Oefentherapie Cesar Maastricht

20/12/2024

08/03/2022

Op vrijdag 18 maart is het World Sleep Day.

In het kader hiervan verzorgen een collega van apotheek de Fronten en ik een info-avond over:
Beter slapen zonder pillen?

Wanneer: Dinsdag 15 maart
Lokatie: Centum voor Gezondheid De Fronten
Tijd: 19.30 - 21.00 uur.
Graag aanmelden bij Apotheek de Fronten
Tel. 043-2086026 of teamdefronten@ezorg.nl

03/01/2022

Voor iedereen een gezond en fit 2022! 🍀
Kom in beweging, kom in balans 🏃🏽‍♂️🧘🏻🧍‍♀️🚴🏽

https://loom.ly/2AFAJLE

22/12/2021

Ook in het nieuwe jaar kun je weer bij me terecht voor begeleiding bij fysieke klachten, spanningsklachten en slaapproblemen.
De behandeling wordt vergoed vanuit de aanvullende verzekering voor fysiotherapie/ beweegzorg.

Ik wens iedereen een gezond, fit en ontspannen 2022!

07/12/2021

Ben je uitgeput en heb je moeite om je te concentreren? Kan je niet tegen drukte of lawaai? Als je lange tijd veel stress ervaart kun je een burn-out ontwikkelen. Je raakt overspannen, bent snel geïrriteerd en voelt je machteloos. Vaak ervaar je ook lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn of pijn op je borst. De psychosomatisch oefentherapeut helpt je om beter met stress om te gaan en leert je om tot rust te komen. https://loom.ly/ECFcJzI