Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

BENU Nederland

Startpagina
Nederland
Maarssen
BENU Nederland

BENU helpt iedereen gezond te zijn en te blijven. Dit doen wij online en vanuit 345 BENU Apotheken in het land.

16/10/2025

De overgang: Veelvoorkomende klachten en oplossingen 💚

Vandaag,18 oktober, is de Wereld Menopauzedag, en dat willen we vieren door informatie en tips te delen over deze natuurlijke fase in het leven van vrouwen. De overgang kan verwarrend zijn. Wat gebeurt er precies?

Heb jij last van opvliegers, nachtzweten of stemmingswisselingen? Je bent niet de enige. Dit zijn veelvoorkomende klachten tijdens de overgang.

Wat kun je doen?

🔹Supplementen zoals magnesium, calcium, vitamine D en omega-3 kunnen helpen.
🔹Zorg voor een voedzaam dieet met veel groenten, gezonde vetten en calcium.
🔹Beweeg regelmatig: wandelen, yoga of fietsen helpt je hormonen in balans te houden.
🔹Ontspan! Stress verergert klachten. Probeer ademhalingsoefeningen of meditatie.

Tip: Praat erover met je huisarts of apotheker. Je staat er niet alleen voor.

Wil je weten of je in de overgang zit? Lees hier meer over benu.nl/aandoeningen-klachten/de-overgang en bestel hier je Meno-Check https://www.benushop.nl/apotheek/zelftesten/meno-check-menopauze-test-

14/10/2025

Win een pakket met 4 OPTAMINS supplementen! 💚

Wil jij kans maken op een mooi supplementenpakket? Doe mee aan onze winactie met onze gloednieuwe supplementen van OPTAMINS!

Welke supplementen kun je winnen? 💊

✅ Vitamine C gebufferd – milde, maagvriendelijke vorm van vitamine C ter ondersteuning van het immuunsysteem.
✅ Vitamine D 50 mcg liposomaal – liposomale vorm voor optimale opname, goed voor de werking van spieren en botten.
✅ Magnesium complex – uitgebalanceerde combinatie van vijf magnesiumvormen, ondersteunt ontspanning en het energieniveau.
✅ Collageen + hyaluronzuur – Met extra biotine wat de huid van binnenuit voedt en uw haren sterk & glanzend houdt.

OPTAMINS supplementen zijn vrij van suiker, gluten en kleurstoffen, merendeel is vega/vegan, en ontwikkeld met wetenschappelijke expertise.

Hoe doe je mee?
Laat vóór 27 oktober een reactie achter onder deze post:
Wat jij doet om gezond te blijven – groot of klein, alles telt!
Wie van jouw vrienden heeft ook een interesse in gezondheid?

Op 28 oktober verloten we drie pakketten met 4 OPTAMINS supplementen. Doe mee en maak kans!

Meer weten over ons nieuwe merk OPTAMINS? Link in bio.

09/10/2025

Wat is de overgang? De fases & hormonale veranderingen:

18 oktober is de Wereld Menopauzedag, en dat willen we vieren door informatie en tips te delen over deze natuurlijke fase in het leven van veel vrouwen. De overgang kan verwarrend zijn. Wat gebeurt er precies?

🔹 Perimenopauze: De eerste fase waarin je hormonen beginnen te schommelen. Je menstruatie wordt onregelmatig en klachten zoals opvliegers kunnen al beginnen.
🔹 Menopauze: Dit is het moment waarop je 12 maanden geen menstruatie hebt gehad.
🔹 Postmenopauze: De periode na de menopauze, waarin klachten kunnen afnemen maar je lichaam blijvend verandert.

Tijdens deze fases daalt de productie van oestrogeen en progesteron. Deze hormonen zijn belangrijk voor o.a. je stemming, botten, huid en slaap. Minder hormonen = meer klachten.

Goed om te weten: supplementen zoals magnesium, vitamine D en omega-3 kunnen helpen je lichaam te ondersteunen.

Lees meer op: benu.nl/gezondheid/vrouw-en-overgang/de-verschillende-fases-van-de-overgang

07/10/2025

10 momenten waarop je denkt: gelukkig vóór 17 uur besteld = morgen in huis!💚 https://www.benushop.nl/

1. De “oh nee, ik voel een kriebel” paniek – Je voelt een verkoudheid aankomen en wil nú neusspray en paracetamol.

2. De crème-crisis – Je lievelingsdagcrème is ineens echt, écht op. En je agenda zegt: geen tijd om naar de winkel te gaan.

3. De tandpastadroom – Of beter: nachtmerrie. Oeps, geen tandpasta meer. En poetsen zonder schuim is gewoon niet hetzelfde.

4. De pleister-parade – Je kind heeft een wondje (of jijzelf natuurlijk) en je pakt de laatste pleister…. Snel aanvullen!

5. De griep-greep – Iedereen om je heen hoest en jij hebt je koortsremmers en thee met honing nog niet in huis.

6. De badkamerramp – Jouw favoriete douchegel of shampoo is leeg. Dat moet nú aangevuld worden.

7. De lippencrash – Je lippen voelen kurkdroog, je grijpt naar je balsem en… leeg.

8. Vitamine-vergeten – Je beseft dat je vitamines of supplementen bijna op zijn. En je wilt je gezonde routine geen dag missen.

9. Logé-love – Je schoonouders staan ineens voor de deur en jij hebt geen extra tandenborstels. Dat fix je dus morgen.

10. De lege lade – Je checkt je huisapotheek en… leeg. Beter nu meteen besteld dan straks in de stress.

In welk moment herken jij jezelf? 😅

03/10/2025

Nieuw bij BENU: OPTAMINS ✨

In een wereld vol drukte en uitdagingen is jouw gezondheid belangrijker dan ooit!
Daarom introduceert BENU: OPTAMINS – hoogwaardige voedingssupplementen, ontwikkeld met wetenschappelijke expertise, voor iedereen die bewust wil investeren in hun gezondheid💚

De eerste lijn bestaat uit 4 krachtige supplementen:
✅ Vitamine C gebufferd – mild & maagvriendelijk, voor je immuunsysteem.
✅ Vitamine D 50 mcg liposomaal – optimaal opneembaar, goed voor botten & spieren.
✅ Magnesium complex – vijf vormen in één, voor ontspanning & energie.
✅ Collageen + hyaluronzuur – met biotine, voor een stralende huid en sterk haar.

Puur en duurzaam 🌍
✔ Vrij van suiker, gluten en kleurstoffen
✔ Hoogwaardige ingrediënten
✔ Meerdere varianten volledig vegan

Vanaf nu verkrijgbaar bij BENU en online: https://www.benushop.nl/optamins/

01/10/2025

Goed nieuws! Vanaf nu levert BENUshop nog sneller. Bestel vóór 17:00 uur en je hebt je bestelling de volgende werkdag al in huis 💚 https://www.benushop.nl/

30/09/2025

Bouw uw weerstand op: rookvrij en energiek de herfst door

Stoppen met roken is een geweldige eerste stap voor uw weerstand. Voeg daar wat extra me-time, beweging, gezonde voeding en de juiste vitamines aan toe en u staat sterker deze herfst.

Denk aan:

- Vitamine C (weerstand)
https://www.benushop.nl/apotheek/vitaminen/vitamine-c/livsane-vitamine-c-1000mg-60-stuks

- Multivitaminen (alles in 1)
https://www.benushop.nl/apotheek/vitaminen/multivitamine/livsane-multi-60-stuks

- Vitamine D (zeker nu de zon minder schijnt)
https://www.benushop.nl/apotheek/vitaminen/vitamine-d/

23/09/2025

komt eraan! 🚭

Stoppen met roken is niet makkelijk, maar je hoeft het niet alleen te doen 💪 Met de juiste steun én hulpmiddelen vergroot je je kans op succes met wel 60%! Samen maken we jouw leven rookvrij 💚

Bekijk hier ons assortiment:

Ni****nepleisters: https://www.benushop.nl/apotheek/stoppen-met-roken/nicotine-pleisters/
Ni****ne zuigtabletten: https://www.benushop.nl/apotheek/stoppen-met-roken/nicotine-zuigtabletten/
Ni****ne kauwgom: https://www.benushop.nl/apotheek/stoppen-met-roken/kauwgom/

19/09/2025

Klaar voor stoptober?

Oktober lijkt nog ver weg, maar nú is het moment om je goed voor te bereiden om te stoppen met roken. Kies je stopdatum, verzamel de juiste hulpmiddelen en vergroot je kans op succes. Wij helpen je op weg.

Bekijk onze aanbiedingen: https://www.benushop.nl/acties/

18/09/2025

Als apothekersassistent speel je een belangrijke rol in de zorg. Je helpt mensen bij hun medicijnen, geeft advies en werkt samen met artsen en andere zorgverleners. Klinkt dit als jou? Bekijk hier de opleiding: https://www.werkindeapotheek.nl/opleidingen

15/09/2025

Cardiovasculaire risicoreductie – of gewoon: goed voor uw hart

In medische taal heet het cardiovasculaire risicoreductie. In gewone taal: stoppen met roken is één van de beste dingen die u kunt doen voor uw hart en bloedvaten.

Al na een paar dagen merkt u verschil: uw bloeddruk daalt, uw hartslag wordt rustiger en uw longfunctie verbetert. Na een jaar is het risico op een hartinfarct gehalveerd. En binnen 10 tot 15 jaar is uw risico op hart- en vaatziekten bijna gelijk aan dat van iemand die nooit gerookt heeft.

Met andere woorden: uw lichaam begint zich vrijwel meteen te herstellen zodra u stopt. En uw hart zegt daar ‘dankjewel’ voor.

12/09/2025

We zijn begonnen! Maar… het is nooit te laat om mee te doen!

De leefstijlchallenge is in volle gang. Heb jij al een gezonde gewoonte gekozen? Of wil je er nog eentje toevoegen?

Nieuwe ideeën om mee aan de slag te gaan:

- Elke dag een extra portie groenten
- Eén uur per dag schermvrij (voor rust in je hoofd)
- Trap pakken in plaats van de lift
- Elke avond drie dingen opschrijven waar je dankbaar voor bent

Als je meer groenten wilt eten, dan zouden we het super leuk vinden als je een foto wilt delen van je groentenvolle maaltijd! Laten we elkaar inspireren 💚

Adres

Straatweg 2
Maarssen
3604BB

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.benu.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BENU Nederland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar BENU Nederland:

Snelkoppelingen

Adres
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Maarssen wordt?

Type

Medische dienstverlening

Welkom bij BENU!

Op deze pagina beantwoorden we graag jouw vraag. Plaats geen privégegevens op het prikbord of in een reactie, deze verwijderen wij om jouw privacy te beschermen. Daarnaast gaan we op deze pagina niet inhoudelijk in op medische of financiële vragen. Veelgestelde vragen vind je terug op deze pagina. We zijn van maandag tot en met vrijdag van 09.00 tot 17.00 uur online actief met uitzondering van de officiële feestdagen. Als je ons een vraag stelt buiten deze tijden, dan beantwoorden we deze de eerst volgende werkdag. Je kunt uiteraard reageren op onze berichten. We gaan er daarbij vanuit dat je daarbij de algemene fatsoensnormen in acht neemt. Onze huisregels hierbij zijn:

Deze informatiepagina kan door BENU worden gewijzigd.