Yogacentrum Leeuwarden

18/02/2026

RESTORATIVE YOGA is een vorm van yoga waarin houdingen, volledig ondersteund met props, zo'n 8 - 10 minuten aangehouden worden.

Een oefening in overgave aan het moment. Met als gevolg een diepe ontspanning. Uitermate geschikt als je herstellende bent van een blessure, ziekte of door ander fysiek ongemak minder dynamisch kunt bewegen.

Docenten en wisselen elkaar vanaf 1 maart af op zondagavond. Een proefles is gratis bij ons! https://www.momoyoga.com/yogacentrumleeuwarden/lesson/29317587/Restorative-Yoga

13/01/2026

Een mooie avond met dans en muziek beleven? Bij ons in de yogazaal. Info hieronder 🤗

https://www.facebook.com/share/p/1ayFEHs8nF/

Voel je welkom op een dansavond waar je niets hoeft, alleen maar te zijn. Je wo...

08/01/2026

Wil je graag een afspraak met onze favoriete Ayurvedische arts? Dokter Amruta Athale is weer in de yogaschool om consulten af te nemen.

Zij zal al je gezondheidsvragen vanuit het perspectief van Ayurveda benaderen en met die eeuwenoude kennis oplossingen proberen te geven dmv kruiden, leefstijl en voedingsadvies.

Voor meer info: stuur een berichtje!

✨ Grote vreugde bij Ayurdaay Nilayam! ✨
Dokter Amruta is weer in Nederland!
Onze geliefde Ayurvedisch arts uit India komt speciaal naar ons toe om studenten en collega’s van Ayurdaay te ondersteunen in hun praktijk. Ze geeft toegankelijke consulten en deelt haar diepgaande kennis uit jarenlange ervaring.
Er is nog ruimte voor individuele sessies op de volgende locaties:
📍 Amersfoort op 11 en 12 december
📍 Gees (Drenthe) 14 en 15 januari
📍 Almelo 13 januari
📍 Leeuwarden 19 januari
Dit is een unieke kans om een uitgebreid consult te boeken bij een bijzonder goede arts. Wil je graag een afspraak maken?
Stuur snel een berichtje of mail naar info@ayurdaay.com (dan verwijzen we je door naar de host van de locatie van je wens)
Wees er snel bij – de plekken zijn beperkt!
Met warme groet,
Miriam 🙏💚

03/12/2025

Wil je wel ontspannen, maar ook het gevoel hebben "iets" gedaan te hebben? Kom dan nu elke zaterdagochtend Vinyasa yoga doen!

Onze enthousiaste docenten en staan om en om voor je klaar om het weekend goed in te luiden 💯

03/10/2025

Critical Alignment Yoga wordt ook wel "rug yoga" genoemd. Bij deze yoga vorm leer je herkennen waar er in het lichaam spanning vastzit, zodat je dit kunt gaan losmaken en de rug weer kunt laten bewegen.

Hiervoor worden verschillende tools gebruikt, zoals rubberen strips en ballen, vilten rolletjes, blokken, riemen, boogjes en hoofdstandbankjes.

Pijnklachten in de onderrug, nek en schouders kunnen hierdoor vaak worden verholpen. Goede resultaten zijn bereikt bij RSI gerelateerde klachten, stijve schouders, nek en onderrug.

Yogadocente Anja Alderliesten komt een workshop geven, zodat je kunt ervaren hoe weldadig de les is.

Geef je op via DM of het boekingssysteem Momoyoga. .yoga

04/09/2025

Ultiem ontspannen op zondag om de rest van de week met je chille bille te kunnen werken en druk doen? Meldt je dan nu aan via DM, Momoyoga of stuur een mailtje info@yogacentrumleeuwarden.nl

28/08/2025

Wil je het ontspannen vakantiegevoel behouden? Kom dan een gratis proefles bij ons doen!

Stuur een DM of schrijf je in via https://www.momoyoga.com/yogacentrumleeuwarden/ (hier kun je ook meteen ons lesrooster bekijken).

20/06/2025

𝗣𝗿𝗼𝗲𝗳𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻
Wil je graag eens ervaren of yoga iets voor je is? Bij ons is een proefles gratis! Zo kun je, zonder verplichting, ervaren hoe de yogalessen bij ons zijn. Ook geeft het je de kans de sfeer te proeven van onze plek. En om je alvast uit de droom te helpen; zoek je iets zweverigs dan ben je bij ons aan het verkeerde adres 😜

Kijk op www.yogacentrumleeuwarden.nl

17/06/2025

05/06/2025

In 2019 verhuisden we naar de huidige locatie en vroegen mensen een mooie naam voor het pand te verzinnen. Het werd DE VERSTERKING. Na getreuzel, Corona en andere vertraging is het dan eindelijk zo ver. De naam staat op de muur 🥳





nl

06/02/2025

Deze lessen zijn te volgen tot een jaar na de bevalling. We doen "yogilates", wat in dit geval een combinatie is van Pilates en Hatha yoga.

De Pilates oefeningen zijn versterkend voor het spierkorset (buik, rug, bekkenbodemspieren) en de yogahoudingen geven ontspanning aan het lichaam en de mind.

Kosten voor 5 lessen van 2 uur zijn 100 euro. Docente is Mirjam, eigenaresse van de yogaschool en (nog belangrijker) moeder van twee kinderen. Voor meer info kun je een DM sturen.

06/01/2025

Vanaf dit jaar zijn er maar liefst twee 'nieuwigheden' in onze yogaschool.

1- Een nieuwe juf! Eva van der Ploeg komt ons docententeam versterken. We zijn trots en blij dat ze Hatha / Vinyasa les komt geven.

2- Een les op zaterdag! Vanaf 11 januari staat er om de twee weken een vaste les op het rooster. Met Eva als juf. Weinig excuus om niet te komen dus ;)