Diëtistenpraktijk Dieetstyle

19/09/2025

Vandaag, 19 september, is de dag van de diëtist. We zijn trots op ons vak en op onze praktijk.

Hierbij feliciteren we al onze collega's met deze dag! 🍓🍓🍓

17/09/2025

Onze prachtige collectie bereidt zich uit met een nieuwe brochure: Lipoedeem. Met dank aan onze collega Sanne. We zijn zo trots op deze prachtige informatie boekjes 🤩

12/09/2025

𝗡𝗩𝗗 𝗼𝗽𝗲𝗻𝘁 𝗠𝗲𝗹𝗱𝗽𝘂𝗻𝘁 𝗠𝗶𝘀𝗹𝗲𝗶𝗱𝗲𝗻𝗱𝗲 𝗩𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴𝘀𝗮𝗱𝘃𝗶𝗲𝘇𝗲𝗻

🆕 De Nederlandse Vereniging van Diëtisten (NVD) opent een landelijk meldpunt voor misleidende voedingsadviezen. Dit naar aanleiding van de recente onthullingen in het tv-programma Radar van AVROTROS over misleidende vitamine-infusen.

Steeds vaker worden consumenten geconfronteerd met voedingsadviezen of therapieën die:
❌ niet wetenschappelijk onderbouwd zijn
❌ inspelen op onzekerheid
❌ onnodig geld kosten en gezondheidsrisico's met zich mee kunnen brengen

✅ Met dit meldpunt willen we misleiding zichtbaar maken en bijdragen aan betere bescherming van consumenten.

Wat kun jij doen?
🔷 Maak een melding als je misleidende voedingsadviezen tegenkomt
🔷 Deel het meldpunt en deze post binnen je netwerk

🔗 Lees meer over het meldpunt of doe een melding via https://lnkd.in/e3eJsrA2

11/07/2025

We ❤️ wraps! Je kunt er eindeloos mee variëren. Als maaltijd met een lekkere vulling, als fris hapje, belegd als pizza of in puntjes gebakken als nacho's. Laat je inspireren!⁠

Wat dacht je bijvoorbeeld van:
👉 Wraps met aubergine, taugé en yoghurt-tahinsaus
👉 Pittige radijsrolletjes
👉 Wrap-pizza met groene groente
👉 Nacho's met bonen, tomaat en kaas
👉 Wraps met groente en paprikasaus
👉 Turkse pizza met knoflook-kruidendip

👨‍🍳 Nieuwsgierig naar een (of meer) van bovenstaande recepten? Ga dan naar onze website en zoek het recept op. Of bekijk al onze wrap-recepten via: ⁠https://bit.ly/3TzbMTm
⁠
📊 In de supermarkt is de keuze aan verschillende soorten wraps enorm. Ga je voor een volkoren variant, dan bevat die lekker veel vezels. In onze post van gisteren zie je een aantal wraps en de verschillen daartussen op een rijtje.⁠
⁠
💬 Wat is jouw favoriete wrap-recept? Laat het weten in de comments!

15/04/2025

02/12/2024

Afgelopen dinsdag verzorgden Annieke diëtist en Adri Marloes diëtist io een gastles bij een GLI-traject! We hadden verschillende materialen mee welke de deelnemers konden bekijken!

12/10/2024

Vanochtend staat kinderdietist Annieke op de biebguppies fair in de bibliotheek van Sneek!

27/09/2024

Zaterdag 12 oktober is kinderdiëtist Annieke aanwezig op de biebguppies fair. Graag tot dan!

26/08/2024

In Oktober start Move in Ferwert, zie de flyer voor meer informatie!

25/08/2024

EENS

// Jij bent zoveel meer dan het getal op de weegschaal //

In onze huidige cultuur, waar caloriearme opties vaak als de beste keuzes worden gepromoot, lijkt mayonaise niet in het plaatje te passen. Dit vind ik altijd een vreemde gedachtegang: "Dit is vet of bevat veel calorieën, dus het is ongezond." 🍔🥑

Gezondheid heeft niks te maken met hoeveel vet of calorieën een product bevat. Gezondheid bekijken vanuit een ander perspectief is veel waardevoller – weg van de hoeveelheid vet en het getal op de weegschaal. Wat betreft voeding draait gezondheid om het hele plaatje. Dus al jouw keuzes (je hele eetpatroon), gedurende een langere tijd

Maar gezondheid is zoveel meer dan dat. Denk aan voedzame voeding 🫐, beweging 🏃‍♀️, zingeving 😁, sociale contacten 📱, slaap😴, weinig stress 🧘‍♀️, enzovoort. En jij bent als persoon ook zoveel meer dan je gewicht⚖️. Wie ben jij? Wat zijn jouw kwaliteiten? Wat draag jij bij?

Regelmatig krijg ik vragen over afvallen. In mijn werk als diëtist heb ik ervaren dat diëten vrijwel nooit werken en vaak zorgen voor frustratie 😠, schuld 😞, schaamte 🫣 en verstoord eetgedrag 🙁.

Wil je meer weten over deze andere kijk op gezondheid? Kijk dan eens op mijn andere platform: Centrum voor Intuïtief Eten. Check de link voor het boek 📚. https://www.centrumvoorintuitiefeten.nl/product/intuitief-eten/

13/05/2024

Vandaag gaf diëtist Annieke de les over magische wonderstofjes in onze voeding, ook wel bekend als vitaminen en mineralen. Dit is gemaakt door de Kinderdieetcreatie .
Drie kinderen doen de cursus sportief op gewicht, bewegen en leren over je voeding. Diëtist Annieke doet dit samen met Kinderfysio Brein & Bewegen !

15/04/2024

Vorige week heeft Marijke een voorlichting mogen houden in de Buurtkamer Damwoude op eigen grûn