NatuurVitaal

23/05/2025

Er zijn nog een paar plekjes voor van Stress naar Balans! Koop je kaartje, 15 euro op: https://www.eventbrite.nl/e/tickets-jouw-gezondheid-centraal-1284025668339?aff=ebdssbdestsearch

Kun je meer balans gebruiken tussen werk en privé? Wil je stress en spanning beter leren reguleren? Kom dan naar deze workshop!
Aan de orde komen: Wat is stress? Wat gebeurt er in je lichaam? Wat kun je doen in voeding, beweging en mindset. We kijken zowel naar lichaam, geest als leefomgeving. We geven je praktische tips en laten je oefeningen ervaren om jouw stress te reguleren.

Kom naar onze workshop: ‘van Stress naar Balans’ en vind balans in jouw dag en leven! Deze workshop is speciaal geschikt voor vrouwen.

Begeleiding: Marian Witte (Stress en burn-out coach, Orthomoleculair therapeut) NatuurVitaal
& Bianca Treur, fysiotherapeut, holistisch coach (Fysiotime)

Tickets:
https://www.eventbrite.nl/e/tickets-jouw-gezondheid-centraal-1284025668339?aff=ebdssbdestsearch

meer info en volledig programma:
http://www.voeljelekkerinjevel.nl

20/05/2025

Heb jij je al ingeschreven voor dit leuke festival waar wij een workshop verzorgen? Kijk snel op: voeljelekkerinjevel.nl

Kun je meer balans gebruiken tussen werk en privé? Wil je stress en spanning beter leren reguleren? Kom dan naar deze workshop!
Aan de orde komen: Wat is stress? Wat gebeurt er in je lichaam? Wat kun je doen in voeding, beweging en mindset. We kijken zowel naar lichaam, geest als leefomgeving. We geven je praktische tips en laten je oefeningen ervaren om jouw stress te reguleren.

Kom naar onze workshop: ‘van Stress naar Balans’ en vind balans in jouw dag en leven! Deze workshop is speciaal geschikt voor vrouwen.

Begeleiding: Marian Witte (Stress en burn-out coach, Orthomoleculair therapeut) NatuurVitaal
& Bianca Treur, fysiotherapeut, holistisch coach (Fysiotime)

Tickets:
https://www.eventbrite.nl/e/tickets-jouw-gezondheid-centraal-1284025668339?aff=ebdssbdestsearch

meer info en volledig programma:
http://www.voeljelekkerinjevel.nl

15/05/2025

Kun je meer balans gebruiken tussen werk en privé? Wil je stress en spanning beter leren reguleren? Kom dan naar deze workshop!
Aan de orde komen: Wat is stress? Wat gebeurt er in je lichaam? Wat kun je doen in voeding, beweging en mindset. We kijken zowel naar lichaam, geest als leefomgeving. We geven je praktische tips en laten je oefeningen ervaren om jouw stress te reguleren.

Kom naar onze workshop: ‘van Stress naar Balans’ en vind balans in jouw dag en leven! Deze workshop is speciaal geschikt voor vrouwen.

Begeleiding: Marian Witte (Stress en burn-out coach, Orthomoleculair therapeut) NatuurVitaal
& Bianca Treur, fysiotherapeut, holistisch coach (Fysiotime)

Tickets:
https://www.eventbrite.nl/e/tickets-jouw-gezondheid-centraal-1284025668339?aff=ebdssbdestsearch

meer info en volledig programma:
http://www.voeljelekkerinjevel.nl

14/05/2025

Voel jij al langere tijd spanning? Wil je leren hoe je hiermee om kunt gaan en wat je kunt doen om de spanning te verminderen? kijk eens op http://natuurvitaal.nl Voel je welkom!

13/05/2025

Kun je meer balans gebruiken tussen werk en privé? Wil je stress en spanning beter leren reguleren? Kom dan naar deze workshop!

Aan de orde komen: Wat is stress? Wat gebeurt er in je lichaam? Wat kun je doen in voeding, beweging en mindset. We kijken zowel naar lichaam, geest als leefomgeving. We geven je praktische tips en laten je oefeningen ervaren om jouw stress te reguleren.

Kom naar onze workshop: ‘van Stress naar Balans’ en vind balans in jouw dag en leven! Deze workshop is speciaal geschikt voor vrouwen.

Begeleiding: Marian Witte (Stress en burn-out coach, Orthomoleculair therapeut) NatuurVitaal

& Bianca Treur, fysiotherapeut, holistisch coach (Fysiotime) Fysiotime Breukelen

Tickets:
https://www.eventbrite.nl/e/tickets-jouw-gezondheid-centraal-1284025668339?aff=ebdssbdestsearch

meer info en volledig programma:
http://www.voeljelekkerinjevel.nl

13/05/2025

Neem jij met dit mooie weer ook je pauzes?

03/05/2025

Heerlijke wandeling. Me weer verwonderd hoe mooi de natuur is.

23/04/2025

Gisteren een prachtige avondwandeling gemaakt. Deze bomen komen of staan al prachtig in bloei! Wat heb jij nodig om tot bloei te komen, in welke situatie voel jij jezelf opbloeien. En.maak je daar ook werk van of geef je daar bewust richting aan?

22/04/2025

Fysiotime Breukelen en ik zijn er deze dag ook met een leuke workshop van stress naar balans. Schrijf jij je ook in?

We weten het wel: inspanning is belangrijk. Bewegen, doelen halen, iets afvinken. Maar wist je dat ontspanning net zo krachtig is?

💥 Zonder ontspanning raakt je batterij niet op—maar oververhit.
🌿 Ontspanning is niet lui zijn. Het is opladen. Het is ruimte maken voor stilte, voor herstel, voor jezelf.

👉 Balans ontstaat niet vanzelf. Die kies je, elke dag opnieuw. Vandaag een stevige wandeling? Mooi. Dan vanavond misschien een bad, boek of helemaal niks (ook geen telefoon).

📣 Vraag van de dag: Wat heb jij nu meer nodig — een beetje vuur of juist wat zachtheid?

Wil jij ervaren op welke manieren je dit meer kunt gaat toepassen? Op zondag 25 mei zijn er diverse mogelijkheden op het festival Jouw gezondheid centraal.



Fysiotime BreukelenFysiotime MaarssenAcupunctuur DokterMassagepraktijk MaarssenCoaching en Oefentherapie UtrechtVitaal Stichtse VechtYIN Centrum Treat PilatesAnneke van Nierop-PossemisSuper VoedzaamThemoonlight.nlNatuurVitaal

22/04/2025

Aarden helpt je zenuwstelsel tot rust komen. Je lichaam voelt zich veilig, en dat brengt je cortisol omlaag.

08/04/2025

Voel je je vaak gespannen, merk je dat dit invloed heeft op je leven en/ of werk? Zou je graag gericht willen leren hoe je hier zelf beter mee om kunt gaan? Zodat je meer ontspannen door het leven kunt gaan en meer kunt genieten?
Ik help je hier graag bij. Kijk op http://www.natuurvitaal.nl of stuur direct een mailtje om kennis te maken: mailto:marian@natuurvitaal.nl

07/04/2025

Bel of mail me gerust.