Omnis Het Gezonde Centrum

27/02/2026

𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝘀𝗼𝗺𝗮𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵𝗲 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲?
Psychosomatische fysiotherapie is een lastig woord. Maar wat is het precies? Bij psychosomatische klachten is er zowel op lichamelijk als psychisch vlak sprake van onbalans. Zit jij bijvoorbeeld al een tijdje niet lekker in je vel? Voel jij je steeds vaker onrustig, juist op de momenten dat je niks doet? Pieker je vaker en slaap je minder? Heb je moeite met concentreren? Kan je jouw werk moeilijk loslaten en blijf je maar doorgaan? Dan kan een psychosomatisch fysiotherapeut je helpen.

Zit je al een tijdje niet zo lekker in je vel? Bij psychosomatische fysiotherapie gaan we aan de slag met aanhoudende lichamelijke klachten.

25/02/2026

𝗦𝗧𝗘𝗥𝗞 𝗢𝗲𝗳𝗲𝗻𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 𝗖𝗲𝘀𝗮𝗿/𝗠𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻𝗱𝗶𝗲𝗰𝗸
Lopen, gaan zitten, bukken, tillen … We bewegen de hele dag en meestal onbewust. Iedereen heeft zo zijn eigen houding en manieren van bewegen, maar sommige gewoontes zijn niet goed voor het lichaam. Dan kunnen klachten ontstaan aan bijvoorbeeld rug, nek of schouder. Ook door bepaalde afwijkingen of ziekten, denk aan reuma of astma, kunnen mensen problemen krijgen met hun bewegingsapparaat.

De meest voorkomende aandoeningen/klachten die ik behandel zijn aan/bij:

– Voet
– Rug (scoliose)
– Hoofdpijn
– heup, knie en enkel
– Ademhaling/Hyperventilatie
– Stress-gerelateerd
– Slaapproblemen

Als oefentherapeut wil ik iemand gezond beweeggedrag aanleren. Daarbij houd ik rekening met de leeftijd, houding en dagelijkse activiteiten die voor die persoon belangrijk is. https://sterkoefentherapie.nl

Welkom bij Sterk Oefentherapie in Leusden!  Als oefentherapeut houd ik me bezig met hoe mensen van jong tot oud staan, bewegen én slapen. Gelukkig gaat dat meestal goed, maar soms gebeurt er iets waardoor de balans in het lichaam eruit is. Zo kunnen veranderingen in de voet ander bewegingsgedrag ...

22/02/2026

𝗥𝗲𝘀𝘁𝗼𝗿𝗮𝘁𝗶𝘃𝗲 (𝗵𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲) 𝘆𝗼𝗴𝗮 - 𝘃𝗿𝗶𝗷. 𝟮𝟳 𝗳𝗲𝗯𝗿. - 𝟭𝟵:𝟯𝟬 𝘁/𝗺 𝟮𝟭:𝟭𝟱 𝘂𝘂𝗿
Restorative (herstellende) yoga vraagt nauwelijks inspanning. Je ondersteunt je lichaam optimaal in de liggende poses met kussens en dekens. De houdingen worden lang aangehouden, zodat jouw lichaam de tijd krijgt om spierspanning los te laten.

Restorative (herstellende) yoga vraagt nauwelijks inspanning. Je ondersteunt je lichaam optimaal in de liggende poses met kussens en dekens.

20/02/2026

𝗙𝗶𝗲𝗸𝗲 𝗔𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝘂𝗿 - 𝗢𝗺𝗻𝗶𝘀 𝗟𝗲𝘂𝘀𝗱𝗲𝗻
Acupunctuur vindt haar oorsprong in het oude China en heeft een bewezen effect bij tal van klachten. Ik sta voor een nuchtere wijze van het toepassen van acupunctuur, waarbij alles heel natuurlijk en gericht is op het resultaat van de acupunctuurbehandeling zelf. Geen ingewikkelde poespas dus. Kortom…

- Heb je al lange tijd last van pijnklachten?
- Heb je last van allergieën zoals hooikoorts?
- Wil je van het roken af?
- Ben je oververmoeid, of heb je burnoutklachten?

Aarzel dan niet en maak een afspraak voor een kennismaking of eerste intake behandeling. Je zult net als zovelen verrast worden door de nuchtere aanpak en snelle resultaten die we samen boeken.

Bij pijnklachten die al wat langer duren. Bij allergieën zoals hooikoorts. Als je van het roken af wilt komen. Bij oververmoeidheid of burnoutklachten.

15/02/2026

𝗚𝗲𝘄𝗼𝗼𝗻 ‘𝗻 𝗛𝗲𝗲𝗿𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗪𝗲𝗲𝗸𝗲𝗻𝗱 - 𝘃𝗿𝗶𝗷. 𝟭𝟬 𝗮𝗽𝗿. 𝘁/𝗺 𝗺𝗮.𝟭𝟯 𝗮𝗽𝗿.
Van 10 tot en met 13 april 2026 in Domburg. Genieten van yoga, meditatie, ontspanning, klankschalen, (h)eerlijk eten en uitwaaien op het strand in de Zeeuwse zilte lucht.

Domburg ligt op het Zeeuwse eiland Walcheren, waar de schoonste en breedste stranden van Nederland te vinden zijn. Het gezellige stadje Domburg ligt op loopafstand. De omgeving leent zich perfect voor heerlijke fietstochten en wandelingen.

Je kunt met de onderdelen meedoen, waar jij zin in hebt en andere onderdelen vervangen door me-time, een dutje doen, een boek lezen of er op uit trekken. Dit is jouw Gewoon Heerlijke Weekend! Wij nodigen je uit om in het moment te zijn en te voelen, waar je behoefte aan hebt en hier invulling aan geven

Van 10 tot en met 13 april 2026: Genieten van yoga, meditatie, ontspanning, klankschalen, (h)eerlijk eten en uitwaaien op het strand in de Zeeuwse zilte lucht.

13/02/2026

𝗕𝗶𝗷 𝗢𝗺𝗻𝗶𝘀 𝗸𝘂𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝘃𝗲𝗲𝗹 𝗸𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻 𝘁𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝘃𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗶𝗹𝗹𝗲𝗻𝗱𝗲 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗻, 𝗱𝗶𝗲 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗺𝗮𝗮𝗹 𝘄𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻 𝘃𝗮𝗻𝘂𝗶𝘁 𝗵𝘂𝗻 𝗲𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀 𝗲𝗻 𝗸𝘂𝗻𝗱𝗲.
Zo kun jij bepalen welke therapeut op dit moment het beste bij je past. Vanuit welk startpunt wil jij vertrekken? Juist omdat wij als therapeuten van elkaar weten wat de ander doet en te bieden heeft, zie je bij deze klachten vaak dat er samen gewerkt wordt met één of meerdere van de andere therapeuten.

**enklachten

Voor ademproblemen, overgewicht, hoofd, nek, rug, be**en, slaap, stress & burn-out, zwangerschap, psychologische en lichamelijke klachten.

13/02/2026

Bij Studio Omnis werken we met mensen die hun vak én hun mens-zijn meenemen, We staan open voor nieuwe samenwerkingen met Pilates- en yogadocenten die zich hierin herkennen. Voelt dit als jou?

11/02/2026

𝗞𝗹𝗮𝗻𝗸 & 𝗼𝗻𝘁𝘀𝗽𝗮𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 - 𝘃𝗿.𝟭𝟯 𝗳𝗲𝗯𝗿. - 𝟮𝟬.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿 - 𝗟𝗲𝘂𝘀𝗱𝗲𝗻
Laat je onderdompelen in de klanken van diverse soorten klankschalen. Het geluid van een klankschaal zorgt ervoor dat onze hersengolven – en daarmee het zenuwstelsel – vertragen. Daardoor kun je in een hele kalme en relaxte meditatieve status raken (tussen waken en slapen), waarbij je spanningen, stress, pijn en ongemak beter los kunt laten.

Iedere tweede vrijdagavond van de maand neemt Astrid je mee op de klanken van o.a. klankschalen, gong, sjamanendrum, sansula, rainstick en haar stem.

01/02/2026

𝗔𝗰𝘂𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝘂𝘂𝗿 𝗟𝗲𝗸𝗸𝗲𝗿 𝘀𝗹𝗮𝗽𝗲𝗻 - 𝗭𝗮. 𝟭𝟰 𝗺𝗿𝘁.
• Lig je ’s avonds te woelen in je bed?
• Word je ’s nachts wakker en kom je niet meer in slaap?
• Heb je moeite om je gedachten en adem te kalmeren?
• Of droom je veel zodat je onrustig slaapt?

𝗗𝗮𝗻 𝗶𝘀 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝘄𝗼𝗿𝗸𝘀𝗵𝗼𝗽 𝘄𝗮𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂!
In deze workshop leer je hoe je met acupressuur kunt ontspannen. Dit doe je met punten op je lichaam die je zelf kunt stimuleren. Zo breng je balans in je eigen energie. Gedachten komen tot rust, je adem verdiept en je bereid je voor op een heerlijke slaap.

In deze workshop leer je hoe je met acupressuur kunt ontspannen. Dit doe je met punten op je lichaam die je zelf kunt stimuleren.

30/01/2026

BHV en nieuwjaarsborrel met het team⛑️👨‍🚒🔥🥂

25/01/2026

𝗔𝗳𝘃𝗮𝗹𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗷𝗻𝗲𝗻 𝘄𝗲𝗹 𝗼𝗳 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗱𝗼𝗲𝗻?
Afvallen met een prikkie: voor jou een verstandige keuze? Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound: er is veel te doen over de afvalmedicijnen die tegenwoordig op de markt zijn. Hoe werken ze? En wanneer is het verstandig om er gebruik van te maken?

Afvalmedicijnen wel of niet doen Afvallen met een prikkie: voor jou een verstandige keuze? Ozempic, Wegovy, Mounjaro, Zepbound: er is veel te doen over de afvalmedicijnen die tegenwoordig op de markt zijn. Hoe werken ze? En wanneer is het verstandig om er gebruik van te maken? De nieuwe medicijnen o...

22/01/2026

LEESTIP: 𝗗𝗲 𝘃𝗮𝗹𝘀𝘁𝗿𝗶𝗸 𝘃𝗮𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸
Dit zelfhulpboek reikt de vaardigheden en de kennis aan om deze ‘valstrik van het geluk’ te leren herkennen. En, belangrijker nog, om eruit te ontsnappen.

De valstrik van het geluk (Paperback). We verlangen en streven allemaal naar gelukkig zijn. Maar zou het kunnen zijn dat bijna alles wat je dacht over...