Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 10:00 - 21:00 Woensdag 10:00 - 21:00 Donderdag 10:00 - 21:00 Vrijdag 10:00 - 21:00

Selah Therapie, Hoge Valkseweg 56, Lunteren (2026)

25/05/2026

Je zenuwstelsel is over de zeur. En nee, dat is geen diagnose. Dat is een gevolg.

We leven in een tijd waarin we doodgegooid worden met therapieën die met fluwelen handschoenen met onze emoties omgaan. En ik snap het. Zachtheid heeft zijn plek. Maar er is iets wat we als therapeuten en leiders niet meer durven zeggen:

Sommige klachten zijn de fysiologische factuur van rebellie tegenover God.

Die burn-out. Die postnatale depressie. Die continue hoge ademhaling. Ze zijn niet zomaar verschenen. Je zenuwstelsel registreert wat jij gelooft, welke keuzes je maakt en welke deuren je openzet.

Er is een geestelijke én fysiologische wetmatigheid. Paulus wist het al: “Wij nemen elke gedachte gevangen om haar te brengen tot gehoorzaamheid aan Christus.” (2 Korintiërs 10:5)

Dit is geen metafoor. Dit is hoe herstel werkt.

En ja, generationeel trauma is reëel. Maar het is geen eindstation. Jij hebt de keuze om het patroon te doorbreken. Niet zolang je jouw eigen gedachten niet krijgsgevangene neemt.

God is niet weggestapt. Hij roept. Het wordt tijd dat we onszelf bij de lurven pakken, ons bekeren van onze rebellie en Hem de ruimte geven om te genezen wat alleen Hij kan genezen.

Been there, done that. 🙋🏻‍♀️

Swipe door voor de volledige uitleg →

Wil je hier meer over leren? Dit is precies wat we behandelen in de Basiscursus Bijbelse Zorg op 12 & 13 juni in Lunteren. Hoe Gods Woord en wetenschap samen de weg wijzen naar herstel dat generaties doorbreekt.

23/05/2026

“Ik wil niet op mijn moeder lijken.”

En toch herken je haar woede in jezelf. Haar angst. Haar manier van reageren. Haar patronen zijn precies de patronen die jij wilde doorbreken.

Dat is geen karakterfout. Dat is epigenetica.

Trauma gaat niet vanzelf over. Het wordt doorgegeven als epigenetische instructie in het DNA. Niet de blauwdruk zelf, maar de bouwinstructies die het meekrijgt. Stressoren, onverwerkt verdriet, chronische schaamte veranderen hoe het DNA wordt gelezen. En die veranderde instructies gaan mee naar de volgende generatie.

Onderzoek toonde aan: neuronale reacties op stress kunnen worden vertaald in erfelijke informatie die het gedrag van nakomelingen beïnvloedt.

“De ongerechtigheid van de vaders wordt vergolden aan de kinderen tot in het derde en vierde geslacht.” — Exodus 34:7

Dit is geen straf. Dit is een geestelijke wet. En de wetenschap bevestigt haar nu.

Maar God had al een plan.

“Voordat Ik u in de moederschoot vormde, heb Ik u gekend.” — Jeremia 1:5

Je bent niet gemaakt naar het beeld van je trauma. Je bent gemaakt naar het beeld van God. En Christus heeft ons vrijgekocht van de intergenerationele vloek ook in het DNA. (Galaten 3:13)

Jouw herstel is niet alleen voor jou. Het is een geschenk aan de volgende generatie.

Dit is de E van het ABCDE-model en precies wat we leren in de Basiscursus Bijbelse Zorg op 12 & 13 juni in Lunteren.

📅 12 & 13 juni | 📍 Lunteren | 💛 €297

👇 Reageer met ABCDE of stuur me een DM met het woord ABCDE.

21/05/2026

Elf jaar zit ik tegenover mensen. En er is een thema dat steeds harder binnenkomt en waar ik van huil en God aan het zoeken ben.

Verwarring omtrent seksualiteit. Kinderen die zich niet thuis voelen in hun eigen lichaam. Zoons die denken dat ze dochters moeten worden. Dochters die hun vrouwelijkheid leren haten.

