08/01/2026
๐ฅ๐๐ด๐ธ๐น๐ฎ๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐ป ๐๐ฒ๐ฟ๐บ๐ถ๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐บ๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ฑ๐๐๐ฒ๐ฐ ๐๐ ๐ฆ-๐๐ฟ๐ฎ๐ถ๐ป๐ถ๐ป๐ด โก๏ธ
Rugklachten ontstaan vaak doordat spieren niet sterk genoeg zijn of niet goed samenwerken. Met Bodytec EMS-training bereiken en activeren we juist de dieperliggende spieren, zonder je rug zwaar te belasten.
Omdat we met EMS meerdere spiergroepen tegelijk trainen, versterk je je rug veilig en gecontroleerd, ook als intensief trainen voor jou (even) niet mogelijk is. Daarom is deze manier van trainen uitermate geschikt op elke leeftijd, รณรณk op oudere leeftijd. Want naast het feit dat meerdere spiergroepen tegelijk worden geactiveerd, belasten we de gewrichten niet.
In slechts 20 minuten, met persoonlijke begeleiding, werken we gericht aan:
โ
meer kracht en stabiliteit
โ
betere ondersteuning van de rug
โ
minder pijn en stijfheid
โ
vertrouwen in bewegen
๐ Ervaar net als veel van onze leden zelf hoe je met minimale belasting je rug kunt versterken en boek je gratis proefsessie.
๐ Bel 06-55175766 en plan je gratis proefles
๐ฉ info@bodyteclochem.nl |
๐ป www.bodyteclochem.nl
Altijd persoonlijke begeleiding | Resultaat in 20 minuten