Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 10:30 17:00 - 22:30 Dinsdag 09:00 - 10:30 17:00 - 22:30 Woensdag 09:00 - 10:30 17:00 - 22:30 Donderdag 07:00 - 10:30 17:00 - 22:30 Vrijdag 09:00 - 00:00 17:00 - 22:30 Zaterdag 09:00 - 00:00 Zondag 09:00 - 00:00 20:00 - 21:30

Liv Yoga - Mindfulness - Self Realisation

Startpagina
Nederland
Leiden
Liv Yoga - Mindfulness - Self Realisation

At Liv we offer private and group classes and trainings as well as special workshops and masterclass We hebben twee locaties in Leiden. Wat je behoefte ook is.

LIV is een plek voor Yoga, lichaamswerk, Mindfulness, meditatie, en zelfontwikkeling en zelfrealisatie: hoe word jij de beste versie van jezelf? Een urben city studio in hartje stad én een oase van rust in het bos(je) van het prachtige stadspark de Leidse Hout. Bij LIV krijg je echte Yoga, aandacht en de ruimte jezelf te (blijven) ontdekken. Jij kiest de balans tussen inspanning en ontspanning. Zeven dagen per week heb je de keuze uit een breed aanbod van (privé) Yogalessen, onze wekelijkse Mindfulness training, Yoga coaching en bijzondere workshops en events. Zowel fysiek als mentaal kun je sterker, soepeler, relaxter en weerbaarder worden door Yoga en meditatie. Wij willen een omgeving creëren waar je je comfortabel genoeg voelt om nieuwe dingen te leren en te ontdekken. Wij nemen onszelf niet al te serieus, maar serieus genoeg om goed voor jou, de studio en onszelf te zorgen. Voor of na de les kun je altijd bij ons terecht met vragen, opmerkingen of gewoon voor bijkletsen of een goed gesprek met een kopje thee. Onze docenten zijn gecertificeerd en ervaren Yogi's. Ze delen hun passie graag met je. Bij LIV is iedereen welkom, ongeacht achtergrond, ervaring, lichaamsbouw, leeftijd of mate van flexibiliteit. Er bestaat bij ons niet zoiets als te oud of te jong, te dik of te dun, te stijf of te flexibel om met Yoga te beginnen � Kom langs en laat de dag van je afglijden, doe nieuwe energie op of creëer een moment voor jezelf.

01/09/2025

✨September workshops

Mindfulness, broederschap, energy work en meer deze maand bij Liv.

Kijk voor meer informatie over elke workshop op onze website www.livyoga.nl of via de 👆

27/08/2025

Due to popular demand, three new workshops are being offered in September.

Marina Sparrow will be hosting new workshops on Mondays, September 16, 22, and 29: Energy Anatomy. Wich help you reconnect with your energy and feel more at ease in yourself.

✨Weekly Themes:

➡16 September – High Sensitivity
Do you often feel affected by other people’s moods, strong smells, noise, or even the wind? In this workshop you’ll explore simple Energy Medicine exercises to strengthen your aura and feel more comfortable in your own skin.

➡22 September – Stress Relief & Emotional Balance
Learn gentle Energy Medicine tools to calm stress, release emotional buildup, and restore inner balance. You’ll leave with practical techniques you can use anytime to return to ease and feel centered again.

➡29 September – Pain Relief
Discover Energy Medicine methods that can ease pain naturally — free of side effects and always available at your fingertips. Gentle, practical exercises to support your body in finding relief and greater comfort.

Each workshop is stand-alone, so you can join any date that speaks to you — or attend the whole series for a fuller experience.

✨For more information & Tickets ➡ www.livyoga.nl/yoga-mindfulness-workshops-leiden ✨

25/08/2025

🌾One day retreat - Zwanger zijn -in verbinding en vertrouwen 🌾

Zaterdag 6 september: Een dag voor jou en je baby.

Je draagt nieuw leven in je. Er gebeurt hierdoor vanalles in jouw eigen lichaam, hoofd en hart.

Tijdens je zwangerschap komt er veel op je af: adviezen, regels, verwachtingen. Maar te midden van al die stemmen is er maar één stem écht belangrijk: de stem van jouw eigen intuïtie.

Deze 1-daagse zwangerschaps retreat is een liefdevolle uitnodiging om terug te keren naar jezelf. Om contact te maken met je lichaam, met je gevoel en met het kindje dat je in je draagt. In een warme, veilige setting, samen met andere zwangere vrouwen, geef je jezelf de ruimte om te vertragen, te voelen en te verbinden.

