Natuurlijk eten

12/07/2025

Vandaag staan we, van Edith van op .
Patrick heeft sinds kort een in

Ook sta ik met het Nieuw initiatief van 8 vrouwen : JOYINN voor jongeren
Een plek waar ze zichzelf kunnen ZIJN
Activiteiten , workshops, behandelingen of gewoon chillen bij een kampvuurtje, zelf vuur maken, creatief, intuitief, bewustwording, zingeving.

Ook een aantal intuitieve schilderijen zijn te zien op de in

Wij hebben er zin in, jij ook?

02/10/2023

Waar je de meeste weerstand voelt, zit de meeste groei 🤩

27/09/2023

Veel mensen vroegen mij het afgelopen jaar wat heb je geleerd tijdens de opleiding en wat houdt dat in dat kunstzinnig dynamisch coachen.
Daarom neem ik jullie de komende tijd mee in mijn berichten door uit te leggen wat het voor mij heeft betekend en wat voor enorme impact het heeft als je creatief bezig bent. Want ik kan je vertellen dat er dan heel veel belemmerende overtuigingen naar boven komen.
Maar ook prikkels om me heen die me op sommige momenten irriteerden en ik niet bij mezelf kon blijven en daar hinder van had wat dan ervoor zorgde dat ik emotioneel werd.
En met de tijd had ik een haat liefde verhouding tijdens de lesdagen, haha!
Onze docente noemde het heel mooi: hygiënisch met de tijd omgaan en zag ik ook wel de voordelen ervan.
Wat ik vooral in het begin ervoer was dat ik ging vergelijken en mezelf ging afkeuren, poeh wat was ik in het begin v/d opleiding nog streng voor mezelf.
Dan hadden we iets gekleurd met krijt en dan keek ik naar de overbuurvrouw en dan vond ik het veel mooier wat zij had gemaakt en ging ik vergelijken.
En baalde ik dat ik niet zo mooi kon kleuren met prachtige pastel kleuren die ze helemaal had uitgeveegd en de vormen veel verfijnder waren.
Maar al gauw kwam ik erachter dat het helemaal niet gaat om of het mooi is of niet wat je gemaakt hebt maar dat het altijd klopt op dat moment wat je hebt gecreëerd. En dat het zo fijn is als je vooraf tijdens een meditatie of visualisatie je helemaal in het moment kunt zijn en dan gebeurt er intuïtief zo veel dat is niet in woorden uit te drukken maar kom je achter door het zelf te ervaren.

13/09/2023

Op insta ben ik vanaf nu te volgen onder de naam: Flow Creatie
(De zakelijke pagina op Facebook staat nog op Natuurlijk Eten...ik krijg deze naam maar niet gewijzigd🙈 als iemand het weet dan hoor ik het graag😉)

Hieronder deel ik mijn 4 weekse workshop die van start gaat op woensdagochtend 04/10🌳🎨🤩 ik hoop je te mogen ont-moeten😘
Deel gerust ook met iemand waarvan je denkt dat diegene dit goed kan gebruiken 💗

13/09/2023

🌳4 weekse workshop natuur & creatie🎨

Op woensdag 04/10 start deze PILOT 🤩

💚 tijd: 09.30 tot 11.30 uur
💚wanneer: 4/10, 11/10, 25/10, 01/11
💚 kosten: €44,- totaal voor 4 ochtenden
💚 kleine vaste groep +/- 4 a 6 vrouwen
💚 incl. startpakket: notitieboekje, pen, bewaarmap, glazen pot met deksel, aantal mooie kaartjes
💚te leen: het gebruik van de (aquarel) potloden, pastelkrijt, stiften, papier, klei etc.
💚incl.koffie / thee
💚zelf meenemen: plaid welke vies mag worden, evt kussen of krukje om op te zitten, oude sokken voor als je niet op blote voeten wilt/kunt wandelen
💚 locatie is schuin tegenover Foreco, Dalfsen, zandweg parkeren. Geen toilet aanwezig !

Voor wie is deze 4 weekse bedoeld?
💗 voor (hoog) gevoelige, bewuste vrouwen die meer Flow & Creatie willen ervaren in hun leven🤸🏽‍♀️🧘🏻‍♀️💃

Maak je te weinig tijd voor jezelf vrij?
Heb je geen tijd?
Dan is het juist goed om tijd vrij te maken voor jezelf🥰

🖍️Zet jij jezelf niet altijd op nr.1?
🖍️Ben je te streng voor jezelf?
🖍️Is dit de enige dag die je vrij bent en je dan 't huishouden & de boodschappen moet doen en 't je daarom niet uitkomt?
💛 Dan is deze 4 weekse perfect voor je😍 om juist te vertragen, naar binnen te keren en d.mv. o.a. visualisaties, intuïtief te gaan creëren 💗

Voor wie is deze 4 weekse workshop niet geschikt?

❌ Voor vrouwen die denken dat ze tijdens de creatieve oefeningen technieken leren om bv te leren tekenen. Want het gaat er hierbij niet om dat je leert tekenen maar intuïtief de potlood, krijtje over het papier laat gaan....en soms kan het zijn dat je alleen maar gaat krassen, dat er emoties omhoog komen en je hard wilt krassen en dat alles altijd klopt voor dat moment.
❌ Voor vrouwen die niet willen veranderen en niet aan zelfreflectie doen.

Houd er rekening mee dat je verschillende emoties kunt ervaren, door naar binnen te keren, stil te staan en dichter bij jezelf te komen ga je voelen en kan er van alles loskomen. Omarm die gevoelens💗

Ik zie je graag 4/10? Aanmelden voor 28/09 via 06/21418677 lieve groet, Edith Dijk
Liever eerst nog meer info? Bel of app me gerust, op ma. di. wo. ben ik bereikbaar.

05/09/2023

🌊 Stromen 💧... tijdens de opleiding kwam ik in gesprek met een mede cursiste, we hadden net een oefening gedaan waar ik nog erg van ontdaan was en met haar deden we de oefening om elkaar in de ogen te kijken. Zij kon juist niet huilen terwijl ze dat wel graag zou willen.
De oefening die mij zo emotioneerde had te maken met in de kindertijd en aangeven... met dansen met gesloten ogen en elkaars handen tegen elkaar aan bewegen op de muziek (met gesloten ogen iemand zoeken) deze oefening deden we voor de tweede x.

De eerste x was in 't begin v/d opleiding en werd ik er ontzettend emotioneel van. Ik dacht dat het te maken had met dominantie. We dansten in een groepje van drie, verbonden met elkaars handen, de dame aan de linkerkant bewoog heel snel met haar hand / arm omhoog en naar beneden waarbij ze ook drukte en ik was alleen maar bezig om haar van me af te duwen want ze kwam te dichtbij...echt enorm emotioneel was ik. Toen ik eindelijk de ogen open mocht doen (ik had er natuurlijk ook uit kunnen stappen en stop kunnen zeggen...) zag ik dat het de meest lieve dame was die je maar kon wensen, juist heel bescheiden en enorm meelevend altijd... en de andere lieve vrouw aan de rechterkant voelde dat ik alleen maar met de linkerkant bezig was en dat ik hele kleine bewegingen maakte met mi'n hand aan haar kant. Zij was met haar rechterhand verbonden met de andere dame en ze snapte wel wat ik bedoelde maar zij had er geen hinder van.

De tweede x was dus een aantal maanden later en in diezelfde week had ik net bij mi'n therapeut een hypnose sessie gehad en was ik nog heel erg mi'n innerlijk kind aan 't helen door een heftig trauma op vijfjarig leeftijd wat de had beschadigd.

Bijzonder hoe de thema's bij telkens synchroon liepen met het proces bij mi'n therapeut.

Bijzonder hoe het kunstzinnig dynamisch coachen dmv zo'n dansoefening zoveel los maakte. En dat ik dus echt de eerste x geen idee had waarom het me zo raakte.

Dankbaar dat bij mij de tranen wel heel makkelijk konden stromen, heel wat uren onder de do**he gestaan en het letterlijk laten stromen.

Kun jij makkelijk je tranen laten stromen?

03/09/2023

Paar weken geleden een heerlijke vakantie gehad samen met , Patrick in Neuberg, in huize iZabella.

Super mooie plek en geweldig uitzicht, zie foto. Aan de achterkant stroomde een beekje waar we na afloop van actief dagje heerlijk ff met blote voetjes in t water konden zitten. Patrick heerlijk zennn met stenen stapelen en ik deed het op mijn eigen-wijze ...haha...ook leuk om allemaal hart vormige steentjes te vinden.

