Techumerpleats

05/01/2026

Het is een nieuw jaar – een nieuw begin!☺️💫

Een prachtig moment om bewust stil te staan bij jezelf en te kiezen voor meer rust, balans en
beweging in je leven.

Yoga kan je daarbij ondersteunen.🧘‍♀️

Of je nu meer energie wilt, beter wilt leren ontspannen of gewoon even tijd voor jezelf zoekt: yoga helpt je om lichaam en geest in harmonie te
brengen.

Bij ons kun je kiezen uit verschillende yogalessen, passend bij wat jij nodig hebt op dit moment.

🔥Yang (met een vleugje Yin) is actief en versterkend, ideaal om kracht en energie op te bouwen.

🧘‍♀️Yin yoga nodigt je uit om te vertragen, diep te ontspannen en flexibiliteit te vergroten.

🙏Restorative yoga biedt ultieme rust en herstel, een zachte reset voor je lichaam en zenuwstelsel.

Wil jij ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen?

Je bent van harte welkom, met of zonder ervaring.💙

05/01/2026

Linda, Welkom in de Techumerpleats.

Vanaf 1 februari 2026 mogen wij Linda van de Velde – de Vries verwelkomen in de Techumerpleats. Linda is holistisch energetisch coach, ademcoach & NEI-therapeut en begeleid moeders die merken dat het…

02/01/2026

Vanaf 1 februari kunt u in de Techumerpleats terecht voor een heerlijke ontspanningsmassage bij Irene van Connectmassage. Welkom Irene.

Laatste berichten: Techumerpleats…

02/01/2026

Mechiel, bedankt voor al je inzet in de afgelopen jaren. En Daniël: op naar een goede samenwerking in 2026 -> en daarna! De Sportpleats

Nog 1 nachtje slapen… dan geeft na 10,5 jaar Mechiel het stokje door.
Vanaf morgen staat Daniël aan het roer van de Sportpleats.

We zijn dankbaar wat mede dankzij jou is opgebouwd en klaar voor wat komt. Op naar morgen en het nieuwe jaar!

29/12/2025

Sportschool in Leeuwarden - Bootcamp voor jong en oud - Maandelijks opzeggen of pauzeren - Standaard de laagste prijs - Gratis proefles!

27/12/2025

Een interactieve avond in het teken van de bevalling en (aanstaand) ouderschap

Deze avond worden de volgende 4 onderwerpen aangestipt in diverse ruimtes:

● Voorbereiding op de bevalling
● Fijne start met borstvoeding
● Keizersnede
● Over de uitdagingen in het aanstaande ouderschap

We beginnen gezamelijk om 19 uur, je kunt deze avond aansluiten bij één of meerdere workshops in de en nadien nog met de expert in de geboortezorg praten

Is dit iets voor jou, je partner of iemand in je omgeving? Stuur deze post gerust door of tag ze even in de reacties. Opgave via een registratieformulier die we later nog even delen.

Ben jij erbij?

03/10/2025

De Techumerpleats blijft bereikbaar. Het beste is om even om te rijden, via Techum.

Zuidlanders!

WERKZAAMHEDEN OP DE MOLKENKELDER

Van 6 tot en met 8 oktober (week 41) wordt de kruising Molkenkelder/Techumerpleats/Pionier herstraat en aangepast. Hiervoor is het nodig om de Molkenkelder tijdelijk af te sluiten voor autoverkeer. De werkzaamheden zijn noodzakelijk vanwege schade die is ontstaan tijdens de bouwwerkzaamheden aan de Pionier. Daarnaast wordt het deel bij de school definitief ingericht, omdat de huidige situatie deels tijdelijk was. Om de kruising veilig te herstellen, wordt het volledige kruisingsvlak opnieuw aangelegd.

De fietsers en voetgangers kunnen de kruising nog wel passeren. Ook blijft de Techumerpleats bereikbaar.

Voor meer info, neem contact op De Zuidlanden

28/08/2025

VANAF 1 OKTOBER NIEUW IN DE TECHUMERPLEATS; MEJA- PSYCHOLOGIE

MeJa is gespecialiseerd in het behandelen van psychische klachten rondom zwangerschap en ouderschap. Zij bieden verzekerde zorg, met een warme en persoonlijke benadering, juist in deze ingrijpende levensfase. Naast individuele psychologische behandeling verzorgen ze groepsaanbod en begeleiden ze ook systemen — zoals ouder en kind samen (bijvoorbeeld in ouder-kind traumatherapie OKTT, of relaties — zodat ze breed kunnen ondersteunen waar dat nodig is.

Wij heten onze collega’s van MeJa van harte welkom in de Techumerpleats en kijken uit naar onze samenwerking.
Kijk voor meer informatie op onze website: https://techumerpleats.nl/home/zorgverleners/https-techumerpleats-nl-wp-admin-post-phppost3589actionelementor/

MeJa is gespecialiseerd in het behandelen van psychische klachten rondom zwangerschap en ouderschap. Wij bieden verzekerde zorg, met een warme en persoonlijke benadering, juist in deze ingrijpende…

01/07/2025

Binnenkort verwelkomen wij Liesbeth van keizersnede litteken nazorg in de Techumerpleats. Welkom Liesbeth!

Geef jij al je aandacht aan je buik en het litteken?
Liesbeth helpt vrouwen tijdens en na de zwangerschap om zich weer thuis te voelen in hun lijf, met ontspannende massages en specialistische littekenzorg na een keizersnede. Haar behandelingen zorgen ervoor dat je weer met plezier je favoriete jeans aantrekt en je vol zelfvertrouwen in bikini kan zwemmen met je kinderen.

Gun jezelf mentaal en lichamelijk een goed herstel van je bevalling en neem contact op met Liesbeth voor een vrijblijvend adviesgesprek.
Kijk voor meer informatie op onze website/ en op de website van Liesbeth.

Geef jij al je aandacht aan je buik en het litteken?

26/06/2025

24/06/2025

23 SEPTEMBER START VALPREVENTIEBIJEENKOMST.

Op 23 september start onze volgende valpreventiebijeenkomst ‘Ik Sta Sterk’.
Tijdens deze gezellige valpreventiebijeenkomst zullen onze valpreventietrainers u, onder het genot van een kopje koffie of thee, informeren over alles wat te maken heeft met vallen en het voorkomen ervan.
Ook zal er een valrisicotest bij u worden afgenomen.
De resultaten van deze test zullen leiden tot een passend advies.

Mogelijk komt u – aansluitend- in aanmerking voor de valpreventiegroepstraining of de Otagotraining. Deze worden verzorgd door onze collega’s Elzelien Leenman en Marian Bakker.

Voor meer informatie over ons valpreventieprogramma verwijzen wij u naar onze website.

Wilt u meedoen?
Meld u zich dan alvast aan via: valpreventie@fynnfysio.nl (maximaal aantal deelnemers: 20)

23/06/2025

Kom jij bij ons werken? Er is nog ruimte voor complementaire samenwerkingspartners in de zorg- en dienstverlening. Biedt jij iets wat wij nog niet bieden en ben je benieuwd naar de mogelijkheden? Neem dan gerust contact met ons op zodat we de wensen en mogelijkheden kunnen bespreken.