Akoma coaching & training www.brendaakoma.nl

02/06/2025

Lieve vrouw,

We organiseren na de mooie cirkel van vanmorgen alweer een nieuwe cirkel.

Op woensdag 11 juni nodigen wij jou uit voor onze 🌕 Volle Maan vrouwencirkel met als thema: ‘Ontwaken in Overvloed’.
We vieren samen de volle maan 🌕 in Boogschutter 🏹 - een maan die uitnodigt om je blik te verruimen, dankbaarheid te voelen en je innerlijke kompas opnieuw af te stemmen.
Deze Aardbeienmaan 🍓 🍓, ongewoon laag aan de horizon en pas in 2043 weer zo dicht bij de aarde, nodigt je uit te vertragen… Stil te staan bij waar je nu bent op je pad.
Wat mag je oogsten uit het afgelopen seizoen? Waar ben je dankbaar voor? En welke nieuwe horizon mag zich voor je aandienen, mentaal, emotioneel of spiritueel, welke nieuwe wegen mogen zich openen? De naam ‘Aardbeienmaan’ 🍓 🍓 verwijst naar het traditionele oogstseizoen van juni, en staat symbool voor dankbaarheid, overvloed en de kleine vreugdes in het leven.
Deze cirkel is een bedding om te landen, te voelen en bewust ruimte te maken voor jouw groei.
Voel je welkom in deze zachte en gedragen ruimte.
Een avond voor jezelf – om te verbinden, te reflecteren en je eigen wijsheid te ontmoeten.

🌕 Vanaf 19.00 uur staan koffie, thee en een gezonde snack voor je klaar.
🌕 Om 19.30 uur starten we ‘de cirkel’ en rond 21.30 uur sluiten we gezamenlijk af.
🌕 Er zijn 20 plekken beschikbaar!
🌕 Aanmelden via Hipsy (zie links in profiel)
🌕 Gratis parkeren voor en achter het pand.

Met liefde,
Esther & Brenda

📌 Annuleringsbeleid
Gekochte tickets kunnen niet worden geretourneerd, maar je mag je ticket wel doorverkopen aan een andere prachtige vrouw. 💕

Amani is een samenwerkingsverband tussen Esther, cupcoach_westland_naaldwijk en Brenda, van Akoma van brendaakoma.coaching. Vanuit onze gezamenlijke passie voor vrouwenwelzijn en persoonlijke groei hebben wij Amani opgericht: een plek waar vrouwen samenkomen, delen, helen en versterken.

De naam Amani betekent ‘vrede’ in het Swahili en Arabisch. Dit weerspiegelt de rust, harmonie en diepe verbinding die wij creëren binnen onze vrouwencirkels. Door onze gecombineerde expertise in holistische zorg en coaching bieden wij een veilige en warme omgeving waarin iedere vrouw mag zijn wie

29/05/2025

✨ Save the Dates ✨
Met liefde kondigen we de komende vrouwencirkels aan…
Een zachte bedding van verbinding, verstilling en thuiskomen in jezelf.
Elke cirkel draagt haar eigen thema, afgestemd op de stroom van het moment - in afstemming met de seizoenen, de maan en de tijdgeest.
Een uitnodiging om te zakken in jouw eigen ritme, intuïtie en wijsheid.
📅 Komende data:
🌕 11 juni – Ontwaken in Overvloed
Een vrouwencirkel rond de volle maan in Boogschutter – over dankbaarheid, innerlijke groei en nieuwe perspectieven.
🌊 7 september – Overgave aan de Stroom
Een volle maan vrouwencirkel in het teken van vertrouwen, loslaten en verbinding met het grotere geheel.
❤️ 12 oktober – Van Buiten naar Binnen
Een overgangscirkel van zomer naar herfst – van de buitenwereld terug naar jouw binnenwereld. Met zachtheid, warmte en innerlijke kracht.
Voel je welkom om aan te haken bij één of meerdere cirkels.
Binnenkort komt de Hipsy-link online via de links in mijn profiel – stay tuned 💫

05/01/2024

Back on track… foodprep. Gezonde ontbijtjes!!

02/12/2023

Zo lekker!!

26/11/2023

08/11/2023

Yellow and Red

05/11/2023

Zo lekker deze 😍 Recept online gevonden en een beetje aangepast, natuurlijk met een olietje erdoor (vanille) en de kokosyogurt (vind ik niet zo lekker) vervangen voor Griekse yoghurt gemixt met kokosmelk. En altijd laat ik de suiker of suikervervanger weg 🔥

22/10/2023

Foodprep2 overnight oats Tiramisu

22/10/2023

Trying to foodprep….. husband ate it all 😂

17/10/2023

Ondanks een gezonde leefstijl, ontkomen we er niet aan dat toxische stoffen opgeslagen worden in ons lijf. We hebben te maken met verontreiniging uit het water en de lucht, er zitten kunstmatige kleurstoffen, conserveringsmiddelen, pesticiden, insecticiden en andere gifstoffen in ons voedsel, we drinken misschien af en toe een glas alcohol, we gebruiken zeep, make-up, verven ons haar etc. Hiermee wordt ons lijf, worden onze nieren, darmen, huid, longen en lever belast. Ik probeer zo veel mogelijk biologisch te eten, en ik smeer alleen nog dōTERRA producten op mijn huid, maar toch….
De toxische stoffen die we opslaan, hebben een negatieve werking op het functioneren van de cellen en organen in ons lijf.
Elke nacht, tijdens de nachtrust, vindt het proces van reiniging plaats in ons lijf. Overdag stopt je lichaam met reinigen doordat alle energie naar de spieren, het spijsverteringsstelsel, het zenuwstelsel en andere organen gaat. Als de belasting van toxische stoffen te hoog is, dat wil zeggen dat er meer gifstoffen het lichaam binnenkomen dan je lichaam kan verwerken, dan kunnen gifstoffen zich ophopen. Dit belast je lijf en kan leiden tot verzwakking en zelfs tot (chronische) ziekte(s).
Af en toe ontgiften, om de toxische stoffen af te voeren, kan geen kwaad.
Het 30 dagen detox programma is eenvoudig en gemakkelijk te volgen. Het bestaat uit een aantal producten die het lijf reinigen en ondersteunen. In combinatie met gezonde voeding en voldoende beweging (uiteraard) en voldoende (nacht)rust kan je op een natuurlijke manier de giftige lading van je lijf minimaliseren.
Interesse? Stuur me een PM. Misschien kan je vanaf 20 oktober meedoen? &restore

17/10/2023

Nog niet hoor…… maar over een paar dagen sluit ik dit account af.
Wil je toch graag informatie over etherische oliën ontvangen? Volg me dan op Instagram. Ik zie je graag terug op Insta:

https://instagram.com/akoma.coaching?igshid=NzZlODBkYWE4Ng%3D%3D&utm_source=qr