Fysio 05

Fysio 05 Wij zijn Fysio 058! De specialist in sportfysiotherapie voor Leeuwarden en omgeving. Wij zijn onder

⚽ Seizoen bijna klaar… maar nog niet helemaal! 💪Het voetbalseizoen loopt op z’n einde en voor de meeste teams zit het re...
28/05/2026

⚽ Seizoen bijna klaar… maar nog niet helemaal! 💪

Het voetbalseizoen loopt op z’n einde en voor de meeste teams zit het reguliere seizoen erop. Alleen de nacompetitie staat nog op het programma! 🔥

Daarna is het belangrijk om fit te blijven, zodat je goed voorbereid het nieuwe seizoen in gaat.
👉 Wil je fit blijven buiten het seizoen? Doe dan mee aan FIT058!
👉 Ga je liever hardlopen om in beweging te blijven? Plan dan een afspraak voor de Hardloop APK

Zo blijf je sterk, fit en blessurevrij het hele jaar door! 💪⚽🏃‍♂️

🎾 Tenniscompetitie bijna ten einde! 💪De tenniscompetitie komt weer richting de laatste speelweken! Voor veel teams betek...
25/05/2026

🎾 Tenniscompetitie bijna ten einde! 💪

De tenniscompetitie komt weer richting de laatste speelweken! Voor veel teams betekent dit: nog een paar spannende wedstrijden en dan zit het seizoen er (bijna) op. 👏

De voorjaarscompetitie loopt meestal tot eind mei / begin juni, afhankelijk van de klasse en planning.

Heb je tijdens het seizoen last gekregen van een blessure of voel je dat je lichaam wat extra aandacht nodig heeft? Kom gerust langs, we helpen je graag fit de zomer in! 💪

Succes nog met de laatste wedstrijden! 🎾🔥

🌞 Mooi weer = tuinieren! 🌿Met het lekkere weer gaan veel mensen weer enthousiast aan de slag in de tuin. Heerlijk natuur...
21/05/2026

🌞 Mooi weer = tuinieren! 🌿

Met het lekkere weer gaan veel mensen weer enthousiast aan de slag in de tuin. Heerlijk natuurlijk, maar we zien ook vaak rugklachten ontstaan door veel bukken, tillen en een verkeerde houding. 😣

Voorkom dat je na een dag tuinieren met pijn op de bank belandt:
✔️ Wissel werkhoudingen af
✔️ Til rustig en dichtbij je lichaam
✔️ Neem regelmatig korte pauzes

Heb je toch last van je rug gekregen? Kom gerust langs bij Fysio05, we helpen je graag weer soepel in beweging. 💪

Geniet van het mooie weer én denk om je houding 🌸

🔍 EchografieWist je dat wij echografie kunnen inzetten om jouw klachten nóg beter in beeld te brengen? Met echografie ki...
18/05/2026

🔍 Echografie

Wist je dat wij echografie kunnen inzetten om jouw klachten nóg beter in beeld te brengen? Met echografie kijken we gericht naar spieren, pezen en gewrichten om de oorzaak van jouw klacht duidelijk te krijgen. 💪

Goed om te weten:
Echografie is mogelijk bij onze locaties Fysio0512 en Fysio058.

Heb je klachten en wil je meer duidelijkheid? Kom gerust langs, we helpen je graag verder!

Hemelvaart 🕊️Op Hemelvaartsdag zijn wij gesloten.Maar goed nieuws, op 15 mei staan we weer gewoon voor je klaar! 💪Wil je...
13/05/2026

Hemelvaart 🕊️

Op Hemelvaartsdag zijn wij gesloten.

Maar goed nieuws, op 15 mei staan we weer gewoon voor je klaar! 💪

Wil je nog een afspraak inplannen? Dat kan natuurlijk alvast online.

Fijne Hemelvaart!

📚 Succes met de examens! 💪De schoolexamens zijn begonnen, een spannende periode voor veel studenten. Stress, lange dagen...
11/05/2026

📚 Succes met de examens! 💪

De schoolexamens zijn begonnen, een spannende periode voor veel studenten.

Stress, lange dagen achter de boeken en een slechte zithouding kunnen zorgen voor nek- en schouderklachten. 😣

Heb jij last van spanning in je nek of rug? Blijf er niet mee rondlopen!

Kom gerust langs, we helpen je graag weer ontspannen en pijnvrij verder.

Zet ‘m op met leren én zorg goed voor jezelf! 🍀

🏃‍♂️ Dit weekend is het tijd voor LOOP Leeuwarden! 🏃‍♀️Doe jij mee aan@loopleeuwarden ? Vergeet niet goed voorbereid aan...
08/05/2026

🏃‍♂️ Dit weekend is het tijd voor LOOP Leeuwarden! 🏃‍♀️

Doe jij mee aan@loopleeuwarden ? Vergeet niet goed voorbereid aan de start te verschijnen! 💪

Een goede warming-up, de juiste belasting en herstel achteraf maken het verschil.
Heb je last van klachten of wil je advies om blessurevrij te lopen?

Wij staan voor je klaar, vóór én na de run!

Succes aan alle deelnemers! 👊🍀

Bevrijdingsdag geopend! 🎉Morgen op Bevrijdingsdag zijn wij gewoon geopend! 💪🇳🇱Heb je een afspraak staan of wil je langsk...
04/05/2026

Bevrijdingsdag geopend! 🎉

Morgen op Bevrijdingsdag zijn wij gewoon geopend! 💪🇳🇱

Heb je een afspraak staan of wil je langskomen? Je bent van harte welkom.

Plan online eenvoudig je afspraak in of bel voor een afspraak📆

Roelof en Wilco!🏃🏽‍♂️Roelof en Wilco hebben de marathon, waar ze zo hard voor hebben getraind, volbracht! 🏅💪Lees hier ho...
29/04/2026

Roelof en Wilco!🏃🏽‍♂️

Roelof en Wilco hebben de marathon, waar ze zo hard voor hebben getraind, volbracht! 🏅💪

Lees hier hoe het is gegaan:
Roelof💬
Na 2 wat te enthousiaste gestarte marathons nu het plan om wat defensiever van start te gaan. Het doel was 2:40-2:45 en lekker lopen, dat is beide gelukt. Gestart op een pace van 3:47 na 21km begon ik al lopers in te halen, goed voor het moraal! Na 37km de 3:47 los moeten laten en licht verval merkte dat de conditie nog wel goed zat alleen de bovenbenen wat hinder hadden, iets te weinig getraind dat wist ik, de evenementen op zich beleef ik meer plezier aan op dit moment de basis is er en vertrouw ik dan ook op. In mijn 30e marathon in 2:42:02 over de finish🎉 op naar Loop Leeuwarden!

Wilco💬
Ibiza Marathon – alles gegeven

Ik stond aan de start met een droom: 2:39:59. Ambitieus, dat wist ik. Maar soms móét je dromen groot zijn. Al snel werd duidelijk hoe zwaar deze marathon zou worden. 24 graden, een parcours dat telkens weer omhoog liep en uiteindelijk bijna 300 hoogtemeters telde.

Na 30 kilometer kwam het kantelpunt. De warmte en het klimmen begonnen hun tol te eisen. Kramp trok in mijn kuit, elke versnelling voelde als een risico. Volledig doortrekken zat er niet meer in. Bij elke verzorgingspost moest ik even stilstaan, drinken, koelen, herstellen… en mezelf weer bij elkaar rapen.

Het tempo zakte, de droomtijd verdween, maar opgeven? Geen moment. Kilometer voor kilometer, puur op wilskracht richting de finish.

En juist daarom overheerst trots. Een eindtijd van 2:46:00, 4e in het algemeen klassement en 🥇 1e in mijn leeftijdscategorie. In een veld met 2 Kenianen op uitnodiging en een sterke Nederlander, winnaar van de Kustmarathon.

Niet de tijd waar ik van droomde, maar wél een wedstrijd waarin ik alles heb gegeven. En soms is dát de echte overwinning.

👋 Bij ons zit je goed om te leren!Wist je dat wij het hele jaar door stagiaires begeleiden? Van afstudeerders die hun la...
24/04/2026

👋 Bij ons zit je goed om te leren!

Wist je dat wij het hele jaar door stagiaires begeleiden? Van afstudeerders die hun laatste stappen zetten richting het werkveld tot leerlingen die een snuffelstage komen doen om te ontdekken of fysiotherapie bij hen past 💪

💬 De ervaring van Kirsten:
Met veel plezier kijk ik terug op mijn afstudeerstage bij Fysio 058.

Sinds begin februari ben ik op de praktijk om mijn afstudeerstage te mogen doen. Ik heb dit als een leuke en leerzame periode ervaren. Vanaf het begin voelde ik me welkom door het team en de patiënten.

Ik heb veel mogen leren van mijn collega’s en waardevolle praktijkervaring opgedaan. Daarnaast vond ik het contact met de patiënten erg leuk en gezellig, wat deze stage extra leuk maakte.

Ik ben dankbaar voor deze mooie ervaring en neem alles wat ik hier heb geleerd mee in mijn verdere loopbaan als fysiotherapeut!

We vinden het belangrijk om kennis te delen en jong talent te helpen groeien. Daarom krijgen onze stagiaires de kans om echt mee te draaien, vragen te stellen en ervaring op te doen in de praktijk.🤩

Adres

Elzenstraat 7
Leeuwarden
8924JN

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:30
Dinsdag 08:00 - 21:30
Woensdag 08:00 - 21:30
Donderdag 08:00 - 21:30
Vrijdag 08:00 - 19:00

Telefoon

+31587501735

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio 05 nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Fysio 05:

Delen