Healthclub Juliën

13/01/2026

𝐃𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐨𝐨𝐤 𝐦𝐞𝐞?
Maandag de 19e; Blue Monday wordt Bright Monday

Klik op de foto

LIENDEN - De 3e maandag van de maand januari is het steevast Blue Monday, de meest sombere dag van het jaar. Dit jaar wordt bij Healthclub Juliën de switch gemaakt naar Bright Monday, de meest positieve dag van het jaar.

12/01/2026

Winterstop en dan...?

S.v. Tec heeft de oplossing voor de witte velden wel gevonden. Uit de comfortzone kruipen en de trainingsruimten in duiken bij Vitaalclub Juliën en Healthclub Juliën, waar de 1e elftalspelers de spinningruimte betraden en daar o.l.v. John de Reuver een kracht/conditietraining op de fiets voorgeschoteld kregen.

Dit alles om wedstrijdfit aan de 2e helft van de competitie te beginnen. De mannen van Eric Meijers en Marcel Muhlack zijn er dan ook helemaal klaar voor.

12/01/2026

𝐃𝐨𝐞 𝐣𝐞 𝐨𝐨𝐤 𝐦𝐞𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐒𝐧𝐞𝐫𝐭𝐥𝐨𝐨𝐩?

LIENDEN - Zaterdag 17 januari wordt de jaarlijkse Snertloop weer georganiseerd door Healthclub Juliën. Ook dit jaar is de inschrijving geheel gratis en kan er er in plaats daarvan een vrijwillige donatie gedaan worden voor het goede doel. 

12/01/2026

Ｂｌｕｅ Ｍｏｎｄａｙ ｗｏｒｄｔ Ｂｒｉｇｈｔ Ｍｏｎｄａｙ！ ✨💙➡️🌟

Leuk hè! 🤩
Artin stelt een paar prachtige indoor sportschoenen beschikbaar, die we a.s. maandag 19 januari (Bright Monday) aan één van de deelnemers mogen weggeven 👟✨

Wie weet ben jij wel de gelukkige!
We hopen er samen een gezellige en positieve ochtend van te maken. 💙 Samen komen we in beweging voor mentale gezondheid en Wij zijn MIND.

👉 Je hoeft je niet aan te melden om mee te doen.
Zorg er wel voor dat je op tijd bij de club bent, want we willen om 09.00 uur samen in beweging komen.

🧡 Doneren voor Wij zijn MIND kan nog steeds en is van harte welkom — we zitten nog niet aan ons streefbedrag.

👉 Klik hier om te doneren (je kunt zelf kiezen bij welk team/lid):
https://bluemondayrun.doemeemetmind.nl/teams/julien

Dank voor alle steun! 🧡

09/01/2026

Nog iets meer dan een week. Het moet toch lukken ons doel te halen? Doneren kan via deze pagina: https://bluemondayrun.doemeemetmind.nl/teams/julien je kunt zelf kiezen bij wie 🧡

Natuurlijk hopen we ook dat je maandagochtend 19 januari met ons meewandelt 🚶‍♀️🚶‍♀️🚶‍♂️🚶🚶‍♀️

07/01/2026

🥂 2025… wat een jaar!
Een jaar vol doorzetten, lachen, zweten, doelen halen en elkaar motiveren. 💪✨
We zijn megatrots op iedereen die elke week opnieuw kiest voor gezondheid, groei en energie.

🙏 Dank aan al onze leden en ons fantastische team!

📸 Bekijk de terugblik en laat ons weten: wat was jouw mooiste moment van 2025? 👇

07/01/2026

Donderdag om 19.00 uur

06/01/2026

𝐅𝐢𝐣𝐧 𝐚𝐥𝐬 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐭;
Gezamenlijk in beweging komen voor mentale gezondheid.

Wethouder van o.a. welzijn, preventie en gezondheidszorg Wilma Alink zal om 09.00 uur de aftrap doen.

Wij maken van Blue Monday (de meest sombere dag van het jaar), 𝐁𝐫𝐢𝐠𝐡𝐭 𝐌𝐨𝐧𝐝𝐚𝐲 (de meest positieve dag van het jaar). 🧡

Wij zijn MIND

De derde maandag van januari staat Blue Monday op de agenda, bekend als de meest sombere dag van het jaar. Healthclub Juliën zet dit om naar de meest positieve dag van het jaar onder de noemer Bright Monday.Door zoveel mogelijk mensen op de been te brengen, wat kan zijn; wandelend, hardlopend of fi...

05/01/2026

🥣🏃‍♀️ Snertloop 2026 komt eraan!

Zaterdag 17 januari 2026 organiseren we weer onze jaarlijkse Snertloop — dit jaar zetten we ons in voor voor: Wij zijn MIND 🧡

5 km of 10 km
Start: 09:30
Inschrijven: gratis
Na afloop: Erwtensoep 🥣

📅 Bright Monday – maandag 19 januari
09:00 uur • walk / run / bike (2,5 km)
Iedereen kan meedoen — samen in beweging, samen sterk 💙

📸 Zie foto’s van vorig jaar, bedankt Karin, Herman en Annet.
👉 Meer info & aanmelden via onze website.

30/12/2025

𝐇𝐞𝐭 𝐨𝐧𝐳𝐢𝐜𝐡𝐭𝐛𝐚𝐫𝐞....

Wat meestal getraind wordt zijn de spieren, de conditie, maar hoe zit dat met het onzichtbare, het aansturingssysteem, je brein?

In onze club staat de Sensopro Luna, waarbij je niet alleen de spieren traint, maar het hele aansturingssysteem daarachter: balans, reflexen, coördinatie en motorische controle komen samen in één dynamische training die het zenuwstelsel continu prikkelt om sneller, slimmer en efficiënter aan te sturen.

De onstabiele ondergrond dwingt het lichaam om automatisch te corrigeren. In combinatie met video-ondersteunende trainingen leert het brein zichzelf opnieuw programmeren richting betere bewegingen, hogere controle en merkbare betere performance.

Als club investeren we op deze manier niet alleen traditioneel in kracht- en conditieapparatuur, maar in iets wat niemand ziet, maar iedereen wel voelt.

Elke beweging, elke herhaling en elke correctie begint daar.....je brein, je aansturingssysteem en daarom geloven wij ook heilig in de SensoPro.

Wil jij in januari gratis de SensoPro uittesten?
Vul dan ons contactformulier in en voer als actiecode: SensoPro in.

www.healthclubjulien.nl

https://vimeo.com/1145375268?fl=pl&fe=cm

This is "column Sensopro" by NL Actief on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.