Leefstijlcoach Linda

Leefstijlcoach Linda Wandelcoaching op het gebied van gezonde leefstijl: voeding, beweging, ontspanning, slapen, zingeving

Naast leefstijlcoaching bied ik nu ook stoppen-met-roken coaching! Hierin ben ik meteen in een mooie samenwerking gerold...
29/08/2023

Naast leefstijlcoaching bied ik nu ook stoppen-met-roken coaching! Hierin ben ik meteen in een mooie samenwerking gerold met Ellen Abbringh en de huisartspraktijken van Leersum: "Heel Leersum stopt". Ons doel: zoveel mensen in Leersum en omgeving laten stoppen met roken.

100% vergoed door vrijwel alle verzekeraars, zonder dat het eigen risico wordt aangesproken.

Meer informatie en aanmelden: https://rookvrijenfitter.nl/maarn/?voorkeur_coach=Maarn%20-%20Linda%20Dijkstra

Hopelijk tot snel!

Hardlopen in Maarn. Mooie wegversperring 😁
30/03/2023

Hardlopen in Maarn. Mooie wegversperring 😁

Tijdens kerst is het voor veel families een gewoonte om samen te eten. Er komt veel lekkers op tafel. Met de nadruk op v...
20/12/2022

Tijdens kerst is het voor veel families een gewoonte om samen te eten. Er komt veel lekkers op tafel. Met de nadruk op veel. En jij hebt waarschijnlijk echt geen zin om dán bezig te zijn met je gewicht. Je wilt gewoon lekker meedoen. Tegelijkertijd vind je het ook zonde. Die feestdagenkilo's "moeten" er tenslotte ook weer af!

Wil jij én genieten én niet aankomen deze kerstdagen? Dan heb ik hier 5 tips voor je!

Tijdens de kerst heb je waarschijnlijk geen zin om bezig te zijn met je gewicht. Tegelijkertijd vind je aankomen ook zonde. Krijg 5 tips!

Wil jij…- op een gezonde manier afvallen (zonder dieet);- een betere gezondheid- meer in balans komen;- fitter worden;- ...
17/12/2022

Wil jij…

- op een gezonde manier afvallen (zonder dieet);

- een betere gezondheid

- meer in balans komen;

- fitter worden;

- beter omgaan met stress;

- beter slapen;

- gezondere keuzes maken (bijvoorbeeld over voeding);

- lekkerder in je vel komen.



Heb je dan al eens gedacht aan hulp van een leefstijlcoach?

Misschien niet, want het is een vrij nieuw beroep. Daarom heb ik een blog geschreven waarin ik uitleg wat een leefstijlcoach doet, wanneer je naar een leefstijlcoach gaat, hoe het werkt en hoe het zit met vergoedingen.

Klik op deze link om naar mijn blog te gaan:

https://leefstijlcoachlinda.nl/wat-is-leefstijlcoaching/

In deze blog leg ik je uit wat een leefstijlcoach doet, wanneer je naar een leefstijlcoach gaat, hoe het werkt en wat vergoed wordt.

12/12/2022

Afvallen in Woudenberg: 5 tips!
Het nieuwjaar is in zicht; het is alweer bijna 2023! Een nieuwjaar gaat vaak samen met goede voornemens. Voor velen is dat afvallen. De vraag is: hoe kun zo’n voornemen vasthouden? En zorgen dat je gewichtsverlies blijvend is? Speciaal voor Woudenberg heb ik 5 tips!

Lees mijn blog! https://leefstijlcoachlinda.nl/afvallen-in-woudenberg-5-tips/

"Never waste a good crisis": Thermostaat omlaag = vetverbranding omhoog: HOERA!Oké, wel armwarmers aan achter de compute...
26/09/2022

"Never waste a good crisis": Thermostaat omlaag = vetverbranding omhoog: HOERA!
Oké, wel armwarmers aan achter de computer 😄

Voor mij is dit een nieuwe ervaring en wel echt wennen. Wat zijn jullie ervaringen met een iets koudere temperatuur in huis?

Adres

Maarn

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 11:30
Donderdag 09:00 - 13:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Leefstijlcoach Linda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram