Praktijk Carpe Diem

Praktijk Carpe Diem Carpe Diem (pluk de dag!!) is mijn praktijk waar ik kinderen en volwassenen begeleid met psychische problematiek Opvoeden is niet altijd makkelijk.

Als ouder/opvoeder zijnde kom je regelmatig vragen tegen die je zelf niet kunt beantwoorden.Vragen zoals: is dit normaal gedrag wat mijn kind vertoont, hoe kan ik mijn kind helpen, waarom gebeurt dit, waarom reageer ik altijd zo en niet anders? Soms kan een steuntje in de rug dan voldoende zijn om er weer tegenaan te kunnen.Het zijn niet altijd grote problemen, maar je piekert er wel over of bent

regelmatig geïrriteerd. Vooral de periode van zwanger zijn totdat je kind een bepaalde leeftijd heeft bereikt. Je hoeft dit niet alleen te doen. Ik help je graag. Het is mijn werk om op de hoogte te zijn van de ontwikkeling en problemen rondom ouders/opvoeders en kinderen en dit om te zetten in meer rust, plezier en ontspanning in het gezinsleven. Je kunt je vraag ook per mail stellen, een e-consult. Het eerste e-consult is gratis.Je kunt je vraag sturen naar handjehulp@ziggo.nl . Ik beantwoord je vraag binnen 2 werkdagen. Je kunt ook naar de praktijk komen voor een consult. Een gesprek duurt 1 uur. Als het noodzakelijk is kom ik op huisbezoek, dan kunnen we samen kijken wat er aan de hand is en zoeken naar een oplossing die bij jullie situatie past.

Begrijpen wat er onder gedrag zit…is iets wat je kunt leren.Wat je kunt zeggen.Hoe je rustig blijft.Hoe je anders kijkt....
16/04/2026

Begrijpen wat er onder gedrag zit…
is iets wat je kunt leren.

Wat je kunt zeggen.
Hoe je rustig blijft.
Hoe je anders kijkt.

Daar begeleid ik ouders stap voor stap in.

Niet om perfect te worden.
Maar om steviger te staan.🤍

14/04/2026
02/04/2026

Strenger zijn voelt vaak als de oplossing.
Maar als een kind het van binnen al moeilijk heeft, werkt dat niet.

Juist dan helpt het als jij rustig blijft en laat merken: ik zie dat het veel is. 🤍

Een kind dat zich begrepen voelt, hoeft minder hard te vechten.

Veel ouders denken dat duidelijker zijn de oplossing is.Meer grenzen.Meer consequent zijn.Maar als een kind het vanbinne...
25/03/2026

Veel ouders denken dat duidelijker zijn de oplossing is.

Meer grenzen.
Meer consequent zijn.

Maar als een kind het vanbinnen al moeilijk heeft…
helpt harder worden niet.

Rust werkt vaak krachtiger dan strengheid.🤍

En dat is geen zwakte.
Dat is leiderschap.

17/03/2026

Gedrag is niet het probleem
Het is een signaal💭

Achter boosheid, terugtrekken of heftige reacties
zit vaak een gevoel dat nog geen plek heeft🤍

Misschien hoef je niet direct te reageren…
maar eerst te begrijpen.🫶🏻

Boosheid.Terugtrekken.Huilen om iets kleins.We willen het vaak stoppen.Maar onder gedrag zit gevoel.En onder gevoel zit ...
11/03/2026

Boosheid.
Terugtrekken.
Huilen om iets kleins.

We willen het vaak stoppen.
Maar onder gedrag zit gevoel.

En onder gevoel zit vaak iets wat te groot is om alleen te dragen.

Wat als je minder focust op wat je ziet…
en meer op wat eronder zit?🤍

̇em

05/03/2026

“Stel je niet aan”

Een zin die veel kinderen horen.

Maar wat als een gevoel voor een kind echt groot is?

Dan helpt het niet om het kleiner te maken.
Wat helpt, is begrip en begeleiding.

Soms zie je het niet meteen.Maar als je erop gaat letten… herken je het ineens overal.Niet lastig.Niet aanstellerig.Gewo...
27/02/2026

Soms zie je het niet meteen.
Maar als je erop gaat letten… herken je het ineens overal.

Niet lastig.
Niet aanstellerig.

Gewoon veel voelen.🤍✨

24/02/2026

Sommige kinderen vinden het moeilijk om hun grenzen aan te geven of voor zichzelf op te komen.

Een oefening die ik dan graag met ze doe, is de boomoefening.

Door ademhaling en verbeelding laten ze wortels onder hun voeten groeien.
Ze ervaren hoe het is om stevig te staan, zelfs als er een “duwtje” komt.

Zo ontdekken ze:
💛 Ik kan mezelf sterker maken.
🌳 Ik kan stevig blijven staan.
✨ Ik heb invloed.

Adres

Dorpstraat 116
Maastricht
6227BR

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
Vrijdag 09:00 - 18:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Carpe Diem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk Carpe Diem:

Delen