Christa Vermeer

Van Hardwerk naar Hart werk
Psychosociaal councelor, Systemisch werk, Kleurenpsycholoog, trainer.

Werkend zoals gewoonlijk

Timeline photos 08/10/2022

Timeline photos

Dat gun je toch iedereen...

04/10/2022
Timeline photos 30/09/2022

Zo bijzonder mooi

Wat kan de natuur toch mooi zijn !

Timeline photos 28/09/2022

Timeline photos

Wauw! Dit is een van de mooiste muur schilderingen die ik ook gezien heb!

28/09/2022

Lieve mensen,
Morgen 29 september 2023 is het Dress Red Day.
De dag waarop de Hartstichting aandacht vraagt voor het vrouwenhart.
In 2007 heb ik een bypass ondergaan, en ik had ook geen specifieke hartklachten.
En daarin ben ik niet de enige.
Vrouwen hebben ( niet alleen bij hart en vaat ziekten) nu eenmaal totaal andere symptomen dan mannen.
Daardoor hebben veel vrouwe het leven gelaten zonder dat dit nodig was.

Draag jij morgen ook ROOD?
De kleur die we h kennen van ons hart, van liefde, passie en daadkracht.
❤️💔❤️‍🔥❤️‍🩹❤️💔❤️‍🔥❤️‍🩹❤️💔❤️‍🔥❤️‍🩹❣️😍🥰😘

18/09/2022
23/08/2022

EEN BRIEF VAN EINSTEIN AAN ZIJN DOCHTER: LIEFDE IS DE KERN VAN HET LEVEN.

Eind jaren 1980, schonk de dochter van de beroemde genie, Lieserl, 1.400 brieven, geschreven door Einstein, aan de Hebreeuwse Universiteit, met de opdracht om hun inhoud niet eerder te publiceren dan twee decennia na zijn dood. Dit is een van hen.

“Toen ik de relativiteitstheorie voorstelde, begrepen maar weinig mensen mij, en wat ik nu ga onthullen aan de mensheid zal ook botsen met de misverstanden en vooroordelen die de wereld beheersen.

Ik vraag je de brieven zo lang mogelijk te bewaken, jaren, decennia, totdat de maatschappij klaar is om te accepteren wat ik hieronder uitleg.

Er is een extreem intense kracht waar de wetenschap tot nu toe nog geen verklaring voor heeft. Het is een kracht die alles regeert, achter elk fenomeen in het universum schuilt én het is een kracht die nog niet door ons is geïdentificeerd. Deze universele kracht is de LIEFDE.

Toen wetenschappers naar een verklaring voor het universum zochten, vergaten ze de allersterkste onzichtbare kracht. Liefde is een licht dat een ieder verlicht die liefde geeft of ontvangt. Liefde is zwaartekracht, want het creëert aantrekkingskracht tussen mensen. Liefde is kracht, want het verveelvoudigt het beste in de mens en de liefde zorgt ervoor dat de mensheid niet verdoofd raakt door zijn blinde zelfzuchtigheid.

Liefde openbaart en onthult. We leven en sterven voor de liefde. Liefde is God en God is liefde.

Deze kracht verklaart alles en geeft betekenis aan het leven. Het is de variabele die we te lang hebben genegeerd, misschien omdat we bang zijn dat het de enige kracht in het universum is die we niet aan kunnen sturen.

Om liefde zichtbaar te maken, maakte ik een simpele vervanging van mijn bekendste formule. Als we in plaats van E = MC² accepteren dat de energie om de wereld te helen, verkregen kan worden door liefde, vermenigvuldigd met de lichtsnelheid in kwadraat. Dan komen we tot de conclusie dat liefde de sterkste kracht is die er bestaat, omdat het geen grenzen kent.

Nadat het de mensheid keer op keer niet lukte om andere krachten in het universum te controleren, is het nu van essentieel belang dat we ons bekend maken met een andere soort energie.

Als we willen dat ons soort overleeft, als we de betekenis van het leven willen vinden, als we de wereld en elk levend wezen op de aarde willen redden, is liefde het enige juiste antwoord.

Misschien zijn we niet in staat een letterlijke liefdesbom te maken, een apparaat krachtig genoeg om alle haat, egoïsme en hebzucht te vernietigen.

Maar, iedereen draagt een kleine maar krachtige liefdesgenerator bij zich waarvan de energie hunkert naar vrijlating.

Wanneer we leren deze energie te geven en te ontvangen, lieve Lieserl, weten we pas echt dat liefde alles overwint. Dat de liefde in staat is om van alles te overstijgen. Want liefde is de kern van het leven.

Ik betreur het ten zeerste dat ik niet heb kunnen uitdrukken wat er in mijn hart zit. Mijn hart dat al mijn hele leven stilletjes voor jou klopt. Misschien is het te laat om mijn excuses aan te bieden, maar aangezien tijd relatief is moet ik je vertellen dat ik van je houd. Dankzij jou heb ik het ultieme antwoord gevonden!

Je vader,

Albert Einstein”

25/06/2022

Interessant deze blog van Bram en de tips eronder. Voor ADD of ADHD ers, hun opvoeders of verzorgers en therapeuten.
Ik ben zo blij dat er weer hokjes worden open gebroken. Niks afwijkend, gewoon eigen-wijsheid of wel anders. 🙏🏻🌈

ADHD

Het schijnt dat de Ritalin ouder is dan de ADHD. De diagnose zou vooral zijn uitgevonden om de pillen te verkopen. Hoe dan ook: je stelt de diagnose door de mogelijke verschijnselen af te vinken, en in de praktijk krijg je daarna een recept. Wat een mogelijke verklaring zou kunnen zijn van die ADHD-verschijnselen is in de reguliere praktijk niet relevant. Een DSM-label zegt niets over de oorzaak van klachten, het is een ticket voor behandeling op rekening van een zorgverzekeraar. Kritische geluiden over ADHD zijn er genoeg, ze betreffen vooral het grootschalige en laagdrempelige gebruik van medicatie. ADHD-pillen zijn niet zonder bijwerkingen (depressie bijv.) of risico’s (verslaving).
Zelf voldoe ik al mijn hele leven aan bijna alle criteria van ADHD, maar omdat het nooit officieel is vastgesteld is behandeling me bespaard gebleven. Behalve klachten heeft het me ook het een en ander opgeleverd namelijk… Heb je interesse in deze materie? Lees dan het boek van Laura Batstra: ‘ADHD: macht en misverstanden’
Ondertussen stoei ik tegenwoordig wel met de vraag waarom ik zo’n onrustig brein heb, waarom ik moeilijk stil kan zitten en niet langdurig geconcentreerd met maar een ding tegelijk bezig kan zijn. Ik heb doorlopend allerlei ingevingen, waarvan sommige echt goed zijn, maar ik mis de concentratie en discipline om een mooi plan geduldig en gestructureerd uit te werken.
In een lezing van Mo Gawdat (interessante boeken schrijft die man!) werd ik onlangs getroffen door zijn uitspraak dat het brein genot zoekt en pijn vermijdt. Had ik wel eens eerder gehoord, maar ineens viel er een muntje: mijn hoofd beweegt doorlopend bij pijnlijke gedachten en herinneringen vandaan. Iedere nieuwe kick, hoe kortdurend ook, helpt nare denkbeelden vermijden. Als ik stil zat, letterlijk en figuurlijk, voelde ik me vaak ellendig en ongelukkig. Eenzaam vooral. Dus schoot ik snel weer in de actie: sporten, mensen bellen, plannen maken, dingen doen. Het is een conclusie achteraf, en stilzitten kost me ook nog steeds moeite. Maar ik begin steeds beter te voelen waar die onrust mee van doen heeft.
Ik heb geen idee of er ooit wetenschappelijk onderzoek naar is gedaan, maar mijn stelling is dat ADHD-gedrag een manier van omgaan met oude pijnen is. Een copingstijl. Als dit klopt zal ADHD veel vaker voorkomen bij mensen met traumatische jeugdervaringen en/of affectieve verwaarlozing. Het onderzoek zal er wel niet komen (te duur en niet lucratief voor een commerciële partij), maar de gedachte dat mijn ADHD-hoofd te verklaren zou zijn vanuit een belast verleden vind ik alvast troostrijk. Begrijp ik mezelf toch weer iets beter. Vermijd de pijn, zoek het genot…

11/06/2022

Mooi beschreven door psychiater Bram Bakker.

Relatiebreuk

In mijn vroegere liefdesrelaties heb ik vaak gedreigd er mee op te houden. ‘Als jij…’ enzovoort, riep ik dan vol emotie. In vriendschapsrelaties kon ik me iets beter beheersen, maar ook daarin ben ik wel eens dreigend uit de hoek gekomen als een vriend(in) me te veel raakte. In de tijd dat dit speelde had ik geen flauw idee over de onderliggende mechanismen aan mijn kant. Het is een veel gemaakte denkfout, nog altijd, dat er in een relatie conflicten kunnen ontstaan die volledig aan de ander zijn toe te schrijven. Je hebt per definitie altijd zelf ook een aandeel. En de kans op een bevredigende afloop van een conflict wordt groter naarmate je er beter in slaagt verantwoordelijkheid te nemen voor jouw eigen bijdrage.
Heel lang maakte ik mezelf wijs dat een geliefde die mij verleidde tot vergaande uitlatingen als ‘laten we er dan maar mee stoppen’ het wel heel bont had gemaakt. Dat het eerst en vooral een uiting van mijn eigen gekwetstheid was, zo’n dreigement, kwam heel erg lang niet bij me op. En dat die ander er niet op uit was me zo’n emotionele uitbarsting te ontlokken realiseerde ik me ook niet echt.
Inmiddels ben ik wat verder, gelukkig. Als een ander je emotioneel op een kwetsbare plek raakt, bewust of onbewust, doet dat pijn. Zonder uitzondering zit er in die pijn heel veel verstopt dat is terug te voeren op eerdere ervaringen, met andere mensen. Vooral in liefdesrelaties, maar zeker ook in betekenisvolle vriendschappen worden we vaak geconfronteerd met oud zeer. En zonder dat we ons dat bewust zijn roepen we ‘au’ of slaan we van ons af. Het werkt net als bij het branden van je hand aan een gloeiendheet voorwerp: in een reflex trek je die hand terug, daar ga je niet eerst eens rustig over nadenken.
Mensen die op jonge leeftijd ingrijpende gebeurtenissen hebben meegemaakt of niet werden gezien en erkend in hun gezonde kinderlijke behoeften ontwikkelen zonder uitzondering bepaalde kwetsbaarheden. Ook al zijn ze het zich niet bewust, en ook al gebeurt er ogenschijnlijk nooit iets dat direct verwijst naar zo’n gevoelige plek. Conditionering speelt daarin een grote rol: het verloopt grotendeels onbewust, maar als je bijvoorbeeld een geur ruikt die er ook was ten tijde van een traumatische ervaring kun je vanuit het niets in een flinke herbeleving schieten. Het overkwam een mevrouw die mij bezocht in mijn kantoor bij een sportschool, waar een van de masseurs vlak voor ons gesprek mijn geblesseerde kuit had behandeld. De geur van de massageolie die hij had gebruikt leidde bij haar tot acute, ernstige dissociatie. Ik schrok me rot, begreep totaal niet wat er gebeurde. Toen ze weer een beetje bij haar positieven kwam vertelde ze over seksueel misbruik door een fysiotherapeut, twintig jaar eerder, in zijn behandelkamer. Waar dezelfde lucht hing.
Kwetsbaarheid verstopt zich in het lichaam, en wat ervoor zorgt dat het zich openbaart weten we vaker niet dan wel. Geur is een van de bekendste triggers, maar er zijn er oneindig veel meer. Daardoor begrijpen we meestal ook niet wanneer een oud trauma zich weer openbaart.
Een ding is zeker: de relaties met mensen waar je van houdt zijn een grote uitdaging voor mensen met een verhoogde kwetsbaarheid vanuit een belast verleden. Bindingsangst is dan de vermijdende vorm, een soort anticipatieangst: als ik in een relatie stap kan die ook weer uitgaan, en dat trek ik niet.
Ineens uit de relatie stappen omdat de pijn onverdraaglijk wordt is het andere uiterste. Het gevoel dat de ander me afwijst is zo sterk dat je de relatie zelf maar opblaast.
Hoe kun je groeien? Door je niet direct terug te trekken als het zeer doet in een intiem contact. ‘Eerst even tot tien tellen’ zei mijn oma altijd. En vrijwel altijd wordt de pijn dan minder, verdraagbaar zelfs. Daarna kun je er misschien zelfs iets over gaan delen met die ander. Zo komt het helingsproces op gang…

10/06/2022

Mooie tekst die ik met je wil delen.

Aan de vrouw die langzaam vervaagt.
De vrouw die niet meer sprankelt.
Zichzelf niet meer is.
Bijna vergeten is wie ze is...
Omdat er zoveel van haar wordt gevraagd.
En ze zoveel wil geven.
Dit is voor jou.
Om je eraan te herinneren dat je niet alles kunt zijn voor iedereen.
Dat niet iedereen jou aardig hoeft te vinden.
Dat je goed bent zoals je bent.
Dit is voor jou.
Zodat je weet dat je het waard bent om van gehouden te worden.
Ook als je voor jezelf kiest.
Juist als je voor jezelf kiest!
Want als je goed zorgt voor jezelf.
Ben je een voorbeeld voor anderen.
Dus stop met jezelf voorbij lopen.
Luister naar je verlangens.
Ga doen wat jou gelukkig maakt.
Zodat dat vuurtje weer gaat branden.
Diep van binnen zit het er nog.
Dat vlammetje.
Die levensvreugde.
Je hoeft het alleen nieuw leven in te blazen.
.
Margo Beentjes

08/06/2022

Dank Jawi Bakker🙏🏻 voor hoe jij dit onderwerp, over geestelijke wonden verwoord.

Onderstaande tekst las ik en raakt aan mij.
Raakt deze tekst ook jou?
Je moet het zelf doen maar zeker niet alleen.

Gewond
Ik ben meerdere malen gewond geraakt in mijn leven.
Met de fiets gevallen en mijn knieën opengeschuurd over losse steentjes.
Diepe sneeën van scherpe messen.
Blauwe plekken, kneuzingen en een gescheurd oor omdat een groepje jongens zin hadden om iemand te pakken.
Breuken en gescheurde enkelbanden van valpartijen tijdens het sporten en nog wat van die momenten.

Alles is geheeld en functioneert nog en daar ben ik heel dankbaar voor.
Voor al dit bovenstaande was veel zorg beschikbaar.
Lieve artsen, verpleegkundigen, verbandmiddelen, gips, geduld en zelfhelende vermogen. Ik hoefde het niet alleen te doen.

Ik ben meerder malen gewond geraakt in mijn leven.
Mijn hart gebroken in de liefde, mijn vertrouwen geschaad in het werk én de liefde, mijn angst aangewakkerd in bosbranden, en spannende momenten onder water.

Voor deze kwetsuren is het niet zo vanzelfsprekend om naar de dokter te gaan.
Het is veel ‘normaler’ om hier geen zorg voor te vragen.
Het is veel ‘normaler’ om het helemaal alleen te doen.

En toch…….
Is het net zo belangrijk om deze innerlijke wonden aandacht te geven. De erkenning die zo nodig is om de wonden zachtjes en liefdevol te helen. Bij voorkeur in goed gezelschap, zodat je het niet weer alleen hoeft te doen.

Het kan het verschil maken tussen trauma en groei.

Aho
Jawi Bakker

06/06/2022

Mooi, reden om jezelf te blijven bevragen, ook hen die je vertrouwd. Te delen, te leren, je uit te spreken. Of iemand te vragen om hulp, je kunt het alleen zelf doen. Maar niet alleen. Niemand heeft counseling nodig, maar iedereen kan het zo nu en dan gebruiken.
Als je wilt neem contact op.

👇

06/06/2022

Dit is niet mijn tekst, en ik wil m heel geaag met jullie delen.🙏🏻

WAT JE VAN EEN STERKE VROUW MOET WETEN …..❤️🧡❤️

Een sterke vrouw is het meestal zat om sterk te zijn, het heeft haar moe gemaakt.

Een sterke vrouw verlangt vurig naar een veilige plek om in te storten, anders dan ze in haar eentje gewend is.

Ze verlangt ernaar gezien en bewonderd te worden voor alles behalve haar kracht.

Te vaak is ze niet gekozen.
Ze is sterk omdat het de enige manier is waarop ze kon overleven.

De enige manier waarop ze veilig kon zijn in deze wereld.

Ze weet dat ze het alleen kan, maar dat betekent niet dat ze dat ook wil.

In verbinding met een man heeft ze haar gevoeligheid moeten uitschakelen omdat ze daardoor zwak leek.

Ze heeft een inwendige strijd moeten voeren en moeten vechten voor alles wat ze verdiende.
Alles wat haar geboorterecht is en haar nooit had mogen worden afgenomen.

Ze is sterk en volhardend omdat ze bovenal het leven eer aandoet.

Ze kan zichzelf niet laten afbrokkelen omdat ze de ruggengraat en het hart van de mensheid is geworden, maar waar is de ribbenkast die haar vasthoudt en beschermt?

Hoewel hij vooraan staat, wat doet hij om haar te beschermen?

Ze heeft jou nodig om ruimte en een veilige bedding te scheppen voor haar zoetheid, haar diepte en zelfs haar kwetsbaarheid.

Soms, heel soms, heeft ze JOU nodig om sterk te zijn.
Om de leiding te nemen zodat ze even kan rusten.
Om haar hart vast te houden.
Om haar tranen af te vegen.
Om haar kwetsbaarheid te kunnen tonen.
Want dat is wat ze meer nodig heeft dan sterk zijn; ze verlangt ernaar om te versmelten in de veiligheid van iemand die echt begrijpt wat voor soort kracht zij heeft.

Iemand die haar in het volle spectrum van haar kracht kan houden.

Omdat de sterkste vrouwen ook de zachtste zijn.
De meest tedere.
De diepste.
De meest kwetsbare, ze heeft gewoon nooit de kans om dat te zijn.

Als je haar veiligheid wegneemt, neem je haar dimensie weg.

Je reduceert haar tot haar overlevingsmechanismen en traumareacties en toch vecht ze voor haar eigen hart.

Ze vecht voor het recht om vrouwelijk te zijn, terwijl ze kritiek krijgt omdat ze te mannelijk is (terwijl ze die essentie ook onder de knie heeft moeten krijgen).

Ze vecht niet alleen voor haar eigen hart, ze vecht voor het recht van ieder ander om zacht te zijn.
Om kwetsbaar te zijn.
Om gevoelig te zijn, omdat ze het weet.

Het ware geschenk van haar zuurverdiende kracht is de terugwinning van het hart van de mensheid.

Anita Bonita Applebaum 🧡dankjewel
Liefs Jeanine van BinnenSpiegels
Familie opstellingen en spirituele systemische coaching 🧡❤️🧡

05/06/2022

Gisteren heb ik mijn diploma ontvangen als Colour Comfort Practitioner. Vanuit Nieuw Zeeland, daar woont Thelma van der Werff.
Dank voor het ontwikkelen van deze kleurenpsychologie methode, en zij heeft mijn proeve van bekwaamheid afgenomen.
Bij Anne-Lies Smal van Bloei! heb ik de taal van kleur geleerd in Module 1 en 2, en Module 3 bij Hannie Waterman. Lieve vrouwen dank voor deze kleurrijke taal. Ook mijn mede cursisten, Agnes Haullussy, Anita Udink, Wendy Kolkman en Sieska, die ieder op hun eigen-wijze op weg gaan met deze methode.
Natuurlijk wil ik de vrouwen én mannen die proefpersoon zijn geweest, gedurende de opleiding, bedanken voor het in mij gestelde vertrouwen.
Wil jij ook eens zien wat de kleuren in je kleerkast je te vertellen hebben? En ook wat de kleuren die gedurende de tijd zijn verdwenen uit je leven of juist sinds kort hun intrede hebben gedaan je te vertellen hebben? Of heb je een heel andere vraag.
Neem contact met mij op, dan ga ik je inwijden in de kleur van taal.

04/06/2022

Heb je Crohn of colitis? Ben je nog geen lid van de vereniging?
Doe dat dan vandaag, lid worden voor 3.50€ per maand. En krijg alle informatie en dat is heel veel op verschillende terreinen.

Vanaf vandaag kunnen onze leden de nieuwe Crohniek op hun deurmat verwachten, met daarin uiteraard een terugblik op Wereld IBD Dag. Daarnaast kun je onder andere lezen over fistels, de pouch, het ontwikkelingstraject van nieuwe medicijnen. En er is ook een artikel over het nieuwste onderzoek naar voeding en IBD.

Iedereen van 50 jaar en ouder ontvangt ook de vernieuwde Crohniek Plus. Deze is ook voor iedereen te lezen en te downloaden van onze site: https://bit.ly/3Nf19Ak

Ben jij geen lid van onze vereniging, maar zou je het eigenlijk ook wel fijn vinden om ieder kwartaal het laatste nieuws over de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa te lezen. Meld je dan nu gelijk aan als lid via onze site. Behalve dat lidmaatschap een hoop voordelen kent voor jezelf, steun je ook nog eens ons goede doel. Crohn & Colitis NL komt op voor de belangen van mensen met IBD en doet veel onderzoek.

Lidmaatschap kost slechts 3,50 per maand. Meld je nu gelijk aan: https://www.crohn-colitis.nl/word-nu-lid/

Plaats

Adres


Maarssen
3607AC

Andere Alternatieve en holistische gezondheid in Maarssen (alles zien)
Je blije pad lopen Je blije pad lopen
Croocklaan 35
Maarssen, 3602ZR

Ik begeleid je met o.a. klank, adem, NLP, massage, acupressuur, stem, sandplay, om naar je pure zelf te komen en weer te gaan genieten van je leven

Je gezin in balans Je gezin in balans
Maarssen, 3607 XD

Jouw gezin in balans ondersteunt gezinnen die tegen problematieken bij hoogbegaafdheid en hooggevoeligheid aanlopen.

Energierijker Energierijker
Fazantenkamp 404
Maarssen, 3607 XD

Wat heb jij nodig om te healen? Samen kijken we naar dat wat je nodig hebt. Soms is dat fysiek door bijvoorbeeld jouw lichaam te ondersteunen en soms is het een opstelling. Leidend is dat wat jij nodig hebt.

Steenrijker Steenrijker
Maarssen

Voor de persoonlijke benadering van stenen. Laat een steen voor jezelf uittesten dit is GRATIS!

Nieuwetijdscentrum Lichtkind Lichtvlinder Nieuwetijdscentrum Lichtkind Lichtvlinder
Straatweg 30A
Maarssen, 3604 BB

Diverse Holistische Opleidingen, waaronder de tweejarige volledig geaccrediteerde opleiding tot Holi

Zenergya, massages Zenergya, massages
MA De Ruyterstraat
Maarssen, 3601 TH

Naast traditionele Lomi lomi een hawaiiaanse bodywork, geeft ik ook ontspanningsmassage, klassieke massage, Bars van Acces Consciousness, Cranio i.o., InterX therapy. Kortom veel voor body & mind. www.zenergya.nl

Drumrijker Drumrijker
Maarssen

Bij drumcirkels zetten we met drums en gelijkgestemden een groepsenergie neer. Diepe healing door vibraties van de drums en de thema's per ronde.