ICL Fysio

ICL Fysio ICL fysio bestaat al sinds 1980 en is gespecialiseerd in verschillende vlakken binnen de fysiotherap U staat als cliënt bij ons centraal.

Onze praktijken: ICM fysio en Integrated Care Limburg (ICL)
ICM fysio bestaat al sinds 1980 en is gespecialiseerd in verschillende vlakken binnen de fysiotherapie. Met een team van professionals staan wij voor u klaar om u te helpen met uw klachten. ICL is onze gloednieuwe gespecialiseerde praktijk voor fysiotherapie en psychotherapie. Om de hoge kwaliteit van ICM fysio en ICL te garanderen werke

n wij met een breed opgeleid multidisciplinair team. Door ons unieke concept kijken wij verder dan gebruikelijk binnen de fysiotherapie. Onze behandeling bieden wij aan op verschillende locaties: Maastricht-West: Tamboerijnstraat 40 (Caberg)
Maastricht-Oost: Leidenlaan 14 (Randwyck)
Eijsden: Breusterstraat 14
Heerlen: Akerstraat 108. Bent u niet in staat om naar ons te komen? Dan komen wij bij u aan huis. Reguliere fysiotherapie
Op basis van een onderzoek dat de fysiotherapeut tijdens de eerste ontmoeting uitvoert, stelt de fysiotherapeut samen met u een adequaat behandelplan op. Maatwerk staat bij ons centraal omdat ieder individu anders is en iedereen klachten op zijn eigen manier ervaart. Een belangrijk onderdeel van de behandeling vormt de oefentherapie. Wij zorgen ervoor dat u de juiste oefeningen aangeboden krijgt. Niet alleen voor uw herstel, maar ook ter preventie van klachten. Wij maken u beter bewust wat voor u de beste manier van bewegen is en herstellen het vertrouwen in uw eigen lichaam. Ter ondersteuning van de oefentherapie maakt de fysiotherapeut soms gebruik van massage- en fysiotechnieken. Optimale begeleiding en communicatie dragen bij aan uw spoedig herstel. Bekkenfysiotherapie
ICM fysio en ICL zijn uniek en innovatief in de manier waarop (kinder-)bekkenfysiotherapie wordt aangeboden. Indien nodig laten wij u met draadloze biofeedback apparatuur op een beeldscherm zien of u uw bekkenbodemspieren goed gebruikt. Wij leren u de juiste manier van aan- en ontspannen van uw bekkenbodem. Onze behandeling is altijd gericht op functioneel trainen. Hierbij gebruiken wij de nieuwste wetenschappelijk bewezen behandelvormen. Voorbeeld: heeft u na een bevalling urineverlies en zou u graag weer willen tennissen? Wij gaan in een gecontroleerde omgeving middels een Nintendo Wii met u tennissen zodat u weer spoedig ‘droog’ de tennisbaan op kan! Bekkenfysiotherapie is gespecialiseerde fysiotherapie bij:
ongewild verlies van urine en/of ontlasting;
niet te onderdrukken aandrang om te plassen en/of te ontlasten;
plasklachten;
moeizaam kwijt kunnen van ontlasting;
verzakkingen van blaas, baarmoeder of darmen;
pijn in de onderbuik, rond de a**s of de geslachtsdelen;
pijn bij gemeenschap, als de klachten samenhangen met de bekkenbodem;
begeleiding bij operaties in de onderbuik;
bekkenpijn in de periode rond en na de zwangerschap en bevalling;
begeleiding tijdens zwangerschap en na de bevalling. Manuele therapie
Manuele therapie is geschikt voor klachten die, behalve met pijn, ook gepaard gaan met het slechter kunnen bewegen van één of meerdere gewrichten. De effecten van manuele therapie zijn vaak direct merkbaar: de functie van de gewrichten verbetert, de houding verbetert en het bewegen verloopt gemakkelijker. Enkele voorbeelden:
Hoofd- en nekpijn die ontstaan door het slecht kunnen bewegen van de wervelkolom;
Nek- en schouderklachten die uitstralen tot in de armen;
Rugklachten hoog in de rug met rib en borstpijn;
Lage rugklachten, eventueel met uitstralende pijn naar de benen;
Bepaalde vormen van duizeligheid die opgewekt worden door het bewegen van de nek ;
Kaakklachten, eventueel in combinatie met nekklachten. Het doel van manuele therapie is enerzijds het beter laten functioneren van de gewrichten en anderzijds uw houding en bewegingen te verbeteren. Hiervoor gebruikt de manueel therapeut een aantal specifieke technieken die in de gewrichten kunnen worden toegepast. Medical taping
Door een speciaal ontwikkelde tape in verschillende technieken op de huid aan te brengen, kunnen verschillende effecten bereikt worden. In onze praktijk wordt het Medical taping Concept gebruikt te r ondersteuning van de reguliere behandeling. Het toepassingsgebied mag breed genoemd worden. Nabehandeling van blessures, reduceren van ontstekingen of vochtophopingen (oedeem, maar ook haematomen), houdingscorrecties, behandeling van klachten door overbelasting (zoals RSI, tennis- of golfelleboog). Ook neuro-reflectoire beïnvloeding, bijvoorbeeld bij hoofdpijn, hooikoorts of menstruatieklachten, behoort tot de mogelijkheden. Beweeggroepen
Binnen ICM fysio en ICL is het mogelijk om onder begeleiding van een fysiotherapeut te komen sporten in een beweeggroep. In een gecontroleerde omgeving wordt met niet meer dan vier personen in een groep gewerkt aan de verbetering van de algehele conditie. De beweeggroepen zijn bijvoorbeeld uitermate geschikt voor mensen met een aandoening zoals COPD en diabetes. Arbeidsgebonden fysiotherapie
Arbeid is een belangrijk onderdeel van ons dagelijks functioneren. Een groot deel van de beroepsbevolking heeft (wel eens) klachten waarbij het werk een rol speelt. Dat kan zijn omdat de klachten door het werk worden veroorzaakt of in stand worden gehouden. Het kan echter ook zo zijn dat ze los staan van het werk, maar wel de uitvoering van het werk bemoeilijken. Een fysiotherapeut / arbeidsdeskundige die zich speciaal heeft ontwikkeld op dit vlak kan u bijstaan. Door middel van een systematisch onderzoek van u als persoon, maar ook van de werkplek en allerlei andere factoren die een rol spelen in werk, inventariseren van risicofactoren en op een heldere manier oplossen van problemen, zodat u weer klachtenvrij uw werk kan uitvoeren. Ook hierbij kan ICM fysio u ondersteunen en begeleiden.