Als therapeut kijk ik naar twee dingen tegelijk: de fysiologie én de geestelijke strijd.

De afgunst die moeders dragen naar hun eigen lichaam is geen privéding. Prenatale epigenetica toont aan dat maternale stresshormonen direct de geenontwikkeling van het kind beïnvloeden. Negen maanden in dat hormonale klimaat. Zonder keuze. Alleen maar voelen.

Het lichaam neemt een wilsbesluit: oestrogeen bij de man als zelfbescherming. Testosteron bij de vrouw als zelfbescherming. Wanneer veiligheid ontbreekt. Dit is geen keuze. Dit is een overlevingsreactie.

En tegelijkertijd is er een geestelijke oorlog gaande om deze generatie.

Don’t shoot the messenger, maar God wil je als moeder op je knieën hebben. Niet om te veroordelen. Om te herstellen.

Niet: “Heer, raak hen aan.”
Maar: “Heer, raak míj aan.”

🙏 Bid dit mee als je durft:

Vader, ik bekeer me dat ik op Uw troon heb gezeten. Dat ik niet tevreden was met hoe U mij maakte. Dat ik dit niet heb aangekeken. Raak míj aan. Herstel mij. Doorbreek door mijn bekering de ketting over mijn kinderen. In Jezus’ naam.

“Als mijn volk zich vernedert, bidt en Mijn aangezicht zoekt en zich bekeert van zijn slechte wegen, dan zal Ik het land genezen.” — 2 Kronieken 7:14

Jouw bekering is het fundament voor de vrijheid van de volgende generatie.

In mijn boek Regeren (link in bio | €47) ga ik hier dieper op in.

👇 Typ REGEREN in de reacties.

21/05/2026

ibromyalgie. Darmklachten. Chronische vermoeidheid. Het lichaam valt niet uit zwakte neer, maar omdat de vraag groter werd dan de opname.

Wanneer je vecht, vlucht of bevriest, zet het zenuwstelsel de spijsvertering stil. 95 procent van het serotonine wordt aangemaakt in het darmmicrobioom. Bij chronische stress stopt die aanmaak. Humeur, geheugen, cognitie raakt allemaal ontregeld.

En dan is er de Leaky Gut. De darmwand beschermt het lichaam tegen schadelijke stoffen. Wanneer die wand incompleet is door stress of trauma, dringen toxines de bloedbaan in. Ontstekingen. Auto-immuunziekten. Allergieën.

Wat we zien in de praktijk: de gaten in de darmwand weerspiegelen de gaten in de grenzen van de ziel.

Nehemia zag de bressen in de muren van Jeruzalem. Niet met oordeel, maar met compassie en een plan. En God had al een plan klaar.

“U maakt voor mij de tafel gereed voor de ogen van mijn tegenstanders.” — Psalm 23:5

Gods bescherming is niet alleen geestelijk. Het is lichamelijk. Van buiten naar binnen en van binnen naar buiten.

Dit is de D van het ABCDE-model en precies wat jij kan leren in de Basiscursus Bijbelse Zorg op 12 & 13 juni in Lunteren.

📅 12 & 13 juni | 📍 Lunteren | 💛 €297

👇 Reageer met ABCDE of stuur me een DM met het woord ABCDE.

10/05/2026

“Apostelen doen aan machtsmisbruik.”

Ik hoor het zo vaak dat ik bijna overweeg om er T-shirts met die tekst van te laten drukken. Ik zou er bijna geld aan kunnen verdienen… Oh wacht, dat is dan misschien ook weer machtsmisbruik? ;-)

Maar even zonder gekheid: ik snap de schrik.

Ik heb zelf de ‘full experience’ gehad: een burn-out cadeau gekregen van een leider die me vertelde dat ik wel ‘handig’ was voor de klusjes, maar dat ik nooit een leider zou worden. Mijn karakter? Niet gewaardeerd. Ze waren me liever kwijt dan rijk.

Gezellig, toch?

Ik heb het allemaal gezien: leiders die in paniek raken als iemand anders qua gaven begint te groeien (hallo gezichtsverlies!), of die de deur dichtgooien voor elk ander geluid omdat ze doodsbang zijn dat hun publiek wegloopt. Dat is geen apostolisch bouwen, dat is een fort bewaken.

Maar hier is de clou: Je kunt je theologie niet bouwen op je littekens.

Gods Woord is de waarheid, ook als mensen er een puinhoop van maken. Dus terwijl de discussie over machtsmisbruik woedt, sta ik hier met mijn verfkwast en afplaktape. Want God heeft ons geroepen voor het échte werk. Niet voor de troon, maar voor de blauwdruk.

Een echte apostel is een bondsservant. Geen CEO met een ego-probleem, maar een dienaar die niet bang is om met zijn poten in de modder te staan.

Paulus en Barnabas waren daar meesters in. Geen emotionele bonnetjes, geen transactionele schuld, geen “ik heb dit voor je gedaan, dus nu moet jij…”. Ze wisten dat een ‘schuld’ de kracht van de boodschap vermoordt. Ze weerspiegelden Koning Jezus: de Koning die de hoogste dienaar werd.

Wil je meer weten over die modder in het apostolische?

Over hoe we bouwen zonder controle, maar vanuit rust, orde en liefde? Over het herstellen van de blauwdruk in plaats van het bewaken van een fort?

Kom aanstaande vrijdag om 13:00 uur naar onze Apostolische Leidersmiddag. Geen spektakel, maar diepgang en echt bouwen. Plek voor nog maar 30 mensen!

📩 Stuur ons een DM voor de info en om je aan te melden.

Ik kies voor de verfkwast. Wie doet er mee? 👇

09/05/2026

Moederdag is geen bloemenfeest. Het is de frontlinie van een moordende strijd om de vrucht van jouw schoot.

Deze week zag ik in mijn praktijk lichamen letterlijk verkrampen bij het woord ‘Moederdag’. Terwijl de wereld praat over ontbijt op bed, vechten deze vrouwen tegen een fysiologische ‘freeze’ die hun schoot op slot houdt. Ze zijn uitgeput van het reageren op elke negatieve test, elke medische statistiek en de rauwe pijn van de leegte. Hun zwaard is gebroken, hun schild is gebarsten.

Maar luister goed: Jouw roeping om moeder te worden is geen biologische wens, het is een profetisch mandaat van de Heer van de Legermachten. De strijd is zo fel omdat de vijand weet welk leven jij geroepen bent voort te brengen — fysiek én geestelijk.

Je baarmoeder reageert niet op bloemen, maar op de onveiligheid in je systeem. Cortisol blokkeert de poort van het leven. Maar je bent geen defecte machine; je bent een koningsdochter wiens Blauwdruk wordt gegijzeld.

Het is tijd om te stoppen met reageren op de leegte en te beginnen met regeren over je biologie. Je bent eerst moeder in de geest, dan in het vlees. De Heer van de Legermachten roept je op om je plek op de ‘Roze Stip’ weer in te nemen.

[TAKE AWAY / CTA]
Vrouwen moeten dit weten. Jouw herstel is de bevrijding van de generaties na jou. Dit boek is geen snelle hap; het is een overlevingsgids die je moet ‘opvreten’ voor je kinderen en kleinkinderen.

👉 Stop de strijd in eigen kracht. Kies vandaag.

Bestel ‘Niet Reageren maar Regeren’ via de link in bio. Voor jou, voor je nageslacht, voor de overwinning.

07/05/2026

“Sil, jij bent intelligent, je hebt hierover nagedacht… hoe zie jij apostolisch leiderschap?”

Deze vraag kreeg ik onlangs en het zette me aan het denken. Want laten we eerlijk zijn: het woord ‘apostolisch’ roept bij veel mensen beelden op van macht, podia en hiërarchie. Maar voor mij? Voor mij is het de onderste weg.

Echt apostolisch bouwen gaat niet over een podium, maar over jouw oorspronkelijke blauwdruk. 🛠️✨

Het is de os die het land omploegt. Het is het werk van opgerolde mouwen, vies worden van de drek en stenen omhoog halen zodat de grond weer vruchtbaar wordt. Het is bouwen aan een cultuur van rust, orde en liefde, waar jij je thuis voelt in de aanwezigheid van God.