Wat je kunt verwachten:

✨Zachte zwangerschapsyoga & somatic movement
✨Do’s en dont’s in yoga
✨Intuïtie workshop
✨Diepe ontspanning (Yin Yoga & Cranio Sacraal Technieken)
✨Sharing cirkel
✨Gezonde, voedende maaltijd
✨Tips & tricks

Deze retreat is geschikt voor alle zwangere vrouwen, uit elk trimester, die verlangen naar verdieping, ontspanning en verbinding. Ervaring met yoga is niet nodig. Is dit niet je eerste zwangerschap? Ook dan ben je van harte welkom!

➡ Zaterdag 6 september 13:00-21:30
➡Investering €169,- inclusief alle workshops, thee/snacks en maaltijd
➡ Door Jasmijn Madera & Babette Kind
➡ Meld je aan door een email te sturen naar info@sanastudio.nl

12/08/2025

🌳Natuurlijk Mindfulness
🍃Zondag 7 september 09:30-13:00
🌿Duinbossen Noordwijkerhout
🙏door Guido & Hugo
🌾€33 - aanmelden via Bsport

Als mens ZIJN we natuur. Door Mindfulness middenin de natuur te beoefenen komt je zenuwstelsel al natuurlijk tot rust waardoor je dieper en vaak ook makkelijker in een diepe staat van meditatie komt.

Ervaar het zelf tijdens deze sessie in de duinbossen van Noordwijkerhout.
* Carpoolen mogelijk

08/08/2025

✨Ontmoet onze behandelaars

Ben je op zoek naar verdere zelfontwikkeling, lichaamswerk, of mentale ondersteuning? Bij Liv vinden we het belangrijk om een plek te zijn waar je je body en mind volledig kunt ontwikkelen en verzorgen. Daarom werken wij zij aan zij met verschillende therapeuten.

Deze keer stellen we je graag voor aan:

✨Babette Kind - naast yogalessen geeft ze ook Craniosacrale behandelingen.

Craniosacraal therapie is een zachte, diepwerkende vorm van lichaamswerk die je helpt om spanning, stress en onverwerkte emoties los te laten.
Door subtiele aanrakingen wordt je zenuwstelsel uitgenodigd om te ontspannen en ontstaat er ruimte voor herstel, innerlijke rust en meer verbinding met je lichaam.

"In mijn sessies combineer ik cranio met coaching zodat de inzichten ook vertaald worden naar je dagelijks leven. Zo krijg je niet alleen ontspanning op de tafel, maar ook praktische handvatten voor integratie en bewustwording in je dagelijks bestaan. "

✨Kennismakingsaanbieding:
• Kennismakingssessie van 1 uur voor €50,- excl. BTW
• Pakket: 3 sessies van 1 uur voor €250,- excl. BTW
(Reguliere prijs: €95,- per sessie excl. BTW)

✨Ben je nieuwsgierig of dit iets voor jou is of heb je vragen?
Neem gerust contact op met Babette voor een vrijblijvend gesprek via onze website of via 06 48 147 147

05/08/2025

🌸Mindfulness voor kinderen
🌸17 september t/m 19 november
🌸8-daagse training
🌸door Annette Schröder | www.annetteschrodertrainingen.nl

Een aandacht-training speciaal voor kinderen, waarin we op een leuke manier bewuster worden van wat we voelen en hoe we met gedachten en gevoelens om kunnen gaan.

🌼Voor wie is deze training?

- Voor jouw kind van 7 t/m 11 jaar
- Jouw kind dat moeilijk kan slapen
- Jouw kind dat weinig zelfvertrouwen heeft
- Jouw kind dat met angsten kampt
- Jouw kind dat veel piekert
- Jouw kind dat altijd een vol hoofd heeft
- Jouw kind dat heftige emoties ervaart
- Jouw kind dat zich moeilijk kan concentreren
- Jouw kind dat gepest wordt
- Jouw kind dat verlangt naar rust in het hoofd en lichaam

🌻Mail naar annetteschroder2415@telfort.nl om aan te melden
of kijk voor meer informatie op haar website: www.annetteschrodertrainingen.nl

01/08/2025

🌞 Workshops augustus

Deze maand 3 mooie workshops te volgen bij LIV.

