RS Training & Coaching

Startpagina
Nederland
Maastricht
RS Training & Coaching

Personal Training - Performance Training - Small Group Training - Train Smart groups - Voedingsadvie

24/02/2021

Still waiting for the gyms to reopen...⏳

07/07/2020

Om jullie alvast op weg te helpen richting de voorbereiding op het nieuwe seizoen! ⚽️

Wil jij graag een op maat gemaakt loop- en krachtschema?
Neem dan contact op!

Rick Sour
☎️ +31 6 23534750
📧 info@rs-coaching.nl

Paul Dassen
www.bodyvisionmaastricht.nl

27/06/2020

Geef je nog snel op!

Volgende week starten we!⚽️💯

📧 info@rs-coaching.nl

25/06/2020

Nog slechts enkele plaatsen beschikbaar! Geef je nu snel op! ⚽️⚽️⚽️

Kosten: €125,-
Locatie: Sportcenter Bodyvision & sportpark Geusselt
Start: week 27 (vanaf maandag 29 juni)
Inschrijven: info@rs-coaching.nl o.v.v. pre-season program

Let op! Maximaal 10 plekken beschikbaar,
vol = vol!

———————————————————

Wat kun je verwachten:

- We starten in week 27 (vanaf maandag 29 juni) met een korte intake en testen middels een aantal oefeningen volgens het Functional Movement Screening protocol.
- Aan de hand van de uitslagen van deze testen zullen we gedurende 6 weken gaan werken aan het verbeteren van deze bewegingen.
- Iedere deelnemer krijgt een op maat gemaakt schema. Dit schema bevat zowel oefeningen voor thuis of in de sportschool, als oefeningen die we tijdens de gezamenlijke trainingsmomenten doen. Al deze oefeningen kunnen worden bekeken met uitleg in een app.
- Iedere deelnemer krijgt een loopschema dat goed te combineren is met het krachtschema.
- Één keer per week een gezamenlijk trainingsmoment in de sportschool onder begeleiding van een coach, waar er ruimte is voor vragen en waar de voortgang en uitvoering van de oefeningen wordt bekeken. Dit moment wordt met alle deelnemers in onderling overleg gepland.
- Één keer per week (zondagochtend) een gezamenlijk trainingsmoment op het veld waarbij we de krachtsoefeningen gaan toepassen tijdens een sport specifieke training.
- Mogelijkheid tot app en/of mailcontact wanneer er vragen zijn.
- TIJDENS HET PROGRAMMA HEBBEN ALLE DEELNEMERS VOLLEDIGE TOEGANG TOT DE SPORTSCHOOL!

- Alle deelnemers blijven ten alle tijden zelf verantwoordelijk voor het uitvoeren en volgen van de trainingsschema’s

- na afloop van het programma is er de mogelijkheid om tegen een gereduceerd tarief een abonnement af te sluiten bij BODYVISION!

22/06/2020

⚽️ Pre-season try out programma ⚽️

Wil jij middels een op maat gemaakt, 6 weken programma, fit aan de start van de voorbereiding beginnen bij je (nieuwe) club?

Geef je dan nu snel op!

——————————————————

Geachte dames en heren voetballers,

Nu het seizoen inmiddels al een tijd is afgelopen en de Corona maatregelen langzaam weer versoepeld worden, kan het vizier langzaam richting het nieuwe seizoen.

Na een lange periode misschien minder actief te zijn geweest, is het daarom zeker verstandig om middels een goede opbouw jezelf klaar te stomen voor de start van het nieuwe seizoen.

RS Training & Coaching en Sportcenter Bodyvision willen jullie hierbij helpen door jullie het Pre-Season Program aan te bieden.

Dit 6 weken try-out programma gaat er voor zorgen dat je blessurevrij en met een goede basis kunt starten aan de voorbereiding bij je (nieuwe) club!

———————————————————

Kosten: €125,-
Locatie: Sportcenter Bodyvision & sportpark Geusselt
Start: week 27 (vanaf maandag 29 juni)
Inschrijven: info@rs-coaching.nl o.v.v. pre-season program

Let op! Maximaal 10 plekken beschikbaar, vol = vol!

———————————————————

Wat kun je verwachten:

- We starten in week 27 (vanaf maandag 29 juni) met een korte intake en testen middels een aantal oefeningen volgens het Functional Movement Screening protocol.
- Aan de hand van de uitslagen van deze testen zullen we gedurende 6 weken gaan werken aan het verbeteren van deze bewegingen.
- Iedere deelnemer krijgt een op maat gemaakt schema. Dit schema bevat zowel oefeningen voor thuis of in de sportschool, als oefeningen die we tijdens de gezamenlijke trainingsmomenten doen. Al deze oefeningen kunnen worden bekeken met uitleg in een app.
- Iedere deelnemer krijgt een loopschema dat goed te combineren is met het krachtschema.
- Één keer per week een gezamenlijk trainingsmoment in de sportschool onder begeleiding van een coach, waar er ruimte is voor vragen en waar de voortgang en uitvoering van de oefeningen wordt bekeken. Dit moment wordt met alle deelnemers in onderling overleg gepland.
- Één keer per week (zondagochtend) een gezamenlijk trainingsmoment op het veld waarbij we de krachtsoefeningen gaan toepassen tijdens een sport specifieke training.
- Mogelijkheid tot app en/of mailcontact wanneer er vragen zijn.
- TIJDENS HET PROGRAMMA HEBBEN ALLE DEELNEMERS VOLLEDIGE TOEGANG TOT DE SPORTSCHOOL!

- Alle deelnemers blijven ten alle tijden zelf verantwoordelijk voor het uitvoeren en volgen van de trainingsschema’s

- na afloop van het programma is er de mogelijkheid om tegen een gereduceerd tarief een abonnement af te sluiten bij BODYVISION!

03/06/2020

Keep challenging yourself🤸‍♀️🏋️‍♂️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

25/05/2020

• Stability is 🗝 •
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Enjoy your week!

11/05/2020

New week, new chances to try something new💪🏼
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Enjoy!

04/05/2020

Keep working on that mobility 🥇

Adres

Maastricht

Telefoon

+31623534750

Website

http://www.rs-coaching.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer RS Training & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar RS Training & Coaching:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Maastricht wordt?