30/03/2026
Ik zit met vijf Muppets in mijn hoofd op de wc.
En ze hebben allevijf een mening.
De één is boos.
De ander bang.
Weer een ander wil het goed maken...
En érgens is er ook nog dat stemmetje dat zegt:
als ik nu niks doe… maak ik het alleen maar erger.
Yep. Nóg erger.
Welkom bij ons nieuwe Tussend’oortje. Oftewel: 'Welkom' bij... RSD.
Of nou ja... éigenlijk:
Welkom in een hoofd dat zó snel reageert,
dat ik soms zélf niet eens meer weet wat er precies gebeurt.
Van buiten lijkt het simpel.
“Zoooow... dat ging ff snel van 0 naar 100.”
Maar van binnen…
was het spel op de wagen.
De Muppetstune allang aan.
Eén blik.
Eén zin.
Eén gedachte.
Eén herinnering.
En voor ik het weet zit ik middenin een verhaal dat zó echt voelt…
dat alles wat ik zeg, denk, voel of doe bijna vanzelf gaat.
Ik kan meZelf dan soms niet meer remmen.
En dat voelt eng.
Boos worden.
Terugtrekken.
Pleasen.
Of juist vechten.
Alsmaar door.
En daarna?
Daarna komt de ergste stem van allemaal.
Zie je wel. Ik doe het weer fout.
Ik ben gek, dom, raar...
en vooral: niet goed genoeg.
In dit Tussend’oortje nemen Jeroen en ik je mee in wat RSD nou eigenlijk is.
In waarom het zo intens kan voelen.
En in hoe snel dit mis kan gaan in relaties
(want tja.. hoe kan je hier nou mee omgaan? Vanuit beide kanten?)
We bespreken open en eerlijk hoe dit bij ons werkt en wat er wél helpend kan zijn (zonder het ingewikkeld te maken)
Geen trucjes.
Geen perfecte oplossingen.
Wel (h)erkenning.
En misschien een klein beetje lucht.
Het Tussend’oortje: RSD (of: wat er gebeurt als je hoofd er met je vandoor gaat) staat nu online. Luister het alleen, of... samen!
En ik ben benieuwd:
Herken jij dit?
Denk jij dat dit nou alléén typisch is bij ADHD... of zal het nog véél vaker voorkomen zelfs?
(Ik neig naar dat laatste).
❤️