🍃Adem en mediteer mee met Guido & Hugo op 3 augustus
🍃Ongewenst kinderloos en behoefte om samen te komen met gelijkgestemden? Schrijf je dan in op 30 augustus
🍃Wil je een innerlijke reis maken door middel van truffels? Meld je dan aan voor de truffelceremonie met Corrie & Marieke op 31 augustus

Voor meer informatie & aanmelden : www.livyoga.nl/yoga-mindfulness-workshops-leiden óf via de link in

29/07/2025

🌿(groot)Ouder - kind workshop | Mindfulness | "wij zijn als bomen"
🌿Woensdag 3 september 14:30-17:00
🌿Door Annette Schröder
🌿Deze workshop is geschikt voor kinderen vanaf 7 jaar en ouder

Leer alle prachtige eigenschappen van bomen kennen en beleef dat je deze eigenschappen zelf ook hebt. Ervaar de unieke verbinding van ouder en kind, zoals ook de moederboom verbonden blijft met haar kinderbomen.

In deze workshop gaan we boom- oefeningen doen, zowel binnen als buiten in de natuur. Met alle zintuigen onderzoeken en ervaren we echte bomen in het bos ‘Het Leidse Hout’ en met heel veel aandacht proeven we een appel*, de vrucht van de boom.

Tot slot tekenen we een ouderboom en een kindboom met onze unieke eigenschappen, want elke boom is natuurlijk anders!

➡ Reserveer via BSPORT
➡Heb je vragen? mail dan naar: annetteschroder2415@telfort.nl

25/07/2025

Op zondag 31 augustus is er weer een truffelceremonie met Corrie & Marieke.

Ben jij klaar om die innerlijke reis te maken? Meld je dan nu aan via ➡www.hetstillemidden.com/truffel-ceremonie

Tevens kun je daar alle informatie vinden over deze middag.

22/07/2025

Ongewenste kinderloosheid, hoe rouw je om iets dat er nooit is geweest?

Eéndaags samenzijn voor vrouwen die ongewenst kinderloos zijn gebleven.
Zaterdag 30 augustus 13:30-20:30

🌼Ongewenste kinderloosheid kan als een onzichtbaar en eenzaam verlies voelen. Je ziet het leven dat je voor jezelf wenst niet in vervulling gaan. Maar hoe rouw je om iets dat er nooit is geweest?

Tijdens deze dag komen we samen om te delen, te verbinden en ruimte te geven aan alles wat er is. Het programma is gericht op thema’s als erkenning, rouwverwerking en zingeving.

➡ Heb je vragen of wil je je aanmelden? Stuur een mail naar ingrid@ingridvanderlinden.nl

21/07/2025

🌞Yoga op vakantie🌞
Onze lessen zijn ook online te volgen!

Op vakantie toch zin in yoga? Geen zorgen! Onze lessen zijn ook online te volgen, waar je ook bent. Blijf in balans, zelfs op reis! Hoe? Door je simpelweg in te schrijven voor de les die je wilt volgen, maar dan online. Je ontvangt de zoomlink in je mail, zodat jij je mat kunt uitrollen, waar je ook bent!

16/07/2025

De zomer nodigt ons uit om te vertragen — om even stil te staan, te ademen en opnieuw te verbinden met onszelf.

In de nieuwste nieuwsbrief vind je wat je nodig hebt om de zomer bewust en ontspannen door te brengen. Ontdek de workshops in juli en augustus, profiteer van onze Summerdeal: onbeperkt yoga in de zomermaanden, maak kennis met één van onze inspirerende huurders in onze nieuwe maandrubriek, en bekijk het aangepaste zomerrooster.

Dus check je inbox, of ontvang je de mail (nog) niet? Stuur dan MAIL AAN naar info@livyoga.nl en we zorgen dat je op de mailinglist komt 😊

Adres

Groene Maredijk 100
Leiden
2334CT

Openingstijden

Maandag	09:00 - 10:30
	17:00 - 22:30
Dinsdag	09:00 - 10:30
	17:00 - 22:30
Woensdag	09:00 - 10:30
	17:00 - 22:30
Donderdag	07:00 - 10:30
	17:00 - 22:30
Vrijdag	09:00 - 00:00
	17:00 - 22:30
Zaterdag	09:00 - 00:00
Zondag	09:00 - 00:00
	20:00 - 21:30

Website

http://www.livyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Liv Yoga - Mindfulness - Self Realisation nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.