Praktijk WerkSaam

Startpagina
Nederland
Lemelerveld
Praktijk WerkSaam

Praktijk WerkSaam
Om een afspraak te maken of starten met jouw online programma? Ga dan naar👉
🔗www.praktijkwerksaam.com

05/01/2026

3 dingen die ik nu anders zou doen dan 5 jaar geleden 🔮

31/12/2025

🧠💥 Waarom stress zich vastzet in je rug, nek en kaak

Heb je last van een stijve nek, zeurende rug of een kaak die continu gespannen voelt…
maar lijkt er geen duidelijke oorzaak?

👉 Dan speelt je zenuwstelsel waarschijnlijk een grotere rol dan je denkt.

🔁 Volgens de polyvagaal theorie staat je lichaam continu in “veilig” of “overlevingsmodus”.
Bij langdurige stress, pijn of overbelasting blijft je zenuwstelsel vaak hangen in vechten/vluchten.

Wat gebeurt er dan?

⚡ Verhoogde spierspanning
⚡ Minder doorbloeding
⚡ Sneller pijnprikkels
⚡ Kaak klemmen, schouders optrekken, onderrug aanspannen

Je lijf is niet “kapot” het is beschermend.

🧩 Daarom is herstellen van rug-, nek- en kaakklachten meer dan alleen:
❌ rekken
❌ masseren
❌ sterker maken

✅ Regulatie van je zenuwstelsel
✅ Veiligheid ervaren in je lichaam
✅ Ademhaling, rust en gerichte beweging

Pas als je zenuwstelsel ontspant, kan je lichaam echt loslaten.

💬 Herkenbaar?
Laat een ❤️ achter of vul de poll in❤️

30/12/2025

Zo fijn om mensen verder te kunnen helpen met hun klachten ❤️ niet alleen door naar de lokale klacht te kijken maar naar het hele plaatje🙏

18/12/2025

Deze zin hoor ik zó vaak.
En weet je waarom je rug blijft spannen?
Omdat je lichaam je wil beschermen.
Niet omdat het kapot is.
Wanneer je die angst loslaat… ontspant je rug mee.

Wil je dit doorbreken? Reageer dan even met RUG

18/12/2025

03/12/2025

✨ Dankbaar voor zulke mooie woorden!
Bij ons sta jij centraal. We luisteren écht, pakken jouw klachten direct doelgericht aan en zorgen dat jij je welkom voelt vanaf het eerste moment.

Wil jij ook van je rug-, nek-, hoofd- of kaakklachten af en weer vrij kunnen bewegen?
➡️ Volg ons voor tips, inzichten en echte resultaten.
➡️ Stuur gerust een bericht voor persoonlijk advies of een afspraak.

Samen werken we aan jouw herstel! 💪🧡

Adres

Nieuwstraat 26
Lemelerveld
8152BJ

Telefoon

+31647478964

Website

http://Praktijkwerksaam.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk WerkSaam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.