Healthclub Juliën

Healthclub Juliën Gezellige sportclub voor jong en oud! Healthclub Juliën is een multidisciplinaire club op gebied van sport en gezondheid. Inpandig zitten o.a. Zeker doen!
(1)

De regionale functie is zeer sterk, door de altijd innovatieve onderdelen van de club. Het was de 1e club met een hoogtekamer, waardoor vooral mensen met astma, diabetes en overgewicht efficiënt aan hun gezondheid kunnen werken. De club heeft een groot aantal outdoor activiteiten en een heuse Outdoor Area. Ook richt het zich op mensen met kanker, met Onco Fitness, de zwangeren en diverse andere sp

ecifieke groepen. Fysiotherapie Sylvia Crum en diëtistenpraktijk Eetstijl. Kijk voor meer info op onze website www.healthclubjulien.nl en meld je aan voor onze nieuwsbrief om op de hoogte te blijven. Of meld je aan voor een geheel vrijblijvende Gratis Proefweek of Sportadvies.

22/05/2026
11/05/2026

𝐖𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐞𝐫 𝐢𝐧 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐫𝐦𝐞𝐧 𝐭𝐫𝐢𝐥𝐣𝐨𝐞𝐧𝐞𝐧 𝐛𝐚𝐜𝐭𝐞𝐫𝐢ë𝐧 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐝𝐢𝐞 𝐢𝐧𝐯𝐥𝐨𝐞𝐝 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧 𝐨𝐩 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐞𝐫 𝐝𝐚𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐬𝐭𝐨𝐞𝐥𝐠𝐚𝐧𝐠?

Steeds meer wetenschappelijk onderzoek laat zien dat het darmmicrobioom een belangrijke rol speelt bij:
• je energiehuishouding
• je weerstand
• je stofwisseling
• ontstekingen in het lichaam
• én zelfs je mentale gezondheid

Toch eten de meeste Nederlanders dagelijks veel te weinig vezels, precies de voeding waar je darmbacteriën van leven.

🦠 𝐉𝐞 𝐠𝐞𝐳𝐨𝐧𝐝𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐛𝐞𝐠𝐢𝐧𝐭 𝐢𝐧 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐫𝐦𝐞𝐧

In 2 minuten leggen huisartsen Stefan van Rooijen en Alja Sluiter op een simpele manier uit:
✔️ wat het darmmicrobioom is
✔️ waarom vezels zo belangrijk zijn
✔️ hoe voeding je darmgezondheid beïnvloedt
✔️ én wat jij vandaag al praktisch kunt doen

Geen hype.
Geen ingewikkelde wetenschap.
Wel begrijpelijke uitleg en haalbare stappen.

05/05/2026

𝐖𝐚𝐭 𝐚𝐥𝐬 𝐣𝐞 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐤𝐢𝐣𝐤𝐭 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐚𝐭 𝐨𝐧𝐭𝐛𝐫𝐞𝐞𝐤𝐭, 𝐦𝐚𝐚𝐫 𝐧𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐚𝐭 𝐰𝐞𝐥 𝐤𝐚𝐧? 🏆
Afgelopen maand organiseerden wij een inspiratiesessie over sport en mindset, waarin deze drie topsporters hun bijzondere verhaal deelden:

𝑻𝒊𝒎 𝒅𝒆 𝑽𝒓𝒊𝒆𝒔: handbiker, meervoudig wereldkampioen en Paralympisch medaillewinnaar

𝑮𝒍𝒂𝒔𝒕𝒆𝒏 𝑲𝒓𝒂𝒑𝒆𝒍𝒔: dressuurruiter, meervoudig Nederlands kampioen en ambassadeur FGS

𝑬𝒔𝒎𝒆𝒆 𝑯𝒖𝒊𝒃𝒆𝒓𝒔: framerunner, meervoudig NK-medaillewinnaar, op weg naar de Paralympische Spelen van Los Angeles 2028

Hun boodschap is simpel: sport moet voor iedereen mogelijk zijn en daar is doorzettingsvermogen, vertrouwen en vooral een goed team voor nodig.

Beweging begint bij jou! Mogen we jou verwelkomen bij een van onze volgende inspiratiesessies?

Met sportieve groet, Team Juliën

02/05/2026

Adres

Provincialeweg 16
Lienden
4033BR

Openingstijden

Maandag 07:30 - 21:30
Dinsdag 07:00 - 21:30
Woensdag 07:30 - 21:30
Donderdag 07:30 - 21:30
Vrijdag 07:00 - 21:30
Zaterdag 07:30 - 15:00

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Healthclub Juliën nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen