Ixta Noa Leeuwarden

01/04/2026

Ｏｖｅｒ ｌｅｖｅｎ

Op 16 april aanstaande start weer de lotgenotengroep voor mensen die kampen met suïcidale gedachten. In deze groep komen zij bij elkaar en gaan in gesprek over hun gedachten en hoe zij zich nu voelen. Het gaat niet om diagnoses of interventies, maar om herkenning, erkenning en het uitwisselen van handvatten om zichzelf staande te houden in hun huidige situatie.

De groep zal 1x in de twee weken op donderdagochtend van 10:00 - 11:30 gegeven worden in het Praktijkhuis. Mocht je belangstelling hebben deel te nemen aan de groep, kun je je aanmelden via leeuwarden@ixtanoa.nl of via https://www.suicidepreventiecentrum.nl/lotgenoot-en-zelfhulpgroepen/over-leven-lotgenootgroepen/leeuwarden/.

Deelname is kosteloos.

26/03/2026

𝙍𝙀𝙈𝙄𝙉𝘿𝙀𝙍: 𝙏𝙝𝙚𝙢𝙖𝙢𝙞𝙙𝙙𝙖𝙜 𝙕𝙚𝙡𝙛𝙯𝙤𝙧𝙜

Morgenmiddag in ons praktijkhuis Leeuwarden.
Je bent van harte welkom! 🫶🏽

25/03/2026

16/03/2026

Themamiddag Ｚｅｌｆｚｏｒｇ

Voel je welkom om aan te sluiten 🌸
Zien we je dan?

11/03/2026

Ｃｒｅａｔｉｅｓ! 🎨

Afgelopen week was er weer een creatieve middag waarbij er met pastelkrijt en/of potlood op zwart papier werd getekend. Wat een tof eindresultaat!

De volgende creatieve middag is op 𝐰𝐨𝐞𝐧𝐬𝐝𝐚𝐠 𝟏𝟖 𝐦𝐚𝐚𝐫𝐭 van 𝟏𝟒.𝟎𝟎 𝐭𝐨𝐭 𝟏𝟔.𝟎𝟎 𝐮𝐮𝐫, met het thema Zentangle tekenen! Je bent van harte welkom!

27/02/2026

Vanmiddag zijn we vanaf 15.30 uur gesloten.
We wensen iedereen alvast een goed weekend!

10/02/2026

Ｉｘｔａ ｏｐｅｎ

Wat doe jij als je 𝙝𝙚𝙚𝙡 𝙗𝙡𝙞𝙟 bent?

06/02/2026

Ｓｐｅｌｌｅｔｊｅｓ 🎲

04/02/2026

Ｍｅｄｉｔａｔｉｅ-ｇｒｏｅｐ

🗓 Iedere dinsdagochtend om 10.30 uur
📍 Lunchruimte praktijkhuis Leeuwarden

Opgave is niet nodig. Je bent van harte welkom!

03/02/2026

𝘾𝙧𝙚𝙖𝙩𝙞𝙚𝙫𝙚 𝙢𝙞𝙙𝙙𝙖𝙜𝙚𝙣 🎨

Het is al weer februari en er staan daarom weer nieuwe creatieve middagen gepland!

🗓 woensdag 4 februari 2026
📍 Praktijkhuis Leeuwarden
🕑 14.00 - 16.00 uur
Pastelkrijten op zwart op gekleurd papier; experimenteren met kleurcontrast en diepte effect op getint papier.
Materialen: pastelkrijt en potloden. A3 papier en kneedgum

🗓 woensdag 18 februari 2026
📍 Praktijkhuis Leeuwarden
🕑 14.00 - 16.00 uur
Stenen schilderen vanuit de stip-techniek: mandala’s schilderen op stenen.
Materialen: stenen, verf en ‘Mandala Dotting’-gereedschap

𝘼𝙛𝙨𝙘𝙝𝙚𝙞𝙙 𝙀𝙫𝙚𝙧𝙙𝙞𝙚𝙣
Vanaf 18 februari neem ik voorlopig afscheid van Ixta Noa Leeuwarden, dit vanwege uitbreiding van andere werkzaamheden. Ik ben begonnen bij Ixta Noa eind 2017 als inloop begeleider en daarnaast als begeleider van creatieve activiteiten. De laatste drie jaar enkel nog als begeleider van creatieve ochtenden en middagen. Ik heb dit al die tijd met veel plezier gedaan en ben dankbaar voor de samenwerking met andere vrijwilligers en dankbaar voor de vele mooie ontmoetingen met deelnemers, het gedeelde lief en leed. Ixta Noa is een mooie plek en zal ik een warm hart blijven toedragen en aanbevelen.
Deze maand ben ik er nog op woensdagmiddag 4 februari en 18 februari neem ik afscheid. Zal zeker nog eens terugkomen. Vanaf Maart zal Marjan de creatieve middagen verder oppakken.

Groet Everdien