Yogasmiley Kinderyoga

19/07/2025

🌞 De vakantie is begonnen! Even écht tijd voor elkaar?

Morgen geef ik een fijne ouder-kindyoga workshop vol plezier, verbinding en ontspanning.

Er zijn nog een paar plekjes vrij!

📍 Leiderdorp
🕥 11:15 uur
👨‍👩‍👧‍👦 Voor kinderen van 4 tot 8 jaar met een ouder/verzorger

Stuur me een berichtje om je aan te melden!

18/07/2025

🥳 Hier begint het feestje al!
Voor wie volgende week komt: ik kan niet wachten om je te zien 💕

16/07/2025

✨ Mini-Camp VOL geboekt! ✨

Wauw, het ouder-kindyoga mini-camp is helemaal vol! Ik voel me dankbaar 🙏💛

Wil je er de volgende keer graag bij zijn? Stuur me gerust een berichtje, dan houd ik je als eerste op de hoogte van een nieuwe datum.

Liefs,
Yogasmiley kinderyoga
Nathaly

14/07/2025

Wil je samen met je kind een ontspannen weekend vol avontuur beleven? Lees dan snel verder, want dit is écht iets voor jullie.

Ouder-kindyoga mini camp

Van vrijdag 25 t/m zondag 27 juli organiseer ik het Ouder-Kindyoga Mini Camp op een unieke locatie Fort aan de Klop in Utrecht.
Een magisch weekend vol ouder-kindyoga, ouder-kindmomenten, spel en rust in de natuur.

Er is nu nog één gezinskamer beschikbaar, geschikt voor 2 ouders en 2 kinderen.
of twee vriendinnen met elk één kind

Wat kun je verwachten:
✔ Ouder-kindyoga sessies (speels & verbindend)
✔ Rust en ontspanning in een groene omgeving
✔ Tijd voor jezelf én voor elkaar
✔ Eten & overnachting inbegrepen

Heb je vragen? Stel ze gerust. Je bent van harte welkom 💛

Liefs,
Nathaly
Yogasmiley Kinderyoga

10/07/2025

Kinderyoga is toch gewoon stilzitten?”
Dat hoor ik zó vaak. En elke keer denk ik: Nee. Nee. En nog eens nee.

🧠 Uitleg:

Kinderen zijn niet gemaakt om stil te zitten.
Hun lijf wil bewegen, ontdekken, rollen, wiebelen, hangen, klimmen, vallen en opstaan.

En juist daarom bestaat kinderyoga:
🌱 Niet om ze stil te krijgen,
maar om ze veilig in beweging te brengen.
Om ze te laten voelen:
📍Waar zit spanning?
📍Wat gebeurt er in mijn lijf?
📍Wat heb ik nodig?

Soms betekent dat even liggen.
Soms juist springen, brullen of wiegen.
Kinderyoga is niet stilzitten.
Het is leren luisteren naar je lijf –
zónder oordeel.
Zónder dat het ‘moet’.
Zónder prestatie.

💬 Call to action:

👉 Wat dacht jij dat kinderyoga was?
Laat het hieronder weten – ik ben benieuwd wat jij ooit dacht (of nog steeds denkt 😉).

02/07/2025

🛏️ Slaapproblemen bij kinderen 💤
Ook deze week krijg ik veel vragen van ouders over slaapproblemen bij hun kind.

👉 Moeite met inslapen
👉 Vaak wakker worden in de nacht
👉 Huilend wakker worden
👉 Onrustig slapen

Het is zó herkenbaar én zó frustrerend als je kind niet goed kan slapen. En als ouder voel je je vaak machteloos.

Wil je dat je kind meer rust ervaart bij het naar bed gaan?
Aanstaande zondag om 11:15 geef ik in Leiderdorp de workshop Slaap Lekker — speciaal voor kinderen.

Yogasmiley kinderyoga

28/06/2025

28/06/2025

Kinderen horen niet stil te zitten

Ze dacht dat kinderyoga stilzitten was.
Tot ze het zelf meemaakte.
En zei: “Sorry… ik oordeelde te snel.

Dankjewel Marjan, voor je nieuwsgierigheid en dat je er was om het zelf te ervaren.❤️🙏