Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Chibalans

Praktijk in acupunctuur en voeding

21/11/2025

Weekend hypnose 😵‍💫

07/08/2025

Beter slapen met acupunctuur? Onderzoek toont hormonale effecten aan

Chronische slapeloosheid gaat vaak samen met angst of somberheid. In een klinische studie gepubliceerd in Annals of Translational Medicine (2021), werden 60 volwassenen onderzocht die hier last van hadden.

De helft kreeg echte acupunctuur, de andere helft een placebo. Wat bleek? Na 12 behandelingen:

✔️ Cortisol (stresshormoon) daalde
✔️ Serotonine (voor stemming en slaap) steeg
✔️ Slaap, stemming en angst verbeterden zichtbaar, zelfs na 3 maanden nog

De behandeling gebruikte de punten Baihui (kruin) en Shenmen (pols), Yintang (tussen de wenkbrauwen) en Gv20 (kruin) gericht op rust, ontspanning en hormonale balans.

De studie laat zien dat acupunctuur niet alleen ervaren wordt als rustgevend, maar ook meetbare lichamelijke veranderingen geeft.

👉 Slapeloosheid, stress of angst? Vind een erkende NVA-acupuncturist bij jou in de buurt via onze zoekfunctie.

Lees het hele artikel: https://www.acupunctuur.nl/artikelen/beter-slapen-met-acupunctuur-onderzoek-toont-hormonale-effecten-aan

📚 Bron: Annals of Translational Medicine (2021)

Adres

Oostergrachtswal 37/39
Leeuwarden
8921AA

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31628555335

Website

http://www.chibalans.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Chibalans nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.