Praktijk Wat doet je goed?

01/04/2026

Spannende tijden breken aan voor een hoop scholieren.

Heb je last van examenstress of faalangst?
Kijk hier eens wat ik voor je kan doen:
https://www.watdoetjegoed.nl/examenstress-of-faalangst/

18/03/2026

Dit is al langer bekend.
Praktijk Wat doet je goed? weet hoe dit werkt.
Interesse? Maak een afspraak via info@watdoetjegoed.nl of bekijk de website www.watdoetjegoed.nl

79 jongens met ADHD volgden een dieet van vijf weken. 63% van deze groep voldeed daarna niet meer aan de diagnostische criteria voor ADHD.

09/03/2026

Insulineresistentie is de voorloper van diabetes type II.

Insulineresistentie kun je herstellen. Wil je weten of je prediabeet bent? Wil je jouw gezondheid verbeteren?

Lees deze post en maak een afspraak voor een meting.

07/02/2026

Op zaterdag 28 februari organiseer ik een dag met lezingen om te vieren dat de praktijk 3 jaar open is. Bekijk via de link het programma: https://www.watdoetjegoed.nl/de-praktijk-bestaat-3-jaar/

07/02/2026

Bekijk de korte beschrijving van de lezingen:
https://www.watdoetjegoed.nl/uncategorized/lezingen-op-28-februari/
Kom gratis luisteren naar de lezing(en) die je interessant vindt.

06/02/2026

🚴🥦INVESTEREN IN GEZONDHEID👏🎉
Wat kun je zelf al doen om jouw gezondheid te verbeteren?
Start vandaag en gebruik de serie "zelfzorg" en ”VERMINDER BALLAST" zo vaak als je wil.
Neem een jaar de tijd om steeds meer te verbeteren. Je kunt het!

05/02/2026

🍽 WANNEER, WAT, WAAROM en HOE EET JIJ?😊
Food for thought.
Ga er maar eens lekker voor zitten.
Eet smakelijk!

04/02/2026

🥝🥕VEZELS🍆🍎
De gemiddelde Nederlander eet 22 gram gram vezels per dag. Uit onderzoeken blijkt dat 30-40 gram per dag een gezondere darm oplevert.

In het weekend eten we over het algemeen minder vezels door de sociale bezigheden.

Hoeveel vezels bevat jouw voedingspatroon?

03/02/2026

Drie maaltijden per dag zorgt voor rust in de buik en rust in het hoofd.
Maar ook voor het belangrijke autofagie!

Lees verder....

02/02/2026

Sporten?
Moet dat?
Is dat gezond?
Wanneer kun je het beste sporten?
Welke sport is goed voor mij?
Lees verder….