LifeStyleyoga

Startpagina
Nederland
Loenen
LifeStyleyoga

Everything is on the move when you are practicing Yoga

29/09/2025

Dit is wat yoga met je doet….yoga laat je stralen!
Op Onze zolder vind je meer dan beweging alleen, je wordt fysiek sterker, mentaal lichter, emotioneel vrijer en dat straal je uit.

We hebben het rooster verder uitgebreid met 2 extra lessen!

29/09/2025

Dit is wat yoga met je doet….het laat je stralen! Op Onze zolder vind je meer dan beweging alleen: je wordt fysiek sterker, emotioneel vrijer, mentaal lichter en dat straal je uit!

28/09/2025

Voor dag en dauw onderweg om twee bijzondere dagen te verzorgen bij het Alexander Monro Ziekenhuis.

Tijdens de vitaliteitsweek mocht ik de medewerkers meenemen in ademwerk, yoga nidra en stoelmassages.
Een moment van ontspanning midden op de werkvloer, juist daar waar de zorg vaak alles vraagt.
Het mooie? Zelfs diegene die nog nooit yogs haddenngedaan, voelde en diepe rust en hernieuwde energie.

Wat me extra raakte: in dit ziekenhuis draagt ieder kunstwerk een persoonlijk verhaal van dankbaarheid en liefdevolle zorg. Een schilderij is niet zomaar een schilderij ….Dat voel je in alles.

Zo dankbaar dat ik met mijn werk een stukje mocht bijdragen aan deze plek vol toewijding en ♥️

24/09/2025

Derde chakra, Manipura💛

In de reis van het onzichtbare pad in deze yin reeks, komen we bij het vuur in onszelf: het derde chakra.
Gelegen in je buik, net boven je navel, staatvdit centrum voor kracht, eigenwaarde en innerlijk vuur.
Hier mag je voelen hoe jouw energie zich verzamelt om keuzes te maken, je pad te belichten en vol vertrouwen te stappen in wie je bent.

Het is de plek waar je innerlijke vlam brandt, zacht of vel, altijd aanwezig.

Deze les voor morgenavond is al volgeboekt.

Volgende week bewegen we weer iets hoger omhoog naar onze Hartchakra.

21/09/2025

Onze zolder ademt ceremonies, in het vertragen ontvouwen zich zulke waardevolle momenten.

De grote lijnen zetten we uit en dan komt er ruimte om het te laten ontstaan. We creëren een veilig ruimte en vertrouwen en dan zoekt een ieder zijn plek in het doek. Zacht wiegend nemen we je mee in klanken. Klanken die resoneren met de energie. Een ieder in zijn eigen cocon. Het doek draagt je en ondersteunt. Waardevol omdat het over jouw gaat! Je hoeft niet altijd aan te staan, je mag ook op de reset knop drukken.

Samen met Lovelyahisma kijken we uit naar onze volgende ceremonie om je mee te nemen in een reis waar klanken, geborgenheid en Aerial samenkomen.

17/09/2025

ZOALS WATER ALTIJD ZIJN WEG VINDT…ZO OOK JOUW ENERGIE

Donderdagavond duiken we verder het “onzichtbare pad” in.
Na onze reis langs de wortels van Muladhara, schuiven we een stapje omhoog naar de 2e chakra: Swadhisthana 🧡

Dit energiecentrum staat voor voelen, genieten, stromen, sensualiteit en seksualiteit. Hier woont je creativiteit, je speelsheid, je vermogen om mee te bewegen met wat het leven brengt.

In de yin practice nemen we de tijd om contact te maken met dit zachte vloeiende gebied. Denk aan water wat niet vecht, maar altijd zijn weg vindt.

De 2e chakra draait om polariteit: overgave en controle, genieten en schuld, beweging en verstarring.
Tussen je emoties voelen en je er niet door laten overspoelen.

Yin yoga en het Onzichtbare pad.

14/09/2025

WAUW, wat was gister bijzonder ⚡️

Op Onze zolder voelt elke ceremonie al speciaal, maar de natuur gaf er dit keer zóveel extra’s bij.

Tijdens de Cacao & Yin ceremonie speelden de elementen meg ons mee.
Eerst vulde de zon de hele ruimte met licht, toen trokken donkere wolken samen en barste er een stortbui los. Regen, donder, het geluid dat door de houdingen heen trilde, het maakte de cacao ervaring alleen maar krachtiger.
En alsof dat nog niet genoeg was, brak daarna de zon weer door en stroomde het licht opnieuw naar binnen.

Een reis die ons liet voelen wat het leven ook is……..licht én donker, en alles ertussenin…..

Voel je uitgenodigd om deze unieke momenten ook zelf te ervaren.
Samen met iemand die je dierbaar is of een moment dat je heel bewust alleen aangaat.

Voel je thuis

Link in bio ☝🏻

🫶🏻Volgende Cacao & Yin ceremonie staat gepland op 8 november.

11/09/2025

♦️HetOnzichtbare pad begint bij je wortels ♦️

In de Yin reeks Het Onzichtbare Pad neem ik je de komende donderdagen mee langs je energie kamers, je chakra wielen.

Vandaag staat de yin in teken van onze eerste chakra: MULADHARA.

* Gronden
* Verbinden met de aarde
* Thuisvoelen
* Zonder wortels geen groei

Met een bijpassende etherische olie en de diepe klanken van de sjamanendrum zakken we samen in dit fundament.

De kleur rood, de basis, aarde.

07/09/2025

Wat niet in woorden te vangen is vertelt het doek.

04/09/2025

✨Van Aarding tot Intuïtie ✨

De komende tijd neem ik je mee op een bijzondere yin reis in het teken van ons energetische lichaam.
Niet één avond, maar een reeks waarin we stap voor stap verder gaan.

In elke sessie ligt de focus op een ander deel van dit energetische landschap.
Je ontdekt hoe je met yin houdingen ruimte maakt, niet alleen in je lichaam, maar ook in de lagen die je niet met je ogen ziet maar wel met aandacht kunt voelen.

Het wordt een reeks waarin je lichaam, adem en bewustzijn samenkomen.
Waarin je jezelf mag laten verrassen door wat er ligt verscholen in stilte en verstilling.

26/08/2025

Hatha Yoga. De houdingen zijn simpel, maar nooit oppervlakkig.
Ze vragen je niet om iets te worden, alleen om te zijn.
In de stilte zit kracht.
Dat is de schoonheid van Hatha: het leert je luisteren en van daaruit groeien.

De schoonheid van de oudste vorm van yoga. Laat je meenemen naar de oorsprong.

Miranda is traditioneel geschoold bij Saswitha Opleiding van Wijsbegeerte.

23/08/2025

🧡💛🕉️

Adres

Rijksstraatweg 167
Loenen
3632 AC

Website

http://www.lifestyleyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer LifeStyleyoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.