Lise Leeft, Yoga en Yogacoaching

Lise Leeft, Yoga en Yogacoaching Lise Leeft Vanaf 2008 biedt Serenity Yoga verschillende soorten yoga en massage aan. Alle yoga en massage heeft een holistische benadering.

Lise van Nunspeet heeft haar opleiding als Thai Massage Therapeut afgerond by Tai Dee in Valkenswaard. Daar heeft zij geleerd hoe ze Thaise Massage als Therapeutische massage kan geven om zo mensen van blessures af te helpen en om blessures te voorkomen. Zo kan er meer vrijheid in het lichaam worden ervaren, worden lichaam en geest geintegreerd in een gezond leven. Door de jaren heen heeft Lise ee

n hoop ervaring op gedaan bij verschillende leraren in verschillende types yoga. Zij heeft intensives gedaan bij onder andere Twee Merrigan, Donna Fahri, Godfrey Deveraux, Martin Kirk & Shiva Rea. De focus van de yoga training ligt voornamelijk op het lichamelijke aspect (vinyasa flow) met veel aandacht voor integratie en de technische aspecten van yoga.

Adres

Leiden

Openingstijden

Maandag 19:00 - 22:00
Dinsdag 19:00 - 22:00
Woensdag 11:00 - 22:00
Donderdag 19:00 - 22:00
Vrijdag 11:00 - 18:00

Telefoon

+31619194800

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Lise Leeft, Yoga en Yogacoaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Lise Leeft, Yoga en Yogacoaching:

Snelkoppelingen

Delen

Type

Our Story

When I was 22 years old I started with yoga. I practiced to a video in my bedroom. Soon after that I went to Iyengar classes together with my sister. A very good fundament to work from. Since then I have done teacher trainings with different teachers like Katheryn Budig, Shiva Rea, Twee Merigan and others. My practice has changed many times already as my life has changed. I have a loving fiancee, two beautiful daughters, two cats and all that comes with that.

This last year was a year full of hurdles to overcome. My fiancée had and operation, I had a concussion, we renovated our ground floor and on top of that, my little girl broke her leg. I had to let it happen. I was not able to fight or stress anymore. So I changed my life. I made simple changes to be able to care better for myself and care better for my family. I changed gyms for one with daycare so I can go during week days. I have all the groceries delivered (saves me about 2.5 hours each week ;-). And I stopped caring about housework so much.

I want to help you find your happy place. A place where you can feel at ease and ready to take on the world and any new challenges you want to. I want to give you the tools to cope with any stress. Tools to be able to step out of your comfort zone and try new things. Tools to always come back to your center, to who you want to be.