Your Own Flow

02/12/2025

✨ Diepe lagen, diepe verlichting ✨

Afgelopen sessie mocht mijn cliente iets bijzonders ervaren.

Na weken van fysieke pijn merkte ze na onze loslaatcoaching:
“Joyce, die pijn in mijn lijf van de laatste weken is verdwenen. Heel apart. Dank.”

En dit is precies waarom dit werk zo krachtig is.
Ons lichaam fluistert — soms schreeuwt — om aandacht. Fysieke klachten zijn vaak geen “losse” problemen, maar zachte (of minder zachte) signalen van binnenuit. Ze wijzen naar plekken waar emotionele spanning, oude pijn of opgeslagen stress nog vastzat.

Wanneer we die emoties niet langer wegduwen, maar ze écht ruimte geven…
Wanneer we durven voelen, toelaten en doorstromen…
Dan kan het lichaam eindelijk ontspannen.
En soms verdwijnen fysieke klachten dan vanzelf. 🌿

Het blijft magisch om te zien hoe alles met elkaar verbonden is.
Lichaam, geest, emotie, energie — het werkt samen.
En wanneer één stuk bevrijdt, ademt de rest mee. 💫

Dankbaar voor dit werk. Dankbaar voor haar vertrouwen.
En dankbaar dat ik dit keer op keer mag begeleiden. 🤍

19/11/2025

Intergenerationeel trauma

“Wat je meedraagt, is niet altijd van jou.
Dit is wat intergenerationeel trauma doet — onzichtbaar, maar voelbaar in alles wat je leeft.

”

15/11/2025

Een overvolle schijf 💻

Je systeem loopt vast - niet door te weinig geheugen, maar door teveel onverwerkte gevoelens.

Gun jezelf net als je computer vaker een schijfopruiming.

💡En het allermooiste, je kunt dit ook helemaal zelf leren doen, je kunt deze methode als tool blijven gebruiken om telkens wanneer je ‘volloopt’ even ruimte te creëren

07/11/2025

Iedereen draagt iets mee — soms groot, soms klein.

Trauma met een grote T of een kleine t

Laat vaak sporen achter in hoe we voelen, verbinden en reageren.
Het mooie? Wat is vastgezet, kan ook weer losgelaten worden. 🌿

03/11/2025

Feel it to heal it.

Je bent al compleet.
Alles wat ooit pijn heeft gedaan, mag weer losgelaten worden.

Niet door het weg te duwen, maar door het te voelen.
Wat je toelaat, stroomt vanzelf door.

En als het door je heen stroomt, laat het jou los.
In dat moment kom je weer thuis bij jezelf —
heel, vrij en compleet. 💫

27/10/2025

Meer rust. Minder ruis. Vertrouwen in jezelf. 💛
Zo mooi verwoord in deze review! ✨

22/10/2025

Je hoeft je verleden niet helemaal te begrijpen om het te kunnen loslaten. ✨

Trauma’s of oude emoties hoef je niet telkens opnieuw op te rakelen. Wat wél nodig is, is ruimte geven aan wat nog gevoeld wil worden.

Niet door er eindeloos over te praten,
maar door in een veilige setting te doorvoelen — zodat je systeem weer kan ontspannen.

Wanneer de emotionele lading loskomt,
ontstaat er rust, helderheid en zachtheid van binnenuit. 💫

Loslaten is niet iets wat je doet,
het is iets wat gebeurt wanneer je durft te voelen wat er in je leeft.

Wil jij leren hoe je emoties kunt doorvoelen in plaats van vasthouden?

Stuur me gerust een berichtje — ik vertel je graag hoe je dit met de Sedona methode kunt doen 💚

20/10/2025

20/10/2025

De winnaars van de winactie zijn bekend! 🥳
Wat mooi om te zien hoeveel mensen hebben meegedaan — dankjewel voor al jullie lieve reacties, enthousiasme en openheid!

✨ Gefeliciteerd aan de winnaars!
Jullie ontvangen snel een persoonlijk berichtje van mij 💌

En voor wie deze keer niet gewonnen heeft:
blijf me volgen, er komt vast weer iets moois aan. 💫