Bevrijd jezelf van angsten & blokkades die jou nu een gelukkig leven in de weg staan:
Regelmatig hoor ik vrouwen zeggen dat ze zichzelf kwijt zijn. Niet meer weten wie ze zijn, wat ze willen en steeds vastlopen in dezelfde patronen en (relatie)problemen. Voor mij heel herkenbaar, lange tijd heb ik me onzeker, eenzaam en gefrustreerd gevoeld. De oorsprong hiervan ligt al in de kindertijd. Iedereen
loopt in zijn of haar jonge jaren in meer of mindere mate pijn op. Velen van ons hadden geen ouders die ons daar liefdevol in konden steunen, hoe goed ze ook hun best deden. Als dit bij jou van toepassing was, heb je je als kind waarschijnlijk heel onveilig gevoeld. Je deed wat elk kind doet: je afsluiten van je gevoel, zodat je de pijn niet meer voelde. Dit is een heel logische en natuurlijke overlevingsreactie. De keerzijde is dat je je hierdoor als kind al afsloot van wie je werkelijk was. Je kon niet meer volledig jezelf zijn. Waarschijnlijk ben je op deze manier blijven omgaan met pijnlijke gevoelens. Met het gevolg dat je steeds verder van jezelf verwijderd raakt, je emoties wegdrukt, een masker hebt opgezet en je vooral bent gaan richten op anderen. Dit zo jarenlang volhouden geeft veel spanningen en stress. Die uiteindelijk kunnen leiden tot ziektes, depressie, burn-out, relatieproblemen, angsten en verslavingen. Met mijn Core Wounds Release methode kan ik je helpen om weer in contact te komen met je gevoel en intuïtie, trauma’s te helen, (oude) emoties te doorvoelen en belemmerende patronen te herkennen en te doorbreken. We ruimen daarmee op wat in de weg staat om helemaal jezelf te kunnen zijn. Zo kom je weer in verbinding met jezelf en ga je meer aanwezig zijn in het hier en nu, trouw zijn aan jezelf, leven vanuit je gevoel en intuïtie en je (vrouwelijke) energie weer voelen stromen. Geen 'praattherapie', maar leren hoe je jezelf kunt helen:
Veel mensen vinden het waardevol om over hun problemen met een professional te praten. Ergens over praten helpt, zeker als dit is tegen iemand die helemaal bij jou aanwezig is en jou ontvangt en erkent. Mijn visie is om echt verder te komen in je leven er meer nodig is dan praten. Zeker als je dingen hebt meegemaakt in je leven die nog niet verwerkt zijn en die nu angsten, blokkades en belemmerende patronen in de hand werken. Dit vraagt heling van oude wonden en het doorbreken van patronen en blokkades die daardoor zijn ontstaan. Hier zijn hele waardevolle technieken voor, waarvan ik er zelf ook een aantal heb omarmd (degenen die mij het meest gebracht hebben). Wat ik zelf heb ervaren, is dat de daadwerkelijke heling en verandering niet plaatsvindt tijdens de therapie. Daar wordt enkel het fundament gelegd. De daadwerkelijke transformatie vindt plaats in je dagelijkse leven met de triggers die je daarin tegenkomt. De triggers trekken oude wonden open en als je weet hoe je daarmee kunt omgaan en dát gaat toepassen, dan ben je jezelf aan het helen. Dan ga je ervaren dat alles in jou zelf zit en je niemand anders nodig hebt om geluk, liefde en heelheid te ervaren. En zo stap je ook uit de afhankelijkheid van een therapeut, een partner, voeding, drugs en welk mechanisme je dan ook ontwikkeld hebt om met pijn om te gaan. Super krachtig en daarom draait mijn coaching & therapie om het leren hoe je jezelf kunt helen. Zodat je de verbinding met jezelf, met je gevoel, met jouw lichaam en jouw vrouwelijkheid herstelt. Daarbij ben je welkom met alle problemen en vraagstukken die je hebt. We duiken juist onder de oppervlakte naar de onderliggende oorzaken van die problemen. We ruimen de blokkades op die jou een gelukkig en vrij leven in de weg zitten. Ik werk met mijn eigen methode: Core Wounds Release. Voor welke angsten & blokkades:
Alle problemen zijn in principe geschikt om mee te werken via de Core Wounds Release. Aan alle problemen in je leven nu, liggen immers oude pijn en wonden uit het verleden ten grondslag. Door deze aan te kijken en te helen, pak je deze problemen bij de oorsprong aan. Vaak is het zelfs zo dat verschillende problemen in je leven, dezelfde oorsprong hebben. Voorbeelden:
Verlatingsangst, bindingsangst. Terugkerende relatieproblemen. Ongezonde afhankelijkheid/codependentie. Stress en burn-out. Een leeg gevoel, eenzaamheid. Belemmerende patronen zoals meegaand zijn, pleasen, jezelf wegcijferen en conflictvermijding. Niet weten wat je wilt. Disbalans in je mannelijke en vrouwelijke energie. Veel in je hoofd zitten, piekeren. Verslavingen. Liever samen met je partner? Samen met mijn geliefde Andrew Verberk bied ik onder de naam Healing lovers 1, 2 en 3 daagse privé healing retreats voor mannen, vrouwen en koppels.
