Duyvestein Osteopathie en Fysiotherapie

06/07/2025

Wegens stijgende kosten zijn wij genoodzaakt om per direct (06-07) de tarieven van de osteopathie te verhogen met 2,-
De tarieven zijn dan als volgt:
- vervolgconsult 94,-
- kort consult 65,-
Het tarief voor een intake blijft ongewijzigd.

27/01/2025

Geslaagd voor de opleiding Women’s Health!

Jerney en Linda zijn allebei geslaagd voor de opleiding Women’s Health 💪🏻
Afgelopen vrijdag was de diploma uitreiking, helaas kon Jerney hier niet bij zijn. Dus dan maar een paar dagen later poseren met het diploma.

De laatste jaren is er steeds meer aandacht voor gezondheidsproblemen waar specifiek vrouwen last van hebben. Door het behalen van deze opleiding zijn we nog beter in staat om vrouwen osteopathisch te behandelen en te ondersteunen. Denk hierbij aan klachten rondom de menstruatiecyclus, zwangerschap of klachten na bestraling bij borstkanker.

Maar wij zijn natuurlijk nooit uitgeleerd 🤣

Er staan nog genoeg cursussen op de planning 💪🏻

To be continued

16/12/2024

Vandaag was het weer tijd voor onze jaarlijkse (kerst)brunch. Gekleed in foute kersttrui hebben wij voor de leukste omaatjes 😘 van deze brunch georganiseerd.
Deze keer hebben we kunnen genieten van de lekkernijen van 😋.
We begonnen met een lekker soepje. Super handig in thermoskannen geleverd. Verder hadden we heerlijke broodjes zalm en broodjes carpaccio. De bitterballen met mosterd en de toast met bruchetta gingen er ook goed in. En als kers op de taart had een veel te lekkere chocolade taart gemaakt. Het was tot in de puntjes verzorgt en zelfs aan het servies had zij gedacht ❤️ En dat allemaal op haar vrije dag. Wat een service!

We hebben een super leuke ochtend gehad!

11/12/2024

“Zorgwekkend aantal sporters stopt na blessures” dit was vandaag te lezen op
400.000 sporters zijn de afgelopen 2 jaar definitief gestopt met hun sport vanwege een blessure.
Wat ons betreft kan dit anders. Je kan bij ons terecht voor behandeling als je een blessure hebt zodat je weer je sport kan hervatten. Maar misschien nog beter je kan bij ons ook advies krijgen op het gebied van blessure preventie 💪🏻

02/12/2024

Meet Rob

Hallo, mijn naam is Rob Troost. Sinds 3 jaar woon ik, samen met mijn vriendin en 2 kinderen, in Maassluis. Vanaf nu ben ik werkzaam als Fysiotherapeut bij Duyvestein Osteopathie & Fysiotherapie. Ik werk al bijna 14 jaar als Fysiotherapeut en heb hierin veel gezien en gedaan. Je kunt bij mij terecht voor allerlei verschillende fysieke klachten. Of het gaat om een revalidatie na een operatie, klachten aan wervelkolom of een verstuikte enkel, ik help je hier graag mee. Ik vind het interessant om samen te kijken hoe we je zo snel mogelijk weer op de been te krijgen. Behandeling op de bank, Dry Needling of een training in de zaal, kom maar op.
Mocht je klachten hebben en wil je dat hier serieus en eerlijk naar gekeken wordt, neem dan contact op.

Met sportieve groet, Rob

24/11/2024

15/11/2024

Op last van de brandweer moesten onze ruiten van de entree vervangen worden. Maar ja dan zit je opeens met een kale ruit zo zonder bestickering. En de praktijk zit gevestigd op een tussenetage dus voor nieuwe patiënten is het wel handig als ze weten waar ze naar binnen moeten 😅.
Gekukkig kwam Arnold van to the rescue. Nog geen twee dagen later zaten de stickers er al weer op 💪🏻
Het ziet er weer top uit!

29/09/2024

Zin om verschil te maken voor patiënten? Kom bij ons werken als fysiotherapeut!

Wij onderscheiden ons door goed te luisteren naar de vragen van de patiënten. Dit vinden wij belangrijk en hiervoor nemen wij de tijd. Wij gaan er vanuit dat het lichaam functioneert als één geheel en niet uit losse onderdelen bestaat. Waarbij onze focus ligt op het achterhalen van de oorzaak van de klacht. Vanaf de Schubertlaan in Maassluis help je als fysiotherapeut jouw patiënten duurzaam te herstellen van klachten. Wij zien dat de samenwerking tussen fysiotherapeut en osteopaat een meerwaarde heeft in het herstellend vermogen van onze patiënten.
Wat krijg je van ons?
Je ontvangt een salaris tussen de €3.000,- en €4.500,- bruto per maand (o.b.v. fulltime: 38 uur), afhankelijk van specialisatie en ervaring. Verder bieden wij jou:
• de vrijheid om je eigen werktijden te bepalen;
• registratiekosten kwaliteitsregister;
• 8% vakantiegeld;
• opleidingsbudget zonder financiële eigen bijdrage:
• 5% van je brutoloon aan pensioensopbouw (200 euro per maand), betaald door Duyvestein Osteopathie en Fysiotherapie;
• een jaar contract met uitzicht op een vaste aanstelling.
NB. Zzp-ers worden ook van harte uitgenodigd om te reageren.

Wat breng je mee?
Ervaring om jouw onderzoek en behandelplan af te stemmen op de unieke situatie van de patiënt. Je haalt plezier uit het contact met patiënten. Jij stimuleert en motiveert patiënten naar een fit, vitaal en klachtenvrij leven. Daarnaast ben/heb/beheers je:
• patiëntgericht, enthousiast en betrokken;
• affiniteit met zowel (top)sporters als ouderenzorg;
• een diploma fysiotherapie en bent geregistreerd in het BIG- en kwaliteitsregister;
• de Nederlandse taal in woord en geschrift.

Solliciteren of vragen?
Via de email kan je reageren op de vacature of via de banensite. Wil je nog meer informatie? Neem dan gerust contact op met Jerney Duyvestein via 06-53474388 (telefonisch of via Whatsapp) of stuur een e-mail naar jerney@praktijkduyvestein.nl

19/06/2024

Wisten jullie dat medical taping niet alleen fysiotherapeutische doeleinden heeft???

Op het moment heerst er hooikoorts met name voor mensen die gevoelig zijn voor grassen🤧Medical taping kan helpen.

Na 1x tapen is al een positief effect merkbaar, het advies is om de tape minimaal 5 dagen te laten zitten. De tape mag nat worden, dus douchen of zwemmen is geen probleem. Door een tweede tape aan te leggen na 1 week, kunnen klachten nog sterker afnemen. Het effect kan zeker een jaar aanhouden.

Onderstaande foto is een voorbeeld van een applicatie bij kinderen.

Neem contact op met de praktijk voor een afspraak

04/06/2024

Oefeningen week 1
Hoewel ik de luxe heb van een eigen praktijk, vind ik het toch ook wel prettig om oefeningen thuis te doen. Op deze manier kan ik ook laten zien dat je niet veel nodig hebt om thuis te werken aan je herstel.

Ik ben vandaag eerst begonnen met een test een baseline te bepalen. Het is altijd goed om te weten waar je staat . Met de singel leg bridge endurance test, meet je de kracht van je onderlichaam.

Oefeningen van week 1:
- mobiliteit: quadriceps foam rolling, patella (knieschijf) mobilisatie, kuiten rekken in zit met band.
- opwarmen: isometrisch aanspannen van de quadriceps, isometrische brug op verhoging.
-kracht: isometrische clamshel (oester zeggen wij in de praktijk) in zijlig met loop, heel raises in zit, isometrische table top en hip hinge met stok.

De oefeningen zijn goed te doen. Ik had een klein beetje reactie direct na de oefeningen maar dit was binnen 10 min weer weg.

Heb jij nou ook last van je knieën tijdens sport of gewoon dagelijkse activiteiten? Neem contact op met de praktijk. Na een uitgebreide intake zorgen wij voor een passend behandelplan.

01/06/2024

Ben je zelf nooit eens geblesseerd?

Tuurlijk wel, deze net 40 jarige dame is nu ruim 1,5 jaar aan het tennissen. In die periode ben ik begonnen met 1x in de week 1 uur trainen. Daarna competitie gaan spelen in het najaar, dat houdt in dat je 5 weken lang op vrijdagavond (in mijn geval) 2 dubbel wedstrijden speelt. Maar ja 5 wedstrijddagen dat is natuurlijk wat weinig. Dus in het voorjaar van 2023 ben ik met nog een team mee gaan doen op de zondag. En toen kwamen de berichten voorbij dat ik ruim 3 uur over een singel had gedaan en toen vervolgens nog een dubbel en een mix moest spelen. Ja dan gaat de belasting opeens rap omhoog. Op dat moment begonnen de knietjes toch wel een beetje te protesteren na de wedstrijd 😅Maar goed niks aan de hand ik was ook geen 20 meer dus dat hoort er een beetje bij. We slikken wat supplementen en gaan gewoon door 💪🏻
Sinds april ben ik 2x in de week 1 uur gaan trainen op woensdag en donderdag vervolgens start de voorjaarscompetitie en speel ik op vrijdag en zaterdag, want de zondag ging niet meer lukken. Ja je leest het al; woensdag, donderdag, vrijdag en zaterdag tennis. Waar is de rust?? Ja die komt dus pas op zondag en met knieën die het al niet zo naar hun zin hadden was dat misschien niet zo handig.
Maar ja ik ben ook maar een mens en van nature vrij eigenwijs (worst patient ever!!), en tennis is zo leuk. Los van het spel, wat ik ook echt heerlijk vind, is het sociale aspect helemaal top. En dan komt dat punt dat je niet alleen na de wedstrijd last hebt, maar ook als je in de ochtend je bed uit komt, de trap oploopt of even een boodschap gaat doen op de fiets..
Die knagend pijn aan de binnenkant van de knieschijf.
Patellofemoraal pijn syndroom, een moeilijke benaming voor pijn aan de knieschijf. Over het algemeen veroorzaakt door ‘schade’ aan het kraakbeen van de knieschijf of het bovenbeen (femur) waar het op rust en overheen glijdt. Ik heb het woord schade bewust op deze manier geschreven, want tja ik heb geen röntgen ogen. Maar dat de boel geïrriteerd is, dat is wel duidelijk. De oorzaak van deze irritatie is een overbelasting. In mijn geval ben ik van weinig naar fanatiek (op mijn manier) sporten gegaan
Lees verder👇🏻

14/05/2024

Krachttraining bij ouderen.

Met dit mooie weer wordt er gewoon buiten getraind. Onder begeleiding van Danny onze fysiotherapeut training deze twee samen om sterker en vitaler te worden.

Onderzoek laat zien dat krachttraining voor ouderen de kans verkleint op diverse aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, botontkalking, artritis en diabetes type twee.

Danny kiest in dit geval voor functionele krachttraining, in dit voorbeeld kan je zien dat ze net boodschappen hebben gedaan bij de supermarkt 😉

Wil je ook graag trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut, neem contact op met de praktijk en vraag naar de mogelijkheden voor Gewoon Fit