Yogasmiley Kinderyoga

14/01/2026

✨ Yoga kan echt overal… ✨
Op deze plek voelde ik dat yoga écht overal kan 🌊🧘‍♀️

En psst… er komt iets nieuws aan dat ik nog niet helemaal kan verklappen 🤩

Wat denk jij dat het is?

12/01/2026

Bij Yogasmiley gaat het niet alleen om yoga 🧘‍♀️

Het zit in de kleine momenten.
Zelf inschenken.
Een echte beker.
Vertrouwen krijgen.

Want als je kinderen verantwoordelijkheid geeft,
groeien ze 🌱

05/01/2026

Even rustig de dag afsluiten… 🌙💛

Met deze oefening voor het slapengaan help je je kind ontspannen, spanning los te laten en beter te slapen. Samen creëren jullie een moment van rust, verbinding en veiligheid.

Volg voor meer tips en oefeningen om je kind te helpen ontspannen, focussen en plezier te hebben! 🌈

02/01/2026

Ontspannen kan ook spelenderwijs! 🌬️💛

Met deze ademhalingsoefening leren kinderen op een leuke manier rustig te worden, in hun lijf te komen en even stil te zijn. Samen ademen = samen verbinden en plezier maken!

Volg voor meer tips over kinderyoga, mindfulness en ontspanningsoefeningen voor kinderen. 🌈

31/12/2025

31/12/2025

Je kind herinnert zich niet de cadeautjes, maar de momenten waarop jullie samen speelden. 🎁❌

Daarom organiseren we bij Yogasmiley zoveel ouder-kindyoga lessen: om samen met je kind te spelen, plezier te maken en echt verbinding te ervaren.

Tijdens onze lessen leren kinderen hun lijf te voelen, ontspannen en genieten van quality time met jou – zonder schermen. 🌈💛

Volg voor meer tips en inspiratie om samen met je kind te spelen, te ontspannen en herinneringen te maken.

26/12/2025

Tijdens de gezellige kerstdagen even samen tot rust komen… 🌟🕯️
Met simpele kindermeditatie en yoga-oefeningen leren kinderen ontspannen, meer in hun lijf te komen en focus te vinden. Perfect voor quality time en verbinding tijdens de feestdagen! 💛

Steek samen een kaarsje aan en nodig je kind uit om er rustig naar te kijken. Laat je kind de adem volgen terwijl het naar het brandende kaarsje blijft kijken. Doe dit samen voor meer verbinding en om je kind te helpen rustiger te worden, meer in het lijf te voelen en gedachten even los te laten.

Volg voor meer tips over kinderyoga, mindfulness en ontspanningsoefeningen voor kinderen. Samen plezier, rust en verbinding ontdekken! 🌈

22/12/2025

22/12/2025

Ja, echt… een kinderfeestje kan ook zen zijn ✨

Geen gillende kinderen.
Geen chaos.
Wel rust, plezier en verbinding.

Bij Yogasmiley vieren we een kinderfeestje op een andere manier:
met yoga, ontspanning en ruimte om écht te verbinden.

Voor kinderen die mogen zijn wie ze zijn
én ouders die denken: dit voelt goed. 💛

Zin in zo’n kinderfeestje?
Stuur me een DM 💛

13/12/2025

In de drukte van de feestdagen vergeten we soms dit:
verbinding zit in de kleine momenten ✨

Samen bewegen, samen lachen
en elkaar inpakken als het mooiste cadeautje 🎁

Op zoek naar een moment van echte verbinding?
Probeer deze speelse ouder-kind yoga oefening eens samen 💛
Kleine oefening, groot effect.

Bewaar deze oefening voor de feestdagen 🎄

19/11/2025

Veel ouders vragen me:
“Hoe krijg ik meer verbinding met mijn kind?”

Mijn antwoord is vaak heel simpel:
📵 Leg je telefoon weg
🤸‍♀️ Ga samen bewegen
💛 Maak plezier

Aanstaande zondag om 11:15 geef ik een ouder-kindyogales waarin ik je laat zien én ervaren hoe je door simpele momenten meer plezier, meer rust en meer verbinding creëert samen met jouw kind ✨

Een uur vol aandacht, beweging, ontspanning en samen zijn.
Zonder afleiding.

Wil je erbij zijn?
Stuur me een berichtje om je aan te melden.

Liefs,
Nathaly
Yogasmiley Kinderyoga