Zouttherapie, ook wel halotherapie of speleotherapie genoemd is een natuurlijke en medicijnvrije behandeling voor volwassenen en kinderen met problemen met de luchtwegen en de huid. Je verblijft elke sessie een uur in een relaxte en sfeervolle ruimte die helemaal is opgebouwd uit zout. Er is op deze manier een klimaat nagebootst van een natuurlijke zoutgrot of zoutmijn. In de zoutkamer vermaalt en
verstuift een halogenerator fijn droog aerosol zout wat men vervolgens inhaleert. Dit komt terecht in de verste longcellen. (alveolen) Het zout lost op in de slijmvliezen en vervolgens wordt het via de natuurlijke weg afgevoerd. De behandeling helpt om de belangrijke processen tegen te gaan die het ademhalingssysteem benadelen; ontsteking, bacteriële infectie, overdadig slijmvorming, spastische verschijnselen van de bronchiën en grote gevoeligheid van de ademhalingsorganen. De weerstand van het lichaam wordt verhoogd. Voor de huid geldt de werking als volgt:
Het is antibacterieel, vermindert de kans op ontstekingen aan de huid, sterke vermindering van jeuk; zelfs helemaal verdwijnen van jeuk, maakt de huid rustiger, roodheid van de huid verdwijnt, huid wordt zachter en egaler en er is een betere zuurstoftransport. In veel landen gebruiken topsporters ook met regelmaat de Halotherapie. Halotherapie zorgt voor meer longinhoud. Op topniveau kan dat zeker een verschil maken, maar ook als je een grote persoonlijke sportprestatie neer gaat zetten is dit erg fijn!
