Toppodo Podotherapeuten

Startpagina
Nederland
Maastricht
Toppodo Podotherapeuten

Bel voor een afspraak met onze moderne praktijk ;
Telefoon : 043-3212386

Toppodo heeft als slogan “move better”
Daarmee willen we zeggen dat het onze taak is om u als patiënt beter te kunnen laten functioneren in uw bewegingspatroon. Hiervoor hebben wij als praktijk de modernste onderzoekstechnieken tot onze beschikking om na een uitgebreid onderzoek en bewegingsanalyse tot de kern van het probleem te komen. Al onze toppodo podotherapeuten zijn én blijven op de hoogte van de ontwikkelingen op vakinhoudelijk en sportgeneeskundig gebied. Door continue scholing en volgen van verschillende vakliteratuur in combinatie met een uitgebreid netwerk van specialistische zorgverleners op het gebied van bewegen zijn wij in staat om reeds bestaande behandelmethodes te combineren met eigen innovaties op het gebied van beter bewegen.

“Voorkomen is beter dan genezen” daarom is preventie een belangrijk item binnen onze praktijk

• Beter bewegen (herstel blessures)
• Blijven bewegen (preventie blessures)
• Beter presteren (optimalisatie biomechanica)

16/09/2025

👶🦶 Kindervoeten: wat is normaal en wanneer schakel je hulp in?

Kindervoeten ontwikkelen zich razendsnel. Veel ouders vragen zich af: "Is dit normaal, of moet ik iets doen?" Hier leggen we het uit 👇

✅ Wat is normaal bij jonge kinderen?

Platvoeten (tot ± 6 jaar)
➡️ Geen zorgen: bij jonge kinderen is een ‘platte’ voetboog normaal. De voet is nog in ontwikkeling, en vetkussens maken de voet plat van uiterlijk.

O-benen en X-benen
➡️ O-benen zijn normaal tot ongeveer 2 jaar. Een baby wordt geboren met een O-stand van de benen. Dit helpt later met het stabiliseren tijdens het staan en lopen.
➡️ X-benen komen vaak voor tussen 3 en 7 jaar – meestal groeit dit spontaan bij.
Zolang je kind goed beweegt en geen pijn heeft, is dit geen reden tot zorg.

Af en toe lopen op de tenen
➡️ Veel jonge kinderen doen dit. Zolang ze ook normaal kunnen lopen, is het meestal onschuldig.

⚠️ Wanneer is het goed om een podotherapeut in te schakelen?

Let op deze signalen:
🚩 Je kind klaagt over pijn in voeten, knieën of rug
🚩 Je ziet duidelijk afwijkende stand van voeten of benen
🚩 Je kind struikelt vaak of loopt ‘anders’ dan leeftijdsgenoten
🚩 Blijvend teenlopen (vooral na 3 jaar)
🚩 Scheve of asymmetrische slijtage aan schoenen

👟 Zolen of behandeling: niet altijd nodig

Behandeling zoals zolen op maat wordt alleen overwogen als er sprake is van:
✅ Pijnklachten
✅ Overbelasting
✅ Bewegingsbeperkingen
✅ Duidelijke afwijkingen in looppatroon

Bij veel kinderen is geruststelling of een advies voldoende. Soms adviseren we oefeningen of juist specifieke schoenen. Elke voet is uniek!

👣 Maak je je zorgen over de voeten van je kind? Bij Toppodo kijken we naar de hele ontwikkeling: van voetstand tot looppatroon.

📅 Voor meer informatie ga naar www.toppodo.nl of bel ons op 043-321 23 86

28/08/2025

Graag doen wij afstand van deze pedicure benodigheden. Deze worden niet meer door ons gebruikt in onze praktijk. Hopelijk kunnen wij iemand anders hier blij mee maken! 😁

Het mag weg tegen ieder aannemelijk bod en is af te halen op onze locatie in Maastricht aan de Avenue Ceramique. Graag alles meenemen!

Ben je geïnteresseerd of wil je meer informatie?
Stuur een mailtje naar info@toppodo.nl

19/08/2025

Ben jij al volop aan het trainen?
Het najaar is hét moment waarop veel hardlopers hun sportieve doelen waarmaken. Maar met al die kilometers in de benen is het belangrijk om goed voor je voeten en gewrichten te zorgen.

👣 Heb je last van pijntjes, vermoeidheidsklachten of wil je preventief advies voor de juiste steun en looptechniek? Onze podotherapeuten helpen je graag om blessurevrij de start én de finish te halen.

Zo loop jij zonder klachten en met plezier! ✨

📅 Maak tijdig een afspraak, zodat je optimaal voorbereid aan de start verschijnt

12/08/2025

De vakantie zit er (bijna) op… ☀️

Voor veel mensen was het weer een zomer vol wandelingen, uitstapjes en nieuwe avonturen. Maar misschien merk je nu dat je voeten toch wat te verduren hebben gehad. Vermoeide voeten, pijnlijke hakken of last bij het lopen?

Bij Toppodo Podotherapeuten helpen we je weer pijnvrij op weg. Maak vandaag nog een afspraak!

📅 Plan je afspraak door te bellen naar;
043 - 321 2386

15/07/2025

Namens Toppodo wensen wij alle wandelaars van de Nijmeegse 4-daagse heel veel succes! 🥇

01/07/2025

GESLAAGD! 🎓🎉

Twee van onze collega’s hebben recent de opleiding Manuele Therapie voor Podotherapeuten afgerond! Dankzij deze specialisatie kunnen zij nu met meer diepgang en precisie manuele technieken toepassen bij klachten aan de voet en het onderbeen. De opgedane kennis over gewrichtsfuncties, biomechanica en mobilisatietechnieken stelt hen in staat om nog gerichter en effectiever te behandelen. Een mooie aanvulling op onze praktijk!

Goed gedaan mannen! 💪

27/06/2025

🦆🏁 Wij racen mee in de Duckrace Maastricht 2025! 🏁🦆

Op zondag 29 juni duiken wij met onze eigen Business Duck het water in tijdens de allerlaatste editie van de Duckrace Maastricht!

Onze Duck is te herkennen aan een cape, gemaakt van een Toppodo-tas, én een 3D-geprinte surfplank uit onze eigen printer!

We steunen hiermee geweldige lokale goede doelen zoals Zorgboerderij Daalhoeve en Adelante Kinderrevalidatie 💛

Kom ook kijken in het Stadspark, geniet van live muziek, foodtrucks en een vrolijk festival voor jong en oud.
📍 Stadspark Maastricht
📅 Zondag 29 juni 2025
🕛 Vanaf 12:00 uur

17/06/2025

We kunnen wel zeggen dat de zomer in Nederland nu echt gaat beginnen. Om iedereen hier op voor te bereiden hebben wij een aantal handige tips opgesteld voor deze zomer! 🌞

1. Zwellingen in de voeten? Dat is normaal bij warmte!
➡️ Door de hitte zetten bloedvaten uit, wat zwelling in voeten en enkels veroorzaakt. Dit kan er ook voor zorgen dat sommige schoenen strakker zullen zitten als normaal.
🦶 Tip: Leg je voeten regelmatig omhoog en beweeg voldoende!

2. Pas op met slippers!
➡️ Slippers bieden nauwelijks steun, wat kan leiden tot klachten aan de voeten.
👣 Tip: Draag sandalen met een stevig voetbed of kijk met uw podotherapeut of het mogelijk is steunzolen te plaatsen in uw sandalen.

3. Blarenalarm!
➡️ Warmte + zweet + wrijving = blaren.
🧦 Tip: Draag sokken van ademend materiaal en goed passende schoenen.

4. Zweetvoeten? Niet negeren.
➡️ Door warmte en gesloten schoenen gaan voeten sneller zweten. Dit kan schimmels veroorzaken.
💨 Tip: Draag schoenen van leer of ademend materiaal en wissel eventueel dagelijks van schoenen.

5. Verzorg je voeten extra goed in de zomer
➡️ Huid droogt sneller uit door zon, chloor of zeewater.
🧴 Tip: Smeer je voeten dagelijks in met een vochtinbrengende crème.

6. Op blote voeten lopen? Niet overal!
➡️ Lekker voor even, maar oppassen op vervuilde ondergronden en scherpe voorwerpen.
⚠️ Tip: Draag slippers in openbare douches om voetschimmel of wratten te voorkomen.

7. Diabetische voeten? Extra alert!
➡️ Door minder gevoel in de voeten kunnen wondjes ongemerkt ontstaan.
👨‍⚕️ Tip: Controleer je voeten dagelijks of laat ze regelmatig nakijken door een podotherapeut.

💬 Wil je persoonlijk advies over jouw voeten deze zomer? Neem gerust contact met ons op!

10/06/2025

Maastrichts Mooiste🏃‍♂️

Afgelopen weekend heeft onze collega Joost Maastrichts Mooiste gelopen! De verschillende afstanden brengen je door de historische binnenstad en het prachtige buitengebied van Maastricht met als einde een sfeervolle finish op de markt.

Zo proberen ook onze collega's in TOP conditie te blijven.

Klasse gedaan Joost! 👏

06/06/2025

Vandaag zijn onze praktijken gesloten i.v.m. ons jaarlijkse personeelsuitje!😁

In verband met Pinksteren staan wij Dinsdag 10 Juni weer voor iedereen klaar!

Team Toppodo

03/06/2025

De Nijmeegse 4 Daagse 👣

Op 15 Juli gaat het weer beginnen, De Nijmeegse 4 daagse! Tijdens deze intensieve wandeltocht is het essentieel dat uw voeten in topconditie zijn. Bij Toppodo staan wij voor u klaar om te zorgen voor een pijnvrije en comfortabele wandelervaring.

🔹 Voetcheck: Een grondige inspectie van uw voeten om mogelijke problemen zoals blaren, drukplekken en andere ongemakken te voorkomen.
🔹 Wandeladvies: Advies over het juiste schoeisel en het gebruik van de juiste sokken, afgestemd op uw wandelbehoeften.
🔹 Op maat gemaakte podotherapeutische steunzolen: Voor extra comfort en ondersteuning tijdens de lange wandelingen.

Of u nu een ervaren wandelaar bent of voor het eerst deelneemt aan de 4 Daagse, wij helpen u graag zodat u de tocht probleemloos kunt voltooien.

📅 Plan snel een afspraak en bereid uw voeten goed voor op deze uitdaging! Neem contact met ons op door te bellen naar 043-321 23 86 of ga voor meer informatie naar onze website www.toppodo.nl

Adres

Avenue Ceramique 8-10
Maastricht
6221KV

Telefoon

+31433212386

Website

http://www.toppodo.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Toppodo Podotherapeuten nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.