Waarom ware bediening nooit een emotionele of transactionele schuld bij je achterlaat? Omdat het niet om ons gaat, maar om Koning Jezus. Wij zijn Zijn handen en voeten, hier om jou te dienen en terug te brengen naar hoe God jou bedoeld heeft. Geen zware lasten, maar de vrijheid van Zijn Koninkrijk.

Ben jij een christelijke zorgprofessional en verlang je naar dit zuivere fundament in jouw werk? Of wil je als leider dieper duiken in deze apostolische orde?

👉 Check de link in bio voor onze Bijbelse Zorg Opleidingen.
🗓️ 15 MEI: Mis de Apostolische Leiders Middag met David McDonald niet! (Swipe naar de laatste slide voor de details) en meld je aan via onze DM’s voor deze dag. Plek voor maar 40 man!!

Wat roept dit beeld van de ‘ploegende os’ bij jou op? Deel je gedachten hieronder! 👇

06/05/2026

“Je bent de eerste die de impact van de dissociatie echt begrijpt.”

Ze had alles gedaan. Bevrijding. Gesprekken. Innerlijk herstel. En toch zat ze voor me vastgelopen.

Niet omdat die trajecten niet krachtig waren. Maar omdat het trauma niet in haar hoofd zat. Het zat in haar cortex.

Bevriezing is geen gebrek aan geloof. Het is een ontkoppeling in de hersenen. De prefrontale cortex remt af. De amygdala neemt het over. En de amygdala reageert niet op woorden. Die reageert op veiligheid.

Dan is er iets wat ons altijd weer raakt.

De doornenkroon drong door zeven lagen van de hoofdhuid. De craniale fascia heeft directe invloed op de hersengolven en de cortex. Een vloek betekent in het Hebreeuws ontkoppeling. Dissociatie is precies dat.

“Christus heeft ons vrijgekocht van de vloek.” — Galaten 3:13

Ook van de ontkoppeling. Ook in de cortex.

“Het Woord van God dringt door tot de scheiding van ziel en geest.” Hebreeën 4:12

Vernieuwing van het denken is geen metafoor. Het is neuroplasticiteit.

Dit is precies wat we leren in de Basiscursus Bijbelse Zorg op 12 & 13 juni in Lunteren. Hoe bevriezing werkt in de cortex. Hoe Gods Woord neurologisch werkt. Hoe jij op de juiste laag leert werken.

Je investeert niet in een cursus. Je investeert in elke persoon die na dit weekend bij jou binnenkomt.

📅 12 & 13 juni | 📍 Lunteren | 💛 €297

👇 Reageer met ABCDE of stuur me een DM met het woord ABCDE.

05/05/2026

Ik heb een moederbrein, zonder onze kinderen in mijn armen.

Hoe dan? Lets talk about that. 👇

Mijn geheugen was poef. Mijn beslissingsvermogen was weg. Richard vroeg wat we zouden eten en ik stond hem aan te kijken alsof hij me vroeg de belastingaangifte te doen. Halloooo.

Maar ik deed alsof het niet zo was. Want ik ben therapeut. Ik kan dit toch zeker zelf aan?

Richard voelde dat ik meer droeg dan alleen een kind. Hij wilde beschermen en ik werd rebels. Wat we toen nog niet wisten: ik droeg een tweeling.

Gisteren zat ik met mijn vriendin. Ze keek me aan en zei: “Sil, dat is the mommy brain.” En we lachten. Hard.

Maar later kwam het diepe besef.

Het moederbrein verdwijnt niet na een miskraam. Net zoals microchimerisme — de cellen van je kindje die in jouw lichaam achterblijven — verandert ook je brein blijvend door een zwangerschap. Dat verdwijnt niet als je kindje er niet meer is.

Ik heb het brein van een moeder van een tweeling.
Ik ben de moeder van een tweeling.
Niet wás. Ben.

En soms moet ik er doorheen ploeteren. Maar dan is er ook dit: het meisje van mijn vriendin, dat ik al in haar buik heb gevoeld en voor heb gebeden. Nu mag ik haar vasthouden als bonustante — ik geef haar terug zodra ze huilt en slaap gewoon lekker door.

Maar ik druk haar iets steviger tegen me aan dan nodig is. Ik ruik aan haar hoofd. En ik denk: dit. Dit is ook wat het is.

Bitterzoet. Vol. Echt.

Voor elke vrouw die na een verlies dacht: “Wat is er mis met mij?”

Helemaal niets ❤️. Jij hebt het brein van een moeder. Halloooo. 🤍

Stuur me een DM met het woord BOEK — mijn boek ‘Geworteld & Gegrondvest’ komt 1 juni uit.

03/05/2026

“Ik kan mezelf wel achter het behang plakken, want… als christen en zorgprofessional heb ik ongelofelijke spijt.” Dat is de harde waarheid die ik nu durf te delen. Mijn eerste keer behangen was een avontuur op zich, en ik snap de uitdrukking nu beter dan ooit! Maar de échte spijt zit dieper: waarom heb ik dit gedachtegoed niet eerder naar buiten gebracht? Ik leefde het al in mijn praktijk, mijn therapeut-zijn ademde het… Maar waarom heb ik zo lang mijn mond gehouden, in de gedachte dat anderen dit al wisten? Wie was ik om dit te delen? Terwijl er een weg is naar zóveel meer!

De shift die volgde, was ongekend. Ik zag wonderen gebeuren die ik nooit voor mogelijk had gehouden: huwelijken herstelden van de afgrond, mensen liepen zonder rolstoel naar buiten, en collega-zorgprofessionals legden hun praktijk volledig over aan God. Dit is geen theorie, dit is praktijk. Dit is herstel ontvangen om door te geven.

Ben jij een christelijke zorgprofessional die verlangt naar een dieper fundament, naar échte transformatie in je praktijk en in de levens van je cliënten? Wil je ontdekken hoe Gods principes over geest, ziel en lichaam jouw werk radicaal kunnen veranderen?

Dit is jouw moment! Wees erbij op 12 en 13 juni in Lunteren voor de Basiscursus ABCDE!

De investering? Slechts €297,- voor een transformatie die je praktijk en je leven voorgoed zal veranderen. Meld je nu aan, want de plekken zijn beperkt! Geen spijt meer, alleen doorbraak!

Wil je meer informatie? Reageer met ‘ABCDE’ in de comments! Of klik direct op de link in bio om je aan te melden. Ervaar zelf de kracht van dit fundament!

28/04/2026

Vijf letters die de kloof dichten tussen geloof en fysiologie.

Als christelijke therapeut, zorgprofessional of geestelijk leider werk je dagelijks met mensen die vastzitten — in hun hoofd, in hun lichaam, in hun geloof. Je ziet het. Je voelt het. Maar de brug tussen wat iemand gelooft en wat zijn lichaam ervaart? Die ontbreekt vaak.

Het ABCDE-model geeft je die brug.

A — Ademhaling: de brug tussen vechtmodus en overgave.
B — Bloedsomloop: de impact van schaamte en schuld op het lichaam.
C — Cortex: trauma, dissociatie en herstel van identiteit.
D — Darmflora: grenzen, voeding en lichamelijke stabiliteit.
E — Epigenetica: hoe trauma én herstel generaties beïnvloeden.

Wetenschappelijk onderbouwd. Bijbels gefundeerd. Direct toepasbaar in jouw praktijk of gemeente.

Op 12 & 13 juni gaan we in Lunteren twee dagen volledig ondergedompeld in dit model. Van theorie naar praktijk. Van inzicht naar toepassing. Voor €297 investeer je in een fundament dat je jarenlang meegaat.

Dit is voor jou als je:
— Christelijk therapeut of zorgprofessional bent
— Pastor, voorganger of geestelijk leider bent
— Wil stoppen met raden en wil beginnen met begrijpen

👇 Reageer met ABCDE of stuur me een DM met het woord ABCDE, dan stuur ik je direct alle informatie en de aanmeldlink.

Selah Therapie

25/05/2026

23/05/2026

21/05/2026

21/05/2026

10/05/2026

09/05/2026

07/05/2026

06/05/2026

05/05/2026

03/05/2026

28/04/2026

Adres

Openingstijden

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type

Dinsdag	10:00 - 21:00
Woensdag	10:00 - 21:00
Donderdag	10:00 - 21:00
Vrijdag	10:00 - 21:00