Krachtzoekers

20/07/2025

En dan is het ‘opeens’ écht zomervakantie. Het is stiller op straat. Wellicht ben je op vakantie, uit logeren, aan het uitslapen, een beetje aan het vervelen, aan het bewegen buiten of al lekker in de chillmodus.

We wensen je een gezellige en ontspannen tijd toe. En mocht het niet zo fijn zijn deze vakantie… zoek een betrouwbaar iemand op en deel je verhaal.

Af en toe delen wij Krachtzoekers hier of op Insta tips voor activiteiten in de buurt. Dus houd ons in de gaten😊😊

Hier is alvast een leuke vakantiebingo! Print hem uit en wegstrepen maar. Veel plezier☀️

Wij zijn dankbaar voor het afgelopen seizoen en de fijne samenwerking met veel kinderen, jongeren en volwassenen. Óp naar een nieuw seizoen! Nu eerst een paar weken bijkomen en opladen😉

Warme groeten van Anouk en Karen

Anouk Markerink Talent & Leren Karen Molenaar Coaching & Training Baken Lochem Welzijn Lochem BIC Lochem

17/07/2025

🎭 Hey jij! Na de zomervakantie start er weer een nieuw ‘Act your way’-groepje in Lochem!

Maak jij je ook zorgen over wat anderen van je vinden of over je toekomst? Of voel je je bijvoorbeeld onzeker, in de war of eenzaam?
Denk jij misschien ook dat je de enige bent met die gedachten en gevoelens? Je bent écht niet alleen! Bij Act your way ontmoet je andere jongeren die vast ook zulke dingen denken en voelen.

We gaan op een creatieve, leerzame en ook gezellige manier aan de slag met wat er in je hoofd en hart speelt. Samen ontdekken hoe je beter met jezelf, piekeren en onzekerheid om kunt gaan. Kracht zoeken🍀

✨ Het fijne is: je merkt dat anderen ook worstelen en dat geeft een “minder alleen” gevoel.
✨ Je leert hoe je beter of anders om kunt gaan met stress en alles wat je bezighoudt.

Wil jij meedoen? Stuur ons een berichtje of drop een reactie hieronder. Wees welkom, jij hoort erbij!
En deel dit bericht gerust😉

En o ja: de gemeente Lochem vergoedt de training opnieuw, omdat zij het ook heel belangrijk vindt dat de Lochemse jeugd lekker in zijn vel zit!

Talent & Leren Anouk Markerink Karen Molenaar Coaching & Training Baken Lochem Welzijn Lochem

15/07/2025

📢 Een nieuwe ronde Pleinverhalen start na de zomervakantie in Lochem!

Is het voor jouw kind soms lastig om vrienden te maken of te behouden?

In de gezellige en praktische training Pleinverhalen leren kinderen van 8 tot 12 jaar op een speelse manier hoe ze zichzelf kunnen uiten, met anderen kunnen omgaan en nieuwe vriendschappen kunnen opbouwen.

✨ In eerdere groepen zijn zelfs mooie vriendschappen ontstaan.
✨ Pleinverhalen helpt kinderen zich sterker en zekerder te voelen in sociale situaties, zoals op het schoolplein of tijdens het buitenspelen.

👧👦 Voor ouders die willen dat hun kind meer zelfvertrouwen gaat voelen onder andere in sociale situaties: dit is een mooie kans!

Wil je meer weten of je kind aanmelden? Stuur ons een berichtje of reageer hieronder!

Samen maken we het leuker én makkelijker om vrienden te zijn en blijven. 💙

Baken Lochem Anouk Markerink Karen Molenaar Coaching & Training
www.krachtzoekers.nl

05/07/2025

Heeft uw kind een laptop, tablet of computer nodig voor school, maar is dat moeilijk te betalen?

Misschien kan onze computerregeling u helpen! U kunt maximaal €450 vergoeding krijgen voor de aanschaf van een laptop, tablet of computer.
De regeling is er voor gezinnen met een laag inkomen of schulden. Of u recht heeft op een regeling, hangt af van uw persoonlijke situatie.
Meer informatie: https://obi41.nl/2p8esz5t

Heeft u vragen? Bel ’t Baken via 0573 289 290 of loop binnen in het gemeentehuis (elke ochtend tot 12.30 uur).

27/06/2025

Een zomerschool in Lochem!
Wat een mooi aanbod voor wie het uitkomt, er behoefte aan en zin in heeft! Er zijn nog plekken vrij!

Bredeschool Lochem

25/06/2025

Twee ACT your way-groepen afgerond✅✅
De jongeren krijgen een MOEDPOT mee naar huis.

Ze gaan er moed in verzamelen. Wat ze willen gaan bewaren?
- waardevolle momenten en stappen
- hobbels die ze, ook al hadden ze er veel niet-helpende gedachten en gevoelens bij, tóch hebben genomen.
- complimenten die ze krijgen
- kleine dingetjes die kracht geven zoals steentjes, gedroogde bloemetjes en kaartjes
- bemoedigende quotes

Zo ontstaat idee na idee. Eén jongere maakt er zelfs een ACTMOEDPOT van👌

BIC Lochem Anouk Markerink Talent & Leren Karen Molenaar Coaching & Training Baken Lochem ACT your way

20/06/2025

We zijn ontzettend blij dat we met Pleinverhalen al veel kinderen van 8-12 jaar in de gemeente Lochem hebben mogen ondersteunen✅ Bijvoorbeeld met SAM!

Deze gratis training helpt kinderen spelenderwijs beter om te gaan met hun gevoelens, gedachten en sociale situaties. En het mooie is: na de zomervakantie mogen we starten we met nog twee groepen! 🎉Er zijn nog maar een paar plekjes vrij…
Dank aan de gemeente Lochem voor het vertrouwen en de samenwerking. Samen maken we het verschil voor onze kinderen! 🍀

Gemeente Lochem Baken Lochem
Talent & Leren Anouk Markerink Karen Molenaar Coaching & Training

12/06/2025

Stel je gaat iets geks doen, iets wat buiten je comfortzone ligt, welke ongemakkelijke gevoelens verwacht je dan te krijgen? En hoe bereid ben jij die toe te laten en het tóch te doen?
En hoe is dat dan als je een voor jou nieuwe waardevolle stap gaat zetten, omdat je dat graag wilt. Bijvoorbeeld pauze nemen tijdens het studeren, in gesprek met je stagebegeleiders/ouders of een nieuwe opleiding gaan zoeken omdat je nog iets meer wilt bereiken.
Eerst maar eens die drie superkleine blauwe kraaltjes uit de yoghurt halen. Dat voelt akelig en vies... en tóch gedaan en gelukt✅ Het kan wél!

ACT your way Baken Lochem Anouk Markerink Talent & Leren Karen Molenaar Coaching & Training

Met dank aan BIC Lochem voor de fijne locatie die jullie ons bieden voor deze training😊

04/06/2025

We hebben vanmiddag het Pleinfeestje gevierd met alweer de zesde groep Pleinverhalen. Na afloop komt één van de kinderen naar ons toe en vraagt of je ook twee keer mee mag doen aan Pleinverhalen of misschien wel gewoon door kunt gaan... Hij vindt het namelijk zo fijn om te leren praten over hoe hij zich voelt en ook heel gezellig! Het is niet de eerste keer dat we een dergelijke vraag krijgen😊 We leggen hem uit dat het niet de bedoeling is, omdat we andere kinderen ook een kans willen geven. Hij snapt het en bedenkt ook een slimme oplossing: de volgende keer geeft hij zich gewoon op met één van zijn twee andere namen. Dan heeft hij daarna zelfs nog de mogelijkheid voor een derde keer👌😅

Baken Lochem Anouk Markerink Talent & Leren Karen Molenaar Coaching & Training Gemeente Lochem

27/05/2025

Jij zit aan het stuur van jouw bus. Welke route neem je en waar naar toe? Neem je ook passagiers mee? Zo ja, welke invloed hebben zij op de weg die je kiest? Heel inzichtgevend om uit te tekenen als je iemand wilt zijn die zichzelf accepteert zoals hij is. En er dan met jezelf en leeftijdgenoten over in gesprek te gaan en herkenning en erkenning te krijgen.
Welke keuzes wil je maken om op koers te blijven? Hoe ga je dat ACTief aanpakken en met welke steun?

ACT your way doe je mee?
Anouk Markerink Karen Molenaar Coaching & Training Talent & Leren Baken Lochem
Locatie: BIC Lochem👍

23/05/2025

Wat boffen we toch met ’t BIC in Lochem! Al geruime tijd mogen wij hier onze ACT your way-trainingen voor jongeren geven.
Ze ontdekken onder andere dat zij de bestuurders van hun eigen bus mogen zijn en dat ze veel verschillende passagiers aan boord hebben, zoals gewoontedieren, gedachten en gevoelens.

Wij én de jongeren voelen ons in de gezellige en veilige omgeving van 't BIC helemaal op onze plek. Een dikke dankjewel aan het Kernteam van 't BIC voor de gastvrijheid en warmte! 💛✨

BIC Lochem Gemeente Lochem ACT your way Talent & Leren Anouk Markerink Karen Molenaar Coaching & Training

22/05/2025

Wij Krachtzoekers zijn er voor Krachtzoekers!

Zowel onder schooltijd op school als na schooltijd.

Denk bijvoorbeeld aan en

Anouk MarkerinkKaren Molenaar Coaching & Training

Met een Inloopspreekuur Kindercoach krijgt ieder kind op de basisschool de gelegenheid, tijd en aandacht om (hulp)vragen te stellen, situaties te bespreken of om het eigen verhaal te doen. In een veilige en vertrouwde omgeving. ✨

De kindercoach is geen hulpverlener en/of vervanger van een IB'er of leraar.

🟡 De kindercoach houdt minimaal één dagdeel per week een inloopspreekuur op school. Een heel schooljaar lang.
🟡 Ouders/verzorgers hebben een telefonisch spreekuur en een maandelijks koffiemoment met de kindercoach. Ook een moment voor ouders om met elkaar in contact te komen en het eigen netwerk te vergroten.
🟡 De kindercoach maakt eerst kennis met de kinderen. Gaat langs de klassen en vertelt over het inloopspreekuur.
🟡 Een kindercoach is altijd herkenbaar en zichtbaar voor de kinderen

Het Inloopspreekuur Kindercoach op de Basisschool is een initiatief van Stichting Adiona, beroepsorganisatie voor kinder-, jongeren- en gezinscoaches Wilt u ook een inloopspreekuur voor uw basisschool?

Kijk op www.adiona.nl of mail naar info@adiona.nl 👩🏼‍💻