Healing Practices for Mind Emotions Body & Spirit
How To Lead a Yogic & Holistic Lifestyle
Hi, Ik ben Phung Ophaslat, moeder van twee leuke zonen en oprichtster van Heart4Life. Mijn geboorteland is Thailand en ik woon sinds 1975 in Nederland. Als Holistisch healing coach, Chakra-, Yin yogadocente en Emotional Cleansing & Release Consulente kan ik je helpen om weer bewust te worden van jouw diepste oorsprong van ZIJN, zoals Gezondheid, Liefde, Vrede, Harmonie, Geluk, Rust, Vrede en Eenheid. Mijn doel is om je te helpen jouw heelheid te herstellen naar een natuurlijke staat van zijn die ik definieer als een toestand waarin de fysieke, mentale, emotionele en spirituele dimensies van je bestaan harmonieus op elkaar zijn afgestemd. Jouw geestelijke, lichamelijke en emotionele gezondheid staat bij mij op nummer één. Voor een holistische gezondheid is het noodzakelijk je op vier niveaus te ontgiften:
Jouw gedachten
Jouw emoties
Jouw lichaam
Jouw prana
Deze vier pijlers versterken je immuunsysteem, waardoor je weer heel bent; je gezond, ontspannen, vitaal, energiek en optimistisch voelt. Mijn pad naar heling is een synthese van de millennia oude Oosterse wijsheid en de westerse geneeskunde die mij leidde naar de ontdekking en uitwerking van deze vier pijlers waarmee ik mijn cliënten begeleid bij de verlichting en genezing van degeneratieve ziekten en geestelijke aandoeningen. Aan de hand van zowel gedegen studie en opleiding op het gebied van emotional release en yoga als mijn persoonlijke ervaring met het helen van mijn eigen ziekten en aandoeningen en met de begeleiding van cliënten op hun pad naar genezing, gecombineerd met de millennia oude wetenschap en filosofie van yoga, Ayurveda en de Germaanse geneeskunde heb ik de 7P-Tools ontwikkeld waarmee ik succesvol mijn cliënten begeleid naar heling van hun lichamelijke en geestelijke ziekten en aandoeningen:
1. De Juiste Mindset en Meditatie
3. De Juiste Oefeningen & Bewegingen
4. De Juiste Ontspanning
5. Het Juiste Dieet
6. De Juiste Ontgifting (Detox) van lichaam, geest, emotie & prana
7. Het Juiste Bewustzijn van Psychosomatische stoornissen / jouw pijn begrijpen en genezen
Mentaal en spiritueel werk
Emotionele reiniging en bevrijdingswerk
Trauma(s) verwerking
Begrijpen van de (pijn)signalen van je lichaam
Beheer stressniveaus
Bij mijn begeleiding prop ik je niet vol met psychische medicatie en clichés, maar help ik je écht vooruit op jouw pad naar heling.
“80 procent vakmanschap, 20 procent humor en NUL procent bullsh*t!”
Ben jij bereid om de dingen op te geven die je ziek maken en je problemen bij de wortels aan te pakken? Ik gun je dat je wordt bijgestaan in het loslaten van de oude lagen van jezelf die je niet langer dienen, de heling van onverwerkte emoties, het vinden van je adem, de stilte in jezelf, en het creëren van een prachtige visie of droom voor je leven. In liefde, licht, warmte en succes,
Phung Ophaslat xoxoxoxo
Heart4Life's Yoga, Breathwork & Therapieën zijn ook in de avonduren beschikbaar. Mijn praktijk is maandag tot en met vrijdag geopend van 10.00 uur tot 21.00 uur