jouw sportmaatje
•⁠ ⁠Laat in de comments weten wat je wilt winnen
•⁠ ⁠Deel deze post in stories en volg ons

12/12/2025

Bij PT in de Loods draait het om goede workouts, fun en een community waar iedereen zich welkom voelt. Om die fijne, ongedwongen sfeer te bewaren, hebben we een paar huisregels die ons helpen om samen met veel plezier op deze plek te trainen 🙏

Geen strenge regels, gewoon simpele afspraken die ervoor zorgen dat iedereen met dezelfde goede energie binnenkomt en weer naar buiten gaat 🫶

Samen maken we de Loods tot een plek waar je graag traint, waar iedereen vooruitgaat en waar de sfeer net zo sterk is als de koffie en de work-outs! ☕️

05/12/2025

Heerlijk avondje is gekomen, heerlijk ochtendje 😁

Ook dit jaar wisten Sint en Piet de weg naar De Loods weer te vinden. Sint werd door de sporters toegezongen en Piet strooide rijkelijk met pepernoten en snoepgoed.

Te leuk dat jullie ons "huisje" niet voorbijreden 🙏

"Dank u Sinterklaasje" en Piet, hopelijk tot volgend jaar!

03/12/2025

Van stagiaire naar personal trainer bij De Loods. We zijn blij met jou in ons team! Lees hier het verhaal van Jildau 👇

Na een afgeronde hbo-opleiding in de agrarische sector besloot ik het roer om te gooien en de opleiding tot personal trainer te volgen. Sport heeft zo’n enorme impact op je leven, dat ervaar ik zelf, maar zie ik ook dagelijks bij mijn sporters.

Wat mij energie geeft is dat ik zie dat mensen door het sporten echt beter in hun vel zitten. Ze krijgen meer zelfvertrouwen. Ik geloof dat iedereen meer kan dan hij of zij denkt en dat probeer ik met mijn enthousiasme en betrokkenheid over te brengen. Samen werken aan progressie, stap voor stap, met plezier en vertrouwen. Dat is waar ik het voor doe.

“𝘐𝘬 𝘬𝘪𝘫𝘬 𝘦𝘳𝘯𝘢𝘢𝘳 𝘶𝘪𝘵 𝘰𝘮 𝘴𝘢𝘮𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘵 𝘫𝘰𝘶 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘳𝘬𝘦𝘯 𝘢𝘢𝘯 𝘫𝘰𝘶𝘸 𝘥𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯. 𝘡𝘪𝘦𝘯 𝘸𝘦 𝘦𝘭𝘬𝘢𝘢𝘳 𝘪𝘯 𝘥𝘦 𝘓𝘰𝘰𝘥𝘴.ᐣ”

29/11/2025

Voor velen inmiddels een bekend gezicht, maar we stellen haar graag aan je voor: Amarins! Personal trainer en orthomoleculair therapeut 👇

“𝘐𝘬 𝘩𝘦𝘭𝘱 𝘮𝘦𝘯𝘴𝘦𝘯 𝘨𝘳𝘢𝘢𝘨 𝘰𝘮 𝘻𝘪𝘤𝘩 𝘴𝘵𝘦𝘳𝘬𝘦𝘳, 𝘦𝘯𝘦𝘳𝘨𝘪𝘦𝘬𝘦𝘳 𝘦𝘯 𝘮𝘦𝘦𝘳 𝘪𝘯 𝘣𝘢𝘭𝘢𝘯𝘴 𝘵𝘦 𝘷𝘰𝘦𝘭𝘦𝘯. 𝘋𝘢𝘢𝘳𝘣𝘪𝘫 𝘷𝘪𝘯𝘥 𝘪𝘬 𝘩𝘦𝘵 𝘣𝘦𝘭𝘢𝘯𝘨𝘳𝘪𝘫𝘬 𝘰𝘮 𝘰𝘱 𝘦𝘦𝘯 𝘳𝘶𝘴𝘵𝘪𝘨𝘦 𝘦𝘯 𝘱𝘦𝘳𝘴𝘰𝘰𝘯𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦 𝘮𝘢𝘯𝘪𝘦𝘳 𝘵𝘦 𝘸𝘦𝘳𝘬𝘦𝘯, 𝘮𝘦𝘵 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘢𝘢𝘯𝘥𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘵𝘦𝘤𝘩𝘯𝘪𝘦𝘬, 𝘩𝘦𝘳𝘴𝘵𝘦𝘭 𝘦𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘭𝘪𝘤𝘩𝘢𝘢𝘮 𝘦𝘤𝘩𝘵 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘦𝘧𝘵.”

De combinatie van training en orthomoleculaire kennis maakt dat ik niet alleen naar beweging kijk, maar ook naar voeding, leefstijl en de invloed van hormonen. Op dit moment verdiep ik me in vrouwelijke hormonen, omdat ik merk hoeveel verschil het maakt als vrouwen leren trainen en eten in lijn met hun cyclus en energie.

Mijn doel is dat jij niet alleen je fysieke doel behaalt, maar ook leert luisteren naar je lichaam, zodat resultaat vanzelf volgt op een manier die goed voelt en bij jou past! 🙏

06/11/2025

Samen trainen is zoveel leuker! 🥳
Iedere vrijdagochtend om 08:30 uur geeft Amarins een Small Group training die bestaat uit kracht, souplesse en conditie. De groep bestaat uit maximaal 6 personen, zodat we je persoonlijke aandacht kunnen geven.

Rooster Small Group:
Dinsdag - 18.30 uur
Woensdag - 09.00 uur & 19.30 uur
Vrijdag - 08.30 en 09.45 uur

Wil je een training meedoen? Boek online een proefles (link in BIO). De koffie of thee staat voor je klaar 🙌

04/10/2025

𝟰 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗣𝗧 𝗶𝗻 𝗗𝗲 𝗟𝗼𝗼𝗱𝘀 🎉
Wat vliegt de tijd als je plezier hebt met elkaar! Al vier jaar geven we met veel energie en enthousiasme training op deze fijne plek. Wat zijn we trots dat zoveel sporters vanaf het begin nog steeds bij ons knallen.

Onze missie is nog steeds hetzelfde: of je nu kiest voor personal training of een small group, bij ons draait het om lekker trainen, sterker en fitter worden en met een glimlach de deur uitgaan.

Op naar nog vele jaren met leuke trainingen, plezier en groei. Samen met jullie 🫶

21/06/2025

Sporten in de hitte? Let hier op! 🥵

Dit weekend wordt het erg warm. Heerlijk natuurlijk, maar als je gaat trainen of meedoet aan een sportevenement, wees dan verstandig en let op de volgende dingen:

🚰 Hydrateer op tijd – Begin al vóór je gaat sporten met het drinken van water, eventueel aangevuld met elektrolyten, en blijf aanvullen.
🏃🏼‍♀️ Verlaag de intensiteit. Je hartslag stijgt sneller, dus neem je tempo serieus.
👌🏻 Train slim. Ga ’s ochtends vroeg of ’s avonds laat. Vermijd de heetste uren.
🩱 Draag luchtige kleding. Licht, ademend en geen donkere stoffen.
👂Luister naar je lijf. Duizelig of misselijk? Dan is het beter om te stoppen.

Gelukkig kun je bij ons een verfrissende plons nemen na je training; ook lekker! 💦

Adres

Ceresweg 26e
Leeuwarden
8938BG

Openingstijden

Maandag	07:00 - 22:00
Dinsdag	07:00 - 22:00
Woensdag	07:00 - 22:00
Donderdag	07:00 - 22:00
Vrijdag	07:00 - 22:00
Zaterdag	07:00 - 22:00
Zondag	07:00 - 17:00

Telefoon

+31641299010

Website

http://www.ptindeloods.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PTindeloods nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar PTindeloods:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Leeuwarden wordt?