Wist je dat 1 op de 4 vrouwen ooit te maken krijgt met ongewild urineverlies?Hoewel het een veelvoorkomend probleem is, ...
15/07/2025

Wist je dat 1 op de 4 vrouwen ooit te maken krijgt met ongewild urineverlies?

Hoewel het een veelvoorkomend probleem is, praten we er nog te weinig over. Urineverlies kan een grote impact hebben op je dagelijks leven, van onzekerheid tijdens het sporten tot het vermijden van sociale situaties. Maar je hoeft er niet mee te blijven rondlopen.

In onze vorige post heb je kennis gemaakt met onze bekkenfysiotherapeut Lauren Moors. Zij is gespecialiseerd in het behandelen én voorkomen van klachten rondom de bekkenbodem. Tijdens een persoonlijk intakegesprek brengen we je klachten zorgvuldig in kaart. We kijken naar de functie van je bekkenbodemspieren en hoe deze samenwerken met je ademhaling, houding en beweging. Aan de hand daarvan stellen we een behandelplan op, met gerichte oefeningen, coaching en praktische tips die passen bij jouw lichaam en levensstijl.

Of je nu net bevallen bent, in de overgang zit of simpelweg al langer rondloopt met klachten — bekkenfysiotherapie kan écht het verschil maken. Want controle over je lichaam is geen luxe, maar iets waar je recht op hebt.

Loop je rond met klachten of herken je jezelf hierin? Neem gerust contact met ons op via ✉️ info@iclfysio.nl of 📞 043 347 35 55

Maak kennis met onze bekkenfysiotherapeut Lauren Moors 💙Lauren is een van de geliefde, vertrouwde gezichten binnen ICL F...
08/07/2025

Maak kennis met onze bekkenfysiotherapeut Lauren Moors 💙

Lauren is een van de geliefde, vertrouwde gezichten binnen ICL Fysio. Met haar specialisatie in bekkenfysiotherapie, oedeemtherapie en lymfedrainage weet ze precies hoe ze patiënten op een professionele én persoonlijke manier kan begeleiden. Of het nu gaat om bekkenbodemklachten, zwellingen of revalidatie rondom de bekkenregio, Lauren biedt altijd zorg op maat.

Daarnaast is Lauren actief betrokken bij de uitrol van innovatieve programma’s, waaronder iPelvis Evo. Ze richt zich op functioneel trainen, werkt evidence-based en hanteert een persoonlijke benadering, net als haar collega’s in het bekkenteam.

Ze is werkzaam op onze beide locaties in Maastricht en werkt daarnaast nauw samen met partners als Fysio Zuyd en Fysiotherapie Margraten. Lauren staat bekend om haar warme benadering en haar gedrevenheid om mensen écht verder te helpen. We zijn trots dat Lauren onderdeel is van ons team!

Loop je rond met klachten? Neem gerust contact met ons op via ✉️ info@iclfysio.nl of 📞 043 347 35 55

🌞 De zomervakantie is begonnen! 🏖️Voor velen is de zomervakantie inmiddels gestart, maar wij van ICL Fysio blijven de he...
04/07/2025

🌞 De zomervakantie is begonnen! 🏖️

Voor velen is de zomervakantie inmiddels gestart, maar wij van ICL Fysio blijven de hele zomer voor je klaarstaan 💪☀️

📅 Gedurende de hele zomervakantie zijn wij gewoon geopend
📞 Wij blijven bereikbaar zoals je van ons gewend bent

Mocht je ons telefonisch even niet te pakken krijgen, stuur gerust een e-mail naar 👉 info@iclfysio.nl.

Fijne zomer gewenst! 💙

Rugpijn? Je bent niet de enige... 🤕Wist je dat gemiddeld 5% van de volwassenen chronische lage rugklachten heeft? Rugpij...
01/07/2025

Rugpijn? Je bent niet de enige... 🤕

Wist je dat gemiddeld 5% van de volwassenen chronische lage rugklachten heeft? Rugpijn kan je dagelijkse leven behoorlijk beïnvloeden, van moeite met bukken of zitten tot vermoeidheid of minder plezier in bewegen.

In onze vorige post heb je kennis gemaakt met onze collega Luuk. Hij kan gelukkig in veel gevallen helpen om die klachten te verlichten of zelfs helemaal te verhelpen. Tijdens een intake kijk je samen naar jouw houding, beweging en belastbaarheid. Er wordt onderzocht wat de oorzaak is van jouw rugklachten en er wordt een persoonlijk behandelplan opgesteld. Dat kan bestaan uit gerichte oefeningen om je rug te versterken, mobilisatietechnieken om de beweeglijkheid te verbeteren, of adviezen over je werkhouding of dagelijkse beweging.

De aanpak is altijd afgestemd op jouw situatie, doelen en mogelijkheden. Want rugklachten zijn nooit standaard – en jouw hersteltraject dus ook niet.

Heb jij al langer last van je rug of komen de klachten steeds terug? Neem gerust contact met ons op via ✉️ info@iclfysio.nl of 📞 043 347 35 55 en ontdek wat fysiotherapie voor jou kan betekenen. Samen gaan we voor beweging zonder belemmering!

Maak kennis met onze fysiotherapeut Luuk Hogenboom 💪Luuk is een vaste kracht binnen ICL Fysio en combineert zijn brede k...
24/06/2025

Maak kennis met onze fysiotherapeut Luuk Hogenboom 💪

Luuk is een vaste kracht binnen ICL Fysio en combineert zijn brede kennis met een energieke, doelgerichte aanpak. Luuk is gediplomeerd fysiotherapeut en is momenteel bezig met het afronden van zijn master bewegingswetenschappen. Hij heeft zich gespecialiseerd in LL-BFRT (low load blood flow restriction training) na een reconstructie van de voorste kruisband. Na afronding van zijn opleiding kun je dus wel stellen dat Luuk zéér veel kennis heeft opgedaan omtrent de gezondheid en het herstel van de knie. Ook kun je bij Luuk terecht voor medical taping. Zijn aanpak is praktisch, betrokken en altijd afgestemd op de persoon die voor hem staat.

Wat Luuk kenmerkt? Zijn rustige uitstraling, heldere uitleg en de manier waarop hij vertrouwen weet te geven tijdens het herstelproces. Een fijne collega en een rots in de branding voor onze patiënten!

Loop je rond met klachten? Dan ben je bij Luuk in goede handen. Neem gerust contact met ons op via ✉️ info@iclfysio.nl of 📞 043 347 35 55

Wist je dat manuele therapie kan helpen bij het verminderen van hoofdpijnklachten? 😣Hoofdpijn kan je dagelijks leven fli...
19/06/2025

Wist je dat manuele therapie kan helpen bij het verminderen van hoofdpijnklachten? 😣

Hoofdpijn kan je dagelijks leven flink beïnvloeden. Gelukkig kan manuele therapie vaak uitkomst bieden. In onze vorige post heb je kennis kunnen maken met onze manueel therapeut Tom Hameleers. Tom behandelt regelmatig mensen met hoofdpijnklachten die hun oorsprong vinden in de nek of bovenrug.

Tijdens de behandeling onderzoekt Tom waar de spanning vandaan komt – bijvoorbeeld verminderde beweeglijkheid van de nekwervels, een verkeerde houding of verhoogde spierspanning. Met gerichte technieken en adviezen helpt hij je om de oorzaak aan te pakken, niet alleen de symptomen.

Tom combineert zijn kennis van het lichaam met een persoonlijke aanpak, zodat jij weer grip krijgt op je hoofdpijn en je dagelijks leven.

Heb jij last van terugkerende hoofdpijn en wil je graag een afspraak bij Tom inplannen? Neem gerust contact met ons op via ✉️ info@iclfysio.nl of 📞 043 347 35 55

Aan alle papa's, in welke vorm dan ook, een hele fijne vaderdag gewenst 💙
15/06/2025

Aan alle papa's, in welke vorm dan ook, een hele fijne vaderdag gewenst 💙

Maak kennis met onze manueel therapeut Tom Hameleers 💪Tom is sinds 2013 een vertrouwd gezicht binnen ICL Fysio & ICL Arb...
12/06/2025

Maak kennis met onze manueel therapeut Tom Hameleers 💪

Tom is sinds 2013 een vertrouwd gezicht binnen ICL Fysio & ICL Arbeid. Met zijn jarenlange ervaring als fysiotherapeut en achtergrond in de bewegingswetenschappen weet hij precies hoe hij mensen kan begeleiden bij herstel en re-integratie.

Hij is gespecialiseerd in manuele therapie, medical taping , arbeid- en COVID-revalidatie, en heeft daarnaast veel ervaring met arbeidsgerelateerde klachten. Ook is Tom aangesloten bij het rug-, knie- en schoudernetwerk. Kortom, bij Tom kun je met een breed scala aan klachten terecht.

Tom staat bekend om zijn persoonlijke benadering, zijn scherpe blik op beweging en zijn vermogen om mensen op een veilige en betrokken manier vooruit te helpen. We zijn trots dat Tom onderdeel is van ons team!

Loop je rond met klachten? Bij Tom ben je in vertrouwde, veilige handen. Neem gerust contact met ons op via ✉️ info@iclfysio.nl of 📞 043 347 35 55

Aanstaande (pinkster)maandag zijn wij gesloten. Op dinsdag 10 juni staat ons team weer voor jullie klaar 🌞💙
06/06/2025

Aanstaande (pinkster)maandag zijn wij gesloten. Op dinsdag 10 juni staat ons team weer voor jullie klaar 🌞💙

Bij ICL Fysio geloven we in vooruitkijken. We behandelen met de focus op jouw mogelijkheden van vandaag, niet de beperki...
03/06/2025

Bij ICL Fysio geloven we in vooruitkijken. We behandelen met de focus op jouw mogelijkheden van vandaag, niet de beperkingen van gisteren. Samen bouwen we aan herstel en kracht. 💪

Zwanger of net bevallen? Onze bekkenfysiotherapeuten zijn er voor jou 🤍Tijdens de zwangerschap krijgt je bekkenbodem vee...
30/05/2025

Zwanger of net bevallen? Onze bekkenfysiotherapeuten zijn er voor jou 🤍

Tijdens de zwangerschap krijgt je bekkenbodem veel te verduren. Je kunt last krijgen van bekkenpijn, stuitklachten, urineverlies, een zwaar gevoel of moeite met ontlasten. Na de bevalling kunnen deze klachten aanhouden of zelfs pas ontstaan – zeker als je lichaam tijd nodig heeft om te herstellen.

Onze bekkenfysiotherapeuten helpen je om je bekkenbodem weer in balans te brengen. Ze kijken naar je houding, ademhaling, spierfunctie en spierspanning. Na een uitgebreide intake volgt meestal een inwendig en/of echografisch onderzoek, zodat ze precies weten wat er speelt. Op basis daarvan stellen ze een persoonlijk behandelplan op – met aandacht voor jou en jouw herstel 🌿

Of je nu klachten wilt verhelpen of juist preventief ondersteuning zoekt: onze bekkenfysiotherapeuten bieden zorg die bij je past, in elke fase van je moederschap.

Wil je weten wat bekkenfysiotherapie voor jou kan betekenen? Neem gerust contact op via ✉️ info@iclfysio.nl of 📞 043 347 35 55

Vanaf aanstaande maandag 2 juni zijn wij moeilijker bereikbaar. Gelieve hier rekening mee te houden indien je een afspra...
29/05/2025

Vanaf aanstaande maandag 2 juni zijn wij moeilijker bereikbaar. Gelieve hier rekening mee te houden indien je een afspraak bij ons hebt.

Adres

Tamboerijnstraat 40
Maastricht
6217VX

Openingstijden

Maandag 07:30 - 18:00
Dinsdag 07:30 - 18:00
Woensdag 07:30 - 18:00
Donderdag 07:30 - 18:00
Vrijdag 07:30 - 18:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ICL Fysio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar ICL Fysio:

Delen