16/07/2025
m’n hart was ongemerkt weer op slot gegaan.
Life goes on, de tijd vliegt voorbij.
Steeds een stukje dichterbij mezelf, steeds meer kunnen genieten, de echte Do laten zien in plaats van al die maskers.
Ondertussen had ik ‘t niet eens door… 💔
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Tot dat ene moment.
“Heb je geaccepteerd dat je moeder dood is?” vroeg hij.
“Ehhhh, grotendeels” probeerde ik nog.
Maar hij zag wat ik nog niet wilde voelen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Een ijzige stilte…
“Hoe is het nu dan met mama? En met jou?”
Hij keek dwars door me heen.
Er was geen ontsnappen meer aan, hoe graag ik ook weg wilde rennen van dit immense verdriet.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De tranen biggelden inmiddels over m’n wangen.
“Ik mis haar zo” zei ik met een brok in m’n keel. 😢
Vanuit het diepste van m’n ziel.
Die emoties had ik goed verstopt de afgelopen tijd…
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Als vanzelf ging alles weer stromen, vloeide de spanning weg en kon ik weer verbinding maken met m’n eigen hart.
En werd ik weer even met m’n neus op de feiten gedrukt:
hoe ik ongemerkt was weggegaan van mijn gevoel en weg van mijn eigen hart omdat de pijn te groot was.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
In de waan van de dag, alle drukte, de moetjes en verwachtingen, is het makkelijk om je eigen hart even op slot te doen. Nu geen tijd om te voelen, dat komt wel weer. Eerst dit, nog even dat, die bellen, daar klussen, ook nog even sporten, dan gauw naar bed en de volgende dag begint dezelfde drukke riedel gewoon weer opnieuw.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Maar waar blijf jij dan? Wat zijn jouw behoeftes en gevoelens? Wie zorgt er voor jouw hart en voor jouw lijf?
Wanneer is er dan tijd voor jou?
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Zelf kwam ik de laatste tijd minder vaak bij mama’s graf. Nu pas zie ik waarom: ik wilde de volgende laag van het gemis, het intense verdriet nog niet toelaten. Dus vermeed ik het liever.
Wel viel het me op dat m’n lichaam wat vaker gespannen was. Maar dat kwam vast door alle (interne) transformaties die gaande zijn, dacht ik nog. Nu zie ik: ik wilde mijn emoties niet écht voelen. Dus liet mijn lichaam het me voelen.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ons lichaam bevat zo ontzettend veel wijsheid.
Het enige wat we hoeven doen, is stil worden…
en weer luisteren.
Ons lichaam weet de weg ❤️