In the appartment where two lovely girls, playing... they knocked on the door and left a candy on the mat...later they make a drawing with love and suprise eggs with candy and cashew nuts 😍😍 we where touched and we make for them two drawings with the mountains at the same time (whiteout knowing) they left her drawings with hearts on the mat and our hearts opened ❤️❤️😍😍
Communication without words, art to the ❤️❤️

22/02/2023

Ik zie nu dat ik de tekst van Instagram niet kan kopiëren om er hier bij te plaatsen🙉🙈 nog even uitvogelen hoe ik dat kan doen...tips zijn welkom😉

06/10/2022

Wat is het ontzettend lang geleden dat ik een bericht heb geplaatst 🙈. Afgelopen jaar was voor mij een heel pittig proces en ook de keus toen gemaakt om t roer om te gooien maar poeh wat was dat lastig want 'Natuurlijk eten' aan de kant gooien...kan en wil ik dat wel...de manier waarop past sowieso niet meer bij mij maar ik heb nog steeds de passie om mensen te willen helpen alleen niet meer in de wijze die ik deed maar op mijn geheel eigen-wijze pad❤️
Afgelopen zaterdag samen met Patrick de reis mogen beginnen waarin we ieders ons eigen pad bewandelen maar wel samen op weg gaan♥️ dankbaar dat ik deze opleiding als 'kunstzinnig dynamisch coach' via subsidie van 'Groei Vooruit' mag gaan verwezenlijken en Patrick via subsidie van 'STAP budget'

Jaren geleden haalde ik regelmatig het tijdschrift Happinez van de bieb en zag daar telkens de advertentie van 'de Kleine Tiki' en dacht...wow...wat lijkt me dat een gave opleiding... maar het verdween naar de achtergrond en er kwamen andere dingen op mijn pad.

Het schilderen aantal jaar geleden mogen ontdekken tijdens schilderslessen bij Dianne Veltmaat en ben ik zeker het afgelopen jaar erachter gekomen dat INTUÏTIEF schilderen 💜 echt bij mij past. Gecombineerd met ZIJN in de natuur 💚 en waarin ik meerdere gaven en ervaringen wil combineren om mensen en kinderen te helpen om ❤️ hart ✍️ handen 😍 hoofd en buik 🤰🫃🏼gevoel samen te brengen. Waarbij ik heel graag gebruik wil maken van met andere mensen die dit ook willen op hun eigen-wijze zodat we met elkaar mens & kind kunnen her-inneren wie ze werkelijk zijn 🙏❤️😍

En WOW wat was de eerste lesdag een feestje...met meditatie, muziek contact maar ook vooral contact met jezelf, kwetsbaar durven zijn en de door je hele lijf voelen stromen.

Iedere cursist mocht een stoel uitkiezen waarop een voorwerp lag. Ik koos voor de 🌹 om open te bloeien en te mogen groeien, rood voor de passie en omdat mijn vader enorm van rode rozen hield en ook creatief was maar dit te weinig heeft geuit.

Onder de stoel lag een kaart, deze gaat het hele jaar met je mee en ik had de Magiër, de betekenis later opgezocht en dit voelt voor mij enorm kloppend ❤️

30/08/2021

🌍♥️🌍♥️🌍♥️🌍♥️

When you eat fruit, don't throw seeds, dry them, put them in a bag and save them.

When you're walking on the road, throw them out in areas where there's no trees.
Far away from the traffic zo the birds dont get in trouble.

Nature will take care of germination. 🌱
In Asian countries like Thailand and Malaysia, they've been practicing it for years and now they have fruits everywhere. 🍐🍒🍑 🍐🍒

So let's throw seeds on EARTH NOT in the trash. ❤️🌳

~ One Human Family

🌍💚

23/07/2021

☀️ Buiten Eten ☀️ samen met Thijs😍
Vanavond lekker makkelijk met:
🥗 Kliekje nasi
🥗 sla van in stukjes door de nasi, verrassend lekker😋
🥗 heerlijk, voor t eerst gegeten, gemaakt van met een bijpassend sausje:
🥒 Geraspte komkommer, Griekse yoghurt, cayennepeper, komijnpoeder, paprikapoeder, snufje Himalaya zout.
🍾 Een heerlijk healthy drankje erbij, , dit is een gefermenteerde suikervrije limonade, dit smaakt heerlijk verfrissend en nog eens goed voor je ook🤩
🥖 nog een stokbrood erbij met paturain voor Thijs (hij heeft geen hele 🥖 opgegeten hoor😅😉).
Als ik hier teveel van eet 🥖 krijg ik last van opgeblazen buik, dit komt door de tarwebloem en gist. Herken jij dit ook? Dan goed om te weten dat je dan misschien beter iets anders kunt eten om zonder klachten lekker te kunnen genieten tijdens bv een , ik neem dan weleens stukjes 'rijstewafel' of andere crackertjes...of lekker dippen met komkommer, worteltjes, paprika en pappadums 🤩 ik heb deze gekocht bij de

🏖️☀️ Fijn weekend allemaal 🏖️☀️