Voet in beweging

28/10/2025

Ik stop ermee !!
Sprong naar mijn vrije tijd!!
Na vele jaren met heel veel plezier gewerkt te hebben als Holistisch Fysiotherapeut is het tijd om te stoppen en te gaan genieten van mijn vrije tijd.

Met ingang van 31 December 2025 stop ik mijn praktijk.

Vanaf 1 november neem ik geen nieuwe patiënten meer aan.

Ik bedank al mijn trouwe cliënten waar ik jarenlang mee heb mogen werken.

21/12/2024

Het jaar loopt bijna ten einde. Met volle tevredenheid kijk ik terug op een goedlopend jaar. Ik heb mijn doelstellingen gehaald. Het hele jaar een volle agenda, met plezier en passie veel mensen kunnen helpen. Vol vertrouwen stap ik het nieuwe jaar in. Ik zal me blijven verdiepen en verder specialiseren in voet- en loopklachten. Dank aan iedereen die bij mij is geweest. Het waren voor mij ook waardevolle contacten. Ik wens iedereen vredige feestdagen en veel lichtpuntjes in het nieuwe jaar. Marjo

02/12/2024

Wil je weten hoeveel je vergoed krijgt als je bij een niet-gecontracteerde fysio, zoals ik, behandeld wil worden? Op onderstaande lijst kun je zien wat elke verzekeraar vergoed. Misschien een goed moment om je verzekering na te kijken en wellicht over te stappen. Uiteraard mag ik geen advies geven.

Verzekeraar 2025* Fysiotherapie 2025 (AV)

FBTO basis vrij op aanvraag
Zilveren Kruis exclusief op aanvraag
ASR (eigen keuze) 100%
Ohra 100%
ASR (ruime keuze) € 36,68
DSW nog niet bekend
ONVZ (vrije keuze) € 36,58
VvAA nog niet bekend
ONVZ (bewuste keuze) € 29,86
Menzis € 29,53
ASR (ik kies zelf) vroeger Ditzo € 27,51
Avitae (combinatie) € 27,28
Salland € 29,56
Zorg en Zekerheid € 27,46
CZ Zorg op maat € 29,21
Nationale Nederlanden € 29,21
Avitae (natura) nog niet bekend
CZ zorgbewust € 27,27
Nationale Nederlanden (natura basis) € 27,27
CZdirect € 25,32
De Friesland (alles verzorgd) € 18,54
Avitae (natura select) € 23,87
FBTO basis plus € 18,54
Zilveren Kruis (zeker, budget en ziezo basis) € 18,54
De Friesland (zelf bewust) € 18,54
Interpolis € 18,54
De christelijke zorgverzekeraar (Principe)€ 18,54
FBTO basis € 18,54
VGZ (Unive, IZZ, IZA, United Consumers, Zekur, Zorgzaam, UMC)
€ 17,50

*tarieven gelden voor vergoeding uit AV

10/06/2024

Pijn in je voeten, moeite met (hard)lopen.....

Als elke stap die je zet pijnlijk is, kan je in de verleiding komen om te opereren of injecties.

Maar deze benaderingen zijn een pijnlijk proces & ze werken vaak niet.

Als je al steunzolen en fysiotherapie hebt geprobeerd en niet weet waar je anders heen moet...

Kom dan eens bij mij!

De meeste fysiotherapie traint je voeten eigenlijk niet om je goed te ondersteunen als je staat, loopt en hardloopt

De oefeningen zijn meestal te simpel om een groot verschil te maken (ik weet het omdat ik vroeger dat soort fysiotherapie gaf voordat ik leerde wat ik nu weet! ).

Idealiter train je je voeten tot een stabiele en dynamische fundering waar de rest van je lichaam op vloeiend op beweegt.

Aandacht besteden aan de details van hoe JIJ loopt kan de sleutel zijn om je eindelijk beter te voelen.

Je kunt verbaasd zijn over de resultaten die je krijgt wanneer je een plan volgt dat precies is aangepast voor wat jouw lichaam nodig heeft.

Als je klaar bent om je voeten te trainen om je zo goed te voelen dat gedachten aan een operatie verleden tijd zijn, neem dan contact met mij op.

Kijk op mijn website www.voetinbeweging.nl voor meer informatie.
Marjo van Eerden.

06-29428428 / info@voetinbeweging.nl

Langdurige of terugkerende pijn?Pijn in je voeten en moeite met lopen?Verschillende behandelingen geprobeerd zonder resultaat?

29/04/2024

Een oude post, maar nog steeds een uitdaging om op zoek te gaan naar de oorzaak van klachten.

Dit is weer een uitdaging voor mij. Ik wil jullie een beetje meenemen in het denkproces van mijn behandelingen.

Deze casus is een vrouw die bij mij komt met hielspoorklachten in de linker voet. In het verleden is zij al eerder bij mij geweest met rugklachten rechtsonder en schouderklachten rechts. Het behandelen van de hielspoorklachten alleen kan een tijdelijke verlichting geven. Door het analyseren van de houding en de bewegingen die niet goed gaan, probeer ik te komen tot een oplossing waarbij het lichaam weer in balans komt en de klachten gaan verdwijnen.
Op de tekening kun je zien dat het bovenlichaam niet boven het be**en staat. De meeste druk staat op de linker hiel. Dit is ook de plaats van de pijn. Ook de draaiing van het be**en zorgt ervoor dat er nog meer druk op de linker hiel komt. Het is niet verrassend dat daar dus klachten kunnen ontstaan. Bewegingen die moeilijk gaan zijn het opzij bewegen van het be**en naar links en het laten zakken van het be**en aan de linker kant. Bij beide bewegingen is het noodzakelijk dat de wervelkolom in onderrug en borstgedeelte mooi naar rechts kan buigen. Als dat niet lukt is het ook moeilijker om goed gewicht op het rechter been te krijgen.
Welke gedachten komen bij mij op?

Kan het zijn dat de rechter schouderklacht ervoor gezorgd heeft dat het bovenlichaam meer naar links staat? ( Als je pijn hebt , wil je de arm het liefste tegen je aan houden. Hierdoor gaat je borstkas meer naar de andere kant)

Kunnen de rugklachten onstaan door de kromming in de wervelkolom?

Zijn er in het verleden meer letsels geweest waardoor deze houding is ontstaan?

Waar begin ik met het veranderen van de houding?

Hoe bewegen de voeten?

Al deze vragen en waarschijnlijk nog veel meer moeten leiden tot een juiste aanpak.

Met de Anatomy-in-Motionmethode ga ik op zoek naar de oorzaak van de klachten.

31/12/2023

Goede voornemens om meer te bewegen, maar gaat lopen niet lekker? Tijd om je voeten in goede handen te leggen!
Fysio "Voet in Beweging" is gespecialiseerd in voet- en loopklachten. Meer weten? Kijk op mijn website www.voetinbeweging.nl . Ik wens iedereen een goed-lopend 2024.
Marjo van Eerden pijn

Voet in Beweging : holistische fysiotherapie.met aandacht voor jou, je lichaam en je klachtengeschiedenis. Samen op zoek naar de echte oorzaak van je klachten. Voeten zijn de basis en beinvloeden alle andere gewrichten.

27/11/2023

https://1drv.ms/x/s!AiCwrVgAcTTug_961-kHVs74Dztv2A?e=tlC0AV&nav=MTVfezk4RjcxMjIyLTZDOUEtNDQ4RC05OUIwLTA0RDVCNEFBNDg5Nn0
Wil je weten wat jouw zorgverzekeraar volgend jaar van mijn behandelingen vergoed? kijk dan op onderstaande link.

27/11/2023

Wil je weten welke zorgverzekeraar de beste vergoeding geeft?
In onderstaand overzicht kun je dit lezen. Ik heb er bewust voor gekozen om geen contracten af te sluiten. Hierdoor hoef ik minder tijd te besteden aan zinloze administratie en houd meer tijd over voor jou.

FBTO basis vrij op aanvraag
Zilveren Kruis exclusief op aanvraag
Avitae nb
Menzis nb
ASR (restitutie) 100%
Ohra 100%
ASR (ruime keuze) € 35,45
DSW € 33,75
ONVZ (vrije keuze) € 36,43
VvAA € 36,43
ONVZ (bewuste keuze) € 28,76
ASR (ik kies zelf) vroeger Ditzo € 26,59
Salland € 28,31
Zorg en Zekerheid € 26,15
Nationale Nederlanden (combinatiepolis) € 27,98
De Friesland (alles verzorgd) € 28,67
Nationale Nederlanden (natura basis) € 26,11
FBTO basis plus € 26,88
Zilveren Kruis (zeker, budget en ziezo basis) € 26,88
De Friesland (zelf bewust) € 26,88
Interpolis € 26,88
De christelijke zorgverzekeraar (ProLife) € 26,88
FBTO basis € 23,30
CZ € 18,65
VGZ (Unive, IZZ, IZA, United Consumers, Zekur, Zorgzaam) € 17,50

*tarieven gelden voor vergoeding uit AV

18/09/2023

Altijd leuk om te blijven leren. Twee keer de 6-daagse opleiding gedaan. Nu online verdere verdieping. De Anatomy-in-Motionmethode van Gary Ward heeft mijn denken en werken zoveel verrijkt. Meer weten? Kijk dan op mijn website www.voetinbeweging.nl