Personal Training Leeuwarden - ReSeth

14/08/2025

Steeds meer mensen ontdekken op latere leeftijd hoe belangrijk regelmatig sporten is, vooral krachttraining. Ze merken hoeveel sterker, energieker en gezonder ze zich voelen, en denken vaak: was ik hier maar eerder mee begonnen. Het mooie is dat het nooit te laat is om te starten.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

Hoe werkt het? Volg nu een gratis proefles Personal Training in Leeuwarden. Zo ervaar je hoe wij werken en of dit bij jou past. Na de proefles bespreken we op basis van jouw individuele behoeften de mogelijkheden. Je krijgt een geheel vrijblijvend en persoonlijk aanbod. Binnen 24 uur reactie Helemaa...

12/08/2025

Een fit lichaam krijg je niet cadeau, at moet je verdienen met toewijding en hard trainen. Maar juist daardoor is er ook ruimte voor ontspanning en genieten van lekker eten. Alles draait om de juiste balans tussen inspanning en ontspanning. Zo blijft een gezonde leefstijl leuk én vol te houden.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

Hoe werkt het? Volg nu een gratis proefles Personal Training in Leeuwarden. Zo ervaar je hoe wij werken en of dit bij jou past. Na de proefles bespreken we op basis van jouw individuele behoeften de mogelijkheden. Je krijgt een geheel vrijblijvend en persoonlijk aanbod. Binnen 24 uur reactie Helemaa...

07/08/2025

Regelmatig bewegen is essentieel voor een goede lichamelijke en mentale gezondheid. Het helpt om ziekten te voorkomen, stress te verminderen en je energiek te voelen. Door nu te investeren in een actieve levensstijl, profiteer je op lange termijn van een sterker lichaam en een betere levenskwaliteit. Deze investering betaalt zich een leven lang terug.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

05/08/2025

Gun jezelf de kans om fitter te worden. Het klinkt misschien gek, maar kiezen voor je gezondheid is kiezen voor jezelf, en daar is niets egoïstisch aan. Je hebt maar één lichaam, en wat je er vandaag in stopt, betaalt zich over tien jaar dubbel terug. Sporten is geen verplichting, het is een investering in jezelf.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

Hoe werkt het? Volg nu een gratis proefles Personal Training in Leeuwarden. Zo ervaar je hoe wij werken en of dit bij jou past. Na de proefles bespreken we op basis van jouw individuele behoeften de mogelijkheden. Je krijgt een geheel vrijblijvend en persoonlijk aanbod. Binnen 24 uur reactie Helemaa...

31/07/2025

Samen sporten is wel zo leuk! Deze mannen kwamen lekker samen trainen, gezellig én motiverend. Je pusht elkaar net dat beetje extra en houdt het makkelijker vol. En niet onbelangrijk: je kunt ook nog eens de kosten delen.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

29/07/2025

Eerst leren we goed bewegen en voelen waar het hoort, de kilo’s komen later wel. Of je nu wilt leren squatten, bankdrukken, cleanen of snatchen: we beginnen altijd bij de basis. Soms staan we wat langer stil bij een beweging, zodat jij precies snapt en voelt wat je doet. Zo bouwen we het veilig en sterk op.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

Hoe werkt het? Volg nu een gratis proefles Personal Training in Leeuwarden. Zo ervaar je hoe wij werken en of dit bij jou past. Na de proefles bespreken we op basis van jouw individuele behoeften de mogelijkheden. Je krijgt een geheel vrijblijvend en persoonlijk aanbod. Binnen 24 uur reactie Helemaa...

24/07/2025

Regelmatig trainen is investeren in jezelf, fysiek én mentaal. Het zorgt voor meer energie, minder stress en een sterker, fitter lichaam. Door consistent te blijven, bouw je niet alleen kracht op, maar ook zelfvertrouwen en discipline. Blijf in beweging, want elke training telt richting een gezondere versie van jezelf.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

Samen werken aan een gezonde(re) leefstijl!

22/07/2025

Naast het opbouwen van kracht is het minstens zo belangrijk om te werken aan balans en coördinatie. Zoals je ziet, draait trainen niet alleen om gewichten tillen. Oefeningen die het lichaam uitdagen op meerdere vlakken zorgen voor een sterkere, stabielere basis. Zo bouwen we aan een compleet en gezond lichaam.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

17/07/2025

Jong beginnen met bewegen is goud waard! Steeds meer jongeren (en hun ouders) zien in hoe belangrijk het is om niet alleen voldoende, maar vooral ook op de juiste manier te trainen. Sporten moet leuk zijn, maar ook gericht op het sterker en gezonder maken van het lichaam. Begeleiding speelt daarbij een grote rol, zo bouwen we aan kracht én kennis vanaf jonge leeftijd.

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇
📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

14/07/2025

Vakantie betekent ontspannen en genieten, maar ook tijd om te blijven bewegen! Sporten is niet alleen iets voor tijdens werkweken, het is een manier van leven. Juist nu heb je de ruimte om zonder haast te trainen en je lekker fit te voelen. Dus pak die extra tijd en blijf in beweging!

En je kids? Die kunnen natuurlijk meetrainen of ze vermaken zich prima met de pingpongtafel!

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

It's time to be healthy and in great shape

01/07/2025

Zo zwaar dat trainen.. Beetje met een schijf en een bal tegen de muur zitten.. 🤣

Lijkt dit jou ook wel wat?

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11

Hoe werkt het? Volg nu een gratis proefles Personal Training in Leeuwarden. Zo ervaar je hoe wij werken en of dit bij jou past. Na de proefles bespreken we op basis van jouw individuele behoeften de mogelijkheden. Je krijgt een geheel vrijblijvend en persoonlijk aanbod. Binnen 24 uur reactie Helemaa...

26/06/2025

Voordat je echt gaat knallen met trainen, is het super belangrijk om eerst een goede basis te leggen. Een sterke core is daarbij key, want die houdt je stabiel en voorkomt blessures. Maar het gaat niet alleen om kracht; het is ook belangrijk om te begrijpen welke oefeningen je doet, waarom je ze doet, en waar je de spier voelt werken en vooral ook waar niet. Zo train je bewust en effectief, en haal je het beste uit je training!

Via de link boek je jouw GRATIS les personal training! 👇

📩 | https://www.reseth.nl/personal-trainers/gratis-proefles/
📞 | 06 50 28 56 11