GGD Fryslân

Home
GGD Fryslân

GGD Fryslân is de gezondheidsdienst van de gemeenten. Heb je een vraag aan ons? We staan via Facebook op werkdagen van 9.00 tot 17.00 voor je klaar.

Liever direct contact? Bel dan met:

088-22 99 333 - Onze eigen corona-advieslijn (van 9.00 tot 17.00 en in het weekend van 9.00 tot 16.00)

0800-1351 - Het landelijke publieksinformatienummer voor vragen over corona en vaccineren (8.00 tot 20.00)

0800-1202 - Voor een coronatest

15/08/2025

𝗚𝗮 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝗼𝗽𝘂𝗶𝘁? 𝗗𝗲𝗻𝗸 𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗵𝘂𝗶𝗱! ⛱️☀️ Ga je lekker met je gezin een dagje naar het strand? Met deze tips kun je zorgeloos genieten van een dag aan zee!

✅ Draag donkere of felle kleding die je huid bedekt. Draag kleding met een (lange) mouw, een hoed en een zonnebril.
✅ Check voordat je eropuit gaat de UV-index via je weer-app! Vanaf UV-index 3 is zonbescherming nodig.
✅ Zorg ervoor dat je zonbescherming klaarstaat. Zet een tas klaar met alles wat je nodig hebt om jezelf te beschermen. Zo kun je het makkelijk meenemen als je weggaat
✅ Bedek je huid in combinatie met weren en smeren. Zoek schaduw wanneer de zon sterk is en gebruik regelmatig zonnebrandcrème om je huid optimaal te beschermen.

Sla het bericht op voor later en check onze website voor alle tips.

🔗 www.ggdfryslan.nl/zon

11/08/2025

💬 "𝗕𝗶𝗷 𝗲𝘅𝘁𝗿𝗲𝗺𝗲 𝗵𝗶𝘁𝘁𝗲 𝗶𝘀 𝘂𝗶𝘁𝗱𝗿𝗼𝗴𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗼𝘁 𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗵𝗲𝗶𝗱𝘀𝗿𝗶𝘀𝗶𝗰𝗼, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗲𝗲𝗹 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗲 𝗯𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸 𝗵𝗲𝘁 𝗶𝘀 𝗼𝗺 𝘁𝗲 𝗱𝗿𝗶𝗻𝗸𝗲𝗻. 𝗪𝗮𝗰𝗵𝘁 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝘁𝗼𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗼𝗿𝘀𝘁 𝗵𝗲𝗯𝘁, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗻𝗲𝗲𝗺 𝗿𝗲𝗴𝗲𝗹𝗺𝗮𝘁𝗶𝗴 𝗸𝗹𝗲𝗶𝗻𝗲 𝘀𝗹𝗼𝗸𝗷𝗲𝘀. 𝗞𝗶𝗲𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗹𝗶𝗲𝗳𝘀𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲𝗲 𝗲𝗻 𝗹𝗮𝗮𝘁 𝗮𝗹𝗰𝗼𝗵𝗼𝗹 𝗲𝘃𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻." - Joost van Team Milieu en Gezondheid

De komende dagen wordt het weer tropisch warm in Fryslân. 🥵🌡️☀️ De temperaturen kunnen lokaal oplopen tot boven de 30 graden en een UV-index van 8. Dat betekent dat onbeschermde huid binnen 10 minuten kan verbranden.

𝗠𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀 𝗵𝗼𝘂𝗱 𝗷𝗲 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗲𝘁𝗷𝗲 𝗸𝗼𝗲𝗹𝗲𝗿:

✅ Drink voldoende, ook als je geen dorst hebt
✅ Houd jezelf koel
✅ Houd je woning koel met zonwering, ventilatoren of airco
✅ Zorg voor elkaar. Ouderen en kwetsbaren hebben misschien extra hulp nodig

Ga je naar buiten? Bescherm jezelf dan goed tegen de zon, blijf tussen 12.00 en 15.00 uur uit de zon en zoek de schaduw op. ⛱️

09/08/2025

💬 "𝗜𝗸 𝗸𝗿𝗶𝗷𝗴 𝗲𝗿 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝗼𝗺 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝗵𝗲𝗹𝗽𝗲𝗻. 𝗠𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗺𝗶𝗷 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝗺𝗮𝗶𝗹𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝗲𝗿 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝘀𝗰𝗵𝘂𝗿𝗳𝘁. 𝗡𝗮 𝘇𝗲𝘀 𝘄𝗲𝗸𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗮𝗹𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗻𝗼𝗴 𝗲𝗲𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗮𝗰𝘁𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗳 𝗵𝗲𝘁 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗴𝗮𝗮𝘁. 𝗗𝗮𝘁 𝘃𝗶𝗻𝗱 𝗶𝗸 𝗯𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸." - Anke van de Lageweg, verpleegkundig specialist

𝗪𝗶𝗲 𝗯𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗲𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗱𝗼𝗲 𝗷𝗲?
“Mijn naam is Anke van de Lageweg en ik ben verpleegkundig specialist bij de GGD. Sinds oktober 2024 zijn we een pilot gestart: een schurftspreekuur speciaal voor studenten. Veel studenten in Fryslân hebben geen eigen huisarts in de buurt, terwijl schurft steeds vaker voorkomt onder jongeren. Met dit spreekuur willen we de zorg makkelijker en dichterbij maken.”

𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝘀𝗰𝗵𝘂𝗿𝗳𝘁 𝗽𝗿𝗲𝗰𝗶𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝗵𝗼𝗲 𝗵𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁?
“Schurft, of scabiës, is een klein beestje dat in je huid kruipt als je ermee in contact komt. Het graaft gangetjes en legt eitjes. Dat zorgt vaak voor heftige jeuk, vooral 's nachts.”

Je herkent het aan jeuk en soms eczeemachtige plekjes op je huid: op je handen, polsen, tussen je vingers, geslachtsdelen en soms verspreidt het zich over je hele lichaam als je het niet behandelt.

Het komt al een paar jaar steeds vaker voor onder studenten, en vooral in studentenhuizen. Veel mensen kennen het inmiddels wel, maar weten nog niet van ons spreekuur.”

𝗛𝗼𝗲 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗯𝗲𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻?
“Besmetting is lastig te voorkomen. Je raakt besmet na minstens 15 minuten huid-op-huidcontact. Ook samen in bed slapen of op hetzelfde kleedje op de bank liggen kan al genoeg zijn.”

𝗗𝗲𝗻𝗸 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝘀𝗰𝗵𝘂𝗿𝗳𝘁 𝗵𝗲𝗯𝘁?
“Ga naar je huisarts als die in de buurt is. Heb je die niet of heb je vragen? Bel ons via 088 22 99 222 . Wij helpen je graag verder.”

05/08/2025

💬 "𝗜𝗸 𝘄𝗲𝗲𝘁 𝗻𝗼𝗴 𝗵𝗼𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝘃𝗼𝗲𝗹𝗱𝗲 𝘁𝗼𝗲𝗻 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗺 𝗺𝗶𝗷 𝗵𝗲𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗹 𝗽𝗹𝗲𝘇𝗶𝗲𝗿 𝗵𝗮𝗱..." - Uit het gedicht: 'Ik weet nog hoe het voelde' van Marrit Jellema in 2024.

Vanuit de duisternis samen de weg inslaan van het licht. Wandel mee op dinsdag 9 september tijdens de Walk into the Light in Dokkum. 🚶‍♂️🚶 In elke provincie vindt minstens één wandeling plaats. Door in het hele land gelijktijdig en samen naar het licht te wandelen wordt het gevoel van saamhorigheid versterkt.

𝗪𝗮𝗹𝗸 𝗶𝗻𝘁𝗼 𝘁𝗵𝗲 𝗟𝗶𝗴𝗵𝘁 𝗶𝘀 𝗲𝗲𝗻 𝗶𝗻𝗶𝘁𝗶𝗮𝘁𝗶𝗲𝗳 𝘃𝗮𝗻 Suïcide Preventie Centrum 𝗲𝗻 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝗱𝗶𝘁 𝗷𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗷𝗳𝗱𝗲 𝗸𝗲𝗲𝗿 𝗴𝗲𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗲𝗲𝗿𝗱 𝗶𝗻 𝗙𝗿𝘆𝘀𝗹â𝗻.

Dit jaar organiseren GGD Fryslân, Stjoer en GGZ Friesland in samenwerking met Gemeente Noardeast-Fryslân de wandeling in Dokkum. Door in het hele land gelijktijdig en samen naar het licht te wandelen wordt het gevoel van saamhorigheid versterkt.

𝗪𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹 𝗷𝗶𝗷 𝗺𝗲𝗲? Kijk voor meer informatie en aanmelden op www.walkintothelight.nl/dokkum

📅 Op dinsdag 9 september 2025
⏰ Van 06.00 tot 08.30 uur
📍 In Dokkum (De IJsherberg. Harddraversdijk 1)

113 Zelfmoordpreventie

01/08/2025

𝗚𝗮 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝗼𝗽𝘂𝗶𝘁? 𝗗𝗲𝗻𝗸 𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗵𝘂𝗶𝗱! ⛵☀️ Ga je een dagje varen? Zorg ervoor dat je je goed beschermt tegen de zon. Met deze tips geniet je veilig van je dag op en aan het water!

✅ Blijf tussen 12.00 en 15.00 uur uit de zon. De zon is dan het sterkst en is de kans op verbranding het grootst.
✅ Check voordat je eropuit gaat de UV-index via je weer-app! Vanaf UV-index 3 is zonbescherming nodig.
✅ Zoek de schaduw op. Bijvoorbeeld onder een bootparasol, schaduwdoek, zonnescherm.
✅ Combineer schaduw altijd met kleren en smeren. Draag beschermende kleding en gebruik regelmatig zonnebrandcrème om je huid goed te beschermen tegen de zon. Zo verklein je de kans op schade en blijf je veilig genieten van het buiten zijn.

Sla dit bericht op voor later en check onze website voor alle tips.

🔗 www.ggdfryslan.nl/zon

29/07/2025

💬 "𝗔𝘀𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗸𝗮𝗻 𝗴𝗲𝘃𝗮𝗮𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸 𝘇𝗶𝗷𝗻. 𝗘é𝗻 𝗸𝗲𝗲𝗿 𝗽𝗲𝗿 𝗼𝗻𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸 𝗮𝘀𝗯𝗲𝘀𝘁𝘃𝗲𝘇𝗲𝗹𝘀 𝗯𝗶𝗻𝗻𝗲𝗻𝗸𝗿𝗶𝗷𝗴𝗲𝗻 𝗶𝘀 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗲𝗿𝗴. 𝗝𝗲 𝘄𝗶𝗹𝘁 𝘄𝗲𝗹 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻 𝗱𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗵𝘂𝗶𝘀 𝘄𝗼𝗿𝗱𝘁 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗽𝗿𝗲𝗶𝗱." – Joost, Milieugezondheidskundig adviseur

Ga je deze zomer klussen in of rond je huis? 🏡🪚 Let dan goed op. In woningen van voor 1994 kan nog asbest zitten, bijvoorbeeld in dakplaten, vloerzeil, schoorstenen of gevelpanelen.

✅ Zolang je dit materiaal met rust laat, is er meestal niets aan de hand.
❌ Maar zodra je gaat breken, boren of zagen, kunnen er schadelijke vezels vrijkomen.

De kans dat je ziek wordt, hangt af van het soort asbest en hoeveel vezels je tijdens je hele leven inademt. Twijfel je of iets asbest bevat? Laat het dan altijd controleren door een specialist.

🔗 www.ggdleefomgeving.nl/schadelijke-stoffen/asbest

25/07/2025

💬 "𝗩𝗲𝗲𝗹 𝗷𝗼𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝘃𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻 𝗼𝘃𝗲𝗿 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗽𝘁𝗶𝗲. 𝗪𝗶𝗷 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝗲𝗿 𝗼𝗺 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗷𝗼𝘂 𝘁𝗲 𝗸𝗶𝗷𝗸𝗲𝗻 𝘄𝗮𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘁." - Danic, sociaal verpleegkundige

Bij anticonceptie is er geen one-size-fits-all. Het is heel persoonlijk. Wat bij jou past, hangt af van wat jij fijn vindt. 🍑🍆💦 Wil je iets waar je elke dag aan denkt, zoals de pil? Of liever iets dat langer werkt zonder dat je erover na moet denken, zoals een spiraal?

Een condoom is altijd een goed idee. 👌 Het is de enige anticonceptie die ook tegen soa’s beschermt. Je hoeft het niet allemaal zelf uit te zoeken. Twijfel je? We helpen je graag met advies.

🔗 www.sense.info/condoom-pil-en-meer

Sense

22/07/2025

💬 "𝗪𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗮𝘁 𝗹𝗮𝗻𝗴𝗲 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝘀𝘁𝗶𝗹𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁, 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗶𝗲𝘀𝘁 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗵𝗲𝗶𝗱. 𝗭𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝗿𝗲𝗴𝗲𝗹𝗺𝗮𝘁𝗶𝗴𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘃𝗲𝗿𝘀𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝘇𝗶𝗰𝗵 𝗯𝗮𝗰𝘁𝗲𝗿𝗶ë𝗻 𝗼𝗻𝘁𝘄𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝗲𝗻, 𝘇𝗼𝗮𝗹𝘀 𝗹𝗲𝗴𝗶𝗼𝗻𝗲𝗹𝗹𝗮." - Sociaal verpleegkundige GGD Fryslân

Legionella kan voorkomen in stilstaand water en in tuinaarde. 💦 Wanneer kleine waterdruppels (nevel) of stofdeeltjes uit de aarde die de bacterie bevatten in de lucht terechtkomen, kun je deze ongemerkt inademen. Als de bacterie vervolgens in je longen belandt, kun je daar ernstig ziek van worden.

𝗩𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺 𝗯𝗲𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗲𝗹𝗲 𝘁𝗶𝗽𝘀:

✅ Zet de boiler of combiketel op minimaal 60 graden
✅ Ontkalk de do**he regelmatig
✅ Laat tuinslangen en hogedrukspuiten na gebruik leeglopen
✅ Maak de luchtbevochtiger wekelijks leeg, vul hem met afgekoeld gekookt water en reinig hem regelmatig

🔗 www.rivm.nl/legionella

18/07/2025

𝗚𝗮 𝗷𝗲 𝗲𝗿𝗼𝗽𝘂𝗶𝘁? 𝗗𝗲𝗻𝗸 𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗵𝘂𝗶𝗱! ☀️ Ga je vandaag lekker naar buiten? Vergeet dan niet om goed voor je huid te zorgen!

De zon straalt UV-straling uit die je huid kan beschadigen, ook als je het niet voelt. Verbranding is pijnlijk en schadelijk op de lange termijn. Zelfs op een bewolkte dag kan de UV-index 3 of hoger zijn. 🌥️

Check voordat je eropuit gaat de UV-index in je weer-app. Vanaf UV-index 3 is zonbescherming nodig.

𝗚𝗲𝗹𝘂𝗸𝗸𝗶𝗴 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗯𝗲𝘀𝗰𝗵𝗲𝗿𝗺𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗿𝗶𝗲 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗲𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗽𝗽𝗲𝗻:

🧢 𝗪𝗲𝗿𝗲𝗻: Zoek schaduw wanneer de zon sterk is
👕 𝗞𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻: Draag beschermende kleding, een hoed en een zonnebril
🧴 𝗦𝗺𝗲𝗿𝗲𝗻: Gebruik zonnebrand met minimaal SPF 30

Door deze drie stappen toe te passen, blijft je huid gezond én voorkom je huidkanker op latere leeftijd. Check voor alle tips onze website.

🔗 www.ggdfryslan.nl/zon

12/07/2025

🏊💦 𝗩𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴 𝘇𝘄𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗻𝗮𝘁𝘂𝘂𝗿𝘄𝗮𝘁𝗲𝗿? 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗲𝗲𝗿𝘀𝘁 𝗱𝗲 𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗲! Het is volop zomer, tijd om van het buitenwater te genieten. Maar niet elke plek is geschikt om veilig te zwemmen. 🏊💦

𝗪𝗶𝗹 𝗷𝗲 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻 𝘄𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝘃𝗲𝗶𝗹𝗶𝗴 𝗸𝘂𝗻𝘁 𝘇𝘄𝗲𝗺𝗺𝗲𝗻? Op www.zwemwater.nl vind je alle officiële zwemlocaties die regelmatig gecontroleerd worden op waterkwaliteit en veiligheid.

✅ Check dus je zwemlocatie voordat je een duik neemt. Voorkom gezondheidsrisico’s en geniet zorgeloos van het water!

08/07/2025

💬 "𝗪𝗲 𝘇𝗶𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗱𝗮𝘁 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝘁𝘄𝗶𝗷𝗳𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝘇𝗲 𝗻𝗼𝗴 𝘄𝗲𝗹 𝗸𝘂𝗻𝗻𝗲𝗻 𝗿𝗲𝗶𝘇𝗲𝗻 𝗮𝗹𝘀 𝘇𝗲 𝘇𝗶𝗲𝗸 𝘇𝗶𝗷𝗻. 𝗠𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗷𝘂𝗶𝘀𝘁𝗲 𝗮𝗱𝘃𝗶𝗲𝘇𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗰𝗰𝗶𝗻𝗮𝘁𝗶𝗲𝘀 𝗶𝘀 𝗲𝗿 𝗺𝗲𝗲𝘀𝘁𝗮𝗹 𝘃𝗲𝗲𝗹 𝗺𝗼𝗴𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸." - Esmee Glas, sociaal verpleegkundige bij reisvaccinaties.

Of je nu bijvoorbeeld epilepsie, diabetes, kanker of een hartafwijking hebt, met de juiste voorbereiding is reizen meestal goed mogelijk. Een ziekte vraagt soms om extra aandacht, maar dat hoeft je vakantieplannen niet in de weg te staan ✈️

“Een goede voorbereiding is dan extra belangrijk.” vult Esmee verder aan. “Ook vóór het boeken kun je bij ons terecht om advies in te winnen over je geplande reis. We kijken samen naar jouw situatie en geven persoonlijk advies over bijvoorbeeld vaccinaties, medicijngebruik, medische verklaringen en hygiënemaatregelen.”

🔗 www.ggdfryslan.nl/gezond-op-reis

04/07/2025

💬 "𝗦𝗹𝗮𝗮𝗽 𝗶𝘀 𝗴𝗲𝗲𝗻 𝗹𝘂𝘅𝗲, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝗻𝗼𝗱𝗶𝗴 𝗼𝗺 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝘁𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻. 𝗧𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝗹𝗮𝗽𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝘁 𝗷𝗲 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁 𝗷𝗲 𝗯𝗿𝗲𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗮𝗴. 𝗞𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗴𝗿𝗼𝗲𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗺𝗲𝘁 𝗴𝗲𝗻𝗼𝗲𝗴 𝘀𝗹𝗮𝗮𝗽. 𝗧𝗲 𝘄𝗲𝗶𝗻𝗶𝗴 𝘀𝗹𝗮𝗮𝗽 𝗺𝗮𝗮𝗸𝘁 𝗹𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗴 𝗲𝗻 𝘇𝗼𝗿𝗴𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝗹𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗵𝘂𝗺𝗲𝘂𝗿, 𝘇𝗼𝘄𝗲𝗹 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗼𝗻𝗴 𝗮𝗹𝘀 𝗼𝘂𝗱." - Jeugdverpleegkundige GGD Fryslân

Iedereen slaapt wel eens slecht. Veel gezinnen worstelen met slaapproblemen. 👶💤 Het is heel normaal dat je baby niet doorslaapt en dat pubers pas later op de dag moe worden, waardoor ze later naar bed willen.

Swipe en ontdek wat jij kunt doen voor een betere slaap voor je kind.

Kan je kind echt niet slapen of heb je vragen? Neem dan contact op met ons. We helpen je graag!

🔗 www.ggdfryslan.nl/mijnkind

Address

Opening Hours

Monday	09:00 - 17:00
Tuesday	09:00 - 17:00
Wednesday	09:00 - 17:00
Thursday	09:00 - 17:00
Friday	09:00 - 17:00

Website

http://www.ggdfryslan.nl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when GGD Fryslân